Grande notícia! Pessoas com 50 anos ou mais ganham aulas funcional de forma gratuita. A notícia é confirmada pela Globo; veja agora

À medida que envelhecemos, o corpo se torna como um instrumento que requer cuidados e prática constante. Isso significa que, com o passar dos anos, os músculos e a pele perdem suas características naturais, necessitando de fortalecimento e atenção para manter sua vitalidade, concebidas a base de aulas funcionais.

Diante desse cenário, a busca por estabelecimentos como academias, bem como a Bluefit, são uma das alternativas para pessoas com 50 anos ou mais. Mas, para quem deseja economizar, existem uma funcional gratuita anunciada pela Globo que visa ajudar no bem-estar de muitos.

Funcional gratuita

De acordo com o time do TV FOCO especialista em futebol, a partir de dados divulgados nesta segunda-feira, 10, no portal G1, da Globo, o Grande Recife, de Pernambuco, anunciou um programa para os moradores locais que proporcionam uma série de atividades e cursos.

Assim, o Centro Universitário de Guararape (UniFG), oferece turmas de ginástica funcional para pessoas de 50 anos ou mais. As aulas acontecem no campus da instituição, localizado no bairro Piedade, em Jaboatão dos Guararapes, no Grande Recife.

A Universidade oferece essas atividades voltas a exercícios físicos, buscado ajudar em um alongamento físico, uma melhor capacidade respiratória, mobilidade e fortalecimentos dos músculos.

Portanto, para os interessados, faz-se necessário se inscrever de forma presencial no local, levando documento oficial com foto, termo de aptidão física, eletrocardiograma e dois contatos de emergência.

Veja demais atividades e cursos que estarão disponíveis para acesso no Grande Recife

• Cursos e modalidades esportivas na Rede Compaz
• Cursos de Libras
• Curso sobre bem-estar e autocuidado capilar para idosos
• Capacitação para empreendedores do carnaval
• Oficinas de gestão no Senac
• Curso de gestão empresarial
• Curso de escrita criativa para jovens em vulnerabilidade social
• Mamógrafo móvel itinerante no Recife
• Mamógrafo móvel itinerante em Jaboatão dos Guararapes
• Aulas de funcional para pessoas a partir de 50 anos
• Curso sobre o mercado de trabalho para jovens
• Consultas e serviços de saúde
• Tratamento de esporotricose para gatos em Jaboatão
• Tratamento de esporotricose para gatos no Recife

Considerações finais

• Em suma, o Centro Universitário de Guararape (UniFG), oferece turmas de ginástica funcional a partir de 50 anos;
• A Universidade oferece essas atividades voltas a exercícios físicos;
• Em resumo, o projeto tem como inciativa do Grande Recife, que além das aulas funcionais dada pela universidade, também abrem vagas para uma série de cursos gratuitos.

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Qual o valor da mensalidade de uma academia?

Os pacotes mensais em academias têm preços que variam entre R$ 40 e R$ 222, segundo pesquisa realizada pela Secretaria Municipal de Proteção e Defesa do Consumidor (Procon-JP). Vale lembrar que o valor dos planos depende do tipo e quantidade de modalidades que a pessoa deseja realizar.

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