O INSS estipulou uma “nova” Prova de Vida; Descubra o que fazer para já garantir o seu benefício e entenda o que fazer

Ao mesmo tempo que a manutenção do benefício do INSS exige mais atenção em 2026, ela trouxe luz a uma facilidade tecnológica que removeu um grande peso das costas dos idosos, que é a necessidade de se deslocar para realizar a tão famigerada Prova de Vida.

Inclusive, hoje, 15 de abril, é o momento ideal para entender que a sua interação com o mundo, seja uma vacina no SUS ou a renovação de um documento, agora trabalha a seu favor perante o governo.

Mesmo porque a autarquia tornou-se um “investigador” de atividades, validando a vida de forma silenciosa para garantir que o dinheiro continue caindo na conta sem burocracia desnecessária.

Tela de prova de vida INSS (Foto Reprodução/Internet) — A Prova de Vida passou por mudanças significativas (Foto Reprodução/Internet)

Pensando em todas as dúvidas que possam surgir, trazemos abaixo um guia com as mudanças na Prova de Vida que idosos precisam saber se quiserem continuar mantendo e recebendo o benefício sem grandes surpresas no caminho:

Uma nova regra em 2026;
Como o INSS sabe que eu estou vivo?
Tabela de atividades válidas;
O que eu devo fazer se eu for convocado presencialmente?
Como fugir de golpes?

Uma nova regra!

Conforme mencionamos acima, desde o final de 2023, consolidando-se agora em 2026, a responsabilidade de comprovar a vida inverteu-se:

Não é mais você quem precisa ir ao INSS, é ele quem precisa procurar você.

O órgão agora utiliza inteligência de dados para identificar se o beneficiário realizou qualquer ato registrado em bases governamentais nos últimos 10 meses.

Isso significa que, para a grande maioria, esse procedimento acontece de forma invisível e automática, sem a necessidade de sair de casa ou enfrentar filas em agências bancárias.

Como o INSS sabe que estou vivo?

O sistema agora “conversa” com outros órgãos federais, estaduais e municipais. Sempre que você utiliza um serviço público que exige identificação ou biometria, essa informação gera um “sinal de vida”.

Logo, se houver um registro válido dentro do período analisado (geralmente após o mês de aniversário), o sistema valida o benefício por mais um ano.

É a tecnologia garantindo que o cidadão ativo não precise provar o óbvio.

Da saúde ao título de eleitor:

Existem diversas formas de o sistema reconhecer que você está ativo. Confira as principais ações que servem como prova automática:

Registros de vacinação ou consultas agendadas pelo SUS;
Renovação de RG, CNH ou passaporte;
Contratação de empréstimo consignado com uso de biometria;
Acessar o app Meu INSS ou Gov.br com selo Prata ou Ouro;
Votação em eleições ou realização de perícia médica oficial.

Meu INSS (Foto: Divulgação) — Aplicativo MEU INSS (Foto: Reprodução/Internet)

O que eu devo fazer se eu for convocado?

Se a autarquia cruzar todos os dados e não encontrar nenhum registro seu em 10 meses, você receberá uma notificação.

Isso não significa que o benefício será cortado imediatamente, mas que você entrou na “zona de atenção”.

A partir desse aviso, que aparece no app Meu INSS ou no extrato bancário, você tem 60 dias para realizar uma ação manual.

A forma mais rápida é fazer o reconhecimento facial pelo celular no aplicativo Meu INSS, ou, se preferir o modo tradicional, comparecer a uma agência bancária conveniada.

Como me proteger de golpes pelo WhatsApp e mais?

Com a mudança para o digital, os golpistas também se atualizaram. É vital saber que a autarquia nunca pede senhas, fotos de documentos ou códigos por WhatsApp ou telefone.

Logo, se alguém ligar dizendo que é do INSS e pedir para você clicar num link para “não perder a aposentadoria”, desligue imediatamente.

As notificações oficiais são feitas apenas por canais internos do aplicativo ou por carta oficial enviada ao seu endereço cadastrado.

Na dúvida, sempre use o telefone 135 para confirmar qualquer informação. Ademais, para saber mais sobre outras leis e pagamentos, clique aqui*.

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