Com esse poderoso suco de colágeno, você irá promover o rejuvenescimento da pele de forma prática e fará muito bem para a sua saúde
Algumas bebidas caseiras são verdadeiros presentes para a saúde, afinal, fazem bem e são naturais. Por exemplo, há suco que turbina o colágeno da sua pele pelo simplesmente fato dos seus componentes.
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Então, ele se destaca como um poderoso aliado para cuidar da pele. Não é segredo que um dos grandes desejos das pessoas é paralisar o envelhecimento e não ter mais que lidar com as rugas. Mas, não há como impedi-las de fato.
O que se pode fazer é usufruir das opções disponíveis para cuidar da pele, como esse suco apresentado pelo site Tudo Gostoso que promete turbinar seu colágeno e ainda fazer bem para a saúde.
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Como preparar suco que turbina beleza da pele?
Primeiramente, selecione os ingredientes abaixo:
- 1 laranja
- 1/3 cenoura
- 1 colher (sobremesa) de chia
- 1 colher (sopa) de gelatina neutra, incolor e sem açúcar
- 1 colher (chá) de semente de girassol
- cúrcuma em pó a gosto
- canela em pó a gosto
- 1 xícara de água
Modo de preparo: Descasque a laranja e corte em pedaços menores, mantendo o bagaço. Então, adicione no liquidificador. No mesmo lugar, adicione a cenoura cortada em rodelas, a chia, a semente de girassol.
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Também pode adicionar um pouco de cúrcuma e canela se quiser, cerca de 1 colher (café) de cada é o suficiente. Guarde tudo isso ainda sem misturar. Já em outro recipiente, misture a gelatina neutra em pó com água morna.
Trata de dissolver bem e deixe descansando uns minutos para hidratar por completo. Ao final, adicione a gelatina dissolvida no copo do liquidificador com os outros ingredientes.. Complete com cerca de uma xícara de água para fazer o suco.
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Ao final, basta bater bem até ficar um suco bem líquido e homogêneo com cor alaranjada. Sirva a bebida em um copo sem coar para aproveitar todos os benefícios e pode beber.
Caso se sinta mal após tomar a bebida, é bom suspender o consumo. Seu organismo pode não ter reagido bem e isso é normal de ocorrer.
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Como potencializar os resultados?
Tenha uma alimentação rica em nutrientes, beba muita água e também pratique exercícios físicos se possível. No mais, cuide bem da pele usando protetor solar e fazendo um bom skincare diário.
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