Diga adeus ao aplique e entenda como pequenas mudanças nos hábitos diários podem impulsionar o crescimento do cabelo

O desejo de ver o cabelo crescer mais rápido não é apenas uma vaidade, ele esbarra na saúde, nos hábitos diários e até na alimentação. Cada fio tem seu próprio ritmo, e tentar acelerar demais sem entender esse processo pode ser inútil, ou até prejudicial.

Porém, muitas pessoas acreditam que apenas passar produtos caros resolve, mas o crescimento capilar envolve muito mais, desde o que você come até como trata o couro cabeludo. E, sim, segundo a L’Oréal Paris, é possível notar diferença quando se cuida de tudo isso junto.

A alimentação é uma das chaves mais poderosas. Proteínas magras, ovos, vegetais verdes, frutas e oleaginosas fornecem nutrientes que fortalecem os fios e estimulam o crescimento. Vitamina A, C, D, E, biotina, ferro e zinco são aliados indispensáveis, não dá para negligenciar isso.

Além disso, bever água suficiente também faz diferença, porque os folículos precisam ser nutridos e oxigenados. Já ouvi cabeleireiros dizerem: “Se você não se alimenta bem, pode passar o melhor shampoo do mundo que não vai adiantar muito”.

Massagear o couro cabeludo é outra prática simples que dá resultado. Um movimento circular, feito com as pontas dos dedos, aumenta a circulação local, ajuda a levar nutrientes e até relaxa. Porém, algumas pessoas usam óleos vegetais, como rícino ou alecrim, e sentem que os fios respondem melhor.

Manter o couro cabeludo limpo e equilibrado é essencial. Quem lava demais ou de menos sofre consequências. O ideal é lavar conforme seu tipo de cabelo, com produtos adequados, evitando irritações e acúmulo de resíduos. Dormir com o cabelo molhado? Melhor não, o ambiente úmido favorece fungos e pode prejudicar o crescimento.

Como fazer o cabelo crescer mais rápido?

A hidratação não pode ficar de fora. Máscaras nutritivas aplicadas semanalmente repõem umidade e nutrientes, fortalecem a fibra capilar e evitam que os fios quebrem. Produtos com pantenol, queratina e óleos naturais fazem uma grande diferença. Ficar só na lavagem e shampoo não basta.

Além disso, evitar calor excessivo é crucial. Chapinha, secador, babyliss, todos podem fragilizar os fios se usados sem cuidado. Sempre que usar, aplique um protetor térmico. O cabelo sente e, com o tempo, agradece.

Cortar as pontas pode parecer contraintuitivo, mas ajuda. Pontas duplas se espalham, quebram o fio e deixam o cabelo com aparência desgastada. Um corte a cada dois ou três meses mantém os fios fortes e permite que cresçam com saúde.

Por fim, não dá para esquecer o corpo e a mente. Estresse, noites mal dormidas e sedentarismo influenciam diretamente no ciclo do cabelo. Dormir bem, se movimentar, encontrar formas de relaxar, tudo isso ajuda. Cuidar de si é cuidar do cabelo.

No final, o segredo está em combinar tudo: alimentação, hidratação, cuidado com o couro cabeludo, hábitos saudáveis. Cada pessoa é diferente, mas quem se dedica a essa rotina percebe resultados reais.

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Adeus apliques: Misturinha com 2 ingredientes garantem cabelos mais longos no ano de 2025; Veja como conseguir fios de Rapunzel com apenas 3 passos simples

Adeus apliques: Misturinha com 2 ingredientes garante cabelos mais longos no ano de 2025. Veja como conseguir fios de Rapunzel com apenas 3 passos simples

Que mulher nunca sonhou em ter aquele cabelão de Rapunzel, não é mesmo? Pois é, o desejo de ter fios longos, brilhantes e saudáveis é algo que nunca sai de moda.

Porém, na tentativa de acelerar esse processo, muitas recorrem ao uso de apliques e extensões capilares, embora esse tipo de procedimento não seja tão acessível assim.

No entanto, o que muitas não sabem é que é possível conquistar esse resultado de forma natural, com o uso do poderoso tônico de alecrim, o qual pode ser extraído em apenas 3 passos simples.

Sendo assim, a partir de informações do portal Terra, a equipe especializada em beleza do TV Foco traz tudo que você precisa saber sobre essa erva e como preparar essa receita.

Benefícios do alecrim

O alecrim é uma erva incrível que oferece diversos benefícios para o crescimento capilar:

• Estimula a circulação sanguínea: O alecrim melhora o fluxo sanguíneo no couro cabeludo, levando mais nutrientes para os folículos capilares e, consequentemente, estimulando o crescimento dos fios.

• Fortalece os fios: Rico em antioxidantes, o alecrim ajuda a fortalecer a fibra capilar, prevenindo a quebra e garantindo cabelos mais resistentes e saudáveis.

• Combate à queda de cabelo: Graças às suas propriedades anti-inflamatórias e estimulantes, o alecrim auxilia na redução da queda capilar, mantendo os fios mais densos.

• Reduz a oleosidade: O uso regular do tônico de alecrim equilibra a produção de sebo no couro cabeludo, evitando a oleosidade excessiva, que pode obstruir os poros e prejudicar o crescimento dos fios.

Agora que você já conhece os benefícios, veja como preparar um tônico de alecrim super eficaz para o crescimento capilar.

MAS ATENÇÃO! Conforme sempre frisamos, as receitas naturais aqui contidas precisam ser testadas antes de qualquer aplicação, para evitar alergias.

Além disso, o TV FOCO orienta a procurar um profissional da saúde em caso de queda extrema e falhas crônicas no couro cabeludo.

Como preparar o tônico de alecrim?

Ingredientes:

• 2 colheres de sopa de folhas de alecrim seco ou fresco.
• 1 colher de sopa de cravo-da-índia.
• 1 xícara de água fervente.

Modo de preparo:

• Ferva a água e adicione as folhas de alecrim e o cravo-da-índia.
• Deixe a mistura em infusão por cerca de 20 minutos.
• Coe e coloque o líquido em um frasco com borrifador.
• Aplique diretamente no couro cabeludo diariamente, massageando suavemente.

Como potencializar ainda mais o crescimento dos fios?

E para potencializar ainda mais o crescimento dos seus cabelos, você pode seguir mais esses 3 passos abaixo:

• Alimentação equilibrada: Consuma alimentos ricos em vitaminas do complexo B, ferro e proteínas, que são fundamentais para a saúde capilar.
• Hidratação frequente: Mantenha uma rotina de hidratação capilar semanal para evitar ressecamento e quebra dos fios.
• Massagem no couro cabeludo: Massagear regularmente o couro cabeludo estimula a circulação e favorece o crescimento dos fios.

Com todos esses cuidados e o uso do tônico de alecrim, você pode conquistar aquele cabelão de Rapunzel dos sonhos de forma natural e saudável!

Mas, para mais receitas contendo alecrim, entre outros ingredientes, clique aqui*

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Descubra como fazer o seu cabelo crescer até 10 centímetros em 1 mês e dê adeus ao aplique. Essa receitinha vai falir as fábricas de mega hair

As fábricas de aplique, que antes eram a principal solução para quem sonhava com cabelos longos, agora precisam tomar cuidado com essa nova receitinha caseira que chegou para desbancar o negócio.

Uma receita caseira, com 5 ingredientes, está conquistando as brasileiras. Em vez de depender de produtos caros ou métodos complicados, basta essa misturinha para, em apenas um mês, o cabelo crescer até 10 cm.

Conforme apurado pelos especialistas em beleza do TV FOCO, segundo o canal no YouTube ‘Beleza Natural’, em poucos minutos e usando apenas 5 ingredientes, você faz uma “bomba de vitaminas” para o cabelo.

Resumo

• Uma receita caseira com 5 ingredientes está ganhando destaque e desafiando o mercado de produtos caros;
• A mistura promete fazer o cabelo crescer até 10 cm em apenas 30 dias;
• A receita é simples, rápida de fazer e usa apenas ingredientes acessíveis;
• A fórmula é descrita como uma “bomba de vitaminas” para o cabelo, promovendo o crescimento saudável.

Receita para fazer o cabelo crescer

Para fazer essa receita, ela será dividida em duas partes, onde, uma das receitas usam apenas 5 ingredientes, e a outra parte apenas 3 três itens simples que você encontra na sua cozinha.

Essas duas receitas são uma verdadeira bomba de vitaminas para o cabelo, que protegem contra a queda e potencializa o crescimento capilar.

Além de não gastar quase nada, ela promete fazer seus fios crescerem até 10cm em 1 mês. Conforme o canal, a fórmula contém ingredientes naturais que estimulam perfeitamente o crescimento do cabelo.

Ingredientes

Receita 1

• 2 colheres de chá de alecrim seco
• 1 colher de chá de cravo
• 1 colher de sopa de arroz
• 4 folhas de louro
• 300ml de água

Receita 2

• 1 cebola roxa
• 2 colheres de chá de alecrim seco
• 120 ml de azeite

Modo de preparo e uso

Receita 1

• Em uma panela, adicione todos os ingredientes e mexa;
• Em seguida, leve ao fogo médio por cerca de 7 a 8 minutos;
• O arroz não precisa estar totalmente cozido;
• Após o tempo, deixe a mistura esfriar;
• Em seguida, passe o líquido por uma peneira e reserve;
• Rale a cebola em um ralador e passe em uma peneira bem fina, ou pano, extraindo todo o suco da cebola, reserve o que sobrar;
• Adicione o suco da cebola junto ao líquido reservado da primeira receita;
• Em um borrifador, despeje todo o líquido;
• Você pode aplicar na raiz e todo o comprimento do cabelo;
• Massageie por 2 minutos e coloque uma touca;
• Deixe agir no cabelo por cerca de 1 hora;
• Em seguida, enxágue normalmente;
• Use pelo menos 2 vezes na semana, por 1 mês

Receita 2

• Coloque o que sobrou da cebola em um recipiente de vidro;
• Em seguida, coloque o alecrim e o azeite;
• Misture e deixe pegar sol por uns 7 dias;
• Após o tempo indicado, você terá preparado um potente óleo capilar;
• Basta coar a mistura, passando o óleo para outro recipiente;
• Assim, use o óleo nas raízes do cabelo por 2 vezes na semana;
• Deixe agir no cabelo por cerca de 1 hora;
• Por fim, você pode guardar esse óleo em temperatura ambiente por até 1 mês

ATENÇÃO! Antes de testar qualquer receita é importante fazer um teste de alergia, para garantir que não possuirá nenhum efeito indesejado, mesmo se tratando de ingredientes naturais.

Afinal, quais os benefícios das receitas para o cabelo?

Receita 1

A combinação de alecrim, cravo, arroz e louro em infusão com água tem propriedades antioxidantes, calmantes e estimulantes para o couro cabeludo.

O alecrim é conhecido por melhorar a circulação sanguínea na região, o que pode auxiliar no fortalecimento dos fios e no crescimento capilar.

O arroz, rico em amido e proteínas, pode ajudar a nutrir os fios, proporcionando brilho e maciez.

A cebola, por sua vez, tem propriedades antibacterianas e é conhecida por estimular os folículos capilares, o que pode contribuir para o crescimento de novos fios.

Dessa forma, o uso contínuo da receita ajuda a revitalizar os cabelos e combater a queda.

Receita 2

O azeite de oliva é um excelente hidratante para os cabelos, proporcionando nutrição e ajudando a selar as cutículas dos fios, evitando a perda de umidade.

O alecrim nesta receita também age como um estimulante para o crescimento capilar, além de ter propriedades antifúngicas e antibacterianas que ajudam a manter o couro cabeludo saudável.

Assim, o uso regular do óleo pode ajudar a restaurar a vitalidade e o brilho dos cabelos, prevenindo ressecamento e danos, além de promover uma limpeza profunda e redução da queda.

Considerações finais

As receitas caseiras para o crescimento capilar, com ingredientes naturais e simples, estão desafiando tratamentos caros e produtos comerciais.

Em resumo, a receita 1, com alecrim, cravo, arroz, louro e cebola, estimula o crescimento, fortalece os fios e combate a queda.

Já a receita 2, composta por cebola, alecrim e azeite, hidrata e nutre o couro cabeludo, assim, promovendo cabelos saudáveis e brilhantes.

Dessa forma, ambas as receitas são acessíveis, fáceis de fazer e oferecem resultados rápidos, fazendo delas uma alternativa eficaz e econômica aos métodos tradicionais.

Como cuidar dos cabelos compridos?

Além de ter um cabelo comprido, é extremamente necessário manter alguns cuidados para que a beleza das madeixas sejam preservadas, como por exemplo:

• Hidratação regular: Utilize máscaras hidratantes semanalmente para combater o ressecamento.
• Corte as pontas periodicamente: Aparar as pontas a cada 3 meses evita pontas duplas e quebra.
• Proteja os fios do cabelo: Use protetores térmicos antes de usar secador, chapinha ou babyliss.
• Lave com moderação: Evite lavar os cabelos diariamente para não retirar os óleos naturais.
• Massageie o couro cabeludo: Promova a circulação sanguínea e estimula o crescimento dos fios.
• Por fim, durma com os cabelos soltos e sem tranças: Evite danos causados por atrito durante o sono.

Aliás, CLIQUE AQUI para ver diversas outras dicas de beleza.

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Com esses 5 tônicos totalmente naturais, você recupera o crescimento do seu cabelo de forma natural e vai tonificar suas madeixas

Uma das formas de recuperar o cabelo e fazer ele crescer forte e saudável é usando tônicos capilares caseiros. Eles serão baratos e ainda farão bem por ser naturais.

Se você deseja dizer adeus ao aplique ou apenas quer um cabelo longo e bonito, esses 5 tônicos que vamos te ensinar hoje serão perfeitos para você.

O time de especialistas em beleza do TV Foco, a partir de informações do canal no YouTube Ficando Gata, apresenta agora esses 5 tônicos naturais que podem fazer o cabelo crescer 10 cm em um mês.

CABELO GRANDE E FORTE

• São 5 receitas de tônicos naturais;
• Ideal para quem deseja um cabelo longo;
• São opções baratas ao seu bolso;
• Além disso, é excelente para começar 2025 com tudo.

TÔNICO CAPILAR DE ALECRIM

O tônico de alecrim é rico em antioxidantes, anti-inflamatórios e estimulantes da circulação, fortalece folículos capilares. O ácido ursólico inibe enzimas associadas à perda de cabelo.

Então, para preparar, basta misturar folhas secas de alecrim com água fervente. Aplicando regularmente, estimula a circulação, fortalece os folículos e promove o crescimento capilar.

TÔNICO CAPILAR DE CHÁ VERDE E ALOE VERA

Para essa receita, você combina chá verde e aloe vera, que oferecem polifenóis e catequinas para fortalecer folículos e inibir a enzima 5-alfa-redutase.

Aloe vera contribui com propriedades hidratantes e regeneradoras. A mistura nutre o couro cabeludo, fortalece os fios e promove um ambiente propício ao crescimento capilar saudável.

TÔNICO CAPILAR DE CHÁ DE CAVALINHA

Além disso, temos essa outra opção. A cavalinha é rica em silício, logo, promove elasticidade e resistência aos cabelos.

Aliás, suas propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes fortalecem folículos, reduzem a queda e melhoram a circulação, deixando os cabelos fortes e o couro cabeludo revitalizado.

TÔNICO CAPILAR DE TOMILHO

Esse tônico é rico em timol e carvacrol, e oferece propriedades antimicrobianas e anti-inflamatórias. Estimula a circulação sanguínea, fortalecendo os fios e prevenindo a queda.

As vitaminas A e C adicionam benefícios, tornando este tônico caseiro uma alternativa natural para manter cabelos fortes e couro cabeludo saudável.

TÔNICO CAPILAR DE URTIGA

A urtiga, rica em ferro, cálcio e vitaminas A e C, fortalece folículos, estimula o crescimento e previne a queda. Seus compostos anti-inflamatórios e antioxidantes reduzem irritações no couro cabeludo.

Ao infundir folhas de urtiga, cria-se um tônico natural e acessível para fortalecer cabelos e promover a saúde do couro cabeludo.

Para preparar ambas as receitas, você só precisar das folhas e um pouco de água, de acordo com a quantidade que cubra todo o seu cabelo.

CONCLUSÕES

Com esses 5 tônicos caseiros, você terá a solução que tanto deseja para o cabelo crescer. Em resumo, você usa a combinação de ingredientes naturais e água e prepara a receita. Sendo assim, em poucas semanas verá resultado.

O QUE AJUDA O CABELO CRESCER?

Uma alimentação rica em biotina. Também chamada de vitamina B7, ela vai recuperar o seu cabelo. Mas, não só ajuda a crescer como deixa forte. Aliás, as unhas e pele também agradecem.

VEJA TAMBÉM ESSAS OPÇÕES

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Graças a essa receita que leva essa bebida popular, você vai conseguir fazer seu cabelo crescer e não precisará mais usar aplique

Quem não consegue ter o cabelo grande, acaba se rendendo aos apliques. Mas, saiba que é possível recuperar os fios longos com essa receitinha caseira.

Ela é acompanhada de uma bebida popular das suas manhãs e é capaz de fazer seu cabelo crescer de forma inesperada e até surpreendente.

O time de especialistas em beleza do TV Foco, a partir de informações coletadas do site Tua Saúde, expõe como fazer essa receita.

RECEITA COM BEBIDA POPULAR

• O café que você bebe nas suas manhãs pode ser usado na receita;
• Ela é acompanhada de mais dois ingredientes;
• Seu cabelo já crescerá no primeiro mês;
• Não será mais necessário se render ao aplique.

RECEITA COM CAFÉ

Nossa receita trata-se de um esfoliante de café. Ele melhorará a circulação sanguínea no couro cabeludo, e o fornecimento de nutrientes para os folículos pilosos, o que favorece o crescimento saudável do cabelo.

INGREDIENTES

• 2 colheres (de chá) de café em pó;
• 4 colheres (de sopa) de máscara hidratante de uso habitual;
• 2 colheres (de chá) de óleo de rícino ou óleo de coco (opcional).

MODO DE FAZER

É bem simples para se fazer. Basta misturar os ingredientes em um pote. Então, lavar os cabelos com os produtos que você já usa, e após retirar o excesso de água, pode aplicar o esfoliante de café no couro cabeludo.

Além disso, faça uma massagem leve com movimentos circulares, usando apenas a ponta dos dedos. Deixar agir por cerca de 15 minutos e então lave o cabelo em seguida com o shampoo e o condicionador de uso habitual.

A receita não apresenta contra indicação, a menos que seu cabelo tenha algum problema com os ingredientes. Para garantir, faça um teste antes em uma mecha separada.

O QUE MAIS AJUDA O CABELO A CRESCER?

Além da nossa receita, outra opção interessante é usar o gel de babosa. Após retirar a casca, você pode aplicar nos cabelos úmidos e seguir o mesmo processo acima. Ela também tem propriedade que auxiliam o crescimento.

CONCLUSÕES FINAIS

Com essa receita que leva café, você conseguirá ter um cabelo forte e longo. Desse jeito, poderá se livrar dos apliques e gastos no salão. É uma receita que não apresenta contra indicação, então, pode testar.

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O QUE IMPEDE O CRESCIMENTO DO CABELO?

Uma das razões é a deficiência de nutrientes e isso tem relação com a alimentação ruim. Então, procure comer bem, pois, isso influenciará no tamanho do seu cabelo.

Além disso, outro problema que pode afetar o crescimento é desequilíbrio hormonal. Então, é bom ficar ciente disso também.

VEJA TAMBÉM ESSA MATÉRIA SOBRE OUTRA RECEITA PARA CABELOS

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Conheça a fórmula de uma misturinha mágica que com apenas um ingrediente popular e acessível faz o cabelo crescer cerca de 10 cm em 10 dias

A busca por cabelos longos, volumosos e saudáveis é o objetivo da maioria das mulheres, afinal de contas, ter cabelos longos pode significar para muitas status de beleza, feminilidade e autoestima elevada.

No entanto, o crescimento natural do cabelo pode ser um processo demorado e requer cuidados específicos.

Nesse interim, a fim de obter um resultado imediato, muitas se submetem aos apliques de cabelo, extensões e até mesmo perucas.

Além disso, algumas mulheres que enfrentam problemas de saúde capilar, como queda excessiva de cabelo ou crescimento lento, e enxergam nesses métodos a melhor maneira de reconquistar sua autoconfiança.

Porém, esse tipo de alternativa não é tão acessível assim. A equipe especializada em beleza do TV Foco foi atrás e em meio a uma pesquisa entre os principais salões e lojas de cabelo do país, constatou que os valores de um aplique pode chegar a mais de R$5 mil.

Diante disso, muitas se perguntam se existe alguma fórmula mágica ou natural para conseguir esse tão sonhado comprimento.

Felizmente a resposta para essa pergunta é sim e., à partir de informações contidas no portal Folha Vitória, separamos uma dica de um único ingrediente que pode fazer o seu cabelo crescer 10 cm em apenas 30 dias.

Poder verde

De acordo com a Tatiana Zanin, do site Tua Saúde, o alecrim é uma erva aromática com múltiplos benefícios para a saúde e, potencialmente, para o crescimento capilar.

Estudos sugerem que o alecrim, usado em tônicos capilares, pode estimular o crescimento dos fios, possivelmente com efeitos comparáveis ao minoxidil (um medicamento usado para tratar a queda de cabelo).

Benefícios Gerais: Em suma, o alecrim:

• Estimula a circulação sanguínea no couro cabeludo, o que pode auxiliar no crescimento capilar;
• Propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias ajudam a manter o couro cabeludo saudável;
• Contém vitaminas e nutrientes que fortalecem os fios e previnem a quebra e extermina a queda.

MAS ATENÇÃO! Conforme sempre frisamos, as receitas naturais aqui contidas precisam ser testadas antes de qualquer aplicação, para evitar alergias.

Além disso, o TV FOCO orienta a procurar um profissional da saúde em caso de queda extrema e falhas crônicas no couro cabeludo.

Como Preparar um tônico potente com alecrim?

Ingredientes: Para essa receita você vai precisar basicamente de um punhado de folhas frescas de alecrim e água.

Passo a Passo:

1. Lave bem as folhas de alecrim.
2. Ferva meio litro de água em uma panela.
3. Adicione as folhas de alecrim e deixe ferver por 10 a 15 minutos.
4. Desligue o fogo e espere esfriar por cerca de 1 hora.
5. Coe e armazene a água de alecrim em um borrifador.

Aplicação: Após lavar o cabelo, borrife o tônico no couro cabeludo e faça uma massagem suave. Não é necessário enxaguar.

Estudo Científico sobre o Alecrim para o Cabelo:

Uma curiosidade interessante é que um estudo de 2015 publicado em um jornal de fitoterapia descobriu que o óleo de alecrim teve efeitos comparáveis ao minoxidil no tratamento da alopecia androgenética, com aumento no crescimento capilar em participantes que usaram a erva.

Contraindicações:

O alecrim, quando usado como remédio caseiro (em chás ou óleos essenciais), deve ser evitado por:

• Crianças com menos de 12 anos,
• Gestantes e lactantes,
• Pessoas com doenças hepáticas, epilepsia ou que utilizam medicamentos anticoagulantes, diuréticos, lítio e anti-hipertensivos.

Para mais receitas contento Alecrim, entre outros ingredientes, clique aqui*

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Conclusão final:

• O alecrim se apresenta como uma alternativa natural e acessível para quem deseja estimular o crescimento capilar.

• Além dos resultados para o cabelo, essa planta também oferece uma série de benefícios para a saúde geral.

• Entretanto em casos mais crônicos a orientação é buscar ajuda profissional.

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