Por que não devemos tomar banho descalços de jeito nenhum?

A verdade sobre o motivo não ser certo tomar banho descalço de jeito nenhum. Muitos acham que é só um mito, contudo, existe uma verdade

19/07/2025 às 11:00 · Tempo de leitura: 4 minutos

A real sobre tomar banho descalço (Foto: Divulgação)

A verdade contada por uma médica sobre o risco de tomar banho descalço e o porquê isso é de fato perigoso pensando na sua saúde

Você tem o hábito de tomar banho descalço ou com chinelos? Se já se perguntou se existe uma regra na hora do banho, saiba que tem uma resposta para isso. E hoje iremos comentar sobre ela com você.

No Instagram, a podóloga Eliane Lunardi comentou que é necessário, sim, está calçado no banho. Além disso, ela ainda explicou o motivo de você ter essa medida.

POR QUE NÃO PODE TOMAR BANHO DESCALÇO?

Segundo ela, banheiros, especialmente os públicos, são ambientes úmidos e propícios para a proliferação de fungos e bactérias. Isso aumenta as chances de contrair micoses, verrugas plantares e outras infecções.

Dessa maneira, faz-se necessário a proteção dos pés. Sendo assim, sempre use chinelos ao tomar banho e mantenha uma boa higiene para evitar problemas futuros.

QUAIS AS PRINCIPAIS DOENÇAS QUE PODEMOS TER NOS PÉS?

As principais doenças de pé incluem calosidades e calos, micoses (pé de atleta e onicomicose), unhas encravadas, fascite plantar, esporão de calcâneo, joanetes, e lesões como entorses e tendinites.

Além disso, problemas de pele como rachaduras, ressecamento e verrugas também são comuns. Então, em banheiros úmidos podem favorecer a proliferação de algum desses problemas.

Sendo assim, sempre que for tomar banho, faça isso com a devida proteção. Mesmo que seja na sua casa, é bom se cuidar e evitar maiores problemas.

É POSSÍVEL ALGUMA DOENÇA NO PÉ MATAR?

Sim, contudo, só em casos. Afinal, algumas doenças que afetam os pés podem levar a complicações graves e, em casos extremos, até à morte.

Temos, por exemplo, a Artropatia de Charcot que pode causar deformidades graves nos pés e levar a infecções secundárias que podem se tornar sérias.

Além disso, infecções bacterianas graves, como o tétano, que podem resultar de feridas nos pés, também podem ser fatais.

CONCLUSÃO

Você não deve tomar banho descalço jamais, afinal, dependendo do ambiente que você esteja, você pode favorecer a contaminação dos pés por parte de fungos e bactérias. Então, é de extrema importância sempre está com chinelo na hora do banho.

QUAL O MELHOR CHINELO PARA A PRAIA?

Já que o tópico é chinelos, para a praia, o ideal é usar chinelos que sejam resistentes, leves e fáceis de limpar, como os de borracha ou EVA. Chinelos de dedo (flip-flops) são clássicos e práticos para ambientes praianos.

ALÉM DISSO, VEJA TAMBÉM ESSA OUTRA CURIOSIDADE

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