Conheça as sete melhores dicas para cuidar do cabelo no inverno e acabar de vez com o incômodo causado pelo frizz

O inverno traz consigo temperaturas mais baixas e um clima mais seco, fatores que impactam diretamente a saúde dos fios. Neste contexto, é comum observar o surgimento de frizz, opacidade e aquele cabelo com aspecto quebradiço que tanto incomoda.

No entanto, os cuidados capilares nessa estação não precisam ser um bicho de sete cabeças; de acordo com a marca Natura, por meio do seu site oficial, com pequenas mudanças de hábito, você consegue manter as madeixas saudáveis e bonitas até a chegada da primavera.

Abaixo, confira 7 dicas essenciais para proteger seu cabelo no inverno e garantir brilho e maciez durante toda a estação.

http://tvfoco.uai.com.br/wp-content/uploads/2015/05/Daniela-Mercury.jpg — No inverso é comum os fios ressecarem (Foto: Reprodução/Freepik)

1. Fuja da água quente:

Conforme até mencionamos em matérias anteriores, embora o banho quente seja um dos maiores prazeres nos dias frios, ele é um dos principais vilões dos cabelos.

A água em alta temperatura remove a proteção natural dos fios, causando ressecamento excessivo e estimulando o couro cabeludo a produzir ainda mais oleosidade para compensar (o famoso “efeito rebote”).

Lavar o cabelo na água quente pode causar danos ao couro cabeludo (Foto: Reprodução/ Internet)

Dê preferência à água morna ou fria. Se estiver muito difícil, tente lavar o cabelo separadamente no tanque ou lavatório com água em temperatura ambiente.

2. Não abandone a lavagem frequente:

Um mito comum é o de que, no inverno, não precisamos lavar o cabelo com tanta frequência por suarmos menos e isso é um erro!

Afinal, o acúmulo de suor, poluição e restos de produtos no couro cabeludo pode causar irritações e até caspa.

http://tvfoco.uai.com.br/wp-content/uploads/2015/05/Daniela-Mercury.jpg — Não lavar o cabelo corretamente pode causar acúmulo de oleosidade e caspa (Foto: Reprodução/Freepik)

Mantenha sua rotina habitual: se seu cabelo é oleoso, a lavagem diária ou em dias alternados continua sendo necessária para manter o couro cabeludo saudável.

3. Aposte no cronograma capilar:

O ar seco do inverno “rouba” a umidade natural do cabelo. Por isso, reforce sua rotina de hidratação, nutrição e reconstrução.

Escolha máscaras de tratamento de alta performance e aplique-as pelo menos uma vez por semana.

Ilustração cronograma capilar (Foto: Montagem TV Foco / GMN) — Ilustração cronograma capilar (Foto: Reprodução/Montagem/ TV Foco / GMN)

Repor a massa capilar e os nutrientes perdidos é o segredo para manter os fios fortes contra as agressões externas.

4. Atenção redobrada ao secar:

Nunca durma com o cabelo úmido! A umidade retida no couro cabeludo, combinada com a baixa temperatura, cria o ambiente perfeito para a proliferação de fungos e bactérias, o que pode causar dermatite seborreica e queda capilar. Se for usar o secador, não se esqueça da regra de ouro da próxima dica.

http://tvfoco.uai.com.br/wp-content/uploads/2015/05/Daniela-Mercury.jpg — O ideal é jamais dormir com os cabelos úmidos ou molhados (Foto: Reprodução/Freepik)

5. Use sempre proteção térmica:

Se você utiliza secador, chapinha ou modelador para fugir do frio ou modelar os fios, o uso do protetor térmico é inegociável.

Ele cria uma “barreira” que blinda a fibra capilar contra as altas temperaturas, evitando que o calor resseque a cutícula e cause quebra.

Mulher passando protetor térmico (Foto: Reprodução / Canva) — Mulher passando protetor térmico nos fios (Foto: Reprodução / Canva)

Além disso, muitos protetores ajudam a selar os fios, reduzindo consideravelmente o frizz.

6. Controle o frizz com finalizadores:

O atrito dos fios com toucas, cachecóis e blusas de lã é uma das causas principais do frizz no inverno. Para combatê-lo, invista em óleos reparadores ou leave-ins antifrizz.

Esses produtos ajudam a manter as cutículas alinhadas e criam uma película de proteção contra a umidade externa e o atrito mecânico dos acessórios de inverno.

7. Hidrate-se de dentro para fora:

A saúde do cabelo reflete o que ingerimos. No inverno, é comum esquecermos de beber água, mas a hidratação corporal é fundamental para que o organismo consiga nutrir o couro cabeludo adequadamente.

http://tvfoco.uai.com.br/wp-content/uploads/2015/05/Daniela-Mercury.jpg — É importante manter a hidratação de dentro para fora (Foto Reprodução/Internet)

Além de aumentar a ingestão de água, busque uma dieta equilibrada, rica em vitaminas e minerais que fortalecem a estrutura capilar.

Como executar uma hidratação eficiente no inverno?

Ainda de acordo com o portal Natura, o ideal é que, ao aplicar máscaras de hidratação ou óleos, o foco fique entre o produto do comprimento às pontas, evitando a raiz.

Até porque, no inverno, o uso de produtos muito densos na raiz pode deixar o aspecto do cabelo pesado e favorecer o acúmulo de resíduos.

Seguindo essas orientações, você garante um inverno com cabelos muito mais resistentes, sedosos e, claro, livres do indesejado frizz.

Ou seja, o segredo está na constância! Mas, se quiser saber mais informações sobre técnicas de beleza, clique aqui*.

Cabelo no inverno: 7 dicas simples para evitar o frizz e o ressecamento

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