Alho - TV Foco O TV Foco desde 2006 leva as melhores notícias da tv para milhares de brasileiros todos os dias. Tudo sobre tv e famosos, novelas, realities. Thu, 29 May 2025 20:28:32 +0000 pt-BR hourly 1 https://statics.otvfoco.com.br/2020/01/cropped-favicon-32x32.png Alho - TV Foco 32 32 Chegou a vez do alho: Anvisa suspende marca popular das donas de casa https://tvfoco.uai.com.br/chegou-a-vez-do-alho-anvisa-suspende-marca-popular/ Thu, 29 May 2025 20:28:14 +0000 https://www.otvfoco.com.br/?p=2404702 Alvo de nova suspensão da Anvisa, marca de alho muito usada por donas de casa é retirada do mercado e acende alerta sobre segurança alimentar A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) suspende a comercialização de uma marca de alho bastante conhecida entre donas de casa brasileiras. Contudo, a medida, que atinge um dos temperos […]

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Alvo de nova suspensão da Anvisa, marca de alho muito usada por donas de casa é retirada do mercado e acende alerta sobre segurança alimentar

A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) suspende a comercialização de uma marca de alho bastante conhecida entre donas de casa brasileiras.

Contudo, a medida, que atinge um dos temperos mais tradicionais da culinária nacional, levanta questionamentos sobre fiscalização, rotulagem e os riscos silenciosos escondidos em produtos de uso cotidiano.

O TV Foco, a partir do seu time de especialistas e das informações da Anvisa, detalha agora proibição contra marca de alho.

Decisão da Anvisa

No dia 25 de março de 2025, a Anvisa determinou a proibição da importação, distribuição, comercialização e uso de dois lotes de alho em pó fabricados pela empresa Firmenich e Cia Ltda.

Alho em pó (Foto: Reprodução)
Alho em pó (Foto: Reprodução)

Contudo, a medida incluiu também o recolhimento dos produtos já distribuídos no mercado.

Além disso, a decisão foi motivada pela detecção da presença de amendoim — um dos principais alergênicos alimentares — sem a devida informação no rótulo dos produtos.

Risco grave

  • A falta de aviso sobre amendoim pode causar reações alérgicas graves, como anafilaxia.
  • Pessoas alérgicas dependem da rotulagem correta para evitar riscos à saúde.
  • A Anvisa exige que alergênicos estejam claramente identificados nos rótulos.
  • A Resolução RDC nº 26/2015 torna obrigatória a informação sobre substâncias alergênicas.
  • Descumprir essa norma pode resultar em penalidades legais e riscos à vida dos consumidores.

Falhas na rotulagem

A decisão da Anvisa destaca a importância da vigilância sanitária na proteção da saúde pública.

Contudo, ao identificar falhas na rotulagem de produtos alimentícios, a agência atua para prevenir riscos à população, especialmente àqueles com condições de saúde que os tornam mais vulneráveis.

Além disso, a ação também serve como alerta para a indústria alimentícia sobre a necessidade de rigor no cumprimento das normas de rotulagem.

Empresa

A empresa Firmenich e Cia Ltda., responsável pelos lotes de alho em pó em questão, deverá realizar o recolhimento dos produtos e adotar medidas corretivas para evitar futuras infrações.

Alho (Foto: Reprodução)
Alho (Foto: Reprodução)

Além disso, poderá ser sujeita a sanções administrativas, incluindo multas e outras penalidades previstas na legislação sanitária. A situação ressalta a responsabilidade dos fabricantes em garantir a segurança e a conformidade de seus produtos.

Contudo, até o momento, ninguém encontrou notas oficiais nem a empresa manifestou-se a respeito do ocorrido. No entanto, o espaço continua em aberto para que a mesma possa expor sua versão dos fatos.

Como verificar se o produto é autorizado pela Anvisa?

Para verificar se um produto está regularizado, os consumidores podem consultar o site da Anvisa, que disponibiliza uma lista de produtos autorizados.

Contudo, em caso de dúvidas ou suspeitas sobre a regularidade de um produto, é possível entrar em contato com a agência ou com as vigilâncias sanitárias locais.

http://tvfoco.uai.com.br/wp-content/uploads/2015/05/Daniela-Mercury.jpg
Anvisa (Reprodução: Internet)

Além disso, os consumidores também podem fazer denúncias sobre produtos irregulares por esses canais.

CONCLUSÃO

Por fim, a proibição e o recolhimento dos lotes de alho em pó da Firmenich evidenciam a atuação da Anvisa na proteção da saúde pública e a necessidade de cumprimento rigoroso das normas de rotulagem de alimentos.

A medida serve como um lembrete para a indústria alimentícia sobre a importância de práticas responsáveis e transparentes, visando sempre a segurança do consumidor.

Veja também matéria especial sobre: Perigo no copo: ANVISA proíbe 2 marcas populares de leite no Brasil.

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Truque caseiro elimina o cheiro de alho das mãos em segundos https://tvfoco.uai.com.br/truque-caseiro-elimina-o-cheiro-de-alho-das-maos-em-segundos/ Wed, 21 May 2025 03:11:09 +0000 https://www.otvfoco.com.br/?p=2392842 Um outro produto caseiro ajuda a dar fim ao forte odor que costuma impregnar na pele Quando se trata de cozinhar em casa, o aroma do alho é um companheiro constante. Mas, apesar do sabor que garante às refeições, esse tempero deixa um rastro forte e desagradável nas mãos e no hálito. O alho, sem […]

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Um outro produto caseiro ajuda a dar fim ao forte odor que costuma impregnar na pele

Quando se trata de cozinhar em casa, o aroma do alho é um companheiro constante. Mas, apesar do sabor que garante às refeições, esse tempero deixa um rastro forte e desagradável nas mãos e no hálito.

O alho, sem dúvidas, é essencial para quem gosta de cozinhar. Mas o odor, infelizmente, acaba incomodando. Isso acontece porque os compostos químicos sulfurados são liberados quando ele é cortado, esmagado ou picado, deixando um cheiro forte e persistente.

A principal substância responsável por esse odor é a alicina, liberada em grande quantidade quando o alho é manipulado. Por isso, quando consumimos, esses compostos são absorvidos pela corrente sanguínea e liberados através dos pulmões, causando mau hálito.

Mas, existem algumas dicas para minimizar o odor. Para a boca, uma opção é mastigar algumas folhas de salsa ou coentro após consumi-lo, pois essas ervas têm propriedades que ajudam a neutralizar o cheiro. Outra dica é beber um copo de leite ou comer um pedaço de queijo, que podem ajudar a absorver os compostos sulfurados.

Alho, Mau Hálito
Além do cheiro nas mãos, o alho também causa mau hálito quando consumido (Foto: Divulgação)

E como tirar o cheiro de alho das mãos?

Se você está procurando uma solução natural para eliminar o odor do alho pele, o pó de café pode ser um grande aliado. Além de ser excelente para cicatrizar machucados, o pó de café também funciona como um removedor de odor eficaz.

Basta molhar as mãos, esfregar o pó de café e, em seguida, enxaguar. Depois disso, as mãos estarão livres do forte odor do alho em pouco tempo. Essa dica serve para quem gosta de cozinhar, mas não quer ficar com o cheiro nas mãos por muito tempo.

Pó de Café
O pó de café ajuda na remoção do cheiro de alho nas mãos de quem cozinha (Foto: Divulgação)

Conclusão

  • Em resumo, o alho deixa rastro forte e desagradável nas mãos e hálito;
  • Os compostos químicos sulfurados no alimento causam esse odor forte e persistente;
  • Um dos motivos é a alicina, a substância principal responsável pelo cheiro;
  • Existem, porém, dicas para minimizar odor do alho, como mastigar salsa ou coentro;
  • Para o mau hálito, beber leite ou comer queijo, entre outras coisas de cozinha;
  • O pó de café também elimina odor do alho das mãos, servindo como uma solução natural.

+ Contudo, veja ainda outras dicas de saúde, beleza e bem-estar!

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Risco: ANVISA acaba de baixar proibição contra marca de alho nº1 por descoberta assustadora em mercados https://tvfoco.uai.com.br/anvisa-proibe-marca-alho-no1-descoberta-assustadora/ Tue, 01 Apr 2025 15:32:13 +0000 https://www.otvfoco.com.br/?p=2363421 Alerta nacional: ANVISA proíbe marca líder de alho após revelação chocante sobre riscos à saúde nos supermercados brasileiros A ANVISA determinou, no dia 23 de março de 2025, a suspensão imediata da distribuição e comercialização de dois lotes de uma marca famosa de alho em pó após uma assustadora descoberta em mercados, a qual representa […]

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Alerta nacional: ANVISA proíbe marca líder de alho após revelação chocante sobre riscos à saúde nos supermercados brasileiros

A ANVISA determinou, no dia 23 de março de 2025, a suspensão imediata da distribuição e comercialização de dois lotes de uma marca famosa de alho em pó após uma assustadora descoberta em mercados, a qual representa um risco em potencial à saúde.

A marca mencionada trata-se da Firmenich e Cia Ltda, a qual a proibição se deu após análises laboratoriais detectarem a presença de amendoim no produto sem a devida informação no rótulo.

Essa omissão representa um sério alerta, ainda mais aos alérgicos e principalmente celíacos.

Sendo assim, com base nas informações obtidas através do portal oficial da ANVISA, a equipe especializada em fiscalizações e serviços do TV Foco traz abaixo toda a situação e o motivo pelo qual essa descoberta é tão grave.

Dente de Alho, Unhas
Marca de alho virou alvo da ANVISA após risco (Foto: Reprodução/Internet)

Detalhes da proibição:

A Resolução n.º 1.146, publicada no dia 26 de março de 2025, no Diário Oficial da União (DOU), estabeleceu a proibição dos lotes:

  • 1008145446;
  • 1008281514.

Além disso, a medida incluiu o recolhimento de todos os produtos relacionados aos lotes em questão em circulação. Essas normas garantem a segurança alimentar e a proteção dos consumidores contra riscos à saúde.

Possíveis riscos:

O consumo acidental de amendoim por pessoas alérgicas pode causar reações adversas graves, como:

  • Dificuldades respiratórias;
  • Inchaço;
  • Anafilaxia e, em casos extremos, risco de morte.

Por esse motivo, a rotulagem correta dos alimentos é essencial para evitar intoxicações e garantir a escolha segura dos consumidores.

Resolução da ANVISA pt 1 (Foto Reprodução/ANVISA)
Resolução da ANVISA pt 2 (Foto Reprodução/ANVISA)

Declarações e importância da empresa:

Não foi localizada nenhuma declaração oficial da Firmenich e Cia Ltda a respeito da proibição imposta pela ANVISA em março, contra os lotes de alho em pó mencionados.

No entanto, o espaço segue em aberto, caso a mesma queira expor a sua versão dos fatos.

MAS ATENÇÃO! Os produtos atingidos são somente aqueles que de fato correspondem aos lotes mencionados, ou seja, as demais linhas da marca, bem como produtos diversos, permanecem no mercado normalmente.

  • Importância da empresa: A Firmenich SA é uma empresa suíça no ramo de fragrâncias e sabores. A empresa criou perfumes por mais de 125 anos e produziu uma série de sabores bem conhecidos.  Fundada em 1895, ela se fundiu em maio de 2023 com a empresa holandesa DSM para formar a Dsm-Firmenich.

Atualmente, a Dsm-Firmenich é uma parceira líder mundial em inovação nas áreas de nutrição, saúde e beleza.

Como saber se um produto foi autuado pela ANVISA?

Para saber se um produto foi autuado pela ANVISA, os consumidores podem consultar o site oficial da agência, na seção de Resoluções de Diretoria Colegiada (RDCs) e alertas sanitários.

Além disso, é possível verificar diretamente no Diário Oficial da União e acompanhar comunicados oficiais da autarquia.

Em caso de dúvidas sobre um produto, os consumidores podem entrar em contato com a ANVISA ou com os órgãos de defesa do consumidor.

Porém, a recomendação é que os consumidores verifiquem atentamente os rótulos dos produtos antes da compra e fiquem atentos a alertas de segurança alimentar.

Quem possuir os lotes proibidos deve interromper imediatamente o consumo e entrar em contato com a empresa responsável para devolução ou descarte adequado.

Conclusão:

Em suma, a descoberta da presença de amendoim não informado em lotes de alho em pó da Firmenich e Cia Ltda expõe um grave risco à saúde, especialmente para alérgicos.

A rápida atuação da ANVISA destaca a importância da fiscalização rigorosa e da transparência na rotulagem de alimentos.

Por fim, consumidores devem redobrar a atenção às informações nos rótulos e acompanhar os alertas sanitários.

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Fim das rugas e livre do botox: Misturinha caseira com apenas 4 ingredientes rejuvenesce 10 anos em 7 dias https://tvfoco.uai.com.br/fim-das-rugas-com-mistura-de-4-ingredientes/ Thu, 27 Mar 2025 20:05:27 +0000 https://www.otvfoco.com.br/?p=2360670 Creme natural traz o mesmo efeito das aplicações estéticas, uniformizando o rosto e melhorando a flacidez Você sabia que o alho pode servir como ingrediente para o skincare? Isso mesmo! O alimento, que é parte das plantas, tem propriedades que ajudam a prevenir as rugas. Misturado com outros ingredientes, ele pode melhorar a firmeza dos […]

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Creme natural traz o mesmo efeito das aplicações estéticas, uniformizando o rosto e melhorando a flacidez

Você sabia que o alho pode servir como ingrediente para o skincare? Isso mesmo! O alimento, que é parte das plantas, tem propriedades que ajudam a prevenir as rugas.

Misturado com outros ingredientes, ele pode melhorar a firmeza dos tecidos, fazendo parte da rotina de cuidados da pele. Quanto antes ele entrar para sua lista de produtos estéticos, melhores serão os resultados a curto e longo prazo.

Principalmente para quem já passou de certa idade, as mudanças podem mexer bastante com a autoestima, né?! Isso porque, além do envelhecimento natural, existem outros fatores que influenciam as linhas faciais indesejadas, que atingem também as mulheres mais jovens, que não estão livres delas.

Rugas
Com o passar da idade, a produção de colágeno natural vai ficando cada vez menor (Foto: Divulgação)

Segundo os dermatologistas, a genética e a exposição ao sol são alguns dos contribuintes. Além disso, com o passar do tempo, a produção do colágeno fica cada vez menor. Já a partir dos 25, o corpo começa a perder essa proteína que é a responsável pela estrutura, elasticidade e firmeza dos tecidos.

Por isso, o alho pode ser usado no rosto, ajudando a uniformizar a pele, melhorando a estabilidade e, claro, reduzindo as rugas. O alimento também tem propriedades anti-inflamatórias e antibacterianas.

Colágeno
Mistura com alho traz o efeito de botox em 30 minutos para mulheres mais velhas (Foto: Divulgação)

Como dar fim às rugas?

  • Utilize 10 dentes de alho.
  • Em uma panela, adicione uma xícara de água e deixe ferver por 5 minutos.
  • Pegue o alho fervido, coloque em um recipiente e bata tudo até ficar homogêneo.
  • Filtre a mistura em uma peneira e adicione 2 colheres de chá de amido de milho.
  • Misture bem até que o amido seja dissolvido e coloque em uma panela no fogo baixo.
  • Continue mexendo, até atingir a consistência de um crime.
  • Mas, divida o crime em dois recipientes diferentes.
  • Em um deles, adicione uma colher de mel e misture bem. Depois, guarde na geladeira.
  • Aplique o creme no rosto, deixando por 30 minutos. Repita o processo 3 vezes na semana.
  • No outro potinho, adicione uma colher de chá de óleo de amêndoas e mexa bem.
  • Guarde na geladeira e aplique antes de dormir, deixando-o agir durante a noite.

Conclusão

Ainda assim, precisamos ressaltar que o conteúdo do site é apenas para fins informativos. As indicações não devem servir como verdade absoluta. Para casos específicos, é essencial buscar por um especialista.

+ Contudo, veja ainda outras dicas de beleza, saúde e bem-estar feminino!

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Adeus, salão de beleza: Receita natural com 4 ingredientes garante unhas longas e inquebráveis https://tvfoco.uai.com.br/receita-4-ingredientes-unhas-fortes-e-longas/ Thu, 30 Jan 2025 12:00:00 +0000 https://www.otvfoco.com.br/?p=2329165 Todas as mulheres precisam se atentar com essa receita natural que vai ajudar a deixar as unhas mais fortes e compridas As unhas ganham um cuidado especial de grande parte das mulheres, que precisam ficar por dentro dessa receita natural. Isso porque te ajudará a deixá-las mais firmes e longas, em uma aplicação muito rápida […]

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Todas as mulheres precisam se atentar com essa receita natural que vai ajudar a deixar as unhas mais fortes e compridas

As unhas ganham um cuidado especial de grande parte das mulheres, que precisam ficar por dentro dessa receita natural.

Isso porque te ajudará a deixá-las mais firmes e longas, em uma aplicação muito rápida e prática, com apenas quatro ingredientes.

O time do TV Foco especializado em Beleza, a partir de informações do canal do Youtube Patrícia Elias, traz à tona uma receitinha para as unhas.

Deixá-las grandes e ao mesmo tempo firmes e fortes é um grande desafio para as mulheres, que temem uma quebra a qualquer momento.

Confira os ingredientes

  • 1 colher de café de óleo de coco;
  • Gel de babosa;
  • 1 dente de alho;
  • 10 cravos da Índia.

Modo de preparo e aplicação

No primeiro passo, separe um recipiente limpo e não muito grande, para facilitar na mistura dos ingredientes.

Em seguida, adicione 1 colher de café de óleo de coco, gel de babosa, 1 dente de alho e 10 cravos da Índia e misture tudo.

Segundo Patrícia Elias, o ideal é passar essa receita para um vidrinho de esmalte, que esteja limpo e seco, para facilitar na aplicação.

Com o próprio pincel, passe em cima das unhas, mas também passe dos lados e embaixo, para que ela esteja firme em todos os lados.

Pode realizar essa aplicação todas as noites, deixando agir enquanto dorme. Por se tratar de uma receita natural, o resultado é mais demorado e pode necessitar de mais aplicações.

Dicas para deixar as unhas impecáveis

Além dessa receitinha natural, é importante romar cuidado no dia a dia com suas unhas, como não utilizá-las para abrir os produtos.

Isso faz com que fiquem mais frágeis, assim como aquelas pessoas que tem o hábito de roer, estragando o crescimento.

Utilizar acetona e esmalte todos os dias também enfraquecem as unhas, que precisam de um respiro em relação a química utilizada.

Vale ressaltar que o site tem como função informar e jamais substituir opiniões médicas ou dermatológicas, sendo fundamentais para o bem estar.

Assim, sempre que for utilizar uma receita natural, certifique-se de que não tem alergia aos ingredientes, para não colocar sua saúde em risco.

Conclusões finais

Uma receita natural com óleo de coco e alho pode ajudar a sua unha a ficar mais forte e longa, sem precisar ir ao salão de beleza.

Mas sempre tenha opiniões médicas e de especialistas para que não coloque a sua saúde em risco.

Veja mais matérias sobre Beleza

Qual a unha está na moda?

Apesar de que muitas pessoas acham que as unhas não podem ter uma variação, há sim como mudar. Tanto que as unhas stiletto são as do momento atualmente, que é bem pontuda na ponta.

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Fim da quebra: Mistura natural com 3 ingredientes deixa unhas gigantes e como aço em 1 semana https://tvfoco.uai.com.br/unhas-fortes-igual-aco-com-3-ingredientes/ Mon, 27 Jan 2025 13:30:00 +0000 https://www.otvfoco.com.br/?p=2327324 Deixe suas unhas gigantes com essa misturinha natural, com apenas três ingredientes, para que ela deixe de quebras As unhas recebem um cuidado muito grande de todas as mulheres que prezam por sua vaidade e muitas vezes acabam quebrando. Portanto fique por dentro dessa mistura caseira com apenas três ingredientes para que possa deixá-las gigantes […]

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Deixe suas unhas gigantes com essa misturinha natural, com apenas três ingredientes, para que ela deixe de quebras

As unhas recebem um cuidado muito grande de todas as mulheres que prezam por sua vaidade e muitas vezes acabam quebrando.

Portanto fique por dentro dessa mistura caseira com apenas três ingredientes para que possa deixá-las gigantes e firmes igual aço.

O time do TV Foco especializado em Beleza, a partir de informações do portal ‘Informe Brasil’, traz à tona uma receitinha caseira para as unhas.

Além de todos os cuidados que precisa ter, também tem algumas misturinhas que ajudam a deixar firme e com um alongamento natural.

Confira os ingredientes

  • 3 dentes de alho;
  • 1 colher de sopa de vinagre branco;
  • 3 colheres de sopa de óleo de coco
  • Para realizar o processo, separe também uma folha de alumínio.

Modo de preparo

O primeiro passo é separar a casca dos dentes do alho, e ralar até que fiquem bem fininhos, um pilão pode facilitar no processo.

Em seguida, coloque o resto dos ingredientes em um recipiente limpo, misturando tudo até que se tenha uma mistura homogênea.

Por fim, deixe-a descansando por algum minutos e já estará pronta para o uso, mas é sempre importante fazer alertas sobre alergias.

Antes de aplicar, faça um pequeno teste, caso a pele dê algum tipo de reação, como coceira ou vermelhidão, não faça a aplicação do produto.

Veja como aplicar

Para fazer a aplicação, é importante estar com as mãos limpas e de preferência retirar as cutículas com cuidado, para evitar machucados.

Passe a mistura nas unhas, massageando delicadamente, uma quantia o suficiente para cobrir toda a região.

Em seguida, cubra as unhas com um papel alumínio, deixando agir por cerca de 10 minutos, para que tenha um melhor resultado.

Por fim, retire o papel alumínio e enxágue com água morna, para remover todos os resíduos. Por se tratar de uma receita caseira, pode ser que não tenha o resultado imediato.

Porém, com o passar do tempo pode ser que perceba suas unhas mais fortalecidas e crescendo sem correr o risco de quebrar.

Vale lembrar que o conteúdo deste site é apenas para bens informativos e não se destina a fornecer aconselhamento médico, dermatológico e nutricional.

Conclusões finais

Uma receita caseira com alho pode deixar as suas unhas mais fortalecidas e crescerem sem correr o risco de quebrar.

Porém, sempre se atente com sua saúde, buscando opiniões de especialistas, para que não coloque sua saúde em risco.

Veja mais matérias sobre Beleza

Qual a unha está na moda?

Apesar de que muitas pessoas acham que as unhas não podem ter uma variação, há sim como mudar. Tanto que as unhas stiletto são as do momento atualmente, que é bem pontuda na ponta.

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Verdura amada, fruta do ANO NOVO, alho e mais: 7 alimentos PODEROSÍSSIMOS para aniquilar o câncer da sua vida https://tvfoco.uai.com.br/7-alimentos-poderossimos-aniquilar-o-cancer/ Thu, 07 Dec 2023 10:57:35 +0000 https://www.otvfoco.com.br/?p=1854526 7 alimentos que você pode ter em sua geladeira pode aniquilar de vez a doença da sua vida! Optar por uma alimentação saudável é uma das maneiras mais eficazes de prevenir doenças e até mesmo o surgimento de tumores malignos, causadores do câncer. E para manter esse hábito é extremamente importante reforçar o consumo de […]

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7 alimentos que você pode ter em sua geladeira pode aniquilar de vez a doença da sua vida!

Optar por uma alimentação saudável é uma das maneiras mais eficazes de prevenir doenças e até mesmo o surgimento de tumores malignos, causadores do câncer.

E para manter esse hábito é extremamente importante reforçar o consumo de alimentos poderosos em sua dieta.

De acordo com o INCA, a alimentação inadequada é a segunda maior causa de câncer que poderia ser evitada, perdendo apenas para o cigarro.

Estima-se que 20% dos tumores malignos e 35% das mortes por essa doença tenham origem nos hábitos alimentares dos pacientes.

Pensando nisso, e baseado no que foi divulgado pelo Informe Brasil, separamos uma lista de 7 alimentos poderosíssimos que vai ajudar  você a aniquilar de uma vez a doença da sua vida

Alguns alimentos tem o poder de eliminar o câncer (Foto Reprodução/Internet)

Alguns alimentos tem o poder de eliminar o câncer (Foto Reprodução/Internet)

1. Espinafre

As folhas verde-escuras trazem muitos benefícios para a nossa saúde, mas é o espinafre, que é um dos mais amados entre os vegetais, se destaca mais na prevenção do câncer. Isso acontece porque ele é rico em substâncias como o ácido fólico e a vitamina E.

A insuficiência de ácido fólico no organismo está associada a um maior risco do surgimento de tumores, pois ele é essencial para o funcionamento de enzimas que fazem a manutenção do DNA das células.

Assim, quando ingerimos ácido fólico em quantidade suficiente, ajudamos o  corpo a combater a formação de células defeituosas que poderiam se tornar malignas com o tempo.

A vitamina E, por sua vez, é um excelente antioxidante. Dessa forma, ela combate a ação dos radicais livres, que causam danos no DNA e podem levar ao surgimento de um câncer.

Vale dizer que  pesquisas mostram que a vitamina E é especialmente poderosa contra o câncer de próstata.

Espinafre (Foto Reprodução/Internet)

Espinafre (Foto Reprodução/Internet)

2. Uvas do ano novo

Sabe aquelas uvas de cascas roxa ou vermelho escuras que geralmente comemos no ano novo? Ela também pode ser uma forte aliada pois é rica em resveratrol, uma substância capaz de combater o câncer por diversos mecanismos.

Fora isso ela potencializa o efeito da quimioterapia em pacientes que já estão em tratamento.

Seu modo de ação inclui as capacidades de aumentar a taxa de morte de células defeituosas, diminuir a proliferação de células malignas, regular o ciclo de vida das células e controlar o funcionamento das enzimas antioxidantes.

Além da fruta em si, é possível ingerir o resveratrol ao consumir o suco ou o vinho feito com uvas de casca escura.

Uva (Foto Reprodução/Internet)

Uva (Foto Reprodução/Internet)

3. Castanha do Pará

Esse alimento tipicamente brasileiro é uma oleaginosa muito rica em selênio, um mineral que atua como antioxidante e combate os radicais livres que se ligam ao DNA, danificam nosso material genético e podem causar um câncer.

Consumir uma castanha-do-pará ao dia já supre as quantidades de selênio necessárias.

MAS ATENÇÃO! O consumo de mais de duas castanhas diariamente não é recomendado, pois o mineral pode se acumular nos tecidos de forma prejudicial.

Castanha do Pará (Foto Reprodução/Internet)

Castanha do Pará (Foto Reprodução/Internet)

4. Alho

Mesmo algumas pessoas não curtindo muito o cheiro e o gosto desse tempero, ao ser amassado, eles produzem uma reação química que dá origem a um composto capaz de reduzir o crescimento e provocar a morte de células defeituosas, evitando a formação de um tumor maligno.

Além disso, o alho contém selênio, vitamina C, manganês e vitamina B6, que atuam como antioxidantes e combatem os danos celulares causados pelos radicais livres.

O alho se destaca principalmente na diminuição dos riscos de câncer de esôfago, estômago, intestino, mama, cólon de útero e próstata.

Alho (Foto Reprodução/Internet)

Alho (Foto Reprodução/Internet)

5. Salmão

Considerado um dos peixes mais queridos e gordurosos de água salgada, ele é famoso por seu alto conteúdo de ômega-3, um ácido graxo com alto poder antioxidante que reduz os riscos de doenças cardiovasculares.

Além disso, o ômega-3 também previne o envelhecimento precoce das células, fazendo com que elas se reproduzam de forma saudável.

Sendo assim, ele reduz o risco da formação de células defeituosas, que poderiam se tornar malignas, diminuindo também o surgimento de câncer.

Porém, assim como acontece com outros alimentos desta lista, o consumo de salmão deve ser moderado, pois o excesso de ômega-3 na alimentação ou suplementação pode favorecer o surgimento ou agravar o câncer de próstata.

Salmão (Foto Reprodução/Internet)

Salmão (Foto Reprodução/Internet)

6. Goiaba

Assim como outras frutas e legumes amarelos, laranjas e vermelhos, a goiaba é rica em carotenoides, substâncias que atuam na prevenção do câncer de pele, mama e próstata.

Ela se destaca por ser rica em licopeno, um composto poderoso no combate aos danos causados pelos radicais livres e que não é produzido pelo organismo.

Além disso, a goiaba é muito rica em vitamina C, que também atua contra o câncer e potencializa a quimioterapia. Embora a laranja seja a fruta mais famosa quando falamos em vitamina C, a goiaba fornece cinco vezes mais desse nutriente.

Goiaba (Foto Reprodução/Internet)

Goiaba (Foto Reprodução/Internet)

7. Molho de tomate

Similar  à goiaba, o tomate é extremamente rico em licopeno. A diferença é que, nesse caso, ele fica dentro das células e é liberado quando esse fruto é aquecido. Já dentro do nosso organismo, a absorção do licopeno é facilitada pela presença de gorduras.

Sendo assim, a melhor maneira de consumir o alimento é por meio de um molho, pois ele é feito com várias unidades desse fruto, passa pelo processo de cozimento e recebe a adição de óleos.

MAS ATENÇÃO! Para obter esses benefícios, é preciso utilizar o tomate orgânico, completamente livre de agrotóxicos, infelizmente, esse fruto está entre os mais contaminados por pesticidas.

Na hora do preparo dê preferência ao azeite de oliva e evitando o uso de conservantes e corantes artificiais.

Tomate (Foto Reprodução/Internet)

Tomate (Foto Reprodução/Internet)

Quais alimentos aumentam o risco de câncer?

Não é muita surpresa pra ninguém, mas  os alimentos que mais aumentam o risco de desenvolvimento de um tumor maligno são, de regra  os industrializados como:

  • Adoçantes artificiais
  • Alimentos ricos em gorduras e açúcares
  • Carnes vermelhas
  • Embutidos
  • Alimentos cheios de conservantes e corantes (os mais perigosos da lista)

Mas isso não quer dizer que você não possa se deliciar com uma “besteirinha” de vez em quando, mas sempre com muita moderação!

Alimentos industrializados e gordurosos aumentam o risco de câncer (Foto Reprodução/Internet)

Alimentos industrializados e gordurosos aumentam o risco de câncer (Foto Reprodução/Internet)

 

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