Descubra o segredo que as manicures escondem com apenas dois ingredientes que deixa as unhas fortes e perfeitas sem sair de casa

Pouca gente sabe, mas o verdadeiro segredo para unhas longas, fortes e com a rigidez do alongamento em gel profissional pode estar a um passo, na sua cozinha. Ou seja, pode esquecer as manutenções caras e demoradas, pois um simples e engenhoso truque caseiro, com apenas dois ingredientes acessíveis, pode te salvar, e esse segredo, sua manicure não conta.

Inclusive, o resultado surpreende por trazer unhas mais firmes, com brilho intenso e uma resistência que remete ao aspecto do gel, como se fosse uma espécie de gel caseiro.

Trata-se de uma mistura que combina praticidade, ciência e um toque de cuidado ancestral, provando que o luxo está em conhecer os detalhes que transformam.

A seguir, com base em informações do Social 1, você vai entender:

• Por que essa mistura funciona tão bem?
• Como aplicá-la corretamente?
• Quais são os cuidados essenciais antes de transformar sua rotina de beleza?

Por que ela funciona?

Conforme muitos já sabem, as nossas unhas são feitas de queratina, uma proteína que, quando fraca, perde a integridade estrutural, resultando em descamação e quebra fácil.

Neste contexto, a chave deste “alongamento caseiro” não está no alongamento em si, mas no fortalecimento da estrutura para que a unha cresça resistente.

De acordo com o blog Estranha Mente Menina, mistura de leite com suco de limão age como um “banho de fortalecimento e selagem”, simulando a durabilidade do gel:

• Leite (cálcio e proteína): Rico em cálcio, o leite nutre a matriz da unha, fortalecendo a queratina de dentro para fora e estimulando o crescimento saudável. O efeito é a aquisição de rigidez e resistência, essenciais para unhas que quebram facilmente;

• Limão (ácido cítrico e brilho): O ácido cítrico atua como um suave agente de polimento. Ele remove microimpurezas, ajuda a uniformizar a superfície da unha (que fica mais lisa) e sela as camadas, o que potencializa o brilho e reduz a porosidade;

Essa combinação age sinergicamente: o cálcio fortifica a estrutura e o ácido cítrico uniformiza e sela, garantindo o visual de unha polida e durável que se busca no alongamento profissional.

Como preparar um alongamento caseiro?

O tratamento é simples e deve ser visto como um ritual de nutrição regular.

Ingredientes:

• ½ copo de leite integral (o integral tem mais gordura para nutrir);
• Suco de ½ limão.

Modo de preparo:

1. Misture os dois ingredientes em um recipiente de vidro ou cerâmica (nunca metal).
2. Mergulhe as unhas limpas (sem esmalte) na solução.
3. Deixe-as imersas por 15 minutos para garantir a absorção máxima dos nutrientes.
4. Enxágue as mãos muito bem com água fria e seque completamente.

Dica extra:

• Selagem e Hidratação: Finalize com uma camada de base fortalecedora ou aplique um pouco de óleo vegetal puro (como óleo de amêndoas ou rícino) nas cutículas e na superfície da unha para selar a hidratação;

• Frequência Ideal: Use o tratamento duas vezes por semana para manter as unhas fortalecidas, visivelmente mais lisas e menos propensas à quebra.

MAS ATENÇÃO!

Apesar de natural, este método exige atenção redobrada, principalmente por causa do limão, uma vez que ele contém ácido cítrico, que é fotossensível e pode causar manchas escuras (fitofotodermatite) na pele se as mãos forem expostas ao sol logo após o uso.

Ou seja, faça o procedimento SEMPRE À NOITE.

Não aplique se houver:

• Feridas abertas;
• Inflamações;
• Alergias nas cutículas ou na pele.

Se houver qualquer sinal de sensibilidade, vermelhidão ou descamação fora do comum, suspenda imediatamente o uso e procure um dermatologista para avaliação. Ademais, para saber mais dicas como essa, clique aqui*.

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Conheça agora alguns ingredientes da sua cozinha que fornecem nutrientes importantes para fortalecer e tratar unhas quebradiças e com lascas

O início do ano é perfeito para dar um up e renovar o visual, inclusive a saúde das suas unhas. Assim, deixando para trás as quebras e lascas que tanto incomodam.

Aliás, a relação entre alimentação e saúde das unhas é inegável, e nunca foi tão importante focar nos nutrientes certos para evitar quebras e fragilidade.

A frase “você é o que você come” é mais do que um clichê quando falamos de cuidados com a beleza, especialmente com unhas e cabelos.

Se as suas unhas estão quebradiças e a saúde dos seus cabelos está comprometida, conforme apurado pelo TV FOCO, o que você coloca no prato pode ser a chave para reverter a situação.

De acordo com a nutricionista Viviana Navarro, a síndrome das unhas frágeis, está intimamente ligada a deficiências nutricionais, como a de proteínas, vitaminas e minerais essenciais.

Veja quatro alimentos poderosos

Ovos

• Fonte de proteínas e aminoácidos essenciais para o fortalecimento das unhas.
• A gema é rica em biotina, uma vitamina do complexo B, que favorece a saúde das unhas e cabelos.
• Outras fontes proteicas: carne vermelha, aves, leite, soja e quinoa.

Aveia

• Rica em silício, essencial para a produção de colágeno, que fortalece unhas e cabelos.
• Pode ser consumida no café da manhã com frutas ou como farelo no lanche da tarde.

Banana

• Contém silício e triptofano, que ajudam na síntese de fibras de colágeno e elastina.
• Além de melhorar a saúde das unhas, contribui para o controle do humor e manutenção muscular.

Peixes (sardinha, atum, salmão)

• Ricos em ômega 3, que melhora o fluxo sanguíneo e auxilia na nutrição.
• Fornecem proteínas e ácidos graxos essenciais para o fortalecimento.

Considerações finais

Incorporar esses alimentos poderosos à sua dieta pode ser a chave para fortalecer as unhas e restaurar sua vitalidade.

Como vimos, a alimentação desempenha um papel crucial na saúde das unhas, e a escolha dos ingredientes certos pode proporcionar resultados visíveis em pouco tempo.

Os ovos, aveia, banana e peixes são fontes ricas de nutrientes que auxiliam na produção de colágeno, na melhora da circulação e no fornecimento de proteínas essenciais.

Lembre-se, um corpo bem nutrido reflete diretamente em unhas mais fortes e saudáveis. Então, ao investir na alimentação, você investe na beleza e bem-estar de todo o seu organismo!

Afinal, qual o estilo de unha mais usado?

De acordo com as informações do portal da ‘Zattini’, quadrada é o formato usado pelas mulheres modernas e urbanas, atualmente.

No entanto, existem diversos tipos para você se jogar como o stiletto, bailarina, amendoada, redonda e oval. Assim, vale dizer que, dessas, o formato que menos quebra é a arredondada.

CLIQUE AQUI e veja dicas de como fazer o esmalte durar mais tempo.

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