Descubra 9 passos infalíveis para deixar a pele dos pés macia como de bebê e a dar fim nos calos e ressecamento. Você notará grande diferença

A rotina de cuidados com os pés, muitas vezes esquecida, pode ser um convite ao bem-estar, especialmente quando pensamos no conforto que uma pele macia e renovada proporciona.

Com o passar do tempo, é natural que os pés acumulem sinais de desgaste, como calosidades e ressecamento, resultado do atrito constante e da falta de hidratação adequada.

No entanto, em meio a tantas opções no mercado, é sempre interessante redescobrir o poder dos ingredientes naturais, que transformam momentos cotidianos em verdadeiros rituais de autocuidado.

Inclusive, conforme apurado pelo TV FOCO, existe alguns passos simples para deixar a pele dos pés macia como de bebê em 30 minutos. Assim, o portal Acqua Roma deu todas as dicas especiais.

1) Hidratação

O uso de um bom creme hidratante para os pés é fundamental. Procure produtos que contenham ingredientes como uréia, ácido hialurônico ou glicerina, além de outros princípios ativos igualmente hidratantes, como aloe vera, manteiga de karité, óleo de girassol e vitamina.

2) Mergulho em água morna

Além disso, faça um ritual relaxante de mergulhar os pés em água morna, adicionando algumas gotas de óleo essencial ou sais de banho. Isso ajuda a amaciar a pele dos pés ressecados e rachados e facilita a remoção de células mortas.

3) Esfoliação suave

Usar esfoliantes específicos para os pés para remover a pele morta também vai te ajudar. No entanto, não use com frequência e evite esfoliantes agressivos, pois podem piorar o ressecamento dos pés.

4) Secagem adequada

Após lavar os pés, seque-os completamente, prestando atenção especial às áreas entre os dedos. Isso porque a umidade excessiva pode levar ao crescimento de fungos.

5) Uso de calçados adequados

Opte por sapatos que permitam a ventilação adequada. Evite calçados apertados, pois podem causar atrito e ressecamento.

7) Meias de algodão

Escolha meias feitas de materiais respiráveis, como algodão, para ajudar na absorção da umidade.

8) Tratamentos noturnos

Aplique um creme mais espesso nos pés antes de dormir e use meias para potencializar a hidratação durante a noite.

9) Consultar um profissional da saúde

Se o ressecamento dos pés persistir ou causar desconforto significativo, procure um dermatologista ou podólogo para avaliação e orientação profissional. Lembre-se que a hidratação é uma questão de saúde e pode virar algo mais sério.

Considerações finais

As rachaduras são causadas pelo uso de calçados inadequados, falta de hidratação, acúmulo de pele morta e danos à barreira protetora da pele. Assim, manter uma rotina regular de hidratação e esfoliação é essencial para evitar o ressecamento e rachaduras nos pés.

Vale lembrar que cuidar dos pés é uma parte essencial da nossa rotina de cuidados pessoais. O ressecamento dos pés não só causa desconforto, mas também pode levar a problemas mais sérios se não for tratado adequadamente, por isso, muito cuidado.

Como surgem os calos?

Quando você usa um sapato muito apertado, isso fará com que sua pele busque proteção. Então, a parte apertada terá o acúmulo de queratina.

Essa proteína deixa a pele mais grossa. Os calos mais comuns são nos pés e nas mãos, que são os membros do corpo que mais sofrem pressão.

Os pés ressecados também podem ser um reflexo de condições médicas como diabetes, hipotiroidismo, deficiência de vitaminas e até mesmo a contaminação por fungos.

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