Descubra 7 dicas simples para estimular o crescimento das sobrancelhas, preencher falhas e conquistar mais volume naturalmente

Sobrancelhas falhadas ou muito finas incomodam bastante e podem mudar totalmente a expressão do rosto. Muita gente passa por isso, seja por excesso de depilação, queda de pelos ou até falta de cuidados no dia a dia.

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Porém, a boa notícia é que dá sim para melhorar o volume das sobrancelhas com hábitos simples feitos em casa, sem precisar de procedimentos como a micropigmentação para dar volume nos fios. Com alguns cuidados constantes, é possível estimular o crescimento e deixar os fios mais fortes e visíveis.

A seguir, veja 7 dicas simples e eficazes divulgadas pelo portal Tua Saúde que ajudam a estimular o crescimento dos fios e deixar a sobrancelha cheia e volumosa, sem precisar gastar rios de dinheiro com procedimentos. Confira todos os detalhes.

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Sobrancelha falhada e fios cheios (Foto: Gerada por IA)
Sobrancelha falhada e fios cheios (Foto: Gerada por IA)

1 – Massageie com óleos naturais

Uma forma prática de fortalecer os fios é usar óleos como o de rícino, amêndoa ou até azeite. Eles são ricos em nutrientes que ajudam na saúde dos pelos. Antes de dormir, aplique uma pequena quantidade e faça uma massagem suave por alguns minutos. Esse movimento ativa a circulação e ajuda no crescimento. Depois, é só deixar agir durante a noite.

2 – Cuide da alimentação

O crescimento dos pelos também vem de dentro para fora. Uma alimentação equilibrada faz toda a diferença. Inclua no seu dia a dia alimentos ricos em proteína, ferro, zinco e vitaminas como A e C. Peixe, cenoura, feijão, frutas e oleaginosas são boas opções. Quando o corpo recebe os nutrientes certos, os fios tendem a crescer mais fortes.

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3 – Esfolie a região com cuidado

A esfoliação ajuda a remover células mortas e pode estimular o crescimento dos fios. Você pode usar uma escova de sobrancelha, uma escova de dentes macia ou até uma toalha. Faça movimentos leves e circulares, sem forçar. O ideal é repetir esse cuidado algumas vezes na semana.

Ilustração Fios cheios: Como fazer para acabar com a sobrancelha fina e rala
Fios cheios: Como fazer para acabar com a sobrancelha fina e rala (Foto: Montagem/TV Foco)

4 – Aposte na henna para preencher

Se a ideia é dar mais volume de forma rápida, a henna pode ajudar bastante. Ela é um corante natural que tinge tanto a pele quanto os fios, criando a impressão de sobrancelhas mais cheias. O resultado dura alguns dias e pode ser feito em casa ou com um profissional. Só é importante ter cuidado na aplicação para não manchar a pele.

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5 – Use minoxidil com orientação

O minoxidil é um produto conhecido por estimular o crescimento dos fios. Ele age aumentando a circulação na região e fortalecendo o folículo. Pode ser aplicado diretamente nas sobrancelhas, geralmente duas vezes ao dia. Mas atenção: o ideal é usar com orientação médica, para evitar irritações ou uso incorreto.

6 – Evite depilar com frequência

Depilar demais é um dos principais motivos para sobrancelhas finas. Muitas vezes, os fios nem chegam a crescer totalmente antes de serem retirados novamente. Se você quer mais volume, o melhor caminho é ter paciência. Deixe os fios crescerem por um tempo e só depois ajuste o formato.

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Como fazer a sobrancelha em casa (Foto: Gerada por IA)
Como fazer a sobrancelha em casa (Foto: Gerada por IA)

7 – Corrija com maquiagem

Enquanto os fios ainda estão crescendo, a maquiagem pode ser uma grande aliada. Lápis ou sombra em tons próximos ao da sua sobrancelha ajudam a preencher falhas e dar um efeito mais natural. Com alguns traços leves, já dá para notar uma boa diferença no visual.

Quanto custa uma micropigmentação?

Conforme o portal Papo Garota, o custo para micropigmentação na sobrancelha pode variar bastante, dependendo de vários fatores, como a localização, a experiência do profissional e a técnica utilizada. Em média, os preços podem variar entre R$ 300,00 e R$ 2.500,00.

Em regiões metropolitanas, como São Paulo e Rio de Janeiro, os preços costumam ser mais altos, variando entre R$ 1.000,00 e R$ 1.500,00, de acordo com o CideSP. É importante pesquisar e escolher um profissional qualificado para garantir a qualidade dos resultados

Micropigmentação de sobrancelhas (Foto: Canva)
Micropigmentação de sobrancelhas (Foto: Canva)

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