Pare de gastar dinheiro com hidratantes caros, confira uma receita de hidratante caseiro que promete lhe ajudar no ressecamento das pernas

À medida que a busca por alternativas naturais e acessíveis ganha destaque, surge um fenômeno intrigante: idosas estão trocando produtos de grandes marcas por uma solução simples e eficaz – um hidratante caseiro. Composto por ingredientes facilmente encontrados em casa, este hidratante não só combate o ressecamento das pernas, mas também reativa a circulação sanguínea.

Essa mudança de hábito não apenas reflete uma preferência crescente por produtos mais naturais, mas também destaca a necessidade de soluções econômicas e eficazes para cuidados pessoais, desafiando a supremacia das marcas comerciais como Natura e Boticário.

O ressecamento das pernas é um problema comum, especialmente entre idosos, podendo causar desconforto e até mesmo complicações de saúde se não for tratado adequadamente. Hidratantes comerciais podem oferecer alívio temporário, mas muitos deles contêm ingredientes artificiais e químicos que podem irritar a pele sensível, além de serem caros.

Hidratante na perna (Foto: Reprodução – Freepick)

A solução caseira para esse problema está se tornando cada vez mais popular, pois é feita com ingredientes naturais como óleo de coco, azeite de oliva e manteiga de karité, que são conhecidos por suas propriedades hidratantes e nutritivas. Além de combater o ressecamento, essa mistura caseira também pode ajudar a reativar a circulação sanguínea, graças aos seus ingredientes que estimulam a vasodilatação e promovem uma melhor circulação nas pernas.

Essa abordagem mais natural e econômica para o cuidado das pernas não apenas oferece alívio imediato, mas também promove uma sensação de bem-estar duradoura.

Por esse motivo, trouxemos uma receita parar lhe ajudar nesses problemas.

Ingredientes:

• 1 xícara de gel de aloe vera comercial
• 1/2 xícara de óleo de amêndoa
• 2 colheres de sopa de manteiga de cacau
• 10 gotas de óleo essencial de laranja

Instruções:

1. Em uma tigela, misture o gel de aloe vera e o óleo de amêndoa até ficarem bem combinados.
2. Em seguida, adicione a manteiga de cacau à mistura e continue mexendo até que esteja completamente incorporada.
3. Por último, adicione as 10 gotas de óleo essencial de laranja e misture bem para garantir que esteja distribuído de maneira uniforme.
4. Transfira o hidratante para um recipiente limpo e hermético.
5. Para usar, aplique uma pequena quantidade do hidratante nas pernas ou em qualquer área do corpo que deseje hidratar, massageando suavemente até que seja absorvido pela pele.

Este hidratante caseiro é rico em ingredientes naturais e nutritivos que ajudarão a combater o ressecamento da pele e promoverão uma sensação de suavidade e hidratação. A receita é do canal Receitas no Youtube. 

Mulher passando hidratante na perna (Foto: Reprodução – Freepick)

Como manter a pele hidratada?

Manter a pele hidratada é essencial para sua saúde e aparência geral. Aqui estão algumas dicas para manter a pele hidratada:

1. Beba bastante água: A hidratação começa de dentro para fora. Beber água suficiente ajuda a manter a pele hidratada e saudável.
2. Use hidratantes: Aplique regularmente um hidratante adequado ao seu tipo de pele. Escolha produtos com ingredientes como ácido hialurônico, glicerina, ceramidas e óleos naturais, que ajudam a reter a umidade na pele.
3. Evite banhos quentes e longos: Banhos quentes e prolongados podem retirar os óleos naturais da pele, causando ressecamento. Opte por banhos mornos e limitados a 10-15 minutos.
4. Use um umidificador: Principalmente durante os meses mais secos do ano ou em ambientes com ar condicionado, o uso de um umidificador pode ajudar a manter a umidade do ar, o que beneficia a pele.
5. Proteja-se do sol: Use protetor solar diariamente para proteger a pele dos danos causados pelos raios UV, que podem causar ressecamento e envelhecimento precoce.
6. Tenha uma dieta saudável: Consuma alimentos ricos em ácidos graxos ômega-3, vitaminas e antioxidantes, que ajudam a manter a pele saudável e hidratada.
7. Evite produtos irritantes: Produtos de limpeza agressivos e produtos que contenham álcool podem ressecar a pele. Opte por produtos suaves e sem fragrância.

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Algumas opções para cuidar da pele

Homens e mulheres estão cada vez mais atentos aos cuidados com a estética. Dessa forma, a atenção a pele, cabelo e corpo passaram a fazer parte da rotina diária de quase todo mundo. A ideia é justamente retardar o envelhecimento e quem sabe evitar até mesmo o famoso botox.

Os dermatologistas, vale lembrar, costumam recomendar alguns hidratantes para manter a pele sempre bonita. Não é recomendado utilizar os mesmos produtos que usamos no corpo, tendo em vista que a pele do rosto é mais sensível. Uma alternativa é usar alguns hidratantes caseiros.

Para quem não sabe, a mistura de alguns ingredientes pode fazer verdadeiros milagres para certos tipos de pele. Dessa vez, por exemplo, falaremos sobre hidratantes naturais que podem fazer milagres na pele seca, oleosa e mista. Ficou curioso? Acompanhe agora essas 6 dicas. 

Quais são os hidratantes caseiros?

PARA PELE SECA

1. Hidratante com azeite

O óleo de oliva é utilizado há séculos como hidratante natural. Ele possui antioxidantes que retardam os danos causados pelo sol e outras ações do clima. Misture algumas colheres de sopa de azeite com duas gotas de óleo essencial de lavanda (opcional) em seu sabonete líquido e use-o durante o banho para lavar o rosto.

Hidratante com azeite de oliva (Foto: Reprodução/ Internet)

2. Iogurte natural e mel

½ embalagem de iogurte natural
1 colher de mel

Misture os ingredientes até que fique homogêneo e aplique no rosto. Deixe agir por 15 minutos e retire com água fria.

Iogurte natural e mel (Foto: Reprodução/ Internet)

PARA PELE OLEOSA

3. Hidratante com argila e aveia

A argila é um ótimo aliado no combate à oleosidade, já a aveia retém a hidratação da pele e o iogurte ajuda a acalmá-la. Use:

1 colher de chá de argila cosmética;
1 colher de chá de iogurte natural desnatado;
1 colher de sopa de água gelada.

Misture tudo até ficar homogêneo. Aplique no rosto limpo e seco e deixe por 15 minutos. Lave com água.

PARA PELE MISTA

4. Cenoura, chá-verde, mel e iogurte natural

Ele ajuda a manter a pele com aspecto saudável e ainda protege dos raios UV.

3 colheres de sopa de infusão de chá-verde;
50g de cenoura ralada;
1 embalagem de iogurte natural;
1 colher de sopa de mel.

Bata tudo no liquidificador. Lave o rosto normalmente com seu sabonete e seque. Aplique o hidratante e deixe por 20 minutos, em seguida lave com água.

5. Hidratante caseiro com óleo de coco

Além de hidratar, o óleo de coco é antibactericida, antimicrobiano e antioxidante, ou seja, combate o envelhecimento. E para usá-lo como hidratante é bem simples: lave o rosto com água fria, espalhe o óleo nas mãos e aplique diretamente sobre a pele.

Óleo de coco (Foto: Reprodução/ Internet)

PARA TODO TIPO DE PELE

6. Hidratante com abacate

Ao ser usado no rosto, o abacate ajuda a lubrificar várias camadas da pele. Seus altos níveis de gordura e vitaminas A, D e E mantêm a hidratação da pele, além de ser antioxidante.

Retirar a polpa do abacate e esfregá-la gentilmente no rosto. Deixe por 15 minutos e lave somente com água morna.

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