O que é a Prova de Vida? Descubra como fazer online pelo INSS

Prova de Vida do INSS: Entenda o que é, como funciona em 2025 e como saber se está em dia

Diante das mudanças recentes do INSS promovidas pelo governo, muitos segurados ainda têm dúvidas fundamentais sobre como funcionam os benefícios da autarquia e suas regras. Uma delas gira em torno da Prova de Vida.

Isso porque muitos ainda se perguntam:

• Para que serve?
• Como ela funciona em 2025?
• O que fazer para não ter o benefício suspenso?
• Como fazer de forma online manualmente?

Sendo assim, com base em dados oficiais, respondemos a todas essas perguntas:

O que é a Prova de Vida?

A Prova de Vida é o procedimento que comprova que o beneficiário da Previdência Social está vivo e, portanto, tem direito a continuar recebendo seu pagamento mensal.

O objetivo é evitar fraudes, pagamentos indevidos e o uso indevido de recursos públicos.

O INSS realiza essa verificação de forma periódica, e a ausência de comprovação pode levar ao bloqueio ou suspensão do benefício.

Quem precisa fazer a Prova de Vida?

Todos os aposentados, pensionistas e beneficiários de auxílios do INSS ou de regimes próprios de previdência devem passar por esse processo.

Isso inclui também servidores públicos federais e beneficiários de outros órgãos que integram o sistema nacional de pagamento de benefícios.

Como funciona a Prova de Vida em 2025?

Desde 2022, o INSS mudou a lógica do processo: agora, a iniciativa parte do próprio órgão.

Ou seja, o beneficiário não precisa mais procurar o banco ou agência espontaneamente para provar que está vivo.

O INSS tenta confirmar a vida do segurado por meio de atos de vida civil registrados nos sistemas públicos. Entre os dados utilizados para a checagem automática estão:

• Acesso ao aplicativo Meu INSS;
• Vacinação registrada no SUS;
• Emissão ou renovação de documentos oficiais (RG, passaporte, CNH);
• Atualização no Cadastro Único (CadÚnico);
• Votação em eleições;
• Movimentações bancárias com biometria.

Ou seja, se essas ações forem detectadas, o INSS considera que a prova de vida foi cumprida com sucesso.

E se a comprovação automática falhar?

Entretanto, quando o INSS não encontra registros suficientes para confirmar que o beneficiário está vivo, ele notifica o segurado para fazer a Prova de Vida manualmente, em até 60 dias.

Essa notificação pode ocorrer por meio de:

• Aplicativo Meu INSS;
• Site oficial;
• Central telefônica 135;
• Correio (em casos específicos).

Como fazer a Prova de Vida do INSS manualmente?

Sendo assim, caso o segurado seja notificado, ele pode fazer a prova de vida manualmente de duas maneiras:

1. Presencialmente:

• Em uma agência bancária (pelo caixa eletrônico ou balcão de atendimento);
• Diretamente no INSS ou no posto do órgão pagador.

2. Virtualmente:

Se autorizado, o beneficiário pode realizar a prova de vida digital por reconhecimento facial:

1. Baixe o aplicativo gov.br;
2. Faça login com sua conta (ou crie uma);
3. Na tela inicial, vá em “Serviços” e selecione “Prova de Vida”;
4. Veja se há uma prova pendente;
5. Clique em “Autorizar”;
6. Siga as instruções para o reconhecimento facial usando a câmera do celular;
7. Por fim, após concluir, o status será atualizado como “Autorizado”.

MAS ATENÇÃO! Só pode usar esse recurso quem tem CNH digital ou biometria cadastrada no TSE. A verificação da foto é feita com base nas imagens dos órgãos oficiais.

Como saber se a Prova de Vida está em dia?

Em suma, o cidadão pode verificar a situação da Prova de Vida de forma simples e gratuita:

Pelo site?

1. Primeiramente, acesse o site oficial ou abra o app Meu INSS;
2. Em seguida, faça login com CPF e senha do GOV;
3. No menu principal, clique em “Prova de Vida”;
4. Por fim, verifique se há alguma pendência ou notificação.

Pela Central 135:

• Ligue gratuitamente, de segunda a sábado, das 7h às 22h;
• Tenha em mãos seu CPF e confirme os dados cadastrais.

 Mas, para saber mais informações do INSS, clique aqui. *