Alerta de diabetes mostra 7 sinais na boca que podem indicar açúcar no sangue fora de controle e colocam a saúde em risco

O aumento dos casos de diabetes tem gerado preocupação em todo o mundo, e um alerta recente aponta que a boca pode ser um reflexo claro da saúde metabólica.

Existem sete sinais que podem surgir na cavidade bucal e indicar que os níveis de açúcar no sangue estão fora de controle, o que pode sinalizar complicações graves.

O TV Foco, a partir do seu time de especialistas em saúde e das informações do Catraca Livre, detalha agora 7 sinais na boca que podem indicar diabetes.

O diabetes, uma doença que afeta milhões de brasileiros, pode manifestar sinais na boca que indicam a necessidade de atenção médica. Reconhecer esses sinais é essencial para um diagnóstico precoce e tratamento adequado.

Gengivite grave

• A gengivite grave é um dos primeiros sinais de diabetes mal controlada.
• O excesso de glicose no sangue favorece o crescimento bacteriano na boca.
• A inflamação gengival intensa pode levar a doenças periodontais avançadas.
• Pessoas com diabetes têm maior risco de dor, inchaço e vermelhidão nas gengivas.
• Casos graves de gengivite podem resultar na perda de dentes.

Feridas podem ser sinal de diabetes

Outro sinal importante é a presença de feridas que demoram a cicatrizar. A cicatrização lenta é um problema comum em pessoas com diabetes, e isso se aplica também às feridas na boca.

Pequenos cortes ou lesões podem demorar mais tempo para se curar, tornando-se portas de entrada para infecções e inflamações.

Hálito cetônico

O hálito cetônico é outro indicativo de que o diabetes pode estar descontrolado. Esse cheiro frutado ou adocicado é causado pela presença de corpos cetônicos, substâncias produzidas quando o organismo queima gordura em vez de açúcar para obter energia.

O hálito cetônico sugere que o corpo está enfrentando um desequilíbrio metabólico, indicando que o diabetes está fora de controle.

Aftas

A presença frequente de aftas também pode ser um sinal de alerta. A redução da imunidade e a boca seca causadas pelo diabetes podem levar ao aparecimento recorrente de aftas.

Essas pequenas úlceras são dolorosas e podem interferir na alimentação e na fala. A presença constante de aftas deve ser avaliada com cautela, especialmente em pessoas com histórico da doença.

Boca seca

A boca seca, conhecida como xerostomia, é outro sintoma comum em pessoas com diabetes. A produção reduzida de saliva ocorre como resultado de uma desidratação causada pelo excesso de glicose no sangue.

No entanto, a boca seca provoca dificuldades para mastigar e engolir, além de agravar problemas como mau hálito e o risco de cáries, já que a saliva é responsável pela proteção dos dentes contra bactérias.

Candidíase

Além disso, a candidíase oral é mais frequente em pessoas com diabetes. Essa infecção fúngica pode causar manchas brancas na língua e nas bochechas, além de dor e dificuldade para engolir.

A candidíase é mais comum em indivíduos com diabetes descontrolada, pois o ambiente bucal favorece o crescimento do fungo.

Perda de dentes

Por fim, a perda de dentes pode ocorrer devido ao agravamento das doenças periodontais. A inflamação das gengivas e a destruição do osso que sustenta os dentes podem levar à perda dentária.

Manter o controle adequado do diabetes e realizar visitas regulares ao dentista são fundamentais para prevenir esses problemas.

Frutas ajudam no controle da diabetes?

Sim, frutas podem ajudar no controle da diabetes, pois são fontes de fibras, vitaminas e minerais. Elas têm baixo índice glicêmico, o que significa que causam um aumento gradual nos níveis de glicose no sangue.

No entanto, é importante consumir com moderação, pois algumas frutas contêm açúcares naturais em maior quantidade.

Além disso, a escolha de frutas com baixo índice glicêmico, como maçãs e peras, é recomendada para evitar picos de glicose.

CONCLUSÃO

Em conclusão, estar atento aos sinais bucais do diabetes é crucial para um diagnóstico precoce e tratamento eficaz.

Por fim, manter o controle adequado da glicemia e realizar visitas regulares ao dentista são medidas essenciais para prevenir complicações orais associadas ao diabetes.

Veja também matéria especial sobre 4 Chás poderosos e baratinhos ajudam a exterminar a diabetes dos 60+.

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O açúcar no sangue pode causar uma grande dor de cabeça, como a temida diabetes. Diante disso, falaremos de 3 sucos que podem se tornar aliados

A grande maioria das pessoas se preocupa bastante com a saúde e costuma tomar algumas medidas de prevenção. Aliás, um problema que pode gerar muita dor de cabeça é a famosa diabetes.

Para quem não sabe, são níveis acima do normal de açúcar no sangue, ou seja, um problemão. Por isso, é importante a realização de exames para constatar se tem o problema de saúde e se cuidar.

Afinal, o que é diabetes?

Diabetes Mellitus (DM) é uma síndrome metabólica de origem múltipla, decorrente da falta de insulina e/ou da incapacidade e/ou falta de insulina exercer adequadamente seus efeitos, caracterizando altas taxa de açúcar no sangue (hiperglicemia) de forma permanente.

Resumo

• O açúcar no sangue pode causar um problemão;
• Isso porque acaba sendo um indicativo de diabetes;
• Por isso, viemos com algumas dicas especiais;
• Trata-se de 3 sucos ricos em fibras.

Alimentação como aliado

Aliás, segundo especialistas do time do TV FOCO, a alimentação pode entrar como um aliado no combate dessa doença crônica. É sobre isso que falaremos nessa matéria.

Isso porque manter o nível de açúcar no sangue controlado é essencial para a saúde de diabéticos e não diabéticos. Aliás, alterações simples na dieta podem ter um impacto significativo.

Segundo o portal ND+, três sucos podem ajudar nessa missão. Acontece que eles são ricos em fibras um dos nutrientes mais eficazes para ajudar o corpo a reduzir os níveis de açúcar no sangue.

Suco de pepino

Um delicioso suco de pepino com maçã verde e espinafre é uma excelente opção para diminuir os níveis de açúcar no sangue, pois são todos pobres em calorias, açúcares e ricos em fibras.

Suco de cacto

O cacto, junto com outros ingredientes como o aipo e o abacaxi, é um dos melhores alimentos que existem para reduzir a glicose, devido ao seu alto teor de fibras também contém compostos que auxiliam nesse efeito.

Suco de salsa

Outra opção é preparar o suco de salsa com pepino e limão. Também é uma excelente opção porque, como mencionamos anteriormente, o pepino é uma ótima fonte de fibras enquanto o limão é rico em vitamina C.

Considerações finais

Para quem tem medo da temida diabetes, temos algumas dicas especiais. Principalmente, para você prevenir o excesso de açúcar no sangue. Aliás, a alimentação pode se tornar um grande aliado. Assim, falamos sobre o benefício de 3 sucos ricos em fibras.

O que fazer para diminuir gordura no sangue?

• Consuma alimentos ricos em fibras;
• Dê preferência às fontes de gorduras boas;
• Evite o tabagismo;
• Aposte na queima de calorias em excesso;
• Beba com moderação;
• Evite consumir carboidratos simples em excesso;
• Aumente a ingestão de ômega 3.

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