Oncologista confirma quais os alimentos que você deve evitar para fugir do câncer em 2025 e que representam um problema a sua saúde

Muitos alimentos podem fazer mal a sua saúde e isso não é nenhum segredo. Inclusive, muitos deles podem representar uma enorme dor de cabeça para você ter que administrar.

Sendo assim, se você deseja não ter problemas por conta da sua alimentação, vamos expor alguns alimentos que é interessante que você evite, pois, podem causar câncer.

O time de especialistas em saúde do TV Foco, a partir de informações coletadas do oncologista do HCor, Dr. Auro Del Giglio, há alimentos que são fundamentais para se evitar diversos tipos de câncer.

ALERTA SOBRE O CÂNCER

• Esses alimentos causam câncer;
• Sendo assim, precisam ser evitados;
• Fazem mal a saúde de modo geral;
• Então, máximo cuidado a eles.

ALIMENTOS QUE CAUSAM CÂNCER

Segundo o oncologista, alimentos processados, aqueles enlatados e embutidos como mortadela, presunto, salame, bacon e salsicha, são opções que causam câncer.

Isso ocorre por que eles são ricos em uma substância chamada nitrosamina, que é cancerígena. Dessa maneira, são opções que devem ser evitadas ao máximo, assim como fast foods.

Opte por verduras, legumes e alimentos menos processados possível. Uma alimentação equilibrada fará bem para a sua saúde de modo geral e mais importante, vai aumentar sua expectativa de vida.

Um câncer muito agressivo pode matar e é por isso que você precisa se atentar ao que você come. Principalmente, tenha atenção a alimentação das crianças, afinal, elas são mais sensíveis.

O QUE MAIS TE AJUDA A EVITAR O CÂNCER?

Além disso, tenha uma rotina de atividades físicas. Afinal, tal hábito promove um bem geral ao organismo e também protege contra o câncer. Isto se deve graças a capacidade, em especial de exercícios aeróbicos.

CONCLUSÕES FINAIS

Se você deseja evitar o câncer, comece fazendo isso escolhendo bem os alimentos que você consome, como, por exemplo, os ultra processados. Eles são ricos em uma substância cancerígena, sendo assim, é necessário atenção da sua parte.

COMO PREVENIR O CÂNCER?

É importante destacar que o nosso corpo dá sinais quando algo não está certo. Então, se um câncer estiver para aparecer, você terá sintomas claros. Sendo assim, é importante que se preste atenção no corpo e realize autoexame, pois só assim é possível notar sintomas de câncer.

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