Ainda é possível se aposentar antes dos 60? Veja as três regras oficiais do INSS que permitem fugir da idade mínima e antecipar legalmente
Fugir da idade mínima para se aposentar parece impossível, ainda mais após a Reforma da Previdência. Mas, no ano de 2025, três regras de transição ainda permitem que milhares de brasileiros garantam uma aposentadoria antes dos 60 anos.
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Criadas para quem já contribuía antes de novembro de 2019, essas regras funcionam como atalhos legais dentro do sistema do INSS, sem driblar a lei e sem comprometer o valor do benefício.
Com elas, o segurado pode reduzir o tempo de espera, aumentar a previsibilidade do cálculo e planejar a aposentadoria sem depender da idade mínima imposta pela nova legislação.
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Com base em informações oficiais, trazemos abaixo mais detalhes para que você entenda a seguir como cada uma dessas regras funciona, quem pode aproveitá-las e como garantir o direito de se aposentar mais cedo.
Sistema de pontos:
A Regra por Pontos soma idade e tempo de contribuição para definir o direito à aposentadoria. Em 2025, o INSS exige:
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- Mulheres: 30 anos de contribuição e 92 pontos;
- Homens: 35 anos de contribuição e 102 pontos.
MAS ATENÇÃO! A pontuação sobe um ponto por ano até atingir o limite de 100 pontos para mulheres (em 2033) e 105 pontos para homens (em 2028).
Exemplo prático: Uma mulher de 56 anos com 36 anos de contribuição alcança 92 pontos. Ou seja, ela já pode se aposentar neste ano, antes de completar 60.
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O valor do benefício considera a média de todos os salários desde julho de 1994, com o cálculo de 60% + 2% para cada ano adicional acima de:
- 15 (mulher);
- 20 (homem) anos de contribuição.
Essa regra favorece quem começou a contribuir cedo e manteve regularidade nas contribuições.
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Idade progressiva:
A regra da idade mínima progressiva exige que o trabalhador cumpra um tempo mínimo de contribuição (30 anos para mulheres e 35 para homens) e uma idade mínima que aumenta em seis meses a cada ano.
Em 2025, a idade mínima exigida é de 59 anos para mulheres e 64 anos para homens.
Como funciona?
- Tempo de contribuição: O tempo mínimo de contribuição não muda, sendo 30 anos para mulheres e 35 anos para homens.
- Idade mínima: A idade mínima começa baixa e aumenta 6 meses a cada ano. Em 2025, a idade mínima é de 59 para mulheres e 64 para homens.
- Requisitos para 2025:
- Mulheres: 30 anos de contribuição e 59 anos de idade.
- Homens: 35 anos de contribuição e 64 anos de idade.
- Sem pedágio: Diferente de outras regras de transição, esta não exige o pagamento de um “pedágio” adicional sobre o tempo que faltava para se aposentar na data da reforma.
- Finalidade: É uma regra de transição para quem já contribuía com o INSS antes da Reforma da Previdência (13/11/2019), mas não tinha todos os requisitos para se aposentar naquela época.
MAS ATENÇÃO! Além da idade e do tempo de contribuição, as mulheres precisam cumprir uma carência de 180 meses (15 anos) de contribuição.
Pedágio de 50%:
A Regra do Pedágio de 50% beneficia quem, em 13 de novembro de 2019, faltava menos de dois anos para atingir o tempo mínimo de contribuição.
Em 2025, os requisitos são:
- Mulheres: 30 anos de contribuição (desde que tivessem 28 anos em 2019);
- Homens: 35 anos de contribuição (desde que tivessem 33 anos em 2019);
- Carência: 180 meses.
O segurado deve cumprir metade do tempo que faltava na data da Reforma.
Exemplo prático: Se faltava 1 ano e 6 meses, será necessário trabalhar mais 9 meses.
Essa é a única regra de transição sem idade mínima, o que a torna a via mais rápida para quem deseja se aposentar antes dos 60.
Além disso, o cálculo segue o fator previdenciário, que considera idade, tempo de contribuição e expectativa de vida.
Como garantir o direito à transição?
Para se beneficiar de qualquer uma dessas regras, o trabalhador precisa:
- Primeiramente, é preciso ter contribuído antes de 13/11/2019;
- Em seguida, consulte o histórico completo no Meu INSS;
- Por fim, realize simulações de tempo de contribuição e de cálculo do benefício.
MAS ATENÇÃO! Um advogado previdenciário pode ajudar a identificar qual regra oferece o melhor valor e menor tempo de espera, o que evita erros e retrabalhos no pedido.
Alerta de segurança!
Golpes envolvendo “aposentadoria antecipada” continuam em alta. O INSS não envia mensagens privadas, não pede dados bancários e não cobra valores para liberar benefícios.
O acesso legítimo ocorre apenas pelos canais oficiais:
- Meu INSS (site e aplicativo);
- Central 135;
- Agências da Previdência Social.
E lembre-se: Qualquer promessa de aposentadoria rápida fora desses meios indica fraude. Mas, se quiser saber mais informações sobre a autarquia, clique aqui*.
