Chá caseiro desinchante ajuda a reduzir a retenção de líquidos e combater a barriguinha, podendo substituir sessões de drenagem linfática

Nada incomoda mais do que sentir a barriga inchada e com aquele volume sobressalente na frente, vulgo pochete, não é mesmo? Pois é, a maioria de quem sofre com isso, sobretudo as mulheres, recorre à drenagem linfática a fim de resolver esse problema.

Mas, apesar de eficaz, esse tratamento pode pesar bastante no orçamento, uma vez que exige várias sessões contínuas e pode custar em média de R$150 a R$ 200 por sessão.

A boa notícia é que você pode economizar esse valor usando um chá caseiro simples, capaz de estimular o corpo a eliminar líquidos e reduzir o inchaço de forma natural.

Por que o inchaço acontece?

O inchaço abdominal acontece principalmente por retenção de líquidos.

Esse acúmulo ocorre quando o organismo não consegue eliminar a água em excesso.

Geralmente, essa situação pode estar relacionada ao:

• Consumo elevado de sal;
• Má digestão;
• Sedentarismo;
• Variações hormonais;
• Problemas circulatórios.

Mas, conforme dito acima, algumas plantas têm propriedades que oferecem efeitos semelhantes de forma caseira, fazendo você perder barriga em semanas.

Benefícios dos ingredientes do chá desinchante?

• Hibisco: Possui efeito diurético, ajuda a reduzir a retenção de líquidos e ainda contém antioxidantes que estimulam a circulação;

• Dente-de-leão: Rico em potássio, atua como diurético natural e contribui para a eliminação de toxinas, diminuindo o inchaço;

• Cavalinha: Conhecida como drenagem linfática em forma de chá, promove a eliminação de líquidos sem comprometer minerais importantes e tem ação anti-inflamatória.

Como preparar um chá para desinchar a barriga?

Você vai precisar de:

• 1 colher de sopa de hibisco seco;
• 1 colher de sopa de dente-de-leão (folhas ou raízes);
• 1 colher de sopa de cavalinha.

Como preparar:

1. Primeiramente, ferva 1 litro de água.
2. Desligue o fogo e acrescente o hibisco, o dente-de-leão e a cavalinha.
3. Tampe e deixe em infusão por 10 minutos.
4. Coe e beba ao longo do dia, de preferência entre as refeições.

Esse chá pode ser usado diariamente por até 7 dias para estimular a eliminação de líquidos e reduzir a sensação de inchaço.

MAS ATENÇÃO!

• Chás diuréticos não substituem orientação médica, especialmente se você faz uso de medicamentos contínuos.

• Hibisco e dente-de-leão não são recomendados para gestantes, lactantes ou pessoas com problemas renais e biliares.

• O uso prolongado da cavalinha pode reduzir minerais importantes, por isso não se deve usar por mais de uma semana seguida.

• O consumo excessivo pode causar queda de pressão ou desequilíbrios no organismo. Utilize sempre com moderação.

Mas, para saber mais sobre outros chás e dicas de beleza, clique aqui*.

The post Pare de gastar com drenagem linfática: Chá poderoso desincha e faz você perder barriga em semanas appeared first on TV Foco.

Descubra como uma combinação poderosa de ingredientes naturais pode transformar sua saúde e bem-estar

Conforme apurado pelo TV FOCO, existe um chá, que inclui maçã e mais seis ingredientes selecionados, e é um verdadeiro aliado na drenagem linfática e desintoxicação do organismo.

Além de ajudar na eliminação de toxinas, ele promove o emagrecimento, sendo especialmente eficaz para pessoas com mais de 60 anos. A seguir, saiba mais sobre os benefícios desse chá.

Chá detox para emagrecer as 60+

O chá detox desempenha um papel relevante na desintoxicação do organismo, promovendo um estilo de vida mais saudável.

Uma das principais vantagens do chá detox é a sua capacidade de auxiliar na eliminação de toxinas acumuladas. Como se estivesse fazendo uma drenagem linfática natural.

Além disso, o consumo regular de chá detox pode fortalecer o sistema imunológico. Outro benefício notável do chá detox é a sua contribuição para a perda de peso.

A seguir, veja como preparar uma receita fácil, rápida e barata que trará um detox potente as 60+. Destacando que, as informações são do portal ‘Terra’.

Chá de maçã com canela

Ingredientes

1. 3 maçãs cortadas em rodelas
2. 3 rodelas de limão
3. 2 canelas em pau
4. 5 cravos-da-índia
5. 5 anises-estrelados
6. 1 pitada de noz-moscada
7. 1 l de água

Modo de preparo

• Em uma panela, coloque a água, as maçãs, a canela, a noz-moscada, os cravos-da-índia, os anises-estrelados e as rodelas de limão.
• Em seguida, leve ao fogo médio e deixe ferver por 5 minutos.
• Desligue o fogo e deixe o chá repousar por 10 minutos.
• Por fim, coe antes de servir.

Quais os benefícios?

O chá de maçã com canela oferece uma combinação de benefícios devido aos ingredientes naturais utilizados. Aqui estão alguns dos principais benefícios:

• Maçã: Rica em fibras e antioxidantes, as maçãs ajudam na digestão e promovem a saúde intestinal. Além disso, elas também são uma boa fonte de vitamina C, que auxilia na imunidade e na saúde da pele.
• Canela: Conhecida por suas propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, a canela pode ajudar a regular os níveis de açúcar no sangue, além de melhorar a circulação sanguínea e aliviar cólicas.
• Limão: O limão é uma excelente fonte de vitamina C e tem propriedades desintoxicantes, assim, auxiliando na eliminação de toxinas do corpo e na hidratação.
• Cravo-da-índia: Possui propriedades antimicrobianas, sendo útil na prevenção de infecções. Também tem ação antioxidante e pode ajudar no alívio de dores de garganta.
• Anis-estrelado: Conhecido por suas propriedades digestivas e antissépticas, o anis-estrelado ajuda a aliviar distúrbios estomacais, como gases e indigestão.
• Noz-moscada: Tem efeito calmante, podendo auxiliar na melhora do sono e na redução do estresse. Além disso, é rica em antioxidantes.

Considerações finais

Em resumo, sem sombra de dúvidas, incorporar o chá detox à rotina pode ser uma estratégia eficaz para melhorar a saúde e o bem-estar.

Com benefícios que vão desde a desintoxicação até o fortalecimento imunológico e a perda de peso, esses chás são uma opção natural e acessível para quem busca uma vida mais equilibrada.

Por fim, CLIQUE AQUI e veja mais uma receita de chá emagrecedor.

The post Drenagem linfática natural: Chá milagroso com maçã e +6 ingredientes traz detox potente e emagrece as 60+ appeared first on TV Foco.