Abacate pode ajudar a reduzir os cabelos ralos e ressecados

De fato, não existe nada pior do que lidar com os cabelos opacos, ressecados, sem vida, ralos e com pontas duplas.

Com a busca incessante por soluções para fios saudáveis, os produtos de beleza tornaram-se grande aliados de mulheres, assim como procedimentos nos salões.

Porém, poucas mulheres sabem que alguns ingredientes podem contribuir com a saúde dos fios, como é o caso do abacate.

Abacate

A fruta possuí inúmeros benefícios para a saúde e pode ser uma grande aliada para os cabelos, de acordo com o portal Terra e apurações do TV Foco.

Isso porque, o abacate é rico em gordura saudável e vários outros nutrientes, que proporcionam nutrição e hidratação aos fios ressecados.

“Por ter um alto teor de gordura benéfica, sua ação entra no eixo dos folículos pilosos, reparando danos, lubrificando os fios mais sedentos e protegendo a cutícula capilar da perda da desidratação e de tratamentos químicos agressivos”, disse o cabeleireiro Cleiton Vítor Pereira ao Terra.

Benefícios para o cabelo

Além de promover a hidratação e nutrição dos fios, o abacate possuí propriedades que podem ajudar no fortalecimento da fibra capilar.

Veja os benefícios:

• Resistência dos fios;
• Protege naturalmente os danos causados pela exposição solar;
• Ajuda no crescimento dos fios;
• Ajudar a combater a queda e descamação.

Como usar

Para incluir o abacate em sua rotina de cuidados, você pode utilizá-lo com outros ingredientes naturais ou até mesmo em sua máscara hidratante.

Porém, o especialista alerta que, mulheres com cabelos lisos e ondulados, devem ter cuidado ao aplicar a fruta.

O óleo da fruta pode pesar nos fios mais finos, contribuindo para o aumento da oleosidade.

Além disso, o ideal é realizar a hidratação duas ou três vezes na semana, dependendo do grau do dano do cabelo.

“É importante investir em produtos desenvolvidos com a gordura natural da fruta ao invés de usá-la pura. Dessa forma, evita-se o risco de efeito rebote, oleosidade e alergias, resultando em um tratamento equilibrado com tudo que há de melhor para a região”, finaliza Cleiton.

Exemplo de receita:

• Primeiramente, amasse um abacate com um garfo;
• Em seguida, acrescente 1 colher de óleo de coco e 1 gema de ovo e mexa.

Como usar:

• Passe a misturinha no cabelo;
• Deixe agir por 30 minutos;
• Por fim, lave o cabelo normalmente e finalize como quiser.

Como evitar que o cabelo fique ressecado?

Por fim, além de investir em hidratações caseiras, alguns hábitos podem ajudar a manter os fios saudáveis e protegidos:

• Faça um cronograma capilar para equilibrar hidratação, nutrição e reconstrução
• Evite lavar os cabelos todos os dias e prefira água morna ou fria
• Sempre utilize protetor térmico antes de usar secador ou chapinha
• Reduza o uso de ferramentas de calor sempre que possível
• Aplique óleos vegetais para potencializar a hidratação
• Faça a umectação nos fios com óleos
• Beba bastante água
• Use touca ou fronha de seda/cetim
• Corte as pontas regularmente
• Evite produtos agressivos

Considerações finais

Em suma, o abacate pode ser o grande aliado para mulheres que buscam recuperar o cabelo danificado ao misturar com uma rotina de cuidados capilar.

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