Com esse chá potente que leva gengibre e abacaxi, você terá a oportunidade de conseguir emagrecer e o melhor é que de forma natural

Eliminar gordura não é uma missão tão simples, afinal, requer um certo esforço físico e na alimentação. Mas, uma boa alternativa para te ajudar nessa missão, é tomar um chá potente com gengribre e abacaxi.

Esse chá é excelente para emagrecer, afinal, ajuda a acelerar o metabolismo, estimula o gasto de energia, e promove a saciedade. Além disso, ainda contribui para o bom funcionamento do intestino, já que é rico em fibras.

Então, além de ajudar a emagrecer, ainda será excelente para a sua saúde. Sendo assim, vale muito a pena incluir na sua dieta hoje mesmo. Combinado com exercícios, vai te ajudar muito.

E como preparar esse chá potente de gengibre com abacaxi?

Conforme informações do site Tua Saúde, você irá precisar dos ingredientes expostos abaixo:

• Casca de ½ abacaxi;
• Casca de 1 laranja;
• 1 colher de sopa de carqueja;
• 1 colher de sopa de gengibre em pó;
• 1 litro de água.

Modo de preparo: Pegue uma chaleira ou panela, então adicione água, casca de abacaxi e de laranja. Adicione também a colher de sopa de gengibre e depois leve ao fogo para ferver durante 5 a 10 minutos.

Então, após ferver, desligar o fogo e adicionar a carqueja. Deixe tampado por 5 minutos. Após isso, pode coar e beber. Este chá deve ser bebido ao longo do dia, entre as refeições.

Além disso, é bom saber que não apresenta contra indicação, a não ser que você seja naturalmente alérgico há algum dos ingredientes. E se beber e não se sentir bem, suspenda o consumo.

Como potencializar o chá de gengibre com abacaxi?

Você pode combinar ele com uma dieta equilibrada, onde você terá a opção de incluir muitas frutas, alimentos ricos em proteínas e carboidratos mais leves. Além disso, faça exercícios físicos.

Tem a opção de fazer musculação ou então, exercícios aeróbicos. Fazer uma caminhada diária já te ajuda na missão. Esportes como natação também são muito indicados.

Se seguir essas dicas e tomar o chá, você poderá emagrecer até 10 kg de forma bem prática e o melhor é que vai te ajudar a suga a gordura do corpo. Então, já inclua na sua alimentação. E lembre-se que evitar o acúmulo de gordura é importante para a sua saúde.

ALÉM DISSO, VEJA ESSA OUTRA OPÇÃO PARA TE AJUDAR A EMAGRECER

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Fique por dentro desse bom suco detox natural que ajuda a acabar com o cansaço e reduzir o inchaço na barriga

Um suco detox, preparado apenas com ingredientes naturais, ajudam a acabar com o cansaço e reduzir o temido inchaço na barriga.

Assim poderá dar adeus aqueles indesejáveis 5 kgs que estão te deixando insatisfeita com o seu peso atual.

De acordo com o portal ‘Estadão’, um suco verde detox pode colaborar com essa perda de peso e com uma maneira natural.

Para isso, basta separar uma folha de couve, uma fatia de abacaxi, uma rodela de gengibre, um ramo de hortelã e uma maçã.

Para prepará-la basta lavar bem todos os ingredientes e adicionar tudo no liquidificador, até que se tenha um mistura homogênea.

Feito isso, pode adicionar algumas pedras de gelo, e sem colocar açúcar, e já pode beber sem precisar coar. Pode tomar diariamente este suco, principalmente pelas manhãs.

Confira o benefício dos ingredientes do suco detox

A couve é considerada um alimento detox, porque acelera o metabolismo da gordura, ajudando a eliminá-las.

O abacaxi é composto de 85% por água e fibras, o que traz mais saciedade, ajudando na perda de peso e de maneira natural.

Já a maçã promove a saciedade e auxilia no controle do apetite, portanto quanto mais você se saciar com menos comida, perderá alguns quilos mais rapidamente.

Por fim, a hortelã traz efeitos no metabolismo, digestão e controle do apetite, e misturado com os demais é bem benéfico para a saúde.

Atividade física e boa alimentação é essencial

Vale lembrar que você só vai conseguir perder os sonhados 5kg se cuidar de sua saúde, além de tomar o suco.

O primeiro passo é ter uma alimentação mais responsável, evitando excesso de doces, massas ou exagero na alimentação, principalmente à noite.

Sempre faça exercícios físicos, já que o sedentarismo ajuda na concentração de gordura, já que o corpo não está trabalhando.

Porém, sempre passe em um médico e faça exames, para ter certeza que você está apto para realizar atividades físicas.

Por fim, antes de tomar o suco, confirme que não há nenhum tipo de alergia dos ingredientes citados, para evitar maiores problemas.

O que causa a gordura localizada?

A gordura localizada pode surgir por conta de questões genéticas, má alimentação e também a falta de exercícios.

Portanto aquela pessoa que não faz atividades físicas, fica sempre sentada e come mal, certamente terá gordura localizada.

Conclusões finais sobre o suco detox

O suco detox com abacaxi, couve, maça e hortelã ajuda as pessoas a reduzir o cansaço e também acabar com o inchaço na barriga.

Porém, sempre aliado com exercícios físicos e boa alimentação, além de acompanhamento com especialistas.

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Esse chá potente que tem como ingredientes principais o gengibre e o abacaxi, te ajudará a emagrecer até 10 kg dependendo do seu caso

Se você deseja perder peso, é bom saber que eliminar o excesso de líquido do corpo, a controlar a fome e aumentar o metabolismo, é necessário e para isso, vale investir, nesse chá potente com gengibre e abacaxi.

E hoje vamos te ensinar a preparar essa opção caseira que de fato será muito útil e vale a pena. Você pode perder até 10 kg, se combinar o chá com práticas de exercícios e bons hábitos alimentares.

CHÁ POTENTE COM GENGIBRE E ABACAXI

Segundo o site Tua Saúde, você precisará os ingredientes abaixo para preparar esse chá:

• Casca de ½ abacaxi;
• Casca de 1 laranja;
• 1 colher de sopa de carqueja;
• 1 colher de sopa de gengibre em pó;
• 1 litro de água.

Primeiramente, pegue uma panela, adicione água, a casca de abacaxi e de laranja, e a colher de sopa de gengibre e depois levar ao fogo para ferver durante 5 a 10 minutos.

Então, após ferver, desligar o fogo e adicionar a carqueja. Por fim, pode deixar repousar por 5 minutos, coar e beber. Este chá deve ser bebido ao longo do dia, entre as refeições.

COMO O CHÁ TE AJUDA?

Pode te ajudar a acelerar o metabolismo, estimulando o gasto de energia, além de promover a saciedade e contribuir para o bom funcionamento do intestino, já que é rico em fibras.

MAIS DICAS PARA PERDER PESO

Além de tomar o chá, é interessante que faça atividades físicas pelo menos 3 vezes por semana e também tenha uma alimentação equilibrada, onde é necessário ter muitos vegetais e alimentos com fibras.

Atividades físicas irão queimar gordura, enquanto os alimentos pode te ofertar saciedade e combinando com o chá, você poderá perder até 10 kg, sendo assim, vale a pena investir.

CONCLUSÃO

Esse chá potente com gengibre e abacaxi, pode ofertar uma combinação perfeita para te ajudar a emagrecer. É muito simples de se fazer e vale a pena conhecer de uma vez por todas.

O QUE É IMPORTANTE EVITAR PARA EMAGRECER?

Esse processo necessidade de algumas adaptações da sua parte. Coma menos porcaria, deixe de lado o sedentarismo e invista em uma mudança radical de hábitos. Você conseguirá fazer verdadeiros milagres na sua vida.

ALÉM DISSO, VEJA TAMBÉM ESSA OUTRA OPÇÃO CASEIRA PARA CONSEGUIR SE EMAGRECER EM 2025

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Graças a esse chá potente que leva abacaxi e gengibre, será sua chance de conseguir sugar a gordura do corpo de forma prática e até emagrecer

Muitas pessoas têm uma certa dificuldade para perder peso, afinal, de fato não é um processo simples. Mas, iremos ensinar um chá potente que levar abacaxi e gengibre, que pode ser útil.

Fácil de fazer, ele ajudará a perder peso e ainda fará bem a sua saúde. Dessa maneira, será a sua chance de ter um auxílio na luta contra a balança. Mas, é necessário seguir algumas dicas.

O time de especialistas em beleza do TV Foco, a partir de informações coletadas do site Sua Saúde, traz agora os detalhes desse chá e como você consegue prepará-lo de forma prática.

CHÁ POTENTE

• Ele é prático de fazer;
• Não apresenta contra indicação;
• Combinado com exercícios físicos, opera milagres;
• Então, já pode fazer na sua casa.

ABACAXI E GENGIBRE

Primeiramente, é necessário destacar que ele poderá ajudar a emagrecer, uma vez que ajuda a acelerar o metabolismo, estimulando o gasto de energia. Isso é importante para quem busca perder peso.

Além disso, ainda promove a saciedade e contribui para o bom funcionamento do intestino, já que é rico em fibras. Mas, para ter resultados satisfatórios, como a perda de 15 kg, precisa da sua parte.

Combine o consumo do chá com a prática de exercícios físicos e dessa maneira, terá uma chance de perder peso. Sempre consulte a opinião de um especialista.

RECEITA

Ingredientes

• Casca de ½ abacaxi;
• Casca de 1 laranja;
• 1 colher de sopa de carqueja;
• 1 colher de sopa de gengibre em pó;
• 1 litro de água.

Modo de preparo: Adicione água a uma panela, em seguida, coloque a casca de abacaxi e de laranja, e a colher de sopa de gengibre e depois levar ao fogo para ferver durante 5 a 10 minutos.

Então, após ferver, pode desligar o fogo e adicionar a carqueja. Por fim, tampe e deixe repousar por 5 minutos. Pode coar e beber. Este chá deve ser bebido ao longo do dia, entre as refeições.

CONCLUSÕES FINAIS

Graças a esse chá potente que leva gengibre e abacaxi, você terá uma chance de conseguir emagrecer de forma prática e até menos dolorosa. É indicado tomar e conciliar com a prática de exercícios físicos.

POR QUE É DIFÍCIL EMAGRECER?

Isso se deve a diversos fatores, como genética, metabolismo, hábitos alimentares, estilo de vida e até mesmo fatores hormonais. Sendo assim, a combinação desses elementos pode tornar a perda de peso um processo desafiador, mesmo com dieta e exercícios regulares.

ALÉM DISSO, VEJA TAMBÉM ESSE ALERTA

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A Anvisa emitiu um alerta emergencial envolvendo abacaxi e laranja. Veja o que está por trás da descoberta e como isso pode afetar sua saúde

A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) é responsável por proteger a saúde da por meio do controle sanitário de produtos e serviços, incluindo alimentos, medicamentos, e mais.

Aliás, entre suas diversas atribuições, está o monitoramento da presença de agrotóxicos nos alimentos que chegam à mesa do consumidor.

E, conforme apurado pelo TV FOCO, foi exatamente nesse contexto que a Agência trouxe um alerta preocupante, envolvendo duas frutas queridinhas do brasileiro, o abacaxi e a laranja.

No último dia 11 de dezembro de 2024, a Anvisa divulgou os resultados mais recentes do Programa de Análise de Resíduos de Agrotóxicos em Alimentos (Para), referentes a 2023.

De acordo com o portal da Band, ao todo, 3.294 amostras de 14 alimentos de origem vegetal foram analisadas. Incluindo itens que representam cerca de 31% do que a população consome regularmente.

O levantamento, feito com coletas em supermercados de 76 municípios, revelou um dado alarmante. O abacaxi e a laranja lideraram o ranking de amostras com potencial risco agudo à saúde.

Riscos à saúde pelo consumo de abacaxi e laranja

O risco agudo está relacionado aos efeitos imediatos que podem ocorrer após o consumo de alimentos contaminados em um curto período, em uma refeição ou ao longo de um dia, por exemplo.

No relatório de 2023, foram identificadas 22 amostras com esse tipo de risco, e as frutas mais afetadas foram justamente o abacaxi (7 amostras) e a laranja (6 amostras).

Ainda que o estudo não tenha identificado risco crônico, ou seja, danos à saúde associados ao consumo contínuo desses alimentos ao longo da vida, a presença de resíduos acima do permitido ou de substâncias não autorizadas levanta sérias preocupações.

Das amostras analisadas, 26,1% apresentaram algum tipo de não conformidade, o que significa presença de agrotóxicos proibidos ou em quantidade acima do permitido.

Por que os alimentos estão oferecendo risco?

O uso inadequado de agrotóxicos no campo é uma das principais causas. Muitas vezes, produtos não autorizados para determinadas culturas são aplicados, ou então há desrespeito aos limites estabelecidos pela legislação.

O problema não se limita à segurança do consumidor, também coloca em risco a saúde dos trabalhadores rurais e compromete o equilíbrio ambiental.

Para monitorar e reduzir esses riscos, a Anvisa conta com a parceria de laboratórios especializados, como a Fundação Ezequiel Dias (Funed) e o laboratório Eurofins do Brasil, que realizam análises rigorosas com métodos científicos reconhecidos internacionalmente.

Além disso, o Programa Para é parte de um plano plurianual (2023–2025), que pretende analisar 36 alimentos e ampliar a vigilância sobre 80% do que se consome de origem vegetal no país.

O que os consumidores devem fazer agora:

Embora seja difícil controlar o que já está na prateleira do supermercado, algumas atitudes podem ajudar a reduzir o risco:

• Lave bem frutas, legumes e verduras em água corrente. Isso ajuda a remover parte dos resíduos de agrotóxicos presentes na superfície dos alimentos.
• Prefira alimentos da estação. Frutas e hortaliças colhidas em sua época natural tendem a exigir menos defensivos químicos.
• Escolha produtos com rastreabilidade. Verificar a procedência dos alimentos e dar preferência a produtores comprometidos com boas práticas agrícolas é uma forma de fortalecer um sistema mais saudável e responsável.
• Dê atenção aos alimentos orgânicos ou com selo de certificação. Embora possam ter um custo mais elevado, oferecem maior garantia de produção sem agrotóxicos.

Considerações finais

Em resumo, a Anvisa fez um grande alerta sobre os riscos da contaminação por agrotóxicos em abacaxis e laranjas. O que acende a preocupação e destaca a necessidade de mais fiscalização.

Acontece que, o uso inadequado desses produtos coloca em risco a saúde da população, dos trabalhadores rurais e o meio ambiente.

Enquanto medidas estruturais são necessárias, os consumidores podem reduzir os riscos adotando cuidados como lavar bem os alimentos, preferir produtos da estação, buscar itens com rastreabilidade e optar por orgânicos sempre que possível.

Onde a Anvisa atua?

A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (ANVISA) atua no Brasil como órgão regulador responsável por controlar e fiscalizar produtos e serviços que possam oferecer riscos à saúde da população.

Ademais, sua atuação abrange diversos setores, como alimentos, medicamentos, cosméticos, produtos de higiene, saneantes, agrotóxicos, entre outros.

A ANVISA estabelece normas, realiza inspeções, autoriza o registro e a comercialização de produtos, além de promover campanhas de educação e prevenção em saúde.

Seu principal objetivo é garantir a segurança, eficácia e qualidade dos produtos e serviços oferecidos à população brasileira.

Por fim, veja: Pedaços de inseto: Decreto da ANVISA em farinha traz descoberta assustadora em nº1 das donas de casa

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Um chá de apenas quatro ingredientes ajuda a perder a barriga e emagrecer até 10 quilos até o começo do Carnaval

Todas as pessoas que querem perder alguns quilinhos até o Carnaval precisam ficar por dentro desse chá potente.

Isso porque com apenas quatro ingredientes vai ajudar a perder um pouco da barriga e desinchar, por conta de suas propriedades.

O time do TV Foco especializado em Beleza, a partir de informações do portal ‘Catraca Livre’, traz à tona um chá que ajuda a emagrecer.

Ele conta com diversas frutas, que são ricas em proteínas e vitaminas que estimulam o metabolismo do corpo, ajudando a perder peso.

Confira os ingredientes

• 3 folhas de couve;
• 3 gengibres em rodela;
• 2 abacaxis congelados em farias;
• 1 colher de chá de chia a gosto;
• Meio limão, sendo opicional.

Modo de preparo

De acordo com o portal ‘Catraca Livre’, o primeiro passo é colocar todos os ingredientes juntos no liquidificador.

Bata até que fique em uma consistência que dê para tomar, o que demora cerca de cinco minutos, para ficar homogêneo e suave.

Pode passar para um copo, mesmo sem coar, e evite colocar adição de açúcar, já que o principal objetivo é o emagrecimento.

Todos esses ingredientes misturados somam vitaminas A, C, K, além de propriedades que queimam calorias e aceleram o metabolismo.

Assim, colabora para o emagrecimento, mas você também precisa se exercitar e controlar a alimentação para ter esse efeito mais rápido, até o Carnaval.

Exercício físico e controle da alimentação

Apesar do chá com abacaxi e couve ajudar no emagrecimento, já que aceleram o metabolismo, e queimam gordura.

Porém, só ele não é o suficiente, sendo muito necessário realizar atividades físicas todos os dias para eliminar a gordura.

Sempre consulte um médico para saber se você não tem nenhum problema com atividades mais exigentes. Evite também atividades dentre 10h e 16h, quando está muito calor.

Controlar a alimentação também é fundamental, então evite ao máximo consumir alimentos com muita gordura ou açúcar.

Assim você conseguirá perder até 10kgs até o Carnaval, mas sempre mantenha a rotina para seguir em forma.

Conclusões finais

Uma bebida com abacaxi e couve ajuda no emagrecimento, já que contam com propriedades que queimam gordura e aceleram o metabolismo.

Porém, de maneira alguma substitui a prática de exercícios físicos e ter uma boa alimentação.

Veja mais matérias sobre Beleza

Quais alimentos ajudam a emagrecer?

Assim como tem alimentos que ajudam a ganhar peso, há aqueles que atuam de maneira contrária, ajudando no emagrecimento.

De acordo com o portal ‘Tua Saúde’, alimentos como tofu, ovo, feijão e frango ajudam a emagrecer.

Isso porque aumentam a liberação do hormônio peptídeo, diminuindo a fome e auxiliando na perda da gordura.

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Jornal da Band surpreende com informação sobre comunicado da Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) e crava alerta para abacaxi e outra fruta popular no Brasil

A Anvisa é responsável pelo controle de qualidade de tudo que consumimos no Brasil. Dessa maneira, o órgão está sempre regulando o que a gente come ou consume de forma direta, como o uso de remédios.

Mas, o que poucos sabem é que além dessas atribuições, a instituição também é responsável por trazer alguns estudos a respeito do que as pessoas consomem. E é sobre eles que iremos falar.

O time de especialistas em agronegócio do TV Foco, a partir de informações do site Band, comenta agora sobre os detalhes sobre esse estudo.

ALERTA SOBRE FRUTAS

• Essas 2 frutas são muito conhecidas;
• Mas, tem outras com muito agrotóxicos;
• Alerta para todos os brasileiros;
• É bom atenção na hora de comprar.

FRUTAS COM MUITO AGROTÓXICO, SEGUNDO A ANVISA

O Programa de Análise de Resíduos de Agrotóxicos em Alimentos (Para) trouxe uma informação a respeito de frutas que contém muito resíduos de agrotóxicos.

Então, dentre elas, se destacaram abacaxi e laranja. Fizeram análises em 3.294 amostras de alimentos. Várias outras frutas populares deram problemas com o agrotóxico.

A lista contou com 14 alimentos, que representam 31% do consumo de alimentos de origem vegetal pela população brasileira: abacaxi, alface, alho, arroz, batata-doce, beterraba, cenoura, chuchu, goiaba, laranja, manga, pimentão, tomate e uva.

Em resumo, ambos apresentaram mais agrotóxicos do que o esperado. E dessa maneira, a Anvisa fez um alerta se acender nos brasileiros. As frutas não estão tão saudáveis assim.

POSSÍVEIS RISCOS

Além disso, a Anvisa mostrou que foram feitos estudos com relação ao risco que o acúmulo de agrotóxico pode causar aos seres humanos. A boa notícia, é que é pouco, para o tamanho do consumo.

Risco agudo – consumo em 24h

• Foram identificadas 22 amostras, equivalentes a 0,67%, com potencial de risco ao consumidor.
• O abacaxi e a laranja foram as culturas com maior número de amostras com potencial de risco agudo – 7 e 6 amostras, respectivamente.

Risco crônico – consumo por toda a vida

• Não foi encontrada situação com potencial de risco crônico nas avaliações de 2023.
• Para avaliar o risco crônico, a Anvisa considera os dados atuais e o histórico de dados dos últimos 10 anos do programa.
• Isso significa que, para o cálculo do risco crônico, a Agência cruza os dados de resíduos encontrados com os dados de consumo da população, incluindo o perfil de alimentos processados feitos a partir de cada cultura.
• A avaliação do risco crônico considera o consumo diário de todos esses alimentos por toda a vida, incluindo aqueles com agrotóxicos aprovados, mas não monitorados no Para, como, por exemplo, a cana-de-açúcar, cujo consumo ocorre principalmente na forma de açúcar processado.

CONCLUSÕES FINAIS

A Anvisa trouxe um estudo trazendo um alerta sobre frutas que contém muito agrotóxico. Dessa maneira, ele fez um alerta para inúmeros brasileiros que amam elas. Entre as que se destacaram, temos o abacaxi e a laranja.

O QUE FAZER PARA NÃO COMER FRUTAS COM AGROTÓXICOS?

Bom, nesse caso, a melhor solução, é investir em frutos orgânicos, os quais não usam nada de química. Sendo assim, será a melhor opção para quem busca uma alimentação saudável.

ALÉM DISSO, VEJA TAMBÉM ESSE OUTRO ALERTA DA ANVISA

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Fique por dentro desses três sucos naturais que podem te ajudar a emagrecer alguns quilinhos e perder a gordura na barriga

Os sucos naturais fazem muito bem para a saúde e podem ajudar no emagrecimento, com a perda de alguns quilinhos.

Isso porque contam com propriedades que aumentam o metabolismo e tão são ricos em vitaminas, que contribuem para isso.

O time do TV Foco especializado em Beleza, a partir de informações do canal no Youtube ‘Mamãe. Vida Saudável’, traz à tona três sucos que ajudam a perder um pouco de peso.

Além disso, é apenas com ingredientes naturais e que provavelmente você tem em casa. Caso contrário, os encontra de maneira muito fácil, em mercados ou feiras.

Veja os principais ingredientes de cada suco

• Cada suco conta com seu ingrediente principal, e na primeira receita é a couve, uma verdura essencial para a saúde;
• A couve é considerada um alimento detox, porque acelera o metabolismo da gordura, ajudando a eliminá-las;
• A segunda receita é com melancia, que é rica em vitamina C e potássio, responsáveis por ajudar na melhor digestão dos alimentos;
• Por fim o abacaxi, para o último suco, que é composto de 85% por água e fibras, o que traz mais saciedade, ajudando na perda de peso.

Suco com Couve

Silvia Kotaka, dona do canal, explicou que o suco com couve é detox, portanto ajuda na perda do peso, já que acelera o metabolismo da perda de gordura.

Para fazê-lo, basta separar 2 folhas de couve., meio pepino, 1 maça, suco de meio limão e 250 ml de água gelada.

Em seguida, bata o pepino, a água e o suco de limão por 3 minutos. Acrescente a maça e a couve e deixe batendo no liquidificador por mais 5 minutos.

Por fim, coloque no copo e sem adicionar açúcar ou adoçante, pode tomar o suco.

Suco com melancia

O suco de melancia é muito refrescante, já que a própria fruta conta com bastante água em sua composição.

Para essa receita, pegue 1 xícara de melancia, 1 copo de água de coco (200ml), 1 colher de chá de gengibre em pó e 1 colher de chá de sementes de chia.

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata juto junto, até que se torne uma mistura uniforme e bem ralinha, para tomar.

Novamente, sem adição de açúcar ou adoçante, pode tomar, todos os dias, que pode a ajudar na perda de peso.

Suco com Abacaxi

Por fim, o suco que usa o abacaxi como produto principal, ele que sacia mais a fome, e consequentemente ajuda na perda de peso.

Neste caso, separe 1 xícara de abacaxi, 1 colher de chá de linhaça, folhas de hortelã e 200 ml de chá verde.

Assim como a anterior, basta bater tudo em um liquidificador, até que fique homogêneo, colocar no copo e tomar sem adição de açúcar.

Atividade física e boa alimentação é essencial

Vale lembrar que você só vai conseguir perder os sonhados 5kg se cuidar de sua saúde, além de tomar o suco.

O primeiro passo é ter uma alimentação mais responsável, evitando excesso de doces, massas ou exagero na alimentação, principalmente à noite.

Sempre faça exercícios físicos, já que o sedentarismo ajuda na concentração de gordura, já que o corpo não está trabalhando.

Porém, sempre passe em um médico e faça exames, para ter certeza que você está apto para realizar atividades físicas.

Por fim, antes de tomar o suco, confirme que não há nenhum tipo de alergia dos ingredientes citados, para evitar maiores problemas.

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Conclusões finais

Um suco natural com abacaxi, couve ou melancia pode te ajudar a reduzir a gordura localizada, já que ativa o metabolismo e reduz a concentração de líquido.

Porém, ele não substitui as atividades físicas e também a prática da boa alimentação durante o restante do dia.

Veja outros sucos que ajudam a emagrecer

O que causa a gordura localizada?

A gordura localizada pode surgir por conta de questões genéticas, má alimentação e também a falta de exercícios.

Portanto aquela pessoa que não faz atividades físicas, fica sempre sentada e come mal, certamente terá gordura localizada.

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ANVISA emite alerta sobre duas frutas, as quais são as mais consumidas pelos brasileiros e é preciso ter cuidado na hora da feira

Conforme sempre frisamos, quando cuidamos da alimentação da família, precisamos ter uma atenção redobrada, e neste contexto, os avisos da ANVISA são ferramentas cruciais nesse processo.

Mesmo aqueles produtos sem marcas, como frutas e vegetais, estão no radar da agência, cujas análises também podem revelar sérios riscos à saúde, uma vez que não podem ser identificados a olho nu.

Isso sem falar que uma alimentação saudável começa na seleção, e estar informado é crucial para garantir segurança no prato.

Falando nisso, a partir de informações divulgadas pelo portal UOL, a equipe do TV Foco traz mais informações e detalhes das últimas descobertas da autarquia.

Inclusive, as mesmas atingiram em cheio duas frutas consideradas nº1 no consumo de todos os brasileiros.

Olho vivo no agro!

Ainda no dia 11 de dezembro de 2024, a ANVISA divulgou os resultados do Programa de Análise de Resíduos de Agrotóxicos em Alimentos (PARA) referentes ao ano de 2023.

Foram analisadas 3.294 amostras de alimentos em 76 municípios brasileiros, abrangendo 14 itens de origem vegetal que representam 31% do consumo nacional, como:

• Abacaxi;
• Alface;
• Alho;
• Arroz;
• Batata-doce;
• Beterraba;
• Cenoura;
• Chuchu;
• Goiaba;
• Laranja;
• Manga;
• Pimentão;
• Tomate;
• Uva.

Em suma, através dessas análises, foram encontrados resíduos de 338 agrotóxicos diferentes, incluindo substâncias já banidas ou nunca autorizadas no Brasil.

Entre as amostras, 37% não apresentaram qualquer resíduo, enquanto 36,9% estavam dentro dos limites permitidos.

Entretanto, 26,1% apresentaram irregularidades, como resíduos acima do limite máximo ou o uso de agrotóxicos não autorizados, em especial em duas frutas:

• Laranja;
• Abacaxi.

Conforme mencionamos, essas duas frutas são as mais buscadas pelos brasileiros.

De risco agudo ao crônico:

Os estudos da ANVISA destacam dois tipos de riscos à saúde:

• Risco agudo: Em 0,67% das amostras analisadas (22 casos), foi identificado o risco de efeitos prejudiciais imediatos, que, conforme mencionamos acima, afeta especialmente o consumo de abacaxi e laranja.

• Risco crônico: Os pesquisadores não encontraram indícios de risco crônico em 2023, apesar de considerarem dados de consumo de longo prazo e práticas agrícolas atuais.

Qual a postura que os consumidores devem ter perante esses riscos?

Enquanto a ANVISA trabalha na fiscalização e controle, o consumidor desempenha um papel vital na promoção de um mercado mais seguro. Algumas práticas podem ajudar a minimizar os riscos:

• Lave bem os alimentos: Lavar frutas e vegetais em água corrente reduz significativamente os resíduos de agrotóxicos.

• Opte por alimentos rastreáveis: Produtos que identificam o produtor promovem responsabilidade e permitem a rastreabilidade.

• Prefira alimentos sazonais: Por serem produzidos em condições mais favoráveis ao cultivo natural, eles tendem a ter menor exposição a agrotóxicos.

Mas, como escolher frutas com segurança?

Para consumidores preocupados com a qualidade das frutas que levam para casa, algumas dicas são valiosas:

• Prefira frutas inteiras e sem sinais de danos: Machucados podem facilitar a entrada de contaminantes.

• Evite frutas com brilho excessivo: Em alguns casos, pode ser sinal de cera artificial.

• Varie o consumo: Reduzir a ingestão de uma única fruta diminui o risco de exposição a resíduos específicos de agrotóxicos.

Por fim, os dados do PARA orientam decisões importantes, como a reanálise de agrotóxicos e a implementação de políticas de rastreabilidade.

As autoridades brasileiras baniram seis ingredientes ativos e implementaram diversas restrições nos últimos 10 anos.

Além do que, a segurança alimentar é um direito de todos. Consumidores informados podem exigir melhores práticas agrícolas e contribuir para um mercado mais saudável. A ANVISA segue monitorando, mas cabe a cada um fazer escolhas conscientes e seguras.

Considerações finais:

Em suma, a BAND confirmou através do seu portal um alerta da ANVISA quanto a um aumento nos resíduos de agrotóxicos em frutas populares como laranja e abacaxi.

Apesar dos riscos à saúde, principalmente agudos, o consumidor pode se proteger lavando bem os alimentos, escolhendo produtos sazonais e rastreáveis.

No entanto, a agência reforça a importância de uma alimentação variada e o papel do consumidor na demanda por práticas agrícolas mais seguras.

Mas, para saber mais informações sobre a ANVISA e seus decretos, clique aqui*

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Fique por dentro de um suco detox potente com abacaxi e +6 ingredientes, sendo uma bomba de colágeno na pele

Um suco de colágeno com apenas ingredientes naturais está prometendo trazer uma pele firme e jovem, amenizando os efeitos da idade e do tempo de forma rápida e eficaz. Assim, as mulheres de todas as idades contarão com um grande benefício natural, com abacaxi e mais 6 alimentos.

As informações são exclusivas do portal ND+, que divulgou a notícia no seu site oficial. Agora, o time de especialistas no TV Foco traz os detalhes. Tudo de acordo com o que foi informado pelo portal. Além disso, com a sua própria redação.

Para começar, você vai precisar de:

• 1 folha de couve;
• 1 pedaço pequeno de gengibre (em torno de 1cm);
• 1 limão (com ou sem casca);
• 1 fatia de abacaxi;
• 200ml de água ou água de coco;
• 1 colher de chá de colágeno;
• 1 colher de chá de spirulina.

Com todos os ingredientes na mesa, é só bater tudo no liquidificador e pronto. Você pode tomar o suco todos os dias pela manhã em jejum. Assim, a diferença na pele poderá ser notada após 7 a 10 dias de consumo.

Alerta importante

Além disso, o conteúdo deste site é destinado a fins informativos e não se destina a fornecer aconselhamento médico, dermatológico e nutricional. As informações não devem ser utilizadas para diagnosticar ou tratar qualquer problema de saúde. Com o intuito de apenas dar dicas de beleza.

Por fim, a receita é apenas uma dica do que pode ajudar, com o propósito de informar o leitor. Assim, para melhores resultados, busque um especialista e lembre-se de realizar um teste nas mãos para ter certeza de que não possui alergias.

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Qual é o alimento mais rico em colágeno?

De acordo com o portal Terra, confira 8 alimentos ricos em colágeno que você precisa incluir na dieta para manter a saúde da pele e o seu bem-estar:

• Laranja;
• Cenoura;
• Ovo;
• Oleaginosas;
• Peixe;
• Gelatina;
• Aveia;
• Brócolis.

Conclusões finais

Por fim, você pode obter melhores resultados repetindo esta receita várias vezes na semana. Assim, é possível ter a garantia de garantir saúde e bem-estar de forma natural e eficaz, com um suco milagroso de colágeno puro.

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