Para ter a pele tão radiante quanto diamante, basta às 45+ tomarem esse suco rico em colágeno que só leva apenas 8 ingredientes práticos e simples
Se você busca uma pele de porcelana, essa receita de suco com apenas 8 ingredientes, é a indicação perfeita para você. Ela te dará o efeito diamante que tanto busca.
Mas, por que isso vai acontecer? Seus ingredientes são ricos em nutrientes que promovem a produção do colágeno, que é a proteína responsável pela sustentação da pele.
E o time de especialistas em beleza do TV Foco, a partir de informações do site Tudo Gostoso, apresenta agora essa super receita para você.
EXPLOSÃO DE COLÁGENO EM SUCO
- Prático e saboroso, o suco vai te conquistar;
- Indicado para quem está na casa dos 45+;
- É fácil de incrementar na dieta;
- Salvará a sua pele das rugas e marcas da idade.
RECEITA
INGREDIENTES
- 1 laranja
- 1/3 cenoura
- 1 colher (sobremesa) de chia
- 1 colher (sopa) de gelatina neutra, incolor e sem açúcar
- 1 colher (chá) de semente de girassol
- cúrcuma em pó a gosto
- canela em pó a gosto
- 1 xícara de água
MODO DE PREPARO
- Primeiramente, descasque a laranja e corte em pedaços menores, mas sem tirar o bagaço e coloque no liquidificador ou no blender para sucos se tiver.
- Então, coloque a cenoura cortada em rodelas, a chia, a semente de girassol e um pouco de cúrcuma e canela se quiser, cerca de 1 colher (café) de cada é o suficiente. Reserve ainda sem misturar.
- Com o auxílio de outro pode, misture a gelatina neutra em pó com água morna. Mexa para começar a dissolver e deixe descansar uns minutos para hidratar por completo.
- Então, adicione a gelatina dissolvida no copo do liquidificador ou blender com os demais ingredientes.
- Complete com cerca de uma xícara de água para fazer o suco (pode adicionar mais água depois se estiver muito denso ou mais cenoura se ficar ralo demais).
- Bata bem até ficar um suco bem líquido e homogêneo com cor alaranjada.
- Sirva a bebida em um copo sem coar para aproveitar todos os benefícios e pode beber.
DICA EXTRA
Além disso, outra forma de conseguir colágeno, é através de uma alimentação que tenha carnes, como bovina, suína e peixes, como salmão, atum e sardinha.
CONCLUSÕES FINAIS
Se você deseja acabar com as rugas e ter a verdadeira pele de porcelana, a dica de hoje é esse suco que é uma bomba em colágeno. Em resumo, ele salvará a sua pele.
O QUE ACABA COM A PELE?
Além disso, é importante saber que hábitos como sedentarismo acaba com a pele. Dessa maneira, procure se excitar. Aliás, combinar alimentação e exercícios, salvará a sua pele.
