Confira seis dicas para ajudar a reduzir as olheiras sem sair de casa e gastando pouco

De fato, as olheiras são um dos problemas estéticos mais comuns e podem dar uma aparência de cansaço, até mesmo quando estamos bem descansados.

Elas geralmente surgem devido a fatores como falta de sono, genética, má circulação sanguínea, desidratação e até alergias.

Além disso, com o envelhecimento, a pele ao redor dos olhos tende a se tornar mais fina, tornando as olheiras ainda mais evidentes.

Mas, a boa notícia é que existem seis dicas que podem ajudar a reduzir as olheiras sem sair de casa. Nesta terça-feira, 28, você saberá todos os detalhes.

Mas, afinal, quais são as dicas?

Primeiramente, a a hidratação é um dos principais fatores para uma pele bonita e livre de olheiras.

A falta de água pode deixar a pele ao redor dos olhos mais fina e inchadas, contribuindo para o problema na região.

• Dica: Beba pelo menos 2 litros de água por dia. Além disso, use cremes hidratantes específicos para o contorno dos olhos, que devem ser indicados por dermatologistas.

Séruns

Os séruns para o contorno dos olhos são desenvolvidos com ingredientes potentes que promovem a circulação e ajudam a clarear a pele ao redor dos olhos.

Ingredientes como, vitamina C e ácido hialurônico podem ser eficazes para reduzir o inchaço e melhorar a aparência da região.

• Dica: Procure uma dermatologista para indicar o melhor produto para o seu tipo de pele.

Protetor solar

A exposição constante aos raios UV pode danificar a pele e aumentar a pigmentação nas olheiras.

Desse modo, o protetor solar é fundamental para evitar maiores danos dos raios UV, como envelhecimento precoce, rugas e manchas.

• Dica: Sempre use um protetor solar adequado para o rosto, especialmente na região ao redor dos olhos. Existem protetores solares específicos para o contorno dos olhos que não causam irritação e ajudam a prevenir o envelhecimento precoce.

Durma bem para evitar olheiras

A falta de sono é uma das principais causas das olheiras, já que a pele não tem tempo de se regenerar adequadamente durante a noite.

• Dica: Tente dormir pelo menos 7 a 8 horas por noite para permitir que seu corpo se recupere.

Alimentação

Além disso, a alimentação também interfere na intensidade das olheiras.

Alimentos ricos em vitamina K, vitamina C e antioxidantes são essenciais para manter a pele saudável.

• Dica: Inclua em sua dieta alimentos como espinafre, couve, frutas cítricas, tomates e nozes.

Chá de camomila reduz olheiras?

Por fim, a camomila tem propriedades anti-inflamatórias que ajudam a reduzir o inchaço e clarear a pele ao redor dos olhos.

Dica: Prepare dois sachês de chá de camomila, coloque-os na geladeira por 30 minutos e depois aplique-os sobre os olhos fechados por 15 minutos.

Considerações finais

Em suma, o cuidado com a pele através do protetor solar, cremes e manter uma dieta balanceada podem ajudar a reduzir as olheiras.

Veja mais informações sobre o cuidado com a pele clicando aqui.

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Para quem tem olheiras e inchaço ao redor dos olhos, existe um ingrediente natural que é poderoso para acabar com esse aspecto de acabada

1 única planta acaba com olheiras e inchaço ao redor dos olhos. Se você fica com aquele aspecto de acabada, saiba que esse poderoso ingrediente natural é capaz de fazer um verdadeiro milagre.

A partir de informações do portal Informe Brasil e de apurações feitas pela equipe especializada do TV Foco em beleza, detalha agora qual planta ajuda a acabar com o inchaço ao redor dos olhos.

O fato é que poucas horas de sono, assim como estresse, falta de nutrientes, medicamentos que causam a dilatação dos vasos e até fatores hereditários podem ajudar para o surgimento das temidas olheiras.

Atividades de relaxamento também são importantes, mas por muitas vezes não há tempo durante a semana, mas no final de semana tente se manter mais calmo e longe dos estresses diários.

Manter-se sempre muito bem hidratado é essencial para a saúde da pele. A água não vai evitar apenas as olheiras, como o bem estar da pele em todas as regiões do corpo.

Também é importante identificar o subtom da pele para o uso correto das cores para que a aparência fique mais jovial, saudável e as imperfeições sejam suavizadas.

QUAL PLANTA ACABA COM AS OLHEIRAS E O INCHAÇO AO REDOR DOS OLHOS?

No entanto, uma planta famosa por seus incríveis benefícios para a pele tem ganhado destaque: a Aloe Vera.

O fato é que o Aloe Vera (babosa) é rico em enzimas, vitaminas, minerais e aminoácidos que fortalecem a pele.

O gel, que é extraído diretamente das folhas da babosa, proporciona benefícios como:

• Hidratação profunda;
• Antioxidante;
• Cicatrizante;
• Anti-inflamatório;
• Estimula a produção de colágeno;

Desse modo, quando aplicado ao redor dos olhos, o gel de Aloe Vera pode diminuir significativamente as bolsas, graças ao seu efeito calmante e anti-inflamatório.

Sendo assim, é possível notar uma redução no inchaço e na aparência cansada que muitas vezes acompanha as bolsas nos olhos.

Portanto, a babosa consegue reduzir as temidas olheiras e o inchaço que fica ao redor dos olhos.

Mas, lembre-se, a casca verde externa deve ser totalmente descartada por ser tóxica. Apenas o interior da folha, onde se encontra o gel pode trazer benefícios.

Atenção! Esta informação é para fins informativos e de forma alguma substitui a opinião de um especialista. Por isso, antes de aplicar qualquer coisa no rosto, realize um teste de alergia, busque orientações com seu profissional de confiança.

CONSIDERAÇÕES FINAIS

• O Aloe Vera (babosa) é um verdadeiro aliado para quem busca métodos naturais e eficazes de cuidar da pele.
• Desse modo, incorporar o gel desta planta milagrosa em sua rotina diária pode proporcionar uma pele mais saudável, hidratada e livre de imperfeições.
• Sendo assim, é uma alternativa, sem a necessidade de produtos caros. É excelente para reduzir o inchaço no olho e acabar com as temidas olheiras.

COMO MANTER OS CUIDADOS COM A PELE?

A pele seca é causada pela perda de água da camada externa da pele. Pode ser provocada por fatores como aquecimento, clima, excesso de banhos ou esfoliações, entre outros.

Ocorre que existem muitas formas de hidratar a pele, entre elas existem as vitaminas necessárias para deixar seu rosto perfeito.

Estas podem ajudar de dentro para fora, por isso é fundamental considerá-las para nutrir a pele com todos os seus benefícios.

Uma das principais vitaminas para regenerar a pele é a Vitamina B, famosa como biotina, um nutriente que não só ajuda a pele seca, mas também contribuiu para que o seu corpo produza ácidos graxos que nutrem seu rosto.

A Vitamina C também é outra vitamina crucial para o cuidado da pele seca, pois aumentam a síntese de colágeno.

Já a Vitamina E, devido ao seu poder antioxidante, que possui propriedades hidratantes que melhoram a hidratação da pele.

Ela também conta com propriedades antirrugas que estimulam a produção de colágeno e ajudam a reduzir as rugas da pele.

“Veja matéria completa sobre 7 benefícios da babosa“.

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5 truques podem ajudar a diminuir a olheira rapidamente

De fato, as olheiras e bolsas são o terror de diversas mulheres, que buscam formas para tratá-las, seja através de receitas, produtos e até procedimentos estéticos.

Porém, antes mesmo de investir em cuidados mais caros, é preciso se atentar em alguns hábitos comuns, que podem ajudar a aumentar as manchas nos olhos.

Nesta segunda-feira, 25, iremos mostrar cinco dicas infalíveis para ajudar a acabar com as olheiras e dar fim no aspecto de cansada, mesmo dormindo poucas horas por dias.

Mudança de hábitos

Em geral, as olheiras podem ser prevenidas ou amenizadas com a inclusão de hábitos mais saudáveis na rotina.

Mas, lembre-se, antes de mais nada é importante saber a causa das manchas através de uma consulta dermatológica.

A consulta é fundamental para saber a fonte do problema. Por exemplo, casos hereditários podem demandar o uso de produtos específicos e indicados por um profissional.

Apesar da importância do profissional, alguns hábitos comuns podem ajudar a diminuir o aspecto de cansado, de acordo com a apuração do TV Foco e informações da CNN.

Alimentação

Primeiramente, iremos falar sobre a importância da alimentação. Alimentos saudáveis ajudam no funcionamento correto do organismo, refletindo nas questões dermatológicas.

Desse modo, evite o consumo excessivo de alimentos industrializados, ultraprocessados, com altos níveis de açúcar, sódio ou gordura. Opte por alimentos com fibras, proteínas e vitaminas.

Hidratação

Além disso, a água é indispensável para manter as olheiras longe dos olhos. A água ajuda na hidratação da pele e evita a retenção que pode causar inchaço na região abaixo dos olhos.

Faça massagens

A massagem abaixo dos olhos também pode ajudar na estimulação da circulação na área dos olhos, evitando o inchaço. Mas, lembre-se, a massagem deve ser feita de forma delicada. Veja:

Primeiramente, com a ponta do dedo indicador, de leves batidinhas na região;
Em seguida, faça movimentos circulares para estimular a circulação.

Hidratação e protetor solar

Por fim, a hidratação e o protetor solar são indispensáveis nos cuidados da pele, principalmente para evitar as olheiras.

De modo geral, o protetor solar ajudará a proteger a pele dos raios UV e pode evitar o surgimento de manchas na pele.

Além disso, o produtinho também é indispensável para evitar rugas precoces.

Como tirar as olheiras com gelo?

Agora que você já sabe alguns hábitos que podem amenizar o surgimento das olheiras, iremos mostrar um truque para removê-las.

Para isso, basta fazer uma compressa com gelo ou água gelada. Veja como:

• Pegue um cubo de gelo;
• Em seguida, enrole em uma toalha de algodão e passe nas olheiras, rapidamente;
• Repita o processo.

Porém, lembre-se, colocar o cubo de gelo diretamente na pele por muito tempo pode ocasionar queimaduras.

Considerações finais

Em suma, alguns hábitos, como alimentação e beber água podem ajudar a amenizar o surgimento de olheiras e inchaço nos olhos. A dica é sempre consultar um dermatologista para saber do melhor tratamento para o seu tipo de pele.

Veja mais notícias sobre cuidados com a pele clicando aqui.

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