Saiba todos os detalhes sobre a receita caseira que simplesmente vai atrasar o seu envelhecimento e te deixar ainda mais linda
Sabemos bem que, na atualidade, todos estamos em uma busca constante pela beleza e perfeição. Dito isso, hoje vamos falar sobre o famoso colágeno.
Bom, para quem não sabe, o colágeno, em suma, se trata, de uma proteína de importância fundamental na constituição da matriz extracelular do tecido conjuntivo, sendo responsável por grande parte de suas propriedades físicas.
Dito isso, por meio de um vídeo no Youtube, o médico Dr Lair Ribeiro, ensinou uma receita caseira que traz simplesmente o melhor colágeno do mundo para atrasar o envelhecimento.
Então, se você tem interesse no assunto, basta ler essa matéria até o final, para ficar por dentro de tudo.
Mulher sem rugas no rosto (Foto: Reprodução/ Internet)
Pele sem rugas – Foto Internet
Como fazer colágeno em casa?
Assim, no vídeo em questão, o médico disparou: “É o chamado sopa de osso. Você vai no açougue, pede um pé de boi ou uma mão de vaca, dependendo se você está aqui ou em Portugal e você coloca, é isso, já vem cortado direitinho com os todos os tendões com toda a cartilagem, e deixa cozinhado durante 1 hora, 1 hora e 15 na panela de pressão você coloca os temperos que quiser e agora você vai valer um sair os minerais para fazer o caldo”, disse ele, sobre a receita.
Bom, para quem não sabe, tal caldo de osso é um suplemento natural para nossa CARTILAGEM; rico em colágeno, glicoaminoglicanos (glicosamina e condroitina), além de diversos sais minerais.
A maioria dos especialistas recomenda o consumo de cerca de 200 ml de caldo de ossos uma ou duas vezes por dia. Tais caldos são ricos em vitaminas e minerais, como potássio, fósforo, cálcio e magnésio,
Dessa forma, se você quer ter o melhor colágeno do mundo e tardar o seu envelhecimento, basta colocar a receita em prática que sem dúvidas, em pouco tempo você já vai ver muitos resultados.