Receita caseira de creme natural com dois ingredientes estimula o colágeno e reduz rugas; trazendo o fim do envelhecimento!

Primeiramente, cuidar da pele e retardar os sinais do envelhecimento se tornou uma prioridade para milhares de pessoas. Com o passar do tempo, a pele perde firmeza, elasticidade e viço, o que favorece o surgimento de linhas de expressão e rugas.
Nesse contexto, receitas caseiras ganharam espaço por oferecerem uma alternativa simples, acessível e fácil de aplicar no dia a dia.

Produção de colágeno diminui com a idade

Com o avanço dos anos, o organismo reduz naturalmente a produção de colágeno, proteína essencial para manter a pele firme e com aspecto jovem.
Além disso, fatores como exposição ao sol, estresse, alimentação desequilibrada e falta de cuidados básicos aceleram esse processo, deixando a pele mais fina e marcada.

Alternativas naturais ganham destaque fora dos consultórios

Embora existam inúmeros tratamentos estéticos no mercado, nem todos cabem no orçamento ou entregam os resultados esperados.
Por isso, soluções naturais passaram a chamar atenção, especialmente aquelas feitas com ingredientes simples e fáceis de encontrar.

Mistura com clara de ovo e óleo de amêndoas

De acordo com informações do JC, uma receita caseira à base de clara de ovo e óleo de amêndoas vem sendo usada como aliada na rotina de cuidados com a pele.
A proposta é simples: utilizar ingredientes ricos em nutrientes para ajudar na hidratação, firmeza e melhora do aspecto da pele.

Ingredientes usados na receita

• 2 claras de ovo
• 1 colher de sopa de óleo de amêndoas

Como preparar o creme natural

Primeiramente, quebre os ovos e separe apenas as claras.
Em seguida, bata as claras até começarem a espumar levemente.
Depois disso, acrescente o óleo de amêndoas e misture até obter uma textura homogênea.

Modo de aplicação no rosto e pescoço

Antes da aplicação, limpe bem o rosto com água morna.
Na sequência, espalhe a mistura de forma uniforme na pele, evitando a área dos olhos e lábios.
Então, deixe agir por cerca de 15 a 20 minutos, até secar levemente, e enxágue com água morna.
Por fim, finalize com o hidratante facial de sua preferência.

Por que os ingredientes ajudam a pele?

A clara de ovo é rica em proteínas, o que ajuda a promover sensação de firmeza e melhora da textura da pele.
Já o óleo de amêndoas atua como hidratante natural, auxiliando na maciez e na redução do aspecto ressecado, comum em peles maduras.

Cuidados importantes antes de usar

Apesar de ser uma receita natural, é essencial realizar um teste de alergia antes da aplicação no rosto.
Para isso, aplique uma pequena quantidade no antebraço e aguarde 24 horas. Caso não haja vermelhidão ou irritação, o uso tende a ser seguro.

A receita caseira realmente substitui tratamentos contra rugas?

Por fim, essa mistura pode auxiliar na hidratação, na aparência da pele e na sensação de firmeza, mas não substitui tratamentos dermatológicos ou acompanhamento profissional. Ainda assim, quando usada com moderação e aliada a cuidados básicos, pode contribuir para uma pele mais bonita e bem cuidada.

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Confira três dicas essenciais para idosas cuidarem da pele

O envelhecimento traz mudanças naturais na pele, como o ressecamento, perda de firmeza e rugas mais visíveis. Mas isso não significa abrir mão de uma aparência bem cuidada.

Com hábitos simples, cuidados diários e os produtos certos para a pele madura, você pode suavizar rugas, melhorar a elasticidade e recuperar o viço natural da pele.

Desse modo, reunimos 3 dicas essenciais que toda mulher idosa precisa conhecer para manter a pele rejuvenescida.

Invista na hidratação diária

Com o passar dos anos, a pele perde água e oleosidade natural, tornando-se mais fina, sensível e ressecada. Essa falta de hidratação deixa as rugas mais aparentes e a pele com aspecto opaco.

Desse modo, investir em um bom creme hidratante, específico para a pele madura, é essêncial.

Prefira fórmulas com ácido hialurônico, caramidas e glicerina, que repõem a hidratação e fortalecem a barreira da pele.

O ideal é hidratar a pele duas vezes ao dia, de manhã e à noite. Além disso, inclua o pescoço e o colo na rotina de cuidados.

O resultado? Uma pele mais macia, nutrida, firme e visivelmente rejuvenescida.

Use protetor solar todos os dias

De fato, o sol é um dos principais responsáveis pelo envelhecimento precoce. Mesmo em dias nublados ou dentro de casa, os raios solares continuando agindo e acelerando o surgimento de rugas, manchas e flacidez.

Por que o protetor solar é indispensável?

• Evita o aparecimento de novas rugas
• Refiz manchas e o aspecto envelhecido
• Protege a camada mais profunda da pele

Como usar corretamente:

• Escolha um protetor com FPS 30 ou superior
• Aplique todos os dias, inclusive em casa e em dias nublados
• Reaplique ao longo do dia

Alimentação também pode reduzir rugas?

A saudade da pele começa de dentro para fora. Desse modo, a alimentação equilibrada fornece os nutrientes que ajudam a combater os danos do envelhecimento.

Inclua no seu dia a dia:

• Frutas ricas em antioxidantes, como couve e espinafre
• Peixes ricos em ômega 3
• Castanhas e sementes
• Legumes e frutas
• Beba bastante água

Além disso, é essenciais praticar atividades físicas leve e evitar o cigarro.

Dica bônus: Retinol e Vitamina C

Por fim, mesmo na terceira idade, alguns ativos continuam sendo grandes aliados no combate às rugas, quando usados com orientação médica.

O retinol ajuda a estimular a produção do colágeno, suaviza rugas e linhas finas e melhora a textura da pele. Enquanto a Vitamina C ilumina e uniformiza a pele, ajuda a clarear manchas e combate os radicais livres.

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Confira os cinco melhores hidratantes para evitar rugas e aumentar a firmeza da pele

Com o passar do tempo, a pele do rosto muda. Isso porque, a produção natural de colágeno diminui, a hidratação já não se mantém como antes e sinais como flacidez,linhas profundas e perda de luminosidade passar a ficar mais evidentes.

Desse modo, na maturidade, escolher um hidratante facial eficiente deixa de ser um detalhe e se torna um passo essencial na rotina de autocuidado.

Em 2026, o mercado brasileiro aposta em fórmulas inteligentes, ricas em ativos dermatológicos e pensadas especialmente para peles jovens e maduras.

Tais produtos entregam hidratação profunda, ajudam a devolver firmeza, estimulam a renovação celular e ainda proporcionam conforto com texturas leves.

Por que a pele madura precisa de hidratação?

Primeiramente, com o envelhecimento, a pele perder gradualmente a capacidade de reter água. Esse processo resulta em ressecamento, aspecto opaco, flacidez e rugas mais marcadas.

No entanto, o envelhecimento não é o único fator para o envelhecimento da pele. Fatores externos, como exposição solar, poluição, estresse, alterações hormonais e falta de cuidado também impactam na saúde.

Desse modo, um bom hidratante facial atua em várias frentes: repõe a água perdida, fortalece a barreira de produção da pele, reduz a sensibilidade, estimula a regeneração celular e ainda combate oleosidade e rugas.

Ou seja, o hidratante é fundamental para garantir uma pele mais macia, uniforme, firme e visivelmente rejuvenescida.

Quais são os principais ingredientes para hidratação?

Na hora de escolher o hidratante ideal, é essencial verificar a composição do produto. Isso porque, alguns ativos podem fazer a diferença quando o assunto é pele madura:

• Ácido hialurônico: retém a umidade da pele, suaviza rugas e melhora o aspecto de linhas finas
• Ceramidas: reforçam a barreira cutânea, prevenindo o ressecamento
• Vitamina C: potente antioxidante que ilumina, ajuda a combater manchas e melhora a firmeza da pele
• Niacinamida: contribui para a elasticidade, uniformiza o tom da pele e acalma irritações

Quais são os melhores hidratantes faciais?

Mas, afinal, quais são os melhores hidratantes? A seguir, confirma cinco produtos que se destacam por resultados reais em hidratação e rejuvenescimento.

Loção Facial Hidratante CeraVe

Primeiramente, um clássico da dermatologia que segue como aposta certeira para a pele madura é a loção facial da CeraVe. Veja os benefícios:

• Contém 3 ceramidas essenciais, que restauram a barreira protetora da pele
• Tecnologia MVE, com liberação gradual dos ativos ao longo do dia
• Ácido hialurônico, que mantém a hidratação prolongada
• Niacinamida, que ajuda a acalmar e equilibrar a pele

Mineral 89 Sérum – Vicky

Em seguida, temos um verdadeiro shot de força e hidratação para a pele madura:

• Deixa a pele até 71% mais resistente contra agressões diárias
• Hidrata profundamente e ajuda a preencher linhas finas
• Fórmula com Ácido Hialurônico puro e minerais
• Indicado para todos os tipos de pele

Effaclar Mat – La Roche-Posay

Ideal para idosas com pele mista ou oleosa, que também precisam de hidratação:

• Ajuda a controlar a produção excessiva de oleosidade
• Reduz o brilho ao longo do dia
• Oferece hidratação sem pesar ou obstruir os poros

Nivea Cellular Luminous 260

Perfeito para quem busca tratar manchas e sinais do envelhecimento ao mesmo tempo:

• Combate a hiperpigmentação típica da pele madura
• Uniformiza o tom da pele
• Contribuiu para a firmeza e hidratação profunda

Cleanance Aqua Gel – Avène

Em seguida, temos um produto leve e confortável, especialmente para peles mais sensíveis:

• Ajuda a reduzir a aparência de poros
• Controla a oleosidade sem ressecar
• Deixa a pele mais preenchida e uniforme
• Até 24 horas de hidratação

Dicas para potencializar a rotina de cuidados

Por fim, outros cuidados são essenciais para evitar rugas e manchas na pele:

• Beba bastante água
• Use protetor solar todos os dias, inclusive em casa ou em dias nublados
• Inclua um sérum na rotina
• Lave bem o rosto
• Faça massagens faciais
• Cuide da alimentação
• Consulte um dermatologista para personalizar sua rotina de cuidados

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Três produtos reduzem rugas e uniformizam a pele por preços mais acessíveis

Você não precisa gastar uma fortuna para ter uma pele bonita, viçosa e com cara de skincare bem-feito. Em tempos de consumo mais inteligentes, alguns dermocosméticos acessíveis vêm provando que o preço alto não é sinônimo de resultado. Pelo contrário: eles suavizam rugas, controlam a oleosidade e deixam a pele uniforme, chegando a “humilhar” versões mais caras.

De acordo com o dermatologista Jardis Volpe, existem alternativas eficazes no mercado que entregam os mesmos benefícios de produtos premium, mas por valores mais acessíveis.

Desse modo, iremos mostrar três categorias do skincare com substitutos certeiros que custam menos. Um produto inclusive chega a R$ 79.

Retinol: efeito antissinais

Primeiramente, quando o assunto é combate às rugas, o Redermic Retinol, da La Roche-Posay, costuma ser referência. O problema? O preço gira em torno de R$ 300.

No entanto, segundo o dermatologista, a Creamy oferece opções tão eficazes quanto, com fórmulas modernas e tecnologia de ponta.

Sérum Anti-Idade – Retinal da Creamy

Com retinaldeído – uma forma avançada de Vitamina A – o sérum age diretamente nas rugas e na textura da pele, além de controlar o brilho excessivo.

Entre os principais benefícios do produto estão:

• Suaviza rugas e linhas finas
• Uniformiza tom e textura
• Diminui poros aparentes
• Melhora firmeza e elasticidade
• Controla a oleosidade

Além disso, a fórmula combina Retinaldeído, Gluconolactona e Altheostem, essenciais para revitalizar a pele. E o melhor de tudo? O produto custa cerca de R$ 137 nas principais farmácias.

Creme Corretivo Antissinais da Creamy

Em seguida, temos um produto ideal para quem prefere textura cremosa. O creme corretivo atua nas rugas mais profundas e ajuda a renovar a pele sem pesar.

A fórmula conta com 0,3% de Retinol, Nano Vitamina C, Phloretin e EpiOn. Resultado? Uma pele mais firme, uniforme e com oleosidade sob controle. O preço médio também está em R$ 137.

Hidratante: pele jovem sem gastar uma fortuna

Para hidratação e reparação da pele, muitas mulheres apostam no Alastin Restorative Skin Complex, que pode chegar a R$ 800. Mas dá, sim, para conquistar viço e elasticidade gastando muito menos.

O hidratante Corporal com Niacinamida da Simple Organic, por cerca de R$ 78, entrega resultados surpreendentes.

Com niacinamida, vitamina E e um trio de óleos orgânicos, o produto hidrata profundamente sem deixar sensação oleosa.

Desse modo, o produto entrega resultados de primeira:

• Hidrata por até 48 horas
• Melhora a elasticidade
• Fortalece a barreira cutânea
• Ajuda a previnir manchas e ressecamento
• Textura leve e rápida absorção

Vitamina C: glow e controle de oleosidade

O clássico C E Ferulic, queridinho das dermatologistas, custa cerca de R$ 470. Ele é excelente, mas não é o único capaz de entregar ação antioxidante potente.

Uma alternativa eficiente é o Pure Viamin C12 Oil Control Sérum, da La-Roche, desenvolvido especialmente para peles oleosas.

Com 12% de vitamina C pura ultraestabilizada, o produto ajuda a reduzir rugas e controla o excesso de brilho ao longo do dia.

Além disso, a tecnologia Vitamin C Guard preserva a potência do ativo por mais tempo, garantindo uma pele uniforme.

O passo mais importante

No entanto, por mais tentador que seja montar uma rotina só com dicas da internet, o acompanhamento profissional faz toda a diferença.

Consultar um dermatologista é essencial para entender as necessidades da sua pele e escolher os produtos ideais, garantindo resultados reais, seguros e duradouros.

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Dica simples usa apenas dois ingredientes e entrega hidratação natural poderosa sem gastar com cosméticos caros

Afinal, o cuidado com a pele se tornou prioridade para quem deseja suavizar linhas de expressão, evitar manchas e manter um aspecto mais jovem. Por isso, muitas mulheres 60+ buscam alternativas eficientes para hidratar o rosto sem depender de produtos caros.

Agora, uma receita caseira voltou a chamar atenção por oferecer um resultado impressionante usando apenas dois ingredientes acessíveis.

Hidratação natural com iogurte e aveia ganha destaque

Conforme dados reunidos pelo portal Informe Brasil, a combinação de iogurte natural com aveia criou uma das fórmulas caseiras mais comentadas entre mulheres acima dos 60 anos. A mistura entrega hidratação profunda, melhora a textura da pele e ajuda a conquistar o efeito conhecido como “pele de porcelana”.

Ingredientes da receita caseira

• 2 colheres de sopa de iogurte natural
• 1 colher de sopa de aveia moída

Modo de preparo

Primeiramente, misture os dois ingredientes até obter uma pasta cremosa.
Em seguida, aplique no rosto limpo, cobrindo toda a pele de maneira uniforme.
Depois, deixe agir por 15 minutos.
Por fim, enxágue com água morna, fazendo movimentos circulares para garantir uma esfoliação suave.

Por que iogurte e aveia funcionam tão bem?

Segundo especialistas citados pela mesma fonte, o iogurte contém ácido lático e probióticos que hidratam profundamente e deixam a pele mais macia. Já a aveia oferece ação calmante, reduz irritações e protege contra o ressecamento, além de funcionar como um esfoliante natural.

Essa união cria uma máscara potente, capaz de melhorar o viço e devolver luminosidade ao rosto.

Benefícios da aveia na pele

• Hidratação intensa
• Ação calmante
• Esfoliação delicada e uniforme

Em conclusão, a receita pode ser uma alternativa interessante para quem busca cuidados naturais. Porém, recomenda-se fazer um pequeno teste alérgico antes da aplicação, garantindo que a pele não terá reações indesejadas.

Como hidratar o rosto corretamente no dia a dia?

Logo após adotar a máscara caseira de iogurte e aveia, é importante manter alguns hábitos que fazem diferença no resultado:

Logo após adotar a máscara caseira, é importante manter alguns hábitos que fazem diferença no resultado:

• manter uma alimentação equilibrada.
• esfoliar uma ou duas vezes por semana;
• evitar banhos excessivamente quentes;
• hidratar logo após o banho;
• utilizar produtos adequados ao seu tipo de pele;
• aplicar proteção solar diariamente;
• manter uma alimentação equilibrada.

Para mais dicas de cuidados e beleza, clique aqui.

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5 passos ajudam a rejuvenescer a pele sem precisar de procedimentos estéticos

Manter a aparência jovem, com uma pele firme, brilhante e livre das rugas é o desejo de muitas mulheres, especialmente após os 40 anos.

De fato, a busca por procedimentos estéticos é constante, mas a verdade é que antes de recorrer a esses métodos é possível cuidar da pele em casa.

Desse modo, iremos mostrar cinco passos que podem ajudar a preservar e prolongar o rejuvenescimento da pele.

Protetor solar

Se existe um produto indispensável na rotina de cuidados é o protetor solar.

Isso porque, a exposição contínua ao sol sem proteção acelera a flacidez, manchas e até das rugas na pele.

Desse modo, é importante utilizar o protetor solar diariamente, até mesmo em dias nublados ou dentro de casa.

O produto irá ajudar a criar uma barreira na pele evitando o envelhecimento precoce e até mesmo doenças.

Pele precisa de Vitamina C

Além disso, para manter o rejuvenescimento é necessário ter alguns produtos na sua necessaire, como a Vitamina C.

Rica em antioxidantes, a Vitamina C previne os radicais livres, como rugas, manchas e ajuda e uniformizar a pele.

Creme para rugas

Produtos ativos antienvelhecimento também são uma excelente opção para rejuvenescer a pele.

O retinol, derivado da vitamina A, acelera a renovação celular, estimula a produção de colágeno e suaviza linhas finas e rugas.

Já os cremes antirrugas trazem fórmulas inteligentes para combater a perda de elasticidade e devolver o viço da juventude.

Alimentação

Porém, mesmo com todos os produtos, é fundamental ter uma dieta balanceada.

Uma dieta rica em antioxidantes, vitaminas e minerais — e, claro, muita hidratação — ajuda a fortalecer as células e a combater os sinais da idade.

Dermatologista

Além disso, o passo mais importante para manter a pele jovem é realizar consultas regulares a dermatologistas.

Os profissionais serão os responsáveis por avaliar as necessidades da sua pele e indicar os melhores produtos ou até tratamentos.

Qual é o fator ideal do protetor solar?

Por fim, a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) sugere que as pessoas usem, pelo menos, protetores com o FPS 30.

Considerações finais

Em suma, investir nos cuidados diários com ajuda a prevenir o envelhecimento precoce da pele.

Veja mais notícias sobre cuidados com rugas clicando aqui.

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Ingrediente natural ajuda a reduzir linhas finas e garante pele firme

De fato, o desejo por uma pele firme e livre de marcas visíveis é uma busca constante, especialmente conforme os anos passam.

Linhas finas, como as conhecidas “pés de galinha”, rugas e manchas causadas pela falta de hidratação ou pela exposição excessiva ao sol, são algumas das principais preocupações de quem deseja manter a pele jovem e saudável.

O envelhecimento natural da pele, somado a fatores ambientais como poluição e radiação solar, contribui para a perda de firmeza e o surgimento de imperfeições.

Desse modo, manter a pele sem essas marcas exige cuidados diários e tratamentos específicos para preservar sua vitalidade e aparência radiante.

Cuidados

O mercado de estética oferece uma variedade de tratamentos inovadores para prevenir o envelhecimento precoce e manter a pele com uma aparência firme e rejuvenescida.

No entanto, além dos procedimentos estéticos, os cuidados naturais também têm um papel fundamental na manutenção da saúde da pele.

Uma alimentação equilibrada e o uso de ingredientes naturais podem ajudar consideravelmente a suavizar as linhas finas e melhorar a firmeza da pele.

E nesta terça-feira, 18, vamos apresentar um ingrediente natural que pode ajudar a prevenir os sinais do envelhecimento, promovendo uma pele firme e livre de marcas visíveis.

Pele desidratada

Os problemas podem ser originados pela pele seca, uma condição que ocorre quando ela perde água.

Isso pode ser causado por clima frio e seco, suor, ingestão insuficiente de líquidos ou o uso excessivo de substâncias fortes, como ácidos esfoliantes e retinol.

E mesmo que a pele pareça ressecada e rígida, ela pode ter brilho em áreas como a zona T se estiver desidratada, de acordo com informações do portal Glamour.

De fato, a pele seca tende a parecer áspera, ressecada, irritada e com brilho.

Linhas finas

Devido à desidratação, a pele seca perde sua elasticidade, o que leva ao surgimento de linhas finas, principalmente ao redor dos olhos.

Sem o volume e a firmeza proporcionados pela água, o rosto pode parecer mais fina, tornando essas marcas mais evidentes.

Mas, afinal, como prevenir?

A boa notícia é que essas linhas causadas pela desidratação podem desaparecer assim que a hidratação for restaurada.

Portanto, é importante beber mais água e usar produtos que atraem água, como ácido hialurônico e glicerina.

Quais são os benefícios da água para a pele?

Por fim, beber água é fundamental para a saúde da pele e pode trazer benefícios incríveis para manter uma aparência jovem e saudável. Aqui estão alguns dos principais benefícios de manter-se hidratada:

• Hidratação profunda: A água ajuda a manter o rosto hidratada de dentro para fora, evitando o ressecamento e a descamação;
• Melhora a elasticidade: A hidratação adequada contribui para a produção de colágeno e elastina, proteínas essenciais para a firmeza e elasticidade;
• Combate ao ressecamento: A falta de hidratação pode causar ressecamento, um dos principais fatores que aceleram o envelhecimento;
• Ajuda a eliminar toxinas: A água também é essencial para eliminar toxinas do corpo, o que pode ajudar a reduzir a aparência de manchas e acne.

Considerações finais

Em resumo, a água pode ser uma excelente aliada para mulheres que desejam evitar linhas finas, como os pés de galinha, o ressecamento e até os sinais do envelhecimento.

Veja mais notícias sobre cuidados da pele clicando aqui.

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Veja cuidados essenciais com a pele para evitar rugas

Manter a pele radiante e saudável ao longo dos anos é o desejo de muitas mulheres. Felizmente, com os cuidados adequados, é possível preservar a firmeza da pele e minimizar o aparecimento de rugas e manchas.

Nesta terça-feira, 04, iremos mostrar cinco dicas essenciais para ajudar a manter a pele iluminada e jovem após os 50 anos.

Rugas e manchas

Primeiramente, é importante compreender por que as rugas e manchas se tornam mais evidentes a partir dos 40 anos.

Com o envelhecimento natural, a produção de colágeno e elastina diminui gradativamente.

Esse processo resulta na perda de viço e na formação de linhas de expressão mais marcadas.

Além disso, a exposição solar acumulada ao longo da vida é um dos principais fatores que contribuem para o surgimento das linhas de expressão.

Outros elementos, como poluição, alimentação inadequada e baixa hidratação, também desempenham um papel crucial na saúde da pele.

Protetor solar

De fato, um item indispensável no skincare diário, sem dúvida, é o protetor solar.

A exposição ao sol sem proteção acelera o processo de envelhecimento, intensifica as rugas e é a principal causa de manchas escuras na pele madura.

Para prevenir esses efeitos, utilize um protetor solar de amplo espectro (FPS 30 ou superior) todos os dias, mesmo dentro de casa.

Além disso, não se esqueça de reaplicá-lo ao longo do dia, especialmente quando houver contato direto com a luz solar.

Creme antirrugas

Os cremes antirrugas fazem a diferença, mas para escolher o melhor para sua pele, é fundamental contar com a orientação de um dermatologista.

Alguns dos ingredientes mais indicados para o rejuvenescimento são:

• Retinol – Estimula a renovação celular e suaviza rugas profundas.
• Ácido hialurônico – Mantém a hidratação e preenche linhas finas.
• Vitamina C – Clareia manchas e combate a ação dos radicais livres.
• Peptídeos – Fortalecem a barreira cutânea e melhoram a elasticidade.

Beba água

Não adianta investir nos melhores cremes se a pele não estiver hidratada de dentro para fora. A água é essencial para manter a elasticidade, o viço e a saúde da pele.

Por isso, é fundamental beber pelo menos 2 litros de água por dia.

Esfoliação

A renovação celular desacelera com a idade. Para estimular a regeneração e remover células mortas, a esfoliação é um passo essencial na rotina de skincare.

Mas atenção: opte por esfoliantes suaves, que respeitem a sensibilidade da pele madura e realize uma vez por semana.

Quais alimentos são bons para a pele?

Por fim, uma alimentação equilibrada pode retardar o envelhecimento e melhorar a elasticidade da pele.

Priorize alimentos ricos em antioxidantes e nutrientes essenciais:

• Abacate: Fonte de gorduras boas e vitamina E, mantém a pele hidratada;
• Frutas cítricas: Ricas em vitamina C, ajudam na produção de colágeno;
• Vegetais verdes-escuros: Fornecem minerais essenciais para a renovação celular;
• Peixes ricos em ômega-3: Reduzem inflamações e mantêm a pele firme.

Considerações finais

Em resumo, pequenos hábitos do dia a dia, como manter a hidratação, adotar uma alimentação equilibrada e usar os produtos adequados, podem ajudar a evitar o surgimento de rugas e manchas.

Veja mais notícias envolvendo rugas clicando aqui.

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Produtos de farmácia podem ajudar a amenizar rugas

De fato, o surgimento das rugas é um processo natural do envelhecimento. A partir dos 25 anos, o corpo passa a diminuir a produção do colágeno, responsável por manter a firmeza da pele.

Além da perda de colágeno ser natural do corpo humano, existem alguns hábitos que podem acelerar o processo, resultando no surgimento precoce de rugas, linhas de expressão e até manchas.

Por exemplo, a falta de cuidado básicos e essenciais é o grande vilão da pele, que pode envelhecer precocemente. Pensando nisso, nesta sexta-feira, 03, iremos dar algumas dicas para ajudar a combater os danos.

Mas, afinal, quais são as dicas?

Primeiramente, é importante ressaltar, qualquer cuidado com a pele deve ser indicado por um dermatologista, que saberá quais produtos podem aderir melhor no seu tipo de pele.

Mas, existem alguns produtos essenciais para a rotina de cuidados, principalmente para evitar as rugas, na farmácia.

Protetor solar

O protetor solar é um dos produtos mais indispensáveis na hora da rotina de cuidados. O produto é responsável por proteger o rosto da ação dos raios UVA, UVB e a luz visível.

O uso continuo do protetor solar ajudará a combater o envelhecimento precoce, desenvolvimento de manchas na pele, flacidez e até na falta de viço.

• Protetor solar facial fluido: indicado para todos os tipos de pele;
• Protetor mais denso: indicado para peles secas;
• Ação matte, antioloesidade ou toque seco: indicado para peles mistas e secas.

Hidratante facial

Em seguida, outro produto indispensável é o hidratante facial, que irá ajudar a fortalecer a barreira cutânea do rosto.

Desse modo, o produto ajuda a proteger a pele dos agressores externos, como poluição e radicais livres.

O hidrante também pode ajudar no combate das rugas, manchas e até no controle de sebo, ou seja, mulheres com pele oleosas também devem apostar no produto.

Vitamina C

Além disso, a Vitamina C também é essencial para o rosto, uma vez que potencializa os efeitos do protetor solar, protege a pele e possui ação antioxidante.

O produto também pode ajudar na produção de colágeno, garantindo uma pele mais firme e sem rugas.

Sabonete facial

Já o sabonete facial irá ajudar a remover as impurezas da pele, resquícios de produtos, maquiagem e até o excesso de oleosidade.

Produtos nas farmácias

Por fim, iremos mostrar quatro produtos baratinhos de farmácias que podem ajudar na rotina de cuidados. Mas, lembre-se, o ideal é consultar uma dermatologista.

Para o protetor solar, uma das marcas mais conhecidas e amadas do mercado é a Vichy.

No site oficial da Droga Raia, o kit com o Protetor Solar Facial Capital Soleil Hydra-Matte Sem Cor FPS 50 e o Gel de Limpeza Facial Normaderm 50g sai por R$ 74,90.

Os produtos são indicados para peles mistas e oleosas. Já para a vitamina c e hidratante, uma boa opção é a marca Creamy.

O Sérum Facial Vitamina C Creamy Skincare ajuda a clarear a pele e a prevenir rugas. No site da Droga Raia, o produto sai por R$ 77,49 na promoção.

Já o reamy Calming Cream – Creme Hidratante Facial é ideal para manter o rosto hidratado. O produto sai por R$ 45,90 na promoção da Droga Raia.

Considerações finais

Em suma, utilizar protetor solar, vitamina C e hidratante facial são os grandes aliados para evitar rugas e manchas.

Veja mais notícias sobre o cuidado com a pele clicando aqui.

Existe ordem na rotina de cremes para o rosto?

Para finalizar as dicas, iremos mostrar a ordem correta para passar os cremes no rosto. Veja:

• Primeiramente, limpe o rosto com o sabonete líquido;
• Em seguida, a vitamina C;
• Passe o hidratante;
• Por fim, utilize o protetor solar.

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