Faça isso e veja a sua pele ficando mais jovem e saudável mesmo após os 40 anos

Conforme os anos vão passando, a nossa pele tende a ficar mais flácida e surgem os famosos sinais do tempo, como rugas e linhas de expressão. Contudo, mesmo após os 40 anos é possível manter uma pele mais saudável e jovem.

A flacidez e as rugas surgem principalmente devido à redução da produção do colágeno, que é extremamente importante para a manutenção da pele. Ademais, a exposição ao sol e estresse por exemplo, também colaboram o processo.

Além disso, a pele madura tende a não absorver muito bem os produtos utilizados no dia a dia, o que acaba deixando ela mais seca e pouco hidratada. Ademais, é possível reverter esse estado e conquistar uma pele mais saudável e jovem.

Foi justamente isso que eu descobri. É totalmente possível dar um reset na barreira cutânea, trazendo mais vitalidade e beleza para a pele. A seguir, confira em detalhes como revitalizar a sua pele e ficar com a aparência mais jovem e radiante.

Como deixar a pele firme e livre de rugas?

De acordo com o portal Pele Madura, para rejuvenescer a pele você deve seguir alguns passos estratégicos. Entre eles está a redução de agressão com o uso de esfoliantes e também diminuir o uso de produtos muito fortes.

O grande segredo está em optar por produtos com ingredientes certeiros que realmente possuem o poder de agir ativamente restaurando a saúde e viço da barreira cutânea.

Dessa forma, a rotina de skincare deve ficar bastante minimalista. Conforme os especialistas, fazer uma limpeza suave, hidratar intensamente e sempre realizar a proteção solar adequada dará um up na sua pele.

Fazendo essa rotina mais simples, a pele tende a reduzir a inflamação e começar a ficar mais resistente e saudável. O segredo é fazer essa rotina por pelo menos 2 semanas, que é quando os resultados aparecerão mais.

Resultados visíveis e de dar inveja

Após seguir essa rotina mais simples pelo tempo mínimo indicado, os resultados vão ficar bem visíveis. A hidratação melhora logo nos primeiros dias, deixando a pele mais macia, menos seca e mais resistente.

Com o tempo, a textura vai ficando mais uniforme, o rosto ganha mais viço e as linhas finas e rugas começam a parecer menos marcadas. Além disso, a pele que antes estava ruim para absorver os produtos, melhora bastante.

Especialistas indicam o uso de produtos com ceramidas, ácido hialurônico e antioxidantes, além do uso diário de protetor solar e a redução de esfoliações e fórmulas agressivas.

O que é a barreira cutânea da pele?

De acordo com o portal Olera, a barreira cutânea é a camada mais externa da pele, que age como um escudo protetor.

Ela tem a função de manter a hidratação natural e impedir a entrada de agentes nocivos, como poluição, bactérias e toxinas.

Quando essa barreira está comprometida, a pele perde água com mais facilidade, ficando ressecada, sensível e mais propensa a irritações.

Por fim, veja: 3 melhores produtos são a solução definitiva para os poros dilatados

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Transforme sua pele com este laser facial natural que com apenas 1 ingrediente elimina a flacidez e suaviza linhas de expressão

O uso de tecnologias avançadas, como o laser facial, tem conquistado cada vez mais espaço nos cuidados com a pele.

No entanto, uma nova abordagem surge como alternativa: uma receita simples, feita com apenas um ingrediente, promete reduzir a flacidez e suavizar linhas de expressão de forma natural.

Segundo o portal Radio Jornal, o arroz é um ingrediente excelente para cuidados com a pele, explorando suas propriedades nutritivas e antioxidantes.

Receita

Para preparar uma máscara de arroz, você vai precisar de uma xícara de arroz, duas xícaras de água e uma colher de sopa de leite.

Primeiro, lave o arroz em água corrente para eliminar qualquer sujeira. Em seguida, coloque-o em uma panela com as duas xícaras de água e cozinhe em fogo médio por aproximadamente 15 minutos, até que o arroz esteja macio.

Quando o arroz estiver pronto, coe a água, mas não a jogue fora. A água do arroz é rica em antioxidantes e minerais, sendo benéfica para a pele.

Reserve essa água para uso posterior. Depois, amasse o arroz cozido até obter uma pasta uniforme. Adicione a colher de sopa de leite e misture bem, criando uma máscara consistente.

Aplicação

Antes de aplicar a máscara no rosto, lave a pele com um sabonete suave para remover impurezas e abrir os poros.

Com a pele limpa e seca, aplique a máscara de arroz uniformemente, cobrindo todo o rosto, evitando a região dos olhos e da boca. Deixe a máscara agir por 20 minutos, permitindo que os nutrientes sejam absorvidos pela pele.

Enquanto aguarda, utilize a água do arroz que você reservou. Com um algodão, aplique a água no rosto com movimentos circulares e suaves.

Essa água tonifica a pele, ajudando a suavizar linhas de expressão e deixando-a com um aspecto mais jovem e radiante.

Último passo

Após os 20 minutos, retire a máscara do rosto com água morna, realizando movimentos circulares para esfoliar suavemente a pele.

Essa esfoliação delicada ajuda a eliminar células mortas, promovendo a renovação celular e deixando a pele ainda mais macia e luminosa. Em seguida, enxágue o rosto com água fria para fechar os poros.

ALERTA

O site destina seu conteúdo a fins informativos e não fornece aconselhamento médico, dermatológico e nutricional.

Você não deve usar as informações para diagnosticar ou tratar qualquer problema de saúde.
A receita é apenas um dica do que pode ajudar.

Contudo, para obter melhores resultados, consulte um especialista e lembre-se de realizar um teste nas mãos para ter certeza de que você não possui alergias.

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Por que a pele fica oleosa?

A pele torna-se oleosa devido à produção excessiva de sebo pelas glândulas sebáceas. Esse óleo é fundamental para proteger e manter a hidratação da pele, mas quando gerado em excesso, pode causar poros entupidos e acne.

Elementos como genética, alterações hormonais, alimentação e clima podem afetar a produção de óleo. Além disso, o uso de produtos de limpeza inadequados pode agravar o problema, criando um ciclo de produção excessiva de sebo.

CONCLUSÕES FINAIS

Por fim, aplique um hidratante facial adequado ao seu tipo de pele. Este passo é fundamental para manter a pele hidratada e protegida, potencializando os benefícios da máscara de arroz. Com o uso regular dessa receita caseira, você notará uma redução significativa nas linhas de expressão e uma pele visivelmente mais suave e saudável.

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Item na hora de dormir pode absorver produtos de pele para atrasar o envelhecimento

A rotina de cuidados é fundamental para inúmeras mulheres, que buscam produtos, receitas ou até procedimentos para melhorar os aspectos do envelhecimento.

Fato é que muitas mulheres se preocupam com quais produtos devem ser usados na pele e no cabelo para conseguir melhorá-los.

Porém, poucas mulheres sabem que os cuidados vão além dos cosméticos. Inclusive, um item popular pode prejudicar a pele e as madeixas.

Mas, afinal, qual é o item?

Estamos falando das fronhas. As médicas dermatologistas Ana Carina Junqueira e Vivian Simões contaram ao portal Vogue sobre os problemas nas roupas de cama.

Nesta quinta-feira, 26, iremos mostrar quais problemas o item amado pode trazer e como evitá-los.

Troca de fronhas

De acordo com as especialistas, escolher as fronhas mais apropriadas, trocá-las e lavá-las regularmente pode prevenir uma série de problemas dermatológicos e capilares.

Isso porque, as fronhas sujas podem acumular óleos, bactérias e sujeiras, provocando problemas de pele, como a acne, segundo Vivian.

Fronha proibida

Durante a noite, é comum passar cremes e hidratantes que podem ajudar na redução das rugas e linhas de expressão.

Porém, ao dormir com a fronha errada, os cremes aplicados no rosto podem ser absorvidos, acabando com sua finalidade ou até criando marcas no rosto.

Desse modo, as mulheres devem evitar as fronhas de algodão, linho e malha.

Mas, afinal, qual fronha devo usar?

De acordo com Ana Clara, as fronhas de seda não absorvem os cremes aplicados no rosto e são uma ótima opção para quem busca reduzir as rugas, evitando os sinais do envelhecimento.

“Os materiais que causam menos atrito são os escolhidos quando se fala em prevenção de rugas. Por isso, optamos por fronhas de seda ou cetim. Quando se trata de cabelo, o mesmo princípio se aplica”, disse a profissional.

Frequência de troca para evitar rugas

Além disso, a troca e a higiene apropriada do item também faz diferença para manter a saúde dos cabelos e pele em dia.

“É importante trocar a fronha (e toda a roupa de cama) uma vez por semana para lavar os restos celulares que se depositam nela, e também os ácaros e sujeiras”, diz Ana Carina.

O ideal é não lavar as roupas de cama com produtos químicos e tintas, de acordo com Vivian.

Podem aumentar o frizz

Aliás, as fronhas também podem aumentar o frizz e a quebra dos cabelos. “As fronhas feitas de materiais que causam atrito excessivo, como algodão de baixa qualidade, podem aumentar o frizz e a quebra do cabelo”, explica Vivian.

Desse modo, as fronhas de seda e cetim são uma ótima opção para evitar os problemas nas madeixas.

Considerações finais

Por fim, mulheres que buscam prevenir o envelhecimento precoce devem ficar atentas no material das fronhas para que os produtos não sejam absorvidos. As melhores opções são de cetim e seda.

O que reduz o aparecimento de rugas?

Como havíamos mencionado, inúmeras mulheres buscam tratamentos para atrasar o envelhecimento.

O primeiro passo é consultar um dermatologista para saber quais são os produtos indicados para o seu tipo de pele.

Porém, existem alguns cosméticos indispensáveis para ajudar na redução de rugas, manchas e até linhas de expressões. São eles:

• Protetor solar;
• Hidrante;
• Sabonete de limpeza;
• Ácido hialurônico, em alguns casos.

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Mulheres com idade igual ou superior aos 40 anos devem ficar atentas aos cuidados com a pele para evitar o surgimento de rugas

O envelhecimento é um processo natural do corpo e os primeiros sinais de mudanças da pele começam aos 30 anos. Desse modo, as mulheres devem saber quais os cuidados necessários para cuidar do rosto e evitar as imperfeições, como rugas.

Com a idade, é normal começar a perceber o surgimento de algumas manchinhas e rugas por conta da perda da elasticidade. Mas, se não tiver os devidos cuidados, as imperfeições podem duplicar.

A dermatologista Mônica Aribi concedeu uma entrevista ao portal Glamour para falar sobre os cuidados necessários da pele para mulheres de 30, 40, 50 e 60 anos. Nesta sexta-feira, 19, você irá saber todos os detalhes para cuidar direitinho da pele e amenizar os sinais da idade.

A principal mudança na pele aos 30 anos é a forma como as glândulas sudoríparas e mesmo as sebáceas formam o manto hidrolipídico que a recobre. Mas, os grandes problemas começam mesmo a partir dos 40 anos.

Aos 40 anos, a produção do colágeno começa a desaparecer na pele, fazendo com que os sinais de flacidez, principalmente nas pálpebras, e rugas começam a aparecer. “Também nessa faixa etária já vemos sinais de manchas ou até formação de melasma, provenientes de uma falta de proteção solar nas faixas etárias anteriores”, disse a dermatologista.

O primeiro passo é ir até uma dermatologista para saber quais produtos são os mais indicados para o seu tipo de pele. Mas, no geral, nessa idade, as mulheres devem passar hidratantes, além de cremes à base de vitaminas e substâncias formadoras de colágeno, como a vitamina C.

MAIS SOBRE O ASSUNTO

Já aos 50 anos, a produção de colágeno fica ainda mais baixa e a transição entre a face e o pescoço já não fica nítida. Além do surgimento da papada, bolsas palpebrais, rugas e manchas.

Desse modo, é fundamental que as mulheres busquem produtos com com ácidos, como o glicólico, e em menor vezes o retinóico, à noite.

“Pela manhã, o uso de hidratantes mais densos para melhor a cobertura e umectação da pele”, completa a dermatologista.

Por fim, aos 60 anos, a produção de colágeno já chega quase a zero, que provocam ainda mais flacides e formações de rugas. A mulher deve continuar os tratamentos, como uso de protetor solar, hidratante, vitaimina c, ácidos e até lasers para diminuir os problemas.

O que é bom para tirar rugas?

O cuidado com a pele, principalmente o uso do protetor solar ajuda no combate contra as rugas. Porém, o surgimento é inevitável. Além de seguir as dicas que citamos, o indicado é procurar uma dermatologista para realizar uma rotina de cuidados para amenizar o problema.

Além disso, existem alguns produtos que ajudam no combate, como creme antirrugas, colágeno, preenchimento, botox e outros.

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