Suco bomba de colágeno para salvar a sua saúde

Quando a idade chega, algumas coisas vão se perdendo, e uma delas é o colágeno. Essa proteína acaba tendo a produção diminuída, o que causa alguns desconfortos na pele e dores se não for reposto. E isso pode ser um problema, principalmente para as senhoras com mais de 60 anos.

A falta de colágeno pode acelerar significativamente o processo natural de envelhecimento da pele e outros órgãos, já que com a diminuição dessa proteína acontece a perda da hidratação e elasticidade da pele, ocasionando o aumento e aparecimento de rugas e estrias. Além disso, ocorre perda óssea, o que pode acabar gerando muitas dores na coluna e em outras partes.

Dessa forma, vamos mostrar nesta matéria um potente suco, realmente milagroso, que é um potente colágeno para salvar as senhoras com mais de 60 anos. Confira a seguir os ingrediente e o modo de preparo desse suco salvador que vai mudar a sua vida. 

Diminua as rugas e marcas de expressão com um poderoso suco de colágeno (Foto: Reprodução/ Internet)

Ingredientes

1 envelope (10g) de gelatina incolor

5 colheres de sopa de água

200 ml leite de coco

Modo de preparo

Coloque o envelope de gelatina em um recipiente e seguindo as instruções da embalagem, com 5 colheres de sopa de água, e hidrate a gelatina. Depois coloque em banho-maria e deixe dissolver. Após o banho-maria, deixe esfriar um pouco, e depois leve ao liquidificador junto do leite de coco, bata bem e pronto!

Suco milagroso que é uma super bomba de colágeno (Foto: Reprodução/ Internet)

Quais os benefícios desse suco?

A gelatina incolor reduz as celulites, melhora a aparência da pele, fortalece as unhas e os cabelos, faz uma incrível manutenção no corpo. Ela auxilia prevenindo a perda óssea, fortalece as articulações, ajuda na perda de peso, na formação de massa muscular, no controle da glicemia, contribui para a saúde da pele no geral.

O leite de coco auxilia no controle da glicemia, auxilia no processo de emagrecimento, já que aumenta a saciedade. Também previne cãibras musculares. Dessa forma, o suco no geral é uma bomba de colágeno, que atua em várias partes do corpo, acabando com dores nas costas e deixando a pele de porcelana.

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Saiba a hora de trocar o seu colchão corretamente

Dormir em um bom colchão é fundamental para a saúde de qualquer ser humano, já que é indicado que um adulto deve ter média, 8horas de sono por noite, e ter um colchão decente se torna um fator imprescindível na hora de descansar, melhorando o desempenho nas atividades e até mesmo ajudando a evitar doenças.

Além disso, um colchão bom garante que a pessoa não se sinta desconfortável, evitando problemas em diversas regiões do corpo, como pescoço e coluna, assim também como a pele, que pode ser afetada caso o produto seja morada de milhões de ácaros.

No entanto, é necessário limpa-lo ou até mesmo trocá-lo dependendo de seu tempo de uso, pois quando o colchão já possui um certo tempo de vida, é muito difícil de se manter higienizado, mesmo com produtos de limpeza, os micro-organismos podem continuar no local, podendo ocasionar alergias e doenças na epiderme.

Entretanto, existem alguns sinais fáceis de identificar quando o colchão necessita ser trocado por um novo, seja problemas referentes ao desconforto ou até mesmo em deformações físicas no objeto.

Quais são os sinais?

Quando não encontramos nenhuma posições confortável o suficiente no colchão, pode ser um indicativo de que seu colchão precisa ser trocado, pois dormir em posições erradas pode desenvolver problemas na coluna e pescoço ao longo dos anos, sendo os primeiros sintomas como dores na região e torcicolos.

Outro sinal de que está na hora de trocar o produto, é quando o colchão a presença afundamento ou deformações visíveis, pois como já mencionado, além de causar lesões na coluna, será muito desconfortável de dormir.

Por fim, ao atingir certo tempo de vida, o colchão pode servir de moradia para milhões de ácaros e bactérias, fazendo com que a pessoa tenha alergias e irritações na pele, e é inevitável que o item fique livre de todos esses micro-organismos, por isso o certo a se fazer é trocá-lo.

Torcicolo e dores na coluna (Reprodução/Internet)

Colchão novo (Reprodução/Internet)

Compra de um colchão decente (Reprodução/Internet)

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