Descubra como cuidar das pontas duplas e quebradiças, reduzir a quebra dos fios e deixar o cabelo mais saudável
Quem deseja manter o cabelo bonito e saudável sabe que as pontas duplas e quebradiças podem atrapalhar bastante. Além de deixarem os fios com aparência ressecada, elas também indicam que a estrutura capilar está enfraquecida e precisa de cuidados.
Aliás, esse problema pode aparecer por diferentes motivos, como exposição ao sol, poluição, uso frequente de secador e chapinha e falta de hidratação. Porém, alguns cuidados simples ajudam a evitar que os danos aumentem e deixam os cabelos mais macios, brilhantes e resistentes.
O que causa as pontas duplas e quebradiças?
De acordo com o Beleza Natural, as pontas duplas aparecem quando a parte externa do fio, chamada cutícula, sofre desgastes e perde sua capacidade de proteger a estrutura capilar. Com isso, a parte interna fica mais exposta e fragilizada, fazendo com que as extremidades se dividam em duas ou mais partes.
O ressecamento também favorece esse problema, principalmente nos cabelos cacheados, crespos e ondulados. Isso acontece porque a oleosidade natural produzida pelo couro cabeludo tem mais dificuldade para chegar até as pontas, deixando essas regiões mais secas.
Além disso, o uso frequente de ferramentas de calor, a exposição ao sol e os cuidados inadequados durante a lavagem podem piorar a situação.

Como eliminar as pontas duplas e recuperar os fios
Uma das melhores maneiras de cuidar das pontas danificadas é investir em tratamentos que devolvam a hidratação e a nutrição ao cabelo.
Leia também
A umectação com óleos vegetais, por exemplo, ajuda a recuperar a maciez e o brilho, além de contribuir para a proteção da fibra capilar. Já os tratamentos de hidronutrição ajudam a repor a água e os nutrientes perdidos, deixando os fios mais saudáveis.
Outra opção é apostar em tratamentos de reconstrução, que ajudam a fortalecer a estrutura capilar e diminuir a quebra.
Também é importante lembrar que, quando as pontas já estão abertas, os produtos não conseguem uni-las novamente de forma definitiva. Nesse caso, cortar a parte danificada é a maneira mais eficaz de eliminar as pontas duplas. Os tratamentos ajudam a proteger o restante do comprimento e evitar novos danos.
7 cuidados para evitar pontas duplas e deixar o cabelo saudável
Além dos tratamentos, alguns hábitos simples fazem diferença na saúde dos fios. Manter uma rotina de cuidados ajuda a diminuir o ressecamento, proteger as pontas e evitar que o problema volte a aparecer.
Entre as principais recomendações estão:
- Lave apenas o couro cabeludo com shampoo: evite esfregar o comprimento e as pontas, pois o atrito pode aumentar o ressecamento e a quebra.
- Evite água muito quente: prefira água morna ou fria para não retirar em excesso a oleosidade natural responsável por proteger os fios.
- Faça um cronograma capilar: alterne hidratação, nutrição e reconstrução para repor água, óleos e nutrientes importantes para a saúde do cabelo.
- Não pule o condicionador: ele ajuda a selar as cutículas depois da lavagem, deixando os fios mais macios e protegidos.
- Aposte na acidificação: produtos com pH mais ácido ajudam a equilibrar o pH dos fios e manter as cutículas alinhadas, contribuindo para o brilho e a maciez.
- Use reparador de pontas: óleos e finalizadores ajudam a formar uma película protetora, diminuindo o ressecamento e melhorando a aparência das extremidades.
- Não esqueça o protetor térmico: antes de usar secador, chapinha ou outras ferramentas de calor, aplique um produto específico para diminuir os danos causados pelas altas temperaturas.

Com esses cuidados, é possível melhorar a aparência dos cabelos, reduzir a quebra e manter as pontas protegidas por mais tempo. Em suma, o ideal é começar a cuidar dos fios antes que os danos fiquem ainda mais evidentes.
Usar chapinha com frequência faz aumentar o frizz?
De acordo com as informações do portal Dermaclub, o uso frequente de chapinha aumenta o frizz a longo prazo . Embora ela prometa alinhar o cabelo de forma temporária, o calor em excesso e contínuo danifica a estrutura do cabelo, resultando nos fios arrepiados.
Veja os principais motivos:
- Ressecamento: O calor da chapinha tira a umidade natural dos fios, deixando desidratado e deixa os fios secos e arrepiados.
- Atrito e danos: O contato do metal quente com o cabelo causa frizz e danifica a camada externa do fio.
- Perda de força: A alta temperatura enfraquece o cabelo, deixa o fio mais poroso e facilita o frizz.
- Pontas duplas: Aliás, o uso frequente provoca pontas duplas, que deixam o cabelo com aspecto espigado e desalinhado.
Por fim, confira também mais matérias sobre beleza clicando aqui
Tópicos nesse artigo:
Autor(a):
Larissa Caixeta
Larissa Caixeta é redatora no TV Foco desde 2023 e atua na produção de conteúdos voltados aos bastidores da TV, ao universo das celebridades, ao futebol e aos principais acontecimentos do momento. Além disso, também se dedica à cobertura de temas de interesse público, como benefícios sociais, beleza, saúde e assuntos que impactam diretamente o dia a dia do leitor. Desenvolve seu trabalho com responsabilidade e precisão, sempre em sintonia com o que acontece no Brasil e no mundo. Contato: [email protected]



