“Chá do milagre”, amplamente divulgado nas redes sociais, é alvo de medida cautelar nacional e toma proibição da ANVISA

Neste mês de outubro de 2025, a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (ANVISA) determinou a proibição imediata do “Chá do Milagre”, o que deixou milhares de donas de casa em alerta.

O produto, anunciado como suplemento natural com efeitos emagrecedores, calmantes e, até mesmo, estimulantes, chamou a atenção por apresentar sérias irregularidades sanitárias e risco potencial à saúde pública.

O Diário Oficial da União publicou a decisão em 20 de outubro de 2025, após o órgão identificar desconhecimento sobre a composição e a origem do produto.

Por meio da Resolução, a ANVISA afirmou que não localizou nenhuma empresa responsável pela fabricação do chá.

Além disso, a divulgação em plataformas como Facebook e Instagram incluía alegações terapêuticas não permitidas, o que reforçou a gravidade da infração.

Por dentro da proibição

A medida cautelar, registrada sob o número 4.125/2025, determinou essa proibição em todo o território nacional.

Segundo a ANVISA, o “Chá do Milagre” e suas variações apresentavam publicidade irregular, com promessas de efeitos diversos, conforme destacado acima, mas sem nenhuma comprovação.

Essas práticas violam o Decreto-Lei nº 986/1969 e diversas resoluções sanitárias vigentes.

O órgão também informou que o produto não possui qualquer comprovação científica ou registro sanitário, o que impede a avaliação de sua segurança e eficácia.

Ademais, a ausência de fabricante e a impossibilidade de rastrear a cadeia produtiva levaram a ANVISA a considerar o caso como ameaça direta à saúde do consumidor.

Riscos à saúde

Consumir produtos sem registro ou origem conhecida representa alto risco sanitário.

A composição desconhecida pode incluir substâncias tóxicas, adulteradas ou contraindicadas para determinados grupos.

Especialistas alertam que produtos comercializados como “naturais” ou “milagrosos” podem conter estimulantes, diuréticos e compostos sintéticos que provocam:

• Intoxicação;
• Desidratação;
• Danos hepáticos ou renais.

Além disso, ao prometer efeitos terapêuticos, produtos desse tipo podem induzir o consumidor a substituir tratamentos médicos adequados, agravando doenças pré-existentes.

A ANVISA reforça que nenhum chá ou suplemento pode legalmente alegar efeitos de emagrecimento, antidepressivos ou afrodisíacos sem comprovação científica e autorização específica.

Vale destacar que, como a autarquia não identificou o fabricante, o CNPJ ou endereço da empresa responsável pelo produto, até a última atualização, não foi possível detectar qualquer manifestação oficial ou posicionamento público associado à marca ou a possíveis distribuidores.

Mas, o caso permanece sob investigação e as atividades relacionadas ao produto seguem proibidas. – Veja a resolução completa clicando aqui*.

Veja caso similar de risco no vídeo abaixo:

Como comprar chás e suplementos com segurança?

Para evitar riscos, o consumidor deve sempre:

• Verificar o número de registro da ANVISA nas embalagens;
• Conferir se o fabricante é regularizado e possui endereço e CNPJ válidos.

Além disso, produtos que prometem curas, emagrecimento rápido ou rejuvenescimento devem ser vistos com desconfiança.

Em caso de dúvida, é possível consultar o Portal de Consultas da ANVISA e, até mesmo, denunciar produtos suspeitos.

Especialistas reforçam que nenhum chá substitui tratamento médico e que o consumo seguro depende de orientação profissional e procedência comprovada.

Mas, para saber mais informações sobre a ANVISA e suas proibições e comunicados, clique aqui*.

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O chá-verde pode ser um grande aliado à saúde. Ele acelera o metabolismo e ajuda na queima de gordura corporal de forma natural

O chá-verde é uma das bebidas mais consumidas no mundo e possui uma série de benefícios para a saúde. Além de ser rico em antioxidantes, alguns estudos mostram que ele também pode ajudar a acelerar o metabolismo e a contribuir para a queima de gordura corporal.

Por isso, essa bebida vem chamando a atenção, principalmente em pesquisas sobre obesidade e saúde metabólica. A seguir vamos mostrar todos os detalhes de um estudo recente desenvolvido por pesquisadores brasileiros envolvendo essa bebida mundialmente conhecida.

Pesquisa revela que chá-verde é uma bebida poderosa

Segundo o portal Minha Vida, pesquisadores da Universidade Cruzeiro do Sul publicaram, em junho, na revista científica Cell Biochemistry & Function, um estudo que analisou “os impactos do chá-verde em animais que consumiram uma dietas ricas em gordura e açúcar”.

De acordo com o estudo, os animais que consumiram um extrato padronizado de chá-verde por 12 semanas mostraram uma considerável perda de peso, melhora na sensibilidade à insulina e maior controle da glicose. A professora Rosemari Otton, coordenadora da pesquisa, explicou que a quantidade usada equivale a cerca de três xícaras da bebida por dia em humanos.

Como o chá-verde atua no organismo?

Além de favorecer a perda de peso, o chá-verde também protege os músculos, evitando a perda de massa magra comum em casos de obesidade. O estudo mostrou ainda que ele melhora a forma como os músculos utilizam a glicose, deixando o metabolismo mais ativo e eficiente.

Além disso, os efeitos se mostraram mais fortes em organismos obesos, sem alterar significativamente o peso dos animais magros. Isso reforça a ideia de que a bebida pode atuar de forma direcionada no combate ao excesso de gordura corporal.

Ademais, apesar de que os resultados se mostrem positivos, ainda não há consenso sobre a dose ideal para pessoas. Segundo a professora Rosemari, o ideal é consumir o chá-verde de forma regular e por longos períodos, como acontece em países asiáticos, onde a bebida é parte do dia a dia.

Destacando que nem todos os sachês encontrados no mercado possuem concentração suficiente de flavonoides, os compostos responsáveis pelos principais benefícios do chá-verde. Dessa forma, o interessante é dar preferência em comprar os extratos padronizados, como os manipulados em farmácias. Isso porque eles garantem uma maior eficácia.

Aliado natural no combate à obesidade

O chá-verde vem se mostrando como um grande aliado para quem busca cuidar da saúde e controlar o peso de forma natural. Mesmo que a ciência ainda esteja em busca de respostas definitivas, já é possível dizer que incluir a bebida na rotina, junto de uma alimentação equilibrada e da prática de exercícios, pode trazer bons resultados.

Como emagrecer rápido?

De acordo com o ‘Tua Saúde’, algumas dicas para emagrecer mais rápido e perder barriga incluem praticar exercícios físicos regularmente, ter uma alimentação saudável, entre outros. Além disso, é importante priorizar os alimentos ricos em fibras, como leguminosas, frutas, legumes e verduras. Isso porque eles acabam sendo digeridos lentamente, assim, controlando a fome.

Veja o que você pode fazer para emagrecer mais rápido e de forma saudável:

• Priorizar alimentos ricos em fibras, proteínas magras, gorduras saudáveis, frutas, vegetais e cereais integrais.
• Ademais, evitar alimentos industrializados, como refrigerantes, sorvetes e queijos gordos, que têm muitas calorias, açúcar e aditivos químicos.
• Praticar exercícios com frequência, como caminhada, corrida e ciclismo, que aceleram o metabolismo.
• Utilizar aplicativos ou diários para se manter motivado e aumentar a perda de peso.
• Consumir um café da manhã rico em proteínas, pois ajuda a acelerar o metabolismo.
• Beber bastante água.
• Dormir entre 7 a 9 horas por noite.
• Por fim, evitar o estresse.

Por fim, veja esta matéria: Shot matinal reduz gordura na barriga e te faz emagrecer mais rápido, segundo nutricionista

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Chá com abacaxi ajuda a secar a barriga em até uma semana, acelerando o metabolismo e reduzindo o inchaço — mesmo sem frequentar a academia todos os dias

Conforme todos já sabem, a prática regular de exercícios físicos é fundamental para manter a saúde em dia, controlar o peso e evitar doenças.

No entanto, com a agenda cheia e o ritmo acelerado da vida moderna, nem sempre é fácil manter a disciplina da academia.

Neste contexto, existe uma alternativa natural que ajuda a acelerar os resultados e secar a barriga em apenas sete dias, ou seja, uma semana.

Trata-se do chá de abacaxi com gengibre, o qual surge como um aliado eficaz.

De acordo com o portal Tua Saúde, esse chá:

• Acelera o metabolismo;
• Reduz o inchaço;
• Favorece a digestão;
• Ajuda a desinchar;
• Ajuda a secar a barriga.

O melhor de tudo é que ele pode ser incorporado à rotina mesmo nos dias em que não há tempo para treinar.

Por que o chá de abacaxi com gengibre funciona?

• Casca de abacaxi: Rica em fibras e bromelina, promove a saciedade, melhora a digestão e tem ação anti-inflamatória — ideal para quem sofre com inchaço abdominal.

• Gengibre em pó: Termogênico natural, acelera o metabolismo e estimula a queima de gordura, além de ter efeito anti-inflamatório.

• Carqueja: Planta medicinal com efeito diurético, ajuda a eliminar toxinas, melhora a digestão e contribui para o controle glicêmico.

• Casca de laranja: Fonte de antioxidantes e fibras, ajuda na digestão e combate à retenção de líquidos, além de oferecer sabor ao preparo.

MAS ATENÇÃO!

É bom ter em mente que é possível emagrecer sem academia, no entanto, é fundamental que o corpo continue em movimento.

O chá é apenas um reforço importante, mas não substitui o papel da atividade física.

Caminhadas, alongamentos e outras formas de movimentação diária continuam sendo essenciais para a saúde e a queima calórica.

Mesmo fora da academia, o esforço precisa existir.

Além disso, antes de consumir qualquer receita natural, é essencial a consulta com um médico especialista a fim de manter uma rotina ainda mais saudável e evitar complicações.

Como preparar um chá emagrecedor de gengibre com abacaxi?

Ingredientes:

• Casca de ½ abacaxi;
• Casca de 1 laranja;
• 1 colher de sopa de carqueja;
• 1 colher de sopa de gengibre em pó;
• 1 litro de água.

Modo de preparo:

• Leve a água ao fogo com as cascas de abacaxi e laranja e o gengibre.
• Ferva por 5 a 10 minutos.
• Desligue o fogo, adicione a carqueja, tampe e deixe em infusão por 5 minutos.
• Coe e consuma ao longo do dia, entre as refeições.

Conclusão:

Em suma, o chá de abacaxi com gengibre é uma alternativa prática e natural para ajudar a reduzir medidas.

Ele não substitui o exercício, mas potencializa os resultados quando o corpo está em movimento.
Incluir esse preparo na rotina pode acelerar o emagrecimento e melhorar a digestão.

Com consistência, o efeito aparece — no espelho e na saúde.

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Os resultados são incríveis! Se você sofre com aquela pochete na barriga, precisa conhecer esse chá natural poderoso

Aquela barriguinha saliente continua sendo uma das maiores queixas entre homens e mulheres, podendo se tornar uma verdadeira fonte de insegurança, e é aí que um chá pode fazer toda a diferença.

Já é de conhecimento comum que alguns chás naturais podem ser grandes aliados nesse processo. Entre as opções disponíveis, uma receita simples revelada no portal tuasaude tem chamado atenção.

O motivo? Ele possui efeito desinchante e potencial diurético. Nesse cenário, o time de beleza do TV Foco reuniu tudo que você precisa saber sobre a receitinha poderosa; confira!

O chá que virou aliado de quem quer secar o abdômen

Sem mais delongas, a receitinha em específico vem ganhando destaque por seu poder de desinchar é o chá de salsinha com limão.

Isso mesmo! Muitos não sabem, mas aquele temperinho da cozinha pode ser o ingrediente-chave para dar um fim no inchaço abdominal.

Em suma, ele atua como um diurético natural, ou seja, ajuda o corpo a eliminar o excesso de líquidos — o que, na prática, seca a barriga e melhora a sensação de leveza.

E o melhor: são apenas três ingredientes. E nada de ingredientes caros ou difíceis de encontrar, seu preparo está descrito logo abaixo.

MAS ANTES, UM AVISO: O TV Foco destaca que é INDISPENSÁVEL o uso dos chás diuréticos com A SUPERVISÃO DE UM MÉDICO. Mesmo que natural, a bebida pode fazer efeito com remédios, além de não ser indicado para algumas pessoas, como grávidas.

Como fazer o chá de salsinha com limão?

Em resumo, você só vai precisar de 3 ingredientes:

• 1 ramo de salsinha fresca (com talos)
• 1/4 de limão espremido
• 250 ml de água fervente

Modo de preparo:

1. Lave e pique bem a salsinha;
2. Coloque na água fervente e deixe em infusão por 5 a 10 minutos;
3. Coe, adicione o limão e pronto! Está pronto para beber.

Depois de feito, você pode tomar morno ou frio, ao longo do dia. Duas ou três xícaras são suficientes para sentir os efeitos, principalmente se estiver em fase de retenção.

Considerações finais

A pochete abdominal é um dos maiores incômodos estéticos. Mas antes de buscar soluções caras ou radicais, que tal apostar no simples e funcional?

O chá de salsinha com limão é uma forma natural de ajudar o corpo a eliminar o que está sobrando — líquidos, toxinas e o inchaço que vem com eles.

Sozinho ele não faz milagre, é verdade. Mas aliado a uma rotina saudável, pode ser aquele empurrãozinho que faltava para você se sentir mais leve, mais confiante e menos inchada.

Quer experimentar? Faça por alguns dias, observe os resultados e, claro, cuide sempre do seu corpo com carinho e responsabilidade. Porém, lembre-se: Certifique-se que você pode utiliza-lo com um médico.

Além disso, veja a matéria especial sobre: “Chá rico em vitamina C preserva a imunidade”

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Descubra como preparar um chá caseiro com apenas 2 ingredientes que acelera o metabolismo e ajuda a eliminar quilos sem dietas radicais

Combinando o poder do chá verde com os benefícios das folhas de amora, esse chá pode ajudar a reduzir medidas, desinchar a barriga e acelerar o metabolismo de forma simples e rápida.

Conforme apurado pelo TV FOCO, segundo o portal ‘Tua Saúde’, a mistura de chá verde com folhas secas de amora é um verdadeiro aliado para quem quer emagrecer com mais saúde.

Isso porque ambos os ingredientes possuem propriedades diuréticas e termogênicas, que ajudam a eliminar o excesso de líquidos do corpo, controlar o apetite e acelerar a queima de calorias.

Essa ação combinada reduz a retenção de líquidos, que causa inchaço na barriga e em outras partes do corpo, além de estimular o metabolismo, favorecendo a queima de gordura mais rápida.

Veja como fazer:

Ingredientes

• 1 colher de chá de folhas secas de amora
• 1 colher de chá de chá verde
• 150 ml de água fervente

Modo de preparo

• Em uma xícara, adicione as folhas secas de amora e o chá verde.
• Despeje 150 ml de água fervente sobre as ervas.
• Tampe e deixe em infusão por cerca de 10 minutos.
• Coe antes de beber.

A recomendação é consumir este chá antes das principais refeições, como o almoço e o jantar, por um período de 2 a 3 semanas. Isso ajuda a aproveitar melhor seus efeitos no controle da fome e no estímulo ao metabolismo.

O chá não trabalha sozinho

Apesar dos benefícios, é importante entender que o chá verde com amora não faz milagres.

Ele pode sim ajudar no processo de emagrecimento, principalmente ao reduzir o inchaço, controlar o apetite e acelerar o metabolismo, mas sozinho não garante resultados duradouros.

Para emagrecer de forma saudável e sustentável, é essencial adotar uma alimentação equilibrada, com alimentos naturais, ricos em fibras, vitaminas e minerais, e evitar o consumo excessivo de industrializados, açúcar e gorduras ruins.

Além disso, a prática regular de atividade física é indispensável. Caminhadas, treinos leves, dança ou qualquer outro exercício que faça parte da sua realidade já contribuem para o processo de emagrecimento e para a saúde como um todo.

Considerações finais

• O chá verde com amora é uma bebida natural que pode auxiliar na perda de peso, principalmente ao reduzir o inchaço abdominal e aumentar o gasto calórico.
• É uma opção simples e eficaz para incluir na rotina, desde que acompanhada de hábitos saudáveis.
• Evite o consumo excessivo. Mesmo sendo natural, o chá verde contém cafeína, e seu uso exagerado pode causar efeitos indesejados, como insônia ou irritação gástrica.

Afinal, como emagrecer rápido?

De acordo com o ‘Tua Saúde’, algumas dicas para emagrecer mais rápido e perder barriga incluem praticar exercícios físicos regularmente, ter uma alimentação saudável, entre outros.

Além disso, é importante priorizar os alimentos ricos em fibras, como leguminosas, frutas, legumes e verduras. Isso porque eles acabam sendo digeridos lentamente, assim, controlando a fome.

Veja o que você pode fazer para emagrecer mais rápido e de forma saudável:

• Priorizar alimentos ricos em fibras, proteínas magras, gorduras saudáveis, frutas, vegetais e cereais integrais.
• Ademais, evitar alimentos industrializados, como refrigerantes, sorvetes e queijos gordos, que têm muitas calorias, açúcar e aditivos químicos.
• Praticar exercícios com frequência, como caminhada, corrida e ciclismo, que aceleram o metabolismo.
• Utilizar aplicativos ou diários para se manter motivado e aumentar a perda de peso.
• Consumir um café da manhã rico em proteínas, pois ajuda a acelerar o metabolismo.
• Beber bastante água.
• Dormir entre 7 a 9 horas por noite.
• Por fim, evitar o estresse.

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Excelente chá para servir de aspirador de gordura e que deixa a barriga trincada e sequinha como as mulheres desejam

A busca por formas de acelerar o metabolismo, desintoxicar o corpo e combater a fadiga, tem sido crescente nos últimos tempos. Afinal, o cuidado com o corpo de modo geral tem sido uma preocupação constante da população.

Pensando nisso, o TV FOCO traz um chá emagrecedor que aspira gordura e deixa barriga trincada. Assim, se o seu desejo é conseguir um detox natural, confira a seguir o passo a passo para tê-lo em mãos.

Chá emagrecedor

Aos que buscam uma forma de perder peso e já não sabem mais para onde recorrer, o chá de gengibre parece ser a opção ideal. Ademais, sua ação diurética e termogênica ajuda no processo de perda de peso.

Ademais, a raiz do gengibre estimula o metabolismo, fazendo com que o corpo gaste mais energia. “Além de ser anti-inflamatório, o gengibre também melhora a digestão e pode ajudar na redução da gordura abdominal”, diz a nutricionista Cibele Santos, segundo o Metrópoles.

Vale dizer que, o efeito emagrecedor do chá de gengibre pode ser ainda mais potencializado quando combinado com canela. Juntos, ambos reduzem o acúmulo de gordura no corpo e auxiliam no controle do açúcar no sangue, colesterol e na regulação da pressão arterial.

Ingredientes

• 2 cm de gengibre fresco;
• 200 ml de água.
• ou

• 1 colher de sopa de gengibre em pó;
• 1 litro de água.

Modo de preparo

• Em suma, adicione os ingredientes em uma panela e deixe ferver entre 8 a 10 minutos;
• Em seguida, desligue o fogo, tampe a panela e, quando estiver morno, beba.
• Ademais, se seu desejo é turbinar os efeitos, basta adicionar dois paus de canela com o gengibre, para que os dois fiquem em infusão juntos.

Considerações finais

• A busca por métodos naturais para acelerar o metabolismo, desintoxicar o corpo e combater a fadiga tem crescido, refletindo a preocupação com a saúde e o bem-estar;
• O chá de gengibre surge como uma opção eficaz para auxiliar na perda de peso, graças às suas propriedades diuréticas, termogênicas e anti-inflamatórias;
• A combinação com canela potencializa os efeitos, ajudando a reduzir gordura corporal, controlar o açúcar no sangue e regular o colesterol e a pressão arterial;
• O preparo é simples e acessível, podendo ser adaptado com ingredientes frescos ou em pó, conforme a preferência.

Veja mais notícias sobre saúde CLICANDO AQUI.

Como perder gordura da barriga rapidamente?

• Comer mais fibras solúveis;
• Evitar fontes de gordura trans;
• Não exagerar nas bebidas alcoólicas;
• Ter um cardápio rico em proteína;
• Reduzir os níveis de estresse;
• Não comer muitos itens ricos em açúcar;
• Fazer exercícios aeróbicos.

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Se você tomar esse chá todos os dias, poderá emagrecer sem perceber e de forma natural; Conheça o poder de cada ingrediente e entenda por que ele é tão funcional

Sim, é possível perder peso sem grandes sofrimentos — e, em alguns casos, até sem notar. Isso porque a combinação certa de ingredientes naturais pode atuar silenciosamente no seu:

• Metabolismo;
• Desinflamar o organismo;
• Contribuir para a redução de gordura corporal.

No entanto, não se trata de milagre, e sim de uma consequência por trás de escolhas simples.

Isso porque um chá bem formulado pode ser um complemento poderoso para quem busca equilíbrio e resultados reais.

Em suma, o excesso de peso, na maioria das vezes, está diretamente ligado a uma série de problemas de saúde:

• Hipertensão;
• Diabetes tipo 2;
• Inflamações crônicas;
• Sobrecarga nas articulações é apenas um exemplo.

A gordura visceral, aquela que se acumula em torno dos órgãos, é especialmente perigosa — e, frequentemente, negligenciada.

Mas a boa notícia é que pequenas ações cotidianas, como a mencionada ingestão de chás, podem fazer diferença.

MAS ATENÇÃO! Antes de prosseguirmos, é bom ter em mente que nenhuma bebida, sozinha, é capaz de resolver a equação do emagrecimento.

Afinal de contas, esse chá não substitui alimentação equilibrada nem atividade física. Mas pode ser um aliado eficiente, especialmente se consumido com regularidade e integrado a um estilo de vida saudável.

Por que esse chá funciona?

Em suma, o chá traz três principais ingredientes:

• Cúrcuma;
• Gengibre;
• Chá verde.

Cúrcuma:

A curcumina, composto ativo da cúrcuma, é um dos anti-inflamatórios naturais mais estudados.

• Ela combate processos inflamatórios silenciosos, comuns em pessoas com excesso de peso;
• Melhora a digestão;
• Pode ajudar na regulação da glicose, o que impacta diretamente na queima de gordura.

Gengibre:

O gengibre é termogênico. Ele aumenta a temperatura corporal e, com isso, o gasto calórico. Também atua no:

• Controle do apetite;
• Melhora a digestão;
• Ajuda a combater a retenção de líquidos.

Além disso, estimula o sistema imunológico e pode ajudar a equilibrar os níveis de colesterol.

Chá verde:

Estrela de muitas pesquisas sobre emagrecimento, o chá verde é rico em catequinas, especialmente a epigalocatequina galato (EGCG), que acelera a oxidação de gordura e melhora o desempenho metabólico.

Ele também atua como moderador de apetite e antioxidante, protegendo as células contra danos.

Como preparar um chá para perder peso?

Ingredientes:

• 1 colher de chá de cúrcuma em pó (ou 2 cm de raiz fresca).
• 2 colheres de sobremesa de gengibre ralado.
• 1 colher de sobremesa de chá verde (a granel, se possível).
• 1 litro de água.

Modo de preparo:

1. Ferva a água.
2. Assim que levantar fervura, desligue o fogo e adicione o gengibre, a cúrcuma e o chá verde.
3. Tampe e deixe em infusão por 10 minutos.
4. Coe e beba ao longo do dia, de preferência fora dos horários das principais refeições.

Conclusão:

Em suma, os chás funcionais podem ser aliados poderosos no processo de emagrecimento — desde que usados com consciência.

A ação combinada da cúrcuma, gengibre e chá verde atua no metabolismo, combate inflamações e estimula a queima de gordura.

Inclua na sua rotina, tome com constância e observe os sinais do corpo. Com equilíbrio, os resultados aparecem.

Sem sofrimento, sem pressa — mas com ciência por trás de cada gole. Mas, para saber mais sobre chás que ajudam a combater diabetes e outras doenças, clique aqui. *

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Chá natural ajuda a reduzir o peso ao combinar com exercícios

Os chás naturais, além de seus benefícios para a saúde e o bem-estar, também podem ser aliados no processo de emagrecimento.

Entre as diversas combinações, a nutricionista Letícia Gasparetto recomenda uma mistura poderosa: hibisco, gengibre e canela.

Juntos, esses ingredientes potencializam o metabolismo, combatem o inchaço e auxiliam na queima de gordura corporal.

Mas, por que essa combinação funciona?

Ao portal Metrópoles, a nutricionista Letícia Gasparetto ressaltou que cada um dos ingredientes oferece propriedades únicas que ajudam na perda de peso.

• Hibisco: é um diurético natural que ajuda a eliminar a retenção de líquidos, reduzindo o inchaço e contribuindo para a sensação de leveza
• Gengibre: conhecido por seu efeito termogênico, acelera o metabolismo e melhora a digestão, facilitando a queima de calorias
• Canela: regula os níveis de açúcar no sangue, evitando picos de glicose e ajudando a controlar a vontade de comer doces

Como preparar o chá emagrecedor

Você pode preparar essa infusão de forma simples e rápida:

Ingredientes:

• 1 colher de sopa de hibisco seco
• 1 rodela fina de gengibre fresco
• 1 pau de canela
• 300 ml de água quente

Modo de preparo:

• Primeiramente, coloque os ingredientes na água quente
• Em seguida, deixe em infusão por 10 minutos
• Por fim, coe e consuma morno ou gelado

De acordo com a nutricionista, o ideal é consumir até 3 xícaras por dia e antes das refeições para ajudar no controle da fome.

“No entanto, não pode exagerar. Até três xícaras por dia é um bom equilíbrio”, disse a profissional ao portal Metrópoles.

Como emagrecer rapidamente?

Por fim, tomar o chá ajuda, mas sozinho, ele não faz milagres.

Para alcançar resultados reais, como perder 10 kg, é fundamental adotar um estilo de vida saudável e praticar exercícios físicos. Veja algumas dicas:

• Alimentação: Priorize frutas, verduras, proteínas magras, grãos integrais e evite alimentos ultraprocessados
• Beba água: A hidratação é fundamental para o funcionamento do metabolismo
• Pratique exercícios físicos regularmente: Caminhadas, musculação, dança ou qualquer atividade que movimente o corpo deve fazer parte da rotina
• Durma bem: O sono regula hormônios importantes no controle da fome e do peso
• Consulte uma nutricionista: A profissional será responsável por elaborar uma dieta correta para você

Considerações finais

Em suma, chás naturais, como a combinação de hibisco, gengibre e canela, podem ajudar a reduzir o peso ao combinar com uma alimentação equilibrada e exercícios físicos.

Veja mais notícias sobre chás clicando aqui.

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Chá natural com um único ingrediente vira tendência entre mulheres 55+ em 2025 por eliminar o inchaço e ajudar a conquistar barriga sequinha. Saiba qual é

Se você está buscando uma forma natural de reduzir o inchaço abdominal e dar adeus àquela sensação de barriga estufada, sem dúvidas, os chás emagrecedores podem ser grandes aliados.

Mas é importante você entender que um chá sozinho não faz milagre. Para ele ajudar na perda de peso, você precisa ter uma alimentação equilibrada e também manter uma rotina regular de exercícios.

De acordo com os especialistas em saúde e estética corporal do TV FOCO, é essa combinação de boa alimentação e atividade física que impulsiona os resultados, e o chá entra como um complemento poderoso.

Entre as opções mais procuradas pelas mulheres com mais de 55 anos para secar a barriga, de acordo com o portal ‘Tua Saúde’, o chá de hibisco se destaca como um dos favoritos.

Conforme o site ele possui propriedades que ajudam a reduzir o acúmulo de gordura na região abdominal e ainda combate o inchaço, deixando a sua barriga sequinha.

Por que o chá de hibisco ajuda a secar a barriga?

De acordo com as informações divulgadas pelo Tua Saúde, o grande segredo desse chá está nos flavonoides, compostos antioxidantes presentes na flor do hibisco.

Eles atuam diretamente na queima de gordura, principalmente nas regiões do quadril e abdômen, locais onde o acúmulo costuma ser mais resistente com o passar dos anos.

Além disso, o chá de hibisco tem ação diurética, ou seja, ele ajuda a eliminar o excesso de líquidos. Isso significa menos retenção de água, menos inchaço e uma silhueta mais sequinha.

Veja como preparar a bebida

Ingredientes

• 2 colheres de sopa de flor de hibisco seco
• 1 xícara de chá de água em início de fervura

Modo de preparo

• Ferva a água.
• Assim que começar a ferver, desligue o fogo, adicione as flores de hibisco e tampe o recipiente.
• Deixe descansar por 5 a 10 minutos.
• Por fim, coe e beba.

A recomendação é tomar 2 xícaras por dia, preferencialmente antes ou após as principais refeições. Ademais, vale ressaltar que apesar dos benefícios, o chá de hibisco não é indicado para todo mundo.

Além disso, evite o consumo sem orientação médica se você estiver grávida, amamentando, for criança (menor de 12 anos) ou tiver algum problema renal, ou hepático.

Considerações finais

• Com moderação e dentro de uma rotina saudável, o chá de hibisco pode ser aquele empurrãozinho extra que faltava para conquistar uma barriga mais sequinha e dizer adeus ao inchaço em 2025.
• Nunca se esqueça de consultar o seu médico ou nutricionista para saber se você pode ingerir qualquer chá com esse tipo de propriedade.
• Lembrando que sua saúde sempre vem em primeiro lugar.

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Descubra agora mesmo como preparar um chá que potencializa o emagrecimento e fim da gordura localizada

A luta contra a gordura localizada é um desafio que muitos enfrentam, especialmente após os 25 anos, quando o metabolismo começa a desacelerar de maneira natural.

As mudanças hormonais e os hábitos de vida, muitas vezes mais estressantes e sedentários, podem fazer com que a gordura se acumule em áreas específicas, como abdômen, coxas e cintura.

No entanto, a boa notícia é que a natureza oferece soluções simples e eficazes para ajudar a acelerar o processo de emagrecimento e combater esses depósitos indesejados.

Um desses aliados é um chá milagroso com dois ingredientes que estão ao alcance de todos e podem se tornar seus melhores amigos na jornada pela perda de peso: o matchá e a água.

Elimine a gordura localiza e emagreça mais rápido

Conforme apurado pelo TV FOCO, segundo o portal Área de Mulher, o matchá ganhou destaque como uma alternativa poderosa para quem busca acelerar o emagrecimento de forma saudável.

Embora seja frequentemente confundido com chá-verde, o matchá é uma versão mais concentrada, uma sensação no mundo dos chás devido aos seus benefícios excepcionais para a saúde e o corpo.

Ao contrário do chá-verde tradicional, onde as folhas são infundidas e depois descartadas, o matchá é consumido por completo, aproveitando 100% das propriedades benéficas da planta.

Entre os seus principais componentes, podemos destacar:

• a cafeína (principal componente para a perda de gordura)
• antioxidantes e
• as suas propriedades diuréticas.

Como preparar o chá de matchá para emagrecer?

A forma de preparo do matchá é bem simples e pode ser facilmente incorporada à sua rotina diária. Siga os passos abaixo para preparar a bebida de forma eficaz e dar fim a gordura localizada:

Ingredientes

• 1 colher de chá de matchá em pó
• 1 xícara de água (aproximadamente 250 ml)

Modo de preparo

• Coloque a água em uma panela e aqueça até atingir uma temperatura de cerca de 80°C (não deixe ferver completamente).
• Coloque uma colher de chá de matchá em pó na xícara.
• Adicione a água aquecida ao matchá e mexa bem até que o pó se dissolva completamente na água. Se preferir um chá mais suave, pode ajustar a quantidade de matchá.
• Deixe o chá esfriar um pouco antes de consumir, principalmente se for tomar logo após o preparo.

Para obter os melhores resultados de emagrecimento, é recomendado consumir o chá de matchá ao longo do dia, em momentos estratégicos.

O ideal é tomar 3 xícaras de chá por dia, sendo uma pela manhã, uma antes do almoço e uma após o exercício físico. Isso ajudará a manter seu metabolismo elevado durante todo o dia.

Considerações finais

• O matchá é um excelente aliado para quem busca emagrecer de maneira natural e eficiente.
• Suas propriedades termogênicas, antioxidantes e diuréticas fazem dele uma bebida multifacetada que pode ajudar a melhorar não apenas o emagrecimento, mas também a disposição e o bem-estar geral.
• Se consumido de forma regular e aliado a hábitos saudáveis, o matchá pode ser o empurrão que você precisava para atingir seus objetivos de forma mais rápida e duradoura.

Como emagrecer rápido?

De acordo com o ‘Tua Saúde’, algumas dicas para emagrecer mais rápido e perder barriga incluem praticar exercícios físicos regularmente, ter uma alimentação saudável, entre outros.

Além disso, é importante priorizar os alimentos ricos em fibras, como leguminosas, frutas, legumes e verduras. Isso porque eles acabam sendo digeridos lentamente, assim, controlando a fome.

Veja o que você pode fazer para emagrecer mais rápido e de forma saudável:

• Priorizar alimentos ricos em fibras, proteínas magras, gorduras saudáveis, frutas, vegetais e cereais integrais.
• Evitar alimentos industrializados, como refrigerantes, sorvetes e queijos gordos, que têm muitas calorias, açúcar e aditivos químicos.
• Praticar exercícios com frequência, como caminhada, corrida e ciclismo, que aceleram o metabolismo.
• Utilizar aplicativos ou diários para se manter motivado e aumentar a perda de peso.
• Consumir um café da manhã rico em proteínas, pois ajuda a acelerar o metabolismo.
• Beber bastante água.
• Dormir entre 7 a 9 horas por noite.
• Por fim, evitar o estresse.

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