5 dicas infalíveis para cuidar da saúde da pele e evitar o surgimentos das linhas de expressão, como rugas, sem procedimentos estéticos

Conforme vamos envelhecendo, nossa pele enfrenta uma série de mudanças que afetam a aparência. A partir dos 40 anos a perda do colágeno é significativa e as linhas de expressão, como as rugas, começam a ficar mais evidentes.

Nessa idade, a derme fica mais rígida, levando às marcas de expressão e sinais do tempo, além da perda da capacidade de repor o ácido hialurônico (ativo que garante a hidratação e viço), segundo o portal Glamour.

Os cuidados com a pele são essenciais para evitar os sinais da idade e garantir uma pele mais uniforme e hidratada. Pensando nisso, iremos mostrar 5 cuidados essenciais para ajudar na saúde da face, sem a necessidade de recorrer ao botox ou a plástica.

Nos últimos anos, os procedimentos estéticos ganharam força entre as mulheres que buscam disfarçar as rugas e as linhas de sinais. Mas, nem todas são adeptas.

Além dos procedimentos estéticos, seja o botox, harmonização facial ou plástica, não serem acessíveis para toda a população devido ao alto preço, nem todas são a favor de introduzir substâncias no corpo.

Mas, antes mesmo de pensar em realizar um procedimento estético, as mulheres podem ter alguns cuidados essenciais com a pele, que ajudam a diminuir as linhas de expressão, manchas, acnes e até rugas.

Nesta quinta-feira, 08, você saberá como cuidar da pele, principalmente após os 40 anos, para reduzir as “imperfeições”, como rugas. As informações são do portal Glamour e Vogue.

Limpeza de pele

O primeiro passo para cuidar de uma pele madura é a limpeza de pele, segundo o portal Glamour. O ideal é iniciar e terminar a rotina com uma limpeza leve e suave, usando sabonete ou gel facial adequado para o seu tipo de pele.

Tonificação

A tonificação é um passo pouco conhecido entre as mulheres, mas também é essencial para manter uma pele saudável. O passo ajuda na preparação para outros produtos.

Opte por algo que equilibrem o pH da pele e ofereça ingredientes hidratantes e antioxidantes.

Hidratação

A hidratação é uma etapa fundamental para qualquer pele, inclusive as mais oleosas. Opte por um bom hidratante e, de preferência, indicado por uma dermatologista.

A hidratação ajuda na prevenção do surgimento dos sinais da idade, como rugas, e mantem o rosto saudável por mais tempo.

Proteção solar

Esse é o produto mais importante para cuidar da saúda da face. O sol é um dos principais fatores que contribuem para o envelhecimento e danos na pele.

Desse modo, uso o protetor solar todos os dias, até mesmo em dias nublados.

Resgate o colágeno

Como a produção do colágeno diminuiu com o tempo, é fundamental repor a proteína, de acordo com o portal Vogue.

Inclua na rotina de tratamento ativos que estimulam a renovação celular e a produção de colágeno, como a Vitamina C.

E não se esqueça em consumir alimentos ricos em colágeno, como ovos e gelatinas.

O QUE CAUSA AS RUGAS?

Por fim, as rugas são linhas bem finas que aparecem na face e resultam da perda de elasticidade e volume da pele.

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