Tenha o corpo do sonhos até o verão com esses 3 chás incríveis e infalíveis para emagrecer capazes de eliminar a gordura localizada no abdominal

Se você quer perder uns quilinhos e ter uma barriga chapada para o verão, mas não quer gastar muito dinheiro com comidinhas fitness, nós temos a solução.

Desse modo, hoje a TV Foco vai te mostrar receitas de 3 chás incríveis para emagrecer, que são capazes de sugar a gordura do corpo.

Vale ressaltar que as receitas não sãl milagrosas e para ter um desempenho melhor, nós recomendamos que você consulte um nutricionista e faça exercícios físicos.

Portanto, confira os chás que ajudarão no seu processo de emagrecimento e deixará a sua barriga chapada igual uma lipo HD. As informações são do Catraca Livre.

Chá oolong

O chá oolong, também conhecido como chá azul, é destacado por sua capacidade de prevenir o acúmulo de gordura.

Isso porque, sua receita possui um polissacarídeo que inibe a formação de novas células de gordura.

Por isso, quando consumido com frequência, o chá ajuda a melhorar o funcionamento do organismo.

Matcha

O Matcha, uma forma concentrada de chá verde em pó, está ganhando popularidade devido aos seus efeitos positivos no metabolismo e no sistema imunológico.

Então, o chá tem a capacidade de modificar os efeitos metabólicos negativos de uma dieta rica em gordura, contribuindo para um sistema imunológico mais forte.

Pu Erh

O Pu Erh, derivado da mesma planta dos chás verde e preto, além de ajudar a combater a gordura, também promove a saúde intestinal devido aos seus efeitos probióticos.

Esse é um chá preto fermentado que dispõe de um probiótico chamado pueribacillus, capaz de melhorar a saúde intestinal.

Como os chás agem no organismo?

Do controle da formação de novas células de gordura, passando pela melhora da saúde gastrointestinal até a influência positiva no metabolismo, esses chás trazem componentes únicos que atuam de maneira distinta no organismo.

Portanto, a ingestão regular desses chás, associada a uma dieta equilibrada e prática constante de exercícios, pode ser um grande diferencial na sua saúde.

Veja mais receitas de chá e melhore sua saúde com as dicas do TV Foco!

Conclusões finais

Para quem busca perder peso e conquistar uma barriga lisa de maneira natural, os chás oolong, matcha e Pu Erh são excelentes alternativas.

Estes chás auxiliam na prevenção do acúmulo de gordura, no aumento do metabolismo e na melhoria da saúde do intestino.

Embora sejam eficientes, é necessário combiná-los com uma dieta balanceada e atividades físicas para obter melhores resultados.

Contudo, com a ingestão constante e a supervisão de um profissional de nutrição, esses chás podem ser fortes aliados no processo de perda de peso para o verão.

The post Adeus gordura abdominal: 3 chás milagrosos para você emagrecer antes do verão appeared first on TV Foco.

Veja agora algumas dicas para perder aquele peso!

Quem nunca desejou perder aquela barriguinha ou aquele peso que tanto incomodava? Na lista de hoje, veremos alguns chás que podem te ajudar nessa dieta!

Além de serem saudáveis para a sua saúde, por trazerem diversos benefícios, ainda ajudarão você a perder aquele peso indesejável. Mas claro, é sempre importante ficar atendo sua saúde quanto o assunto é emagrecer.

Com reconciliação de casal gay, Patrícia despenca no SBT e nova queridinha passa com trator: Audiências 10/12

Com as informações do site Sempre Bem, venha ver e descubra 6 chás que podem ser aliados no processo de emagrecimento.

Uma dica importante é evitar ferver a água, pois isso pode comprometer o sabor e os nutrientes dos chás.

1. Chá-verde

Chá verde (Reprodução/Internet)

• 1 sachê de chá-verde;
• 300 ml de água.

Modo de preparo: Aqueça a água, adicione o sachê e aguarde até 10 minutos para liberar sabor e propriedades.

Substituto ideal de Geromel: Grêmio parte pra cima de estrela do Palmeiras e arma chapéu em Abel Ferreira

2. Chá-mate

Chá mate (Reprodução/Internet)

• 6 folhas de erva-mate ou 1 sachê;
• 300 ml de água.

Modo de preparo: Aqueça a água, adicione as folhas de erva-mate ou o sachê, aguarde a infusão por 5 a 10 minutos.

Alunos da Smart Fit e mais academias em choque: A proibição da ANVISA às pressas contra 4 produtos queridinhos

3. Chás branco

Chás branco (Reprodução/Internet)

• 1 sachê de chá branco ou 6 folhas de Camellia sinensis;
• 300 ml de água.

Modo de preparo: Aqueça a água até as bolhas se formarem. Adicione o sachê ou as folhas e aguarde de cinco a dez minutos.

Vai lotar o aeroporto: Diniz crava primeiro reforço ao Fluminense em 2024 e anúncio cai como bomba no Verdão

4. Chásde hibisco

Chás de hibisco (Reprodução/Internet)

• 10 a 20 gramas de hibisco seco;
• 300 ml de água.

Modo de preparo: Aqueça a água, coloque o hibisco seco e aguarde até a coloração roxa intensa. Pode ser consumido quente ou frio.

Terra e Paixão: Petra confessa crime brutal contra Agatha e se desespera: “Me ajuda, pelo amor de Deus”

5. Chás de limão

Chás preto (Reprodução/Internet)

• 300 ml de água;
• 1 limão;
• Mel.

Modo de preparo: Aqueça a água, esprema o limão, adicione mel e misture.

6. Chá-preto

Chás preto (Reprodução/Internet)

• 10 g de chá preto ou 1 sachê;
• Mel, açúcar ou adoçante;
• 300 ml de água.

Modo de preparo: Esquente a água, adicione o chá, aguarde a infusão e coe.

Lembre-se de evitar o excesso de açúcares ou mel para não comprometer a ingestão calórica. Além disso, equilibre os chás com alimentação controlada, hidratação adequada e exercícios físicos para melhores resultados no emagrecimento.

Alerta no Morumbi: Casares diz que Lucas ainda não assinou e expõe o pior cenário pro São Paulo: “Inevitável”

The post Seca barriga e queima gordura: 5 chás milagrosos para perder peso e chegar magérrima e com tudo no Natal appeared first on TV Foco.