Piora as estrias: 3 hábitos que estão causando mais marcas na sua pele

Graças a esses 3 hábitos, você irá piorar as marcas de estrias na sua pele e então, é de extrema importância que saiba o que é para evitar

As estrias são aquelas linhas brancas na maior parte das vezes que vão aparecer em qualquer parte do corpo. São classificadas como cicatrizes, que surgem quando as fibras de colágeno e elastina se rompem devido a um estiramento ou encolhimento rápido da pele.

Então, elas podem aparecer em qualquer parte do corpo que lide com esse processo. Sendo assim, você não precisa se envergonhar delas, apenas ter noção que é normal e pode ocorrer com todos.

Mas, vale saber que existem hábitos que podem piorar a situação, sendo assim, é de extrema importância tentar evitar ao máximo. As dicas são do site Terra e merecem a sua máxima atenção.

O que pode piorar as estrias?

Quem não tem a pele muito hidratada, tende, sim, a lidar com mais estrias que o normal. Por exemplo, durante a gestão o que ajuda na prevenção de estrias em todo corpo é exatamente o uso de hidratantes específicos para gestantes.

E detalhes, esses produtos têm como características serem ricos em água, nutrientes e óleo para garantir umectação e retenção de água na pele. Sendo assim, é bom ter uma pele hidratada o tempo todo.

Consumo elevado de açúcar: Além disso, o consumo de alimentos ricos em açúcar também piora estrias. Acontece que ele provoca a inflamação dos tecidos, o que inclui a pele.

E quando a pele está inflamada a chance do surgimento de estrias é maior. Além disso, existe a glicação, que é quando a molécula de glicose se fixa na fibra elástica da pele e provoca o rompimento da fibra.

Genética: Por fim, temos a genética, que também é a vilã do surgimento de estrias. Sendo assim, às vezes você não tem culpa. Mas, para combater a sua falta de sorte, é necessários ter hábitos melhores.

Como, por exemplo, hábitos alimentares, consumo de água e hidratação da pele também podem colaborar ou não para o aparecimento das lesões.

É possível nunca ter espinhas?

Algumas pessoas têm a sorte de possuir uma pele naturalmente mais elástica e resistente, então, não vão sofrer com rompimento das fibras de colágeno e elastina mesmo diante de estiramentos. A ausência de estrias depende principalmente de uma boa genética. Então, é sorte no fim.

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