É o fim das rugas com apenas 1 ingrediente popular, que é capaz de deixar a pele lisa em apenas 15 minutos

Existe uma receita caseira com apenas 1 ingrediente que ajuda a disfarçar as rugas e linhas de expressão, que começam a causar incômodo, principalmente nas mulheres 50+.

A partir de informações do canal do YouTube Imi’s Bigan Yoga e de apurações feitas pela equipe especializada do TV Foco em beleza, detalha agora uma receita caseira para disfarçar as rugas.

O mais impressionante é que Imi, influenciadora dona do canal, utiliza apenas água para todos os procedimentos, algo que todo mundo tem em casa com facilidade.

AFINAL, QUAL RECEITINHA DEIXA A PELE LISA E ACABA COM AS RUGAS?

• Primeiramente, prepare de 20 a 30 ml de água e coloque a quantidade de sua preferência na boca e fique na frente de um espelho.
• O primeiro passo é praticar enchendo a boca de ar, enchendo e esvaziando o ar, para que a bochecha faça contrações.
• Depois, pode colocar a água e enxaguar por 2 minutos, sempre realizando movimentos para que a pele fique contraindo.
• Passado esse período, coloque a mão da bochecha e enxágue por mais 30 segundos de cada lado do rosto.
• Em seguida, coloque os dedos próximo a orelha, puxando a pele para cima e realize movimentos laterais com o maxilar, agora com a boca já vazia.
• Isso por cerca de 30 segundos. Seguindo todos esses passos, você poderá a disfarçar as rugas próximas a região da boca.

QUAL EFEITO DESSA ATITUDE SIMPLES E PRÁTICA?

Inclusive a diretora da Takanawa Oral Care Clinic, Yuko Teruyama, destacou o efeito que essa atitude faz.

“Esse método funciona como um treinamento muscular ara os músculos ao redor da boca, fazendo com que muitas mulheres relatem melhorias nas rugas do riso e na flacidez do rosto”, assegurou a especialista.

“É importante ressaltar que esta dica é baseada na experiência do canal do YouTube Imi’s Bigan Yoga. No entanto, não há comprovação científica de que ela realmente seja eficaz para acabar com as rugas”.

AFINAL, COM QUANTOS ANOS AS RUGAS COMEÇAM A SURGIR?

Primeiramente, as rugas costumam a aparecer por volta dos 35 anos de idade. Porém, existem vários cuidados que dá para tomar com a pele e retardar o surgimento delas.

Apesar de fazer parte do processo natural da vida, elas causam incômodos. Portanto, há também algumas alternativas naturais que podem acabar com as rugas.

CONSIDERAÇÕES FINAIS

Existe um procedimento com água que ajuda a reduzir a aparência das rugas, principalmente ao redor da boca, realizando pequenos movimentos.

Porém, sempre busque cuidados médicos e dicas de especialistas, para que alcance os melhores resultados para seu corpo.

“Desse modo, veja matéria completa sobre harmonização facial caseira com 4 ingredientes que é melhor que plástica para mulheres 55+”.

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Descubra agora qual o chá que com apenas um ingrediente inibe o apetite, trazendo um efeito natural de Ozempic, acelerando a perda de gordura

Se livrar da gordura abdominal é um desejo compartilhado por muitos, e a busca por métodos eficazes para alcançar esse objetivo nunca para.

Entre as soluções que vêm ganhando destaque está um chá especial, que utiliza um único ingrediente amplamente conhecido, prometendo resultados surpreendentes.

Com propriedades que lembram o efeito do Ozempic, esse chá natural surge como um aliado poderoso para quem busca não apenas perder peso, mas também promover uma melhora geral na saúde.

Afinal, o que faz o Ozempic?

• O Ozempic é um medicamento usado principalmente para o tratamento de diabetes tipo 2, mas também tem ganhado notoriedade por seus efeitos na perda de peso.
• Seu principal componente, a semaglutida, age mimetizando um hormônio natural chamado GLP-1 (peptídeo semelhante ao glucagon-1), que regula o apetite e o metabolismo da glicose.
• Ao se ligar aos receptores desse hormônio no organismo, o Ozempic ajuda a reduzir a fome, aumentar a sensação de saciedade e retardar o esvaziamento gástrico.
• Esses efeitos combinados contribuem para uma ingestão calórica reduzida e, consequentemente, para a perda de peso, além de melhorar o controle dos níveis de açúcar no sangue.

Chá com efeito natural de Ozempic

Conforme apurado pelo TV FOCO, segundo as informações divulgadas pelo portal ‘Tua Saúde’, o chá poderoso que tem propriedades que podem se assemelhar com o Ozempic é o chá-verde.

O chá-verde pode ajudar a inibir o apetite por ser rico em epigalocatequina-galato, um composto bioativo que parece diminuir os níveis de grelina no organismo, o hormônio responsável pela fome.

Este efeito pode contribuir para o controle do apetite e auxiliar no processo de emagrecimento, dessa forma, queimando aquela gordura indesejada da barriga.

O chá-verde pode acabar sendo consumido tanto em cápsulas quanto na forma de chá. Para as cápsulas, a ingestão normalmente recomendada é de 1 cápsula de 2 a 3 vezes por dia.

Já o chá, pode-se beber de 1 a 4 xícaras por dia. Para amenizar o sabor forte do chá-verde, pode-se preparar a bebida com limão e folhas de menta. Veja como fazer um bom chá:

Ingredientes:

• 1 xícara de água;
• 1 colher de chá de chá verde;
• Suco de meio limão (opcional).

Modo de preparo:

• Ferver a água em uma panela ou chaleira.
• Adicionar as folhas de chá-verde e apagar o fogo.
• Cobrir a panela ou chaleira e deixar repousar por 10 minutos.
• Coar o chá, adicionar o suco de limão e beber frio ou morno.

Contraindicações do chá-verde

O chá-verde, apesar de seus benefícios, apresenta algumas contraindicações importantes. Seu consumo deve ser evitado nas seguintes situações:

• Gravidez e amamentação: O chá-verde pode interferir no desenvolvimento do bebê e na qualidade do leite materno.
• Crianças: Não é recomendado para crianças devido ao conteúdo de cafeína.
• Dificuldade para dormir: Por conter cafeína, pode agravar problemas de insônia.
• Alterações na tireoide: Pode interferir no funcionamento da glândula tireoide.
• Problemas nos rins ou fígado: O consumo excessivo pode sobrecarregar esses órgãos.
• Anemia: Pode reduzir a absorção de ferro pelo organismo.
• Úlceras gástricas e gastrite: Pode irritar o revestimento do estômago e piorar essas condições.
• Interações Medicamentosas

O chá-verde pode interagir com medicamentos como:

• Anticoagulantes: Pode alterar a coagulação do sangue.
• Remédios para pressão alta: Pode interferir no controle da pressão arterial.
• Medicamentos para colesterol alto: Pode afetar a eficácia desses medicamentos.

Portanto, o consumo de chá-verde deve ser feito com cautela e, idealmente, sob orientação médica, especialmente para quem faz uso de medicamentos ou possui condições de saúde específicas.

Considerações finais

O chá-verde, rico em epigalocatequina-galato, ajuda a inibir o apetite e acelerar a perda de gordura, oferecendo um efeito natural semelhante ao do Ozempic.

Pode ser consumido em cápsulas ou como chá, e sua preparação é simples, com água, chá-verde e limão.

Embora eficaz, deve ser consumido com cautela devido a contraindicações como gravidez, insônia e interações medicamentosas. Consultar um médico é recomendado para um uso seguro.

Afinal, como emagrecer rápido?

De acordo com o ‘Tua Saúde’, algumas dicas para emagrecer mais rápido e perder barriga incluem praticar exercícios físicos regularmente, ter uma alimentação saudável, entre outros.

Além disso, é importante priorizar os alimentos ricos em fibras, como leguminosas, frutas, legumes e verduras. Isso porque eles acabam sendo digeridos lentamente, assim, controlando a fome.

Veja o que você pode fazer para emagrecer mais rápido e de forma saudável:

• Priorizar alimentos ricos em fibras, proteínas magras, gorduras saudáveis, frutas, vegetais e cereais integrais.
• Evitar alimentos industrializados, como refrigerantes, sorvetes e queijos gordos, que têm muitas calorias, açúcar e aditivos químicos.
• Praticar exercícios com frequência, como caminhada, corrida e ciclismo, que aceleram o metabolismo.
• Utilizar aplicativos ou diários para se manter motivado e aumentar a perda de peso.
• Consumir um café da manhã rico em proteínas, pois ajuda a acelerar o metabolismo.
• Beber bastante água.
• Dormir entre 7 a 9 horas por noite.
• Por fim, evitar o estresse.

Por fim, veja também a receita de um suco que acaba com a pressão alta CLICANDO AQUI.

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Com esse suco que vai levar um ingrediente popular, você vai conseguir secar a gordura do seu corpo, perder 10 kg e também fará muito bem para a saúde

Se você quer perder peso, em especial a gordura acumulada, saiba que há inúmeras formas de se fazer isso. As opções vão desde a tratamentos e tomar remédios.

Claro, que essas opções precisam de um acompanhamento especial de profissionais. Contudo, tem algumas opções caseiras que te ajudam no processo.

E esse é o caso desse suco. O time de especialistas em beleza do TV Foco, a partir de informações retiradas do Instagram da influencer Ludmila Maurer, traz agora essa receita para você.

SUCO DOS SONHOS

• Com beterrabada, ele ajuda na perda de gordura;
• A combinação dele com exercícios, pode te ajudar a perder 10 kg;
• É uma receita muito prática de se fazer;
• Além disso, será ótimo para a sua saúde.

SUCO DE BETERRABA

Conhecido por ser um alimento que as mães dão para os filhos pequenos por conta dos inúmeros nutrientes, a beterraba pode te ajudar a emagrecer.

Ela é rica em nitratos e isso ajuda a relaxar e dilatar os vasos sanguíneos, auxiliando a baixar a pressão arterial. Então, é interessante para a queima de gordura.

Além disso, ela também possui muitas fibras e é excelente porque tem poucas calorias. Dessa maneira, um suco dela é excelente.

INGREDIENTES

• 4 beterrabas médias
• Suco de 2 limões
• 1 litro de água
• 2 colheres (sopa) de mel (opcional)

MODO DE PREPARO

Basta descascar e cortar as beterrabas. Então, pode levar ao liquidificador e adicionar o suco de limão. Acrescente mel e complete o jarro com a água, bata a mistura por pelo menos 5 minutos ou até ficar homogêneo.

Então, o próximo passo é beber. A receita não apresenta contra indicação, mas, caso você tenha reação ao beber, não consuma mais. É importante se certificar que não é alérgico a nenhum ingrediente.

FAÇA TAMBÉM

Mas, se você deseja ter resultados melhores, é importante conciliar o consumo do suco junto com práticas de exercícios físicos. Isso ajudará você a perder gordura mais rápido.

Então, em poucos meses pode perder 10 kg ou até mais, dependendo do seu peso hoje e sua meta para o futuro.

CONCLUSÕES FINAIS

Graças a esse suco de beterraba, você terá um poderoso produto para ajudar a acabar com a gordura. Ele é prático de se fazer e muito bom pensando no longo prazo para perder peso.

O QUE AJUDA A EMAGRECER?

Além de exercícios físicos, uma boa alimentação, rica em nutrientes e poucas comidas calóricas, será essencial para quem está em busca do processo de perder peso.

VEJA TAMBÉM ESSAS OUTRAS OPÇÕES

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Já pensou em colocar fim nas rugas e ficar com pele de diamante?

Explosão de colágeno e vitamina C ajuda a deixar a pele de diamante para às 60+. Único ingrediente popular acaba com as rugas de vez.

A partir de informações do portal Ndmais e de apurações feitas pela equipe especializada do TV Foco em beleza, detalha agora ingrediente popular que acaba com rugas.

Trata-se do Muruci, que é uma fruta versátil e nutritiva que pode oferecer uma gama de benefícios para a saúde, como proteção contra o dano celular.

Ela também garante o fortalecimento do sistema imunológico, além de melhorar a saúde cardiovascular, promover boa digestão e combater inflamações.

Pequena, redonda e amarela, a fruta tem alto teor de vitamina C, fundamental para a produção de colágeno e proteína essencial para manter a elasticidade e firmeza da pele.

Portanto, esse ingrediente poderoso contribui não apenas para uma pele mais firme e jovem para idosas acima de 60 anos.

Mas também para uma proteção extra contra sinais de envelhecimento precoce, como rugas e manchas.

QUAL O PASSO A PASSO DO INGREDIENTE POPULAR QUE ACABA COM AS RUGAS?

Originária da América Central e do Sul, essa fruta dourada pode ser encontrada no Brasil com maior facilidade no norte e nordeste, onde ela é altamente popular.

Com o aumento dos níveis de colágeno garantido pelo consumo regular de murici, é possível notar uma diminuição importante nas linhas de expressão e rugas, ocasionando em uma pele mais lisa, como se fosse de diamante.

Além disso, a fruta dourada podem reduzir condições como acne e dermatite por causa de suas propriedades anti-inflamatórias. O fruto do murici tem um sabor excêntrico e com características especiais.

Portanto, bata no liquidificador o murici com a água, coe e leve ao liquidificador. Consuma gelado e bom apetite!

CONSIDERAÇÕES FINAIS

• O murici, famoso como fruta dourada, oferece uma série de benefícios comprovados para a pele.
• Pequena, redonda e amarela, a fruta tem alto teor de vitamina C, essencial para a produção de colágeno.
• Contudo, ela também tem proteína vital para manter a elasticidade e firmeza da pele.
• Desse modo, esse ingrediente popular conta com uma explosão de colágeno e Vitamina C, capaz de acabar com rugas e trazer a pele de diamante às 60+.

AFINAL, COM QUANTOS ANOS AS RUGAS COMEÇAM A SURGIR?

Primeiramente, as rugas costumam a surgir a partir dos 35 anos de idade, mas há vários cuidados que dá para tomar com a pele e retardar o surgimento dessas indesejáveis linhas de expressão.

“Veja matéria completa sobre como harmonização facial caseira com 2 ingredientes traz pele de seda e fim das rugas em 15 minutos”.

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Esse único ingrediente te ajuda a acabar com as espinhas de uma vez por todas e você poderá ter a sua tão sonhada pele de porcelana

Esse único ingrediente te ajuda a acabar com as espinhas de uma vez por todas. Assim, você poderá ter a sua tão sonhada pele de porcelana.

Vale destacar que a acne, que causa as espinhas, pode aparecer em qualquer pessoa. Mas, o tipo de pele vai influenciar você ter mais ou menos espinhas.

Então, se você é do tipo que tem muito, não precisa se desesperar. Cuidados caseiros já conseguem amenizar as espinhas e com o tempo, elas podem sumir naturalmente.

ENTÃO, QUE INGREDIENTE É ESSE?

Segundo o site Minha Vida, o óleo de coco é eficaz na luta contra as espinhas. O motivo? Suas propriedades. A dermatologista Michele Haikal comentou sobre elas.

“Ele é anti-dihidrotestosterona, uma variação dos hormônios testosterona que é uma grande causadora de acne“, expôs ela. Sendo assim, é ótimo para quem tem espinhas.

Além de reduzir a acne, ele é interessante no tratamento de suas manchas também. Logo, você vai querer implementar na sua rotina de cuidados.

COMO USAR?

Primeiro, certifique-se que você não tem alergia ao óleo de coco. Você pode usá-lo acompanhado de mel ou aveia pela manhã, ou a noite. Ele puro não é indicado.

Mas, fazendo uma misturinha com algum outro hidratante caseiro, ele terá resultados satisfatórios. O site Arbo de Vivo, deu uma super dica de receita.

Basta misturar óleo de coco com açúcar, aveia, fubá e até grânulos de café para obter uma consistência pastosa, esfregar a mistura suavemente no rosto e enxaguar bem em seguida.

A quantidade pode ser uma colher de cada ingrediente. A ideia é que você consiga passar em toda parte afetada. Mas, certifique-se de que não é alérgico a nada.

DICA PARA ACABAR COM AS ESPINHAS

Evite comer muito açúcar e coisas gordurosas. O motivo? Alimentos ricos em açúcares e gordurosas ajudam a aparecer mais espinhas. Então, seja consciente quanto ao que come.

Beba bastante água, se alimente de forma saudável, se possível, pratique exercícios. Hábitos saudáveis vão refletir em uma pele saudável e sem acne.

CONCLUSÕES FINAIS

Óleo de coco combinado com outros ingredientes naturais ajuda a amenizar espinhas. Você pode preparar um esfoliante para eliminar a acne e não vai te custar quase nada. As propriedades do óleo de coco vão te garantir uma pele hidratada e bem cuidada.

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QUANDO AS ESPINHAS COMEÇAM A APARECER?

Tendem aparecer na adolescência, logo após os 12 anos. Por conta dos hormônios, os adolescentes são os que mais sofrem. Mas, adultos também podem ter que lidar com a acne.

Após os 25 anos, algumas pessoas sofrem com explosões hormonais e isso faz com que milhares de espinhas apareçam. O correto é procurar um dermatologista e descobrir o que fazer.

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