Veja o chá natural ideal para tomar pela manhã e conquistar uma pele mais jovem, firme e livre de rugas. Receita simples, acessível e com efeito rejuvenescedor

Existe um chá natural, cheio de antioxidantes, que está ganhando bastante destaque por seus inúmeros benefícios para a pele, cabelo e saúde de forma geral.

Ideal para ser consumido logo pela manhã, esse chá tem o poder de estimular a produção de colágeno, combater rugas e dar um aspecto jovem e saudável à pele. Mas os efeitos vão muito além da estética.

Conforme apurado pelo TV FOCO, segundo o portal ‘ND+’, trata-se do chá branco, derivado da mesma planta do chá-verde (Camellia sinensis), mas colhido antes de amadurecer.

É justamente esse estágio precoce que garante uma maior concentração de antioxidantes, o tornando uma verdadeira fonte de rejuvenescimento natural.

Como o chá age na pele?

O segredo da ação rejuvenescedora está em seus compostos bioativos, especialmente as catequinas, fenóis e a vitamina C. Esses elementos trabalham em conjunto para:

• Reduzir rugas e linhas de expressão: os antioxidantes combatem os radicais livres, principais vilões do envelhecimento precoce.
• Estimular a produção de colágeno e elastina: fundamentais para a firmeza, elasticidade e hidratação da pele.
• Promover uma pele de aparência “porcelana”: mais uniforme, clara e com menos sinais de fadiga.

Benefícios para o cabelo e couro cabeludo

Segundo o portal argentino La Nación, as catequinas presentes no chá branco também oferecem benefícios capilares importantes:

Fortalecimento do couro cabeludo, prevenindo a queda de cabelo;
Melhoria na textura e brilho dos fios, tornando-os mais saudáveis com o uso regular da infusão.

Mais saúde com uma simples xícara

Além do efeito estético, o chá da juventude atua profundamente no organismo:

• Desintoxica o corpo: por conter propriedades que ajudam na eliminação de toxinas.
• Acelera o metabolismo: ideal para quem busca apoio natural na perda de peso.
• Protege contra doenças crônicas: como diabetes, câncer e doenças neurodegenerativas, graças ao seu alto teor antioxidante.
• Fortalece o sistema cardiovascular: reduz o colesterol ruim (LDL) e ajuda na prevenção de doenças cardíacas.

Mais foco, menos estresse

Outro componente poderoso presente no chá branco é a L-teanina, um aminoácido que promove:

• Redução da ansiedade e estresse, trazendo mais equilíbrio emocional;
• Aumento do estado de alerta, sem causar agitação;
• Melhora na concentração e na memória, sendo um excelente aliado para quem estuda ou trabalha sob pressão.

Quando e como tomar o chá?

Para aproveitar ao máximo seus efeitos rejuvenescedores, recomenda-se o consumo de uma xícara logo pela manhã, em jejum ou após o café da manhã. Isso favorece a absorção dos antioxidantes e potencializa sua ação ao longo do dia.

Ademais, evite adicionar açúcar ou adoçantes. Se preferir um sabor mais suave, experimente combiná-lo com rodelas de limão ou folhas de hortelã.

Considerações finais

• Incluir o chá da juventude na sua rotina matinal pode ser uma forma simples e natural de cuidar da pele, fortalecer os cabelos e promover uma saúde mais equilibrada, por dentro e por fora.
• Ademais, vale ressaltar que, este conteúdo tem caráter informativo e não substitui a orientação de profissionais de saúde.

Por fim, veja: Confira como fazer um suco com maça que ajuda a dar saciedade e emagrecer rápido

The post Descubra o chá natural que rejuvenesce a pele e reduz rugas pela manhã appeared first on TV Foco.

Um chá natural ajuda as idosas 60+ aumentarem o nível de colágeno e por consequência disfarçar as temidas rugas

O chá branco é uma das bebidas que auxiliam a turbinar o colágeno, principalmente das idosas 60+, para disfarçar as rugas.

Isso porque conta com bastante componentes que auxiliam para o bem estar da pele e também outras regiões do corpo.

O time do TV Foco especializado em Beleza, a partir de informações do portal ‘ND Mais’, traz à tona o chá branco que ajuda a turbinar o colágeno.

As rugas são um dos maiores terrores das mulheres, principalmente quando estão ficando mais velhas, e buscam opções para deixar a pele lisa.

Chá Branco é importante

De acordo com o portal ‘ND Mais’, o chá branco se faz com a mesma folha do chá verde, mas quando ela ainda não está madura.

Conta com componentes antioxidantes e é rico em Vitamina C, que é uma das principais para o bem estar da pele e do corpo.

Além disso, possui alto teor de fenóis, que fortalece a produção do colágeno, preservando a juventude das células e por consequência da pele.

Portanto se tomar o chá branco todos os dias, principalmente quando for mais jovem, pode chegar aos 60 anos de idade ainda bem longe das rugas.

Vitamina C e colágeno fundamental para a saúde

Muitas vezes a causa de alguns problemas são mais simples do que parecem e podem ser pela falta de algum tipo de vitamina no corpo.

Desse modo, a nutricionista Lilian Mortari comentou sobre a importância da Vitamina C para a saúde, atingindo diversas áreas do corpo.

“Ela está relacionada aos mecanismos de resistência a infecções e aos processos de reação inflamatória e de reações alérgicas, além de proteger a função pulmonar”, revelou ela.

Já o colágeno melhora a elasticidade da pele, reduz as rugas, fortalece as articulações e também aumenta a massa muscular.

Vale lembrar que o corpo o produz de maneira natural, mas a sua produção reduz com o passar dos anos.

A alimentação saudável também colabora com tudo isso, portanto mantenha a saúde em dia para retardar o surgimento das rugas.

Cuidados com a saúde

Sempre escolha por passar em um profissional, seja um médico ou alguém especialista em estética, para te dar o melhor caminho sobre qual tratamento utilizar.

É importante ressaltar que o conteúdo do site é para fins informativos e não se destina a fornecer aconselhamento médico, dermatológico e nutricional.

Vale lembrar que essa é uma dica divulgada pelo portal ‘ND Mais’ e não há comprovação científica no combate as rugas.

Sempre quando se utiliza produtos, sejam eles naturais ou não, você precisa ter a plena certeza de que não tem alergia. No caso das misturinhas caseiras, você pode fazer o teste em uma pequena parte da mão.

Conclusões finais

O Chá branco pode ser um grande aliado das mulheres que querem manter a pele lisa e longe das rugas por mais tempo.

Porém, sempre busque o aconselhamento médico para que possa te passar o melhor tratamento possível para o seu caso.

Veja mais matérias de Beleza

O que provoca as rugas?

De acordo com a dermatologista Hadassa Barros, hábitos alimentares e ausência de atividades físicas são algumas coisas que estimulam o surgimento das rugas.

Além disso, a falta de sono, estresse e fatores genéricos e hormonais também podem antecipar o surgimento das linhas de expressões.

The post Fim das rugas: Chá da juventude turbina o colágeno e traz pele de porcelana as idosas 60+ appeared first on TV Foco.

Conheça a receita de um chá que com apenas um ingrediente ajuda a recuperar todo o colágeno do organismo e salvar as idosas

Conforme sempre frisamos, o colágeno é uma proteína essencial para a saúde da pele, ossos, músculos, tendões e articulações,

Porém, é normal que sua produção diminua com o envelhecimento. Aliás, para muitas mulheres com mais de 60 anos, essa queda no colágeno pode resultar em:

• Perda de elasticidade da pele;
• Rugas;
• Flacidez;
• Fragilidade articular.

Ou seja, além de afetar a aparência, essa falta pode causar dores intensas nessas mesmas articulações, uma das queixas mais comuns dessa faixa etária.

A boa notícia é que alguns hábitos podem estimular a produção e recuperação do colágeno no organismo, promovendo uma aparência mais saudável e maior qualidade de vida.

Sendo assim, ao manter bons níveis de colágeno, as idosas conseguem sanar todas esses problemas e ainda por sina manter a pele impecável.

Contribuição do sono

Você certamente já deve ter ouvido falar no termo “sono da beleza” não é mesmo? Mas saiba que isso vai muito além do que uma simples força de expressão.

Afinal de contas, ele desempenha um papel fundamental na renovação celular e, consequentemente, na produção de colágeno.

Apenas para nível de conhecimento, a equipe especializada em beleza do TV Foco, a partir de informações contidas e divulgadas pelo portal Instituto do Sono, ao dormir profundamente, o corpo libera hormônios essenciais.

Um deles, é o do crescimento, que ativa a síntese de proteínas, incluindo o colágeno.

Ou seja, ter uma rotina de sono saudável, com pelo menos 7 a 8 horas de descanso contínuo, auxilia o corpo a otimizar essa produção, ajudando na regeneração das células e na manutenção da pele, cabelos e unhas mais saudáveis.

Porém, ainda melhor que o sono da beleza, existe um chá potente, com apenas um único ingrediente, cujo qual ajuda a recuperar o colágeno natural do organismo, salvando desde já as 60+.

Poder branco

Trata-se do chá branco que graças ao seu poder antioxidantes, especialmente por catequinas e polifenóis, ele combate os radicais livres.

Estes radicais livres são responsáveis pelo envelhecimento precoce e pela quebra do colágeno no organismo.

Sendo assim, e conforme informado pelo portal ND+, incluir o chá branco na rotina diária, é a melhor maneira de reduzir os danos causados pelo estresse oxidativo, promovendo a proteção das fibras e ajudando a recuperar/ manter o colágeno já existentes e incentivando sua recuperação.

Com isso, ele previne as rugas e ajuda a manter a pele com um aspecto mais jovem e saudável.

MAS ATENÇÃO! Conforme sempre frisamos, as receitas naturais aqui contidas precisam ser testadas.

Afinal de contas, muitos desses ingredientes podem trazer alergias ou causar problemas maiores, dependendo do organismo.

Além disso, o TV FOCO sempre enfatiza que em casos mais acentuados, a procura por um especialista é fundamental.

Para saber mais sobre os chás e seus inúmeros benefícios, clique aqui*

Como preparar um bom chá branco para a recuperação do colágeno?

Preparar o chá branco é um processo simples! Você vai precisar de:

• 240 ml de água filtrada;
• 2 colheres de chá de folhas de chá branco, ou um sachê

Modo de preparo:

• Aqueça a água, mas não deixe ela ferver;
• Coloque as folhas de chá branco em uma xícara e despeje a água por cima;
• Deixe o chá em infusão por 2 a 5 minutos e depois coe;
• Sirva-se à vontade!

❮❯

Conclusões finais:

O colágeno é essencial para a saúde da pele, ossos e articulações, mas diminui com a idade.

No entanto, alguns hábitos como o sono profundo estimula a produção de colágeno, assim como o chá branco, rico em antioxidantes que combatem os radicais livres e ajudam a recuperar o colágeno perdido.

Incluir o chá branco na rotina e ter um sono de qualidade são hábitos que podem ajudar a manter a pele mais jovem e as articulações mais saudáveis.

Porém, é FUNDAMENTAL consultar um médico em casos de problemas mais sérios.

The post Melhor que sono da beleza: Chá com único ingrediente recupera todo colágeno e salva as 60+ em 5 min appeared first on TV Foco.

Descubra quais são os três chás milagrosos que colaboram no processo de emagrecimento de todas as pessoas

Todas as mulheres que sonham em emagrecer, precisam ficar por dentro desses 3 chás milagrosos, que ajudam a eliminar a temida gordura na barriga.

Isso porque eles podem te ajudar a emagrecer até 7 kgs, em poucos dias, mas se lembre sempre de fazer exercícios físicos.

O time do TV Foco, especializado em beleza, a partir de informações do portal ‘Sempre Bem’, traz à tona 3 chás que podem colaborar no seu processo de emagrecimento.

Eles contam com propriedades que ajudam a acelerar o metabolismo e estimular a quebra de gordura de maneira mais rápida.

Confira os benefícios do chá em geral

• Os chás contam com catequinas, que são um composto vegetal, com propriedades antioxidantes;
• Eles se tornam responsáveis pelos benefícios voltados para a saúde e cada sabor contribui para um tipo de resultado final;
• É importante lembrar que para emagrecer é indispensável fazer exercícios físicos, ao menos uma caminhada todos os dias;
• Além disso, a boa alimentação também é fundamental para que se mantenha a saúde em dia e evite aqueles quilinhos a mais.

Chá Preto

Ainda segundo o ‘Sempre Bem’, o chá preto possui uma alta concentração de cafeína e polifenóis.

Assim, aumenta a taxa metabólica, o que ajuda o corpo a queimar as calorias de maneira mais rápida que o comum.

Além disso, também pode melhorar a quebra de gorduras, aumentando a utilização de energia e acelerando ainda mais o processo de emagrecimento.

Para fazer o chá, ferva 200 ml de água de em seguida adicione uma colher de chá preto tostado, misturando bem.

Chá de Oolong

Ainda segundo o site, o chá de oolong é parcialmente oxidado, podendo aumentar o metabolismo e a queima de gordura.

Isso porque conta com propriedades que promovem a termogênese, processo responsável pela queima do corpo de suas calorias.

Por fim, também ajuda no controle dos níveis de açúcar no sangue, importante para manter a saúde da pessoa em dia.

Caso não saiba, o chá de oolong é feito com a planta Camellia sinensis. É um costume chinês, que chegou ao Brasil e pode ajudar no emagrecimento.

Chá branco

O chá branco é o que conta com a maior quantidade de catequinas e antioxidantes da lista.

Assim, ajuda a inibir novas células de gordura existentes, além de aumentar o metabolismo, ajudando o corpo a queimar gordura.

O alto teor de antioxidantes também contribui para reduzir a inflamação e melhorar a saúde metabólica.

Não dispense especialistas e exercícios

Sempre escolha por passar em um profissional, seja um médico ou alguém especialista em estética, para te dar o melhor caminho sobre qual tratamento utilizar.

É importante ressaltar que o conteúdo do site é para fins informativos e não se destina a fornecer aconselhamento médico, dermatológico e nutricional.

Os exercícios e a boa alimentação também são até mais fundamentais para colaborar no emagrecimento e por consequência melhorar sua saúde.

Conclusões finais

Há alguns chás que auxiliam no emagrecimento e se seguir tudo certinho, pode perder até 7 kgs. Porém é importante que se mantenha fazendo exercícios físicos, para auxiliar nessa perda de peso.

Sempre tome cuidado com alergias, para que não se crie um problema extra de saúde.

Veja outros chás que emagrecem

Quais alimentos ajudam a emagrecer?

Assim como tem alimentos que ajudam a ganhar peso, há aqueles que atuam de maneira contrária, ajudando no emagrecimento.

De acordo com o portal ‘Tua Saúde’, alimentos como tofu, ovo, feijão e frango ajudam a emagrecer.

Isso porque aumentam a liberação do hormônio peptídeo, diminuindo a fome e auxiliando na perda da gordura.

The post Adeus gordura na barriga: 3 chás milagrosos para emagrecer até 7kg em poucos dias appeared first on TV Foco.

Fique por dentro desses três chás que ajudam a queimar a gordura e emagrecer até 7 quilos em alguns dias

Se você tem alguma gordura em excesso no corpo e quer se livrar dela, precisa ficar por dentro desses 3 chás naturais.

Isso porque eles podem te ajudar a emagrecer até 7 kgs, em poucos dias, mas se lembre sempre de fazer exercícios físicos.

De acordo com o portal ‘Catraca Livre’, há alguns chás que auxiliam no emagrecimento, muito por conta de seus principais ingredientes.

Muitos deles contam com propriedades que ajudam a acelerar o metabolismo e estimular a quebra de gordura de maneira mais rápida.

Os benefícios do chá

Ainda segundo o site, os chás contam com catequinas, que são um composto vegetal, com propriedades antioxidantes.

Eles se tornam responsáveis pelos benefícios voltados para a saúde e cada sabor contribui para um tipo de resultado final.

É importante lembrar que para emagrecer é indispensável fazer exercícios físicos, ao menos uma caminhada todos os dias.

Além disso, a boa alimentação também é fundamental para que se mantenha a saúde em dia e evite aqueles quilinhos a mais.

Chá Preto

Ainda segundo o ‘Catraca Livre’, o chá preto possui uma alta concentração de cafeína e polifenóis.

Assim, aumenta a taxa metabólica, o que ajuda o corpo a queimar as calorias de maneira mais rápida que o comum.

Além disso, também pode melhorar a quebra de gorduras, aumentando a utilização de energia e acelerando ainda mais o processo de emagrecimento.

Para fazer o chá, ferva 200 ml de água de em seguida adicione uma colher de chá preto tostado, misturando bem.

Chá de Oolong

Ainda segundo o site, o chá de oolong é parcialmente oxidado, podendo aumentar o metabolismo e a queima de gordura.

Isso porque conta com propriedades que promovem a termogênese, processo responsável pela queima do corpo de suas calorias.

Por fim, também ajuda no controle dos níveis de açúcar no sangue, importante para manter a saúde da pessoa em dia.

Caso não saiba, o chá de oolong é feito com a planta Camellia sinensis. É um costume chinês, que chegou ao Brasil e pode ajudar no emagrecimento.

Chá branco

O chá branco é o que conta com a maior quantidade de catequinas e antioxidantes da lista.

Assim, ajuda a inibir novas células de gordura existentes, além de aumentar o metabolismo, ajudando o corpo a queimar gordura.

O alto teor de antioxidantes também contribui para reduzir a inflamação e melhorar a saúde metabólica.

Sempre opte por passar em um médico

Sempre escolha por passar em um profissional, seja um médico ou alguém especialista em estética, para te dar o melhor caminho sobre qual tratamento utilizar.

É importante ressaltar que o conteúdo do site é para fins informativos e não se destina a fornecer aconselhamento médico, dermatológico e nutricional.

Conclusões finais

Há alguns chás que auxiliam no emagrecimento e se seguir tudo certinho, pode perder até 7 kgs.

Porém é importante que se mantenha fazendo exercícios físicos, para auxiliar nessa perda de peso.

Sempre tome cuidado com alergias, para que não se crie um problema extra de saúde.

Quais alimentos ajudam a emagrecer?

Assim como tem alimentos que ajudam a ganhar peso, há aqueles que atuam de maneira contrária, ajudando no emagrecimento.

De acordo com o portal ‘Tua Saúde’, alimentos como tofu, ovo, feijão e frango ajudam a emagrecer.

Isso porque aumentam a liberação do hormônio peptídeo, diminuindo a fome e auxiliando na perda da gordura.

The post 3 chás deliciosos para emagrecer 7kg e sugar toda gordura do corpo em dias appeared first on TV Foco.

Estudos já comprovaram os benéficos do chá na saúde e graças a isso você pode ter a pela perfeita; Confira como

A pele é o maior órgão do corpo humano e precisa de cuidados específicos para que seu melhor aspecto seja preservado. Além de usar protetor solar e produtos de skin care todos os dias, é necessário consumir alimentos que beneficiam a saúde da derme, como os chás.

Segundo Heloisa Olivan, cosmetóloga do Instituto Olivan, cada tipo de pele precisa de ingredientes específicos. A camomila, por exemplo, contribui com a hidratação, enquanto a erva-cidreira previne o envelhecimento precoce.

Para usufruir dos benefícios, dá para beber as infusões ou transformá-las em água termal ou tônico facial, que podem ser usados diretamente no rosto.

Confira as receitas de chás indicadas para cada fim:

PELE RESSECADA

Camomila e hortelã melhoram o incômodo causado por eczemas, acne, ressecamento e alergia. “O consumo dessas ervas permite o clareamento de manchas, equilibra o manto hidrolipídico da pele, ameniza linhas finas, combate o envelhecimento celular e aumenta a atividade do sistema imunológico”, afirma a especialista.

Camomila (Foto: Reprodução – Super Essenciais)

Tônico calmante (uso tópico)
3 colheres de sopa de camomila;
3 folhas de hortelã;
Meio litro de água.
Faça a infusão e, após o resfriamento, peneire e passe no rosto com algodão. “É uma ótima opção para acalmar a pele após procedimentos dermatológicos e depilação”, comenta Heloisa. Dá também para fazer uma compressa cicatrizante contra acne: mergulhe um disco de algodão na infusão e coloque sob a espinha. Deixe agir por 3 a 5 minutos, duas vezes ao dia.

Chá de camomila (para beber)
2 ou 3 colheres de chá de flores secas de camomila por xícara de água.
Faça a infusão, deixando agir por 5 minutos. Coe e, se preferir, adicione gotas de limão para dar um toque especial no sabor.

PELE NORMAL

O chá de melissa, também conhecida como erva-cidreira, atua no combate aos radicais livres e é aliada contra o envelhecimento. Também contribui com a redução de dores musculares, ansiedade e estresse.

Erva-cidreira (Foto: Reprodução – Super Essenciais)

Água revigorante de melissa (uso tópico)
1 colher de chá de melissa;
250 ml de água.
Faça a infusão e após o resfriamento, peneire e aplique na pele com algodão. Não é necessário enxaguar. Pode ser usadas duas vezes ao dia, pela manhã e à noite.

Chá antioxidante de melissa (para beber)
1 colher de chá de melissa;
250 ml de água quente.
Faça a infusão e deixe repousar por 10 minutos antes de consumir.

Chá antiestresse (para beber)
1 colher de chá de folhas secas de melissa;
1 colher de chá de flores secas de laranja amarga;
200 ml de água.
Prepare a infusão a partir dos ingredientes acima. Deixe descansar por 10 minutos, peneire e deguste. Essas quantidades são suficientes para uma dose. Caso deseje preparar mais, basta adequar as quantidades.

PELE OLEOSA OU MISTA

É recomendado o chá verde, rico em flavonoides, que aliviam o incômodo causado pela acne e reduzem os efeitos negativos da exposição aos raios solares, manchas e inflamações. Também garante a hidratação da pele, diminui o tamanho dos poros e equilibra a oleosidade.

Chá verde (Foto: Reprodução – Super Essenciais)

Tônico adstringente de chá verde (uso tópico)
100 gramas de folha do chá verde;
Meio litro de água.
Faça a infusão e, após o resfriamento, peneire e passe no rosto com algodão. Essa preparação pode ser armazenada na geladeira para refrescar a pele nos dias mais quentes.

Chá verde com gengibre (para beber)
1 colher de sopa de chá verde;
2 lascas pequenas e finas de gengibre.
Faça a infusão, coe e sirva. “O chá verde atua em sinergia com o gengibre. O primeiro tem alto poder antioxidante. Já o segundo atua como suplemento de minerais no organismo, como cromo, silício e biotina”, diz Heloisa.

EFEITO DETOX

De vez em quando, todo tipo de pele precisa de um cuidado para se renovar. O chá branco, cheio de antioxidantes, é ideal para prevenir o envelhecimento celular. Já a argila preta remove células mortas, resíduos de sujeira e poluição.

Chá Branco (Foto: Reprodução – Super Essenciais)

Tônico detox para peles urbanas (uso tópico)
2 colheres de sopa de chá branco;
Meio litro de água.
Faça a infusão e, após o resfriamento, peneire e passe no rosto com algodão, duas vezes ao dia (pela manhã e à noite). Não é necessário enxaguar.

Máscara detox de argila preta e chá branco (uso tópico)
Adicione, em um recipiente, 1 colher de sobremesa de argila com a mesma quantidade da infusão acima (tônico detox). Misture bem até ficar uma pasta cremosa. Com a pele previamente limpa e seca, espalhe a pasta de argila preta no rosto. Deixe agir de 20 minutos e remova com água morna. Finalize com a aplicação de um creme hidratante ou protetor solar.

Beauty drink com chá branco e goji berry (para beber)
2 colheres de sopa de chá branco;
1 colher de sopa de goji berry natural (ou desidratada);
300 ml de água.
Adicione o chá branco e a goji berry à água quente e deixe descansar por 10 minutos. Depois desse tempo, basta coar e ingerir o chá. Consuma duas xícaras por dia (quente ou frio).

Os chás citados são dicas da colunista do Metrópoles Claudia Meireles.

Quais os benefícios de tomar chá?

Como vimos, os chás podem oferecer muitos benefícios à saúde. Essa bebida deliciosa pode auxiliar na redução do risco de doenças cardiovasculares e na diminuição do colesterol, melhorar o sistema digestivo, atuar como um relaxante natural, aliviar o estresse, auxiliar na indução do sono, entre outras vantagens.

Isso de acordo as informações divulgadas pelo Site Twinings.

The post Fonte da juventude direto da sua cozinha: 10 chás milagrosos pra ter a pele perfeita, lisa e 30 anos mais nova appeared first on TV Foco.