Mistura caseira com banana, uva-passa, canela e gelatina, promete prevenir problemas de saúde

O colágeno tem uma responsabilidade importante dentro do corpo humano. Essa proteína assume a missão de trazer estrutura, elasticidade e firmeza para os tecidos, o que envolve os músculos, a pele, as articulações, as unhas e o cabelo.

Porém, com o passar da idade, a produção vai ficando cada vez menor. Mas, ainda assim, é possível recuperá-la através de uma boa alimentação. Um dos principais ingredientes é a gelatina, que melhora a secreção, a mucosa estomacal e pode funcionar como tratamento para alergias e intolerâncias internas.

O mesmo vale para a queda de cabelo. Lidar com a ausência dos fios, para muita gente, é uma situação desesperadora. Principalmente entre as mulheres, que não estão acostumadas com a calvície, o drama pode ser ainda maior ao encontrar o ralo cheio, indicando que há algum possível problema.

Existem, no entanto, diversos fatores que contribuem para o enfraquecimento. “Além do fator hormonal, outras possíveis causas para o distúrbio são fatores genéticos e imunológicos. Em alguns casos, a alopecia pode estar associada a enfermidades como tireoidites, diabetes, lúpus, vitiligo, rinites e a outras condições”, explica o Ministério da Saúde.

Em contrapartida, uma receita com produtos naturais tem sido indicada pelos médicos, mostrando que ajuda a balancear a falta de nutrientes de dietas líquidas, oferecendo ainda diferentes benefícios para o corpo. Mas, claro, estamos falando das gelatinas sem açúcares e sabores. Aliás, junto com outros 3 ingredientes, esse pó mágico promete ajudar na produção do colágeno.

Como produzir suco de colágeno?

• 1 banana madura

• 1 colher de sopa de uvas-passas

• 1 colher de sopa de gelatina incolor

• 1 pitada de canela em pó

• 200 ml de água

Modo de fazer

• Coloque a banana, uvas-passas, gelatina sem sabor, canela e água no liquidificador ou mixer.

• Misture todos os ingredientes no liquidificador até conseguir formar uma mistura homogênea.

• Depois disso, sirva imediatamente para absorver todos os benefícios do suco rico em colágeno.

Conclusão

Apesar disso, ressaltamos que o conteúdo do site se destina apenas para fins informativos. As indicações não devem apontar para diagnósticos ou tratar qualquer problema mais sério de saúde. Para melhores resultados, é essencial buscar por um especialista.

+ Contudo, veja ainda outras dicas de saúde, beleza e bem-estar!

The post Fim de doenças no coração, rugas e queda de cabelo: Receita com 4 ingredientes traz bomba de colágeno appeared first on TV Foco.

Uma boa alimentação, rica em vitaminas e nutrientes, pode ajudar no crescimento e fortalecer os fios

Para quem está lidando com a queda de cabelo, é possível reverter a situação utilizando também as técnicas naturais. Elas envolvem, principalmente, uma dieta balanceada, focada em nutrientes que ajudam a dar vida aos folículos capilares.

Entre homens e mulheres, enfrentar a calvície não é tarefa nada fácil. A situação fica ainda pior quando os fios começam a se espalhar, indicando algum possível problema mais grave. Segundo o Ministério da Saúde, a alopecia atinge 42 milhões de pessoas no Brasil.

O tratamento, no entanto, varia para cada tipo de pessoa ou situação, já que as circunstâncias são internas. “Além do fator hormonal, outras possíveis causas para o distúrbio são fatores genéticos e imunológicos”, explica o informativo do Ministério da Saúde.

“Em alguns casos, a alopecia pode estar associada a enfermidades como tireoidites, diabetes, lúpus, vitiligo, rinites e a outras condições alérgicas. […] A duração média de um fio de cabelo, do nascimento até a queda, é de um ano e meio a dois anos”, acrescenta a nota.

Mas, além dos remédios indicados pelos dermatologistas, é possível recorrer também às alternativas caseiras, que focam em reunir vitaminas para fortalecer os fios. Há quem diga, inclusive, que o naturalismo chega a dar 10 centímetros a mais, após as mudanças regulatórias.

Afinal, como dar fim à queda de cabelo?

De acordo com especialistas, o crescimento saudável está ligado aos cuidados consistentes, o que inclui uma dieta equilibrada, rica em nutrientes. Aliás, os alimentos são diversos, trazendo benefícios também às outras partes do corpo.

Entre eles, o espinafre, que contém ferro, ajudando na oxigenação dos folículos capilares. Frango, ovos, nozes e salmão também trazem proteínas importantes, ajudando a fortalecer a raiz, além de melhorar a circulação de sangue e manter ações anti-inflamatórias.

Conclusão

Ainda assim, precisamos ressaltar que o conteúdo do site é apenas para fins informativos, podendo ajudar nos casos mais comuns. As indicações não devem servir para apontar tratamentos especiais ou qualquer outra questão. Para casos específicos, é essencial buscar por um especialista.

+ Contudo, veja ainda outras dicas de saúde, bem-estar pessoal e beleza nas próximas páginas!

The post Fios 10cm maiores: Dica milagrosa acelera o crescimento do cabelo instantaneamente appeared first on TV Foco.