Esses são os 5 segredos naturais capazes de revitalizar seus cabelos que você precisa conhecer se quer ter eles sedosos e bonitos

Às vezes manter cabelos fortes e bonitos pode não ser uma missão simples. Afinal, manter os fios belos requer muita dedicação e é de extrema importância saber como cuidar. E para te ajudar nessa missão, temos dicas naturais.

No mercado há inúmeras opções que podem te ajudar nessa missão e podemos citar, por exemplo, cremes hidratantes caros, máscaras que prometem milagres e por aí vai.

Mas, a partir de informações coletadas do site Terra, que conversou com Jamar Tejada, farmacêutico naturopata e fundador da Che Figo, vamos apresentar 5 segredinhos que ele aponta como essenciais para os fios.

Quais os segredos naturais para cuidar dos cabelos?

Urtiga: Entre as opções, ele expôs a urtiga, que evita a queda de cabelo. “Age contra a queda enquanto ajuda a restaurar a balança de hormônios que produzem novos fios. Ela está presente em séruns”.

Ginkgo Biloba: Usada no passado na medicina, ela é boa também para os fios. Jamar disse o motivo: “Estimula a circulação sanguínea nos folículos capilares, estimulando novo crescimento”.

Gengibre: Se você lida com as caspas, ele é a solução: “Ele também tem propriedades bactericidas, fungicidas e anti-inflamatórias, agindo no controle de caspa e consequentemente reduzindo o risco de queda”.

Alecrim: Segundo ele, o óleo essencial de alecrim é eficiente no crescimento dos fios. Além disso, ele disse como usar: “Ele deve ser diluído em óleo vegetal ou em tônicos. Controla o excesso de oleosidade na raiz”.

Babosa: Rica em sais minerais e água, que ajudam a fortalecer o cabelo, deixando-o menos frágil, diminuindo a caspa e a queda. Sendo assim, ótima para cuidar do cabelo.

Como evitar a destruição dos seus cabelos?

Primeiramente, saber o que pode fazer mal. Então, podemos destacar os produtos químicas, excesso de sol, uso exagerado de aparelhos térmicos (chapinhas e secadores), além da própria falta de cuidado.

Então, antes de qualquer coisa, vale a pena saber que o bom cuidado do cabelo passa por uma mudança de hábitos da sua parte. Sendo assim, ser quer evita a destruição dos seus cabelos, veja as dicas abaixo:

Melhorar alimentação: Algumas pessoas se alimentam muito mal e por esse motivo, acaba refletindo nos fios, então, coma melhor.
Falta de hidratação: Beba a quantidade necessária de água, isso fará bem ao seu cabelo.

ALÉM DISSO, VEJA TAMBÉM ESSA OUTRA OPÇÃO PARA CUIDAR DOS CABELOS

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Esses são os 5 segredos da juventude que você irá querer conhecer que irão te ajudar a paralisar o envelhecimento precoce de forma prática em 2025

O envelhecimento precoce da pele é causada por hábitos ruins, mas, saiba que há formas de evitar esse processo. Hoje vamos te apresentar os 5 segredos para barrar o envelhecimento precoce da sua pele.

Eles se baseiam na: hidratação, suavizar as expressões faciais, proteção aos raios solares, dormir com a pele limpa a uma vida saudável. São dicas que vão repaginar a sua pele e te manter jovem por mais tempo.

As dicas são do site Care Plus e o conselho é você aderir ao seu dia a dia. Você verá uma enorme diferença na sua pele e isso será motivo de alegria, afinal, irá te manter jovem por anos.

Quais são os 5 segredos da juventude?

Hidratação: Primeiramente, vamos à dica máster. Já ouviu aquela fase ‘água é vida’, então, leve ela a sério. Afinal, uma pele hidratada, é uma pele que vai se manter longe das rugas.

Não beba água apenas quando está com com sede, mantenha uma rotina saudável de beber a quantidade necessária de água de acordo com o seu peso. Isso fará bem para a sua saúde de mogo geral.

Suavize suas expressões: Essa dica é principalmente para as pessoas que são muito expressivas. Quanto mais você usar a sua musculatura da face, mas promove a probabilidade do aparecimento das rugas.

Procure amenizar o tom de voz, o olhar, e isso fará com que a pele passe por menos processos de contrações. Você não precisa ter uma expressão neutra, apenas, mais ponderada.

Exposição ao sol: Tomar aquela vitamina D, okay, mas, uma exposição exagerada e sem proteção poderá promover o fotoenvelhecimento. Então, procure está sempre protegida pelo protetor solar.

Durma com a pele limpa: Além disso, jamais durma maquiada ou com a pele suja. Para quem não sabe, a maquiagem pode deixar os poros obstruídos, podendo causar danos. Então, sempre promova uma limpeza antes de dormir.

Adote um estilo de vida saudável: Por último, faça atividade física, coma melhor e procure ter hábitos saudáveis de modo geral. Sua pele, e principalmente sua saúde, vão agradecer.

O que é o envelhecimento precoce?

Trata-se de um processo em que os sinais de envelhecimento aparecem antes do esperado. Por exemplo, quando alguém te dá uma idade maior do que tem.

Isso é prova de que o envelhecimento precoce está evidente. Sua pele está com muitas rugas, flácida, linhas de expressão e manchas estão muito evidentes.

ALÉM DISSO, VEJA TAMBÉM ESSE ALERTA SOBRE RUGAS

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Os 5 segredos que as manicures não te contam e que podem fazer você se livrar das unhas fracas, quebradiças e pequeninas em pouco tempo

Unhas fracas e quebradiças podem ser o pesadelo da vida de quem tem que lidar com elas. Mas, é possível você reforçar suas unhas, sem precisar fazer loucuras.

Hoje a gente tem 5 dicas, que são os segredinhos secretos de quem tem unhas fortes e compridas. Só seguindo isso, você poderá ter elas naturais e não vai gastar com procedimentos caros.

O time de especialistas em beleza do TV Foco, a partir de informações do site Steal The Look, traz agora esses 5 truques para você.

5 SEGREDINHOS PARA TER FORÇA E ALONGAMENTO

• São dicas caseiras fáceis de aplicar;
• Vão salvar suas unhas em poucas semanas de uso;
• Mantendo a rotina de cuidados, você conseguirá ter ótimas resultados;
• Você vai abandonar as unhas artificiais.

5 DICAS PARA ACABAR COM A FRAQUEZA

1. Azeite: Com propriedades altamente hidratantes, a aplicação regular desse óleo na unha ajuda na saudabilidade da mesma, dando resistência e, também, proporcionando um melhor crescimento.
2. Alimentação equilibrada: com bastante alimentos ricos em biotina, como fígados, amendoim e gema de ovo.
3. Não use acetona: outro truque é comprar um removedor sem acetona, uma vez que ele pode deixar a unha fraca.
4. Deixe a unha um tempo sem esmalte: isso será bom para a unha ter um pouco de liberdade. É o que as pessoas chamam de ‘deixar a unha respirar’.
5. Base com cravo: por último e não menos importante, use cravo da índia na base, pois, ele reforça e protege suas unhas dos fungos.

O QUE NÃO FAZER?

Já que a gente te deu dicas do que fazer, vamos a uma para evitar. Por mais que você ame pintar, é importante deixar elas sem nada por um tempo.

Afinal, esmaltes são produtos químicos, então, o uso direto vai afetar. Sendo assim, deixe ao menos um período de forma natural.

CONCLUSÕES FINAIS

Graças a essas 5 dicas ótimas, você terá unhas fortes, longas e bonitas sem precisar gastar muito. Além disso, ainda vai economizar com alongamentos artificiais.

O QUE FAZ MAL AS SUAS UNHAS?

Os fungos, que causam a onicomicose, que é uma doença que afeta as unhas e precisa de tratamento especializado para resolver a situação.

A onicomicose vai atingir em especial as unhas dos pés, afinal, elas tendem a ficar mais tempo em sapatos fechados e lidar com a umidade.

VEJA TAMBÉM ESSA OUTRA DICA

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