Se surpreenda ao ver essa receitinha caseira que com apenas 1 ingrediente que você tem na sua cozinha vai ajudar a clarear os seus dentes e te deixar com um lindo sorriso

Um grande desejo de muitas pessoas é ter um sorriso bem branco, no entanto, o clareamento dos dentes, em algumas situações pode ser em caro, mas, existem forma naturais para isso.

Se você deseja saber como manter os dentes branquinhos e ficar com aquele sorriso clarinho de milhões, continue ligado neste texto.

De acordo com o portal ‘Informe Brasil’, existe um método para clarear os dentes e manter um sorriso bem bonito, e consiste em uma receitinha caseira infalível.

Trata-se de uma misturinha de bicarbonato de sódio com água que promete deixar seu sorriso mais branco que os das propagandas de pasta de dente.

Receitinha para clarear os dentes

Bom, o bicarbonato de sódio é bastante conhecido por suas propriedades branqueadoras naturais, sendo um ingrediente comum presente nos cremes dentais comerciais.

O bicarbonato atua como um abrasivo suave, que age removendo manchas superficiais, criando um ambiente alcalino na boca, prevenindo a proliferação de bactérias.

Afinal, como usar o bicarbonato?

• Misture 1 colher de chá de bicarbonato de sódio com 2 colheres de chá de água.
• Escove os dentes com esta pasta algumas vezes por semana.

Vale destacar que, os cremes dentais com bicarbonato de sódio são mais eficazes na remoção de placa bacteriana em comparação com aqueles sem o ingrediente.

Considerações finais

Para manter um sorriso lindo e branquinho, você pode recorrer a essa receitinha caseira com bicarbonato, que, sem sombra de dúvidas ajudará. Isso porque o ingrediente é um clareador natural, e vai auxiliar a deixar sua arcada dentária mais clara. Lembre-se de escovar regularmente.

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O que mais fazer para deixar os dentes mais brancos?

É importante ter em mente que o consumo de frutas e vegetais crocantes ajudam a remover a placa bacteriana ao mastigar.

De acordo com o ‘Informe Brasil’, morango com bicarbonato de sódio também pode ajudar. O ácido málico ajuda a remover a descoloração dos dentes, enquanto o bicarbonato remove manchas.

Evitar certos alimentos também contribui para manter a limpeza. Para quem não sabe, bebidas como café, vinho tinto e refrigerantes, podem manchar os dentes.

Sendo assim, é muito importante escovar logo após ingerir essas bebidas. Evite também fumar e mascar tabaco, pois também podem descolorir os dentes.

Os dentistas também recomendam a redução na ingestão de açúcar e aumentar o consumo de alimentos ricos em cálcio, como leite e brócolis, para proteger o esmalte dentário.

Por fim, mas não menos importante, escove os dentes e use fio dental regularmente. Essa é a melhor ação para deixar os dentes brancos, reduzindo a presença de bactérias e evitando o acúmulo de placa.

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