Exterminadora de rugas: Sobremesa popular traz melhor colágeno e pele perfeita com apenas 4 ingredientes

Conheça a sobremesa popular inimiga n°1 das rugas e da flacidez da pele que traz o melhor colágeno do mundo e ainda retarda o envelhecimento

Indispensável para a pele, ossos, cartilagem, ligamentos e tendões, o colágeno é uma proteína muito conhecida, ainda mais pelo seu grande potencial em manter a pele livre de rugas, estrias e flacidez na pele em geral.

Segundo informações do portal Rádio Jornal, esse componente essencial representa 30% do total de proteínas presentes no nosso corpo, ou seja, ele é a proteína mais abundante no nosso organismo.

Problemas pela falta

Durante a vida toda, o nosso corpo costuma o produzir naturalmente, no entanto, a medida que envelhecemos o mesmo vai se esvaindo causando uma série de desconfortos.

Vale destacar que a sua falta é algo que incomoda particularmente quem já chegou na casa dos 60, pois além de afetar a aparência, ela ainda causa dores nas articulações.

Veja abaixo tudo o que a falta de colágeno causa:

• Rugas;
• Flacidez, estrias e celulites;
• Tendões e ligamentos mais rígidos;
• Músculos mais fracos;
• Enfraquecimento de unhas e cabelos;
• Dores nas articulações;
• Desgaste na cartilagem;
• Perda de equilíbrio;
• Problemas gastrointestinais.

Em busca do colágeno perfeito

Sendo assim, não é de se estranhar a busca por tratamentos que supram esse colágeno. Um dos métodos mais cobiçados são as famosas e famigeradas aplicações de botox ou os serviços de liftings.

Mas, apesar de eficientes, essas aplicações não são nada acessíveis para o bolso. Apenas para ter uma vaga ideia, de acordo com o ID Saúde, uma única aplicação do produto custa uma média de R$ 700 a R$ 3.200.

Além disso, esses valores ainda dependem da marca da substância, do tamanho da região em que ela será aplicada, da quantidade utilizada, entre outros fatores.

Porém, existe uma sobremesa popular e barata, feita a base de uma substância rica em propriedades aonde você consegue extrair o melhor colágeno e ainda de uma forma deliciosa, divertida e colorida.

Gostosa e eficiente

Se você pensou na gelatina, acertou! Apesar de ser agradável ao paladar, a gelatina tem um ingrediente derivado de ossos e cartilagens de animais, o que representa uma reposição significativa de colágeno ao corpo.

De acordo com o portal ND+, essa sobremesa fortalece unhas, cabelos e articulações e ainda elimina as rugas como uma verdadeira exterminadoras das linhas e flacidez.

MAS ATENÇÃO! Em casos mais acentuados a recomendação é sempre manter um acompanhamento médico. Fora isso, antes de consumir qualquer receita natural, se certifique de que você não tenha nenhuma alergia para evitar complicações maiores.

Como preparar uma gelatina rica em colágeno?

A parte mais gostosa dessa receita é que ela é super simples de fazer em casa, leva apenas 4 ingredientes e ainda fica pronta em minutos.

Veja abaixo os ingredientes:

• 500 ml de suco natural (pode ser laranja, limão, morango ou qualquer fruta de sua preferência)
• 3 colheres de sopa de gelatina em pó sem sabor
• 2-3 colheres de sopa de mel ou adoçante a gosto (opcional).
• Frutas frescas em pedaços (opcional)

Modo de preparo:

• Hidrate a gelatina: Se for usar a versão em pó, coloque 3 colheres de sopa em 100 ml de água fria, deixe descansar por cerca de 5 a 10 min para conseguir hidrata-la.

• Agora, se você for usar as folhas de gelatina, você terá que deixar ela por cerca de 5 min de molho em água igualmente fria.

• Em seguida, aqueça o suco da fruta em uma panela pequena em fogo baixo, sem deixar ferver.

• Adcione a gelatina já hidratada e mexa até dissolver por completo e não formar grumos.

• Para finalizar coloque um toque extra de sabor e textura como frutas frescas em formas individuais ou em uma forma grande de gelatina.

Isso também fornecerá vitaminas e nutrientes extras à sua sobremesa.

Conclusões finais:

A gelatina, além de ser rica em colágeno, também é uma excelente fonte de proteínas e outros nutrientes importantes para o organismo.

Ao incluir a sobremesa na dieta, você estará proporcionando ao seu corpo um verdadeiro Up, capaz de fortalecer unhas, cabelos, articulações e ainda combate os sinais do envelhecimento.

Uma delícia que faz bem para a saúde e principalmente para a sua autoestima.