Chá caseiro e popular suga todo o açúcar do sangue dos idosos 60+ e ajudam a livrar o organismo da diabetes e da inflamação

Cuidar da saúde é essencial em todas as fases da vida, mas torna-se ainda mais importante à medida que envelhecemos.

Até porque, com o passar dos anos, o organismo sofre diversas alterações, e a atenção à saúde se torna indispensável para garantir uma melhor qualidade de vida.

Uma das condições de saúde que merece destaque entre os idosos é o diabetes, uma doença que afeta milhões de brasileiros.

Aliás, de acordo com os dados da Sociedade Brasileira de Diabetes, cerca de 24% dos idosos no Brasil vivem com diabetes, o que representa um risco significativo para a saúde dessa população.

Uma doença perigosa e silenciosa:

Essa doença além de silenciosa é extremamente perigosa. Apesar dos idosos 60+ estarem sujeitos às mesmas complicações que os mais novos, o aumento do risco cardiovascular exige maior atenção.

O diabetes exige cuidados especiais, tanto com a alimentação quanto com o controle dos níveis de glicose no sangue.

Porém, dentro da natureza, existem algumas plantas medicinais que podem oferecer suporte adicional para manter esses níveis sob controle.

Sendo assim, a equipe especializada em saúde e bem estar do TV Foco, a partir de informações divulgadas pelo portal Blog.CDB, separou um único chá, cujo qual ajuda a sugar todo o açúcar do sangue e ainda livra o corpo de inflamações.

Aliás, podemos dizer que ele age como uma verdadeiras insulina natural!

Chá pata de vaca e seus benefícios:

Estamos falando do chá pata de vaca, uma planta amplamente utilizada na medicina tradicional, especialmente em países da América Latina e Ásia, devido aos seus potenciais benefícios para a saúde.

Ele é particularmente conhecido por ajudar no controle da diabetes e no alívio de inflamações:

Veja abaixo os benefícios do chá:

• Controle da glicemia: A pata de vaca é famosa por suas propriedades antidiabéticas, ajudando a regular os níveis de glicose no sangue. Ela possui compostos bioativos, como flavonoides e saponinas, que estimulam a produção de insulina e aumentam a absorção de glicose pelas células, reduzindo assim os níveis de açúcar no sangue. Isso faz com que seja uma opção natural para auxiliar no controle da diabetes tipo 2.

• Ação anti-inflamatória: A planta possui propriedades anti-inflamatórias que ajudam a reduzir a inflamação no corpo. Isso é particularmente útil no tratamento de condições como artrite e outras doenças inflamatórias crônicas. Os antioxidantes presentes na pata de vaca também combatem o estresse oxidativo, que contribui para inflamações e danos celulares.

• Apoio à função renal: Além de ajudar no controle da glicose, o chá pata de vaca pode auxiliar na saúde renal, uma vez que a diabetes mal controlada pode afetar os rins. Ele tem ação diurética e pode ajudar na eliminação de toxinas e na proteção dos rins contra danos.

• Melhora do sistema imunológico: Graças aos antioxidantes, o chá pata de vaca ajuda a fortalecer o sistema imunológico, combatendo infecções e prevenindo doenças.

• Propriedades hepatoprotetoras: A planta também é conhecida por proteger o fígado, o que é importante para quem sofre de diabetes, já que o fígado desempenha papel crucial no metabolismo da glicose.

MAS ATENÇÃO! Conforme sempre frisamos, as receitas naturais aqui contidas são apenas complementos. Sendo assim, é fundamental procurar um profissional da saúde para que ele possa encaminhar o seu caso para o melhor tratamento.

Além disso, o TV FOCO jamais incentiva a automedicação, seja ela qual for.

Como preparar o chá de pata de vaca?

Ingredientes:

• 1 colher de sopa de folhas secas de pata de vaca (ou 3 a 4 folhas frescas)
• 500 ml de água

Modo de preparo:

1. Coloque a água em uma panela e leve ao fogo até começar a ferver.
2. Adicione as folhas de pata de vaca na água fervente e deixe cozinhar por cerca de 5 a 10 minutos.
3. Após o tempo de fervura, retire do fogo e coe o chá.
4. Deixe esfriar um pouco antes de consumir.

Dicas de consumo:

• Frequência: Para benefícios no controle da glicemia, recomenda-se beber 1 a 2 xícaras de chá por dia, preferencialmente em jejum ou entre as refeições.

• Temperatura: O chá pode ser consumido morno ou frio, de acordo com sua preferência.

• Alternativas de sabor: Caso queira melhorar o sabor, pode adicionar um pouco de mel ou adoçante natural, mas evite açúcar para não comprometer os efeitos no controle glicêmico.

Considerações finais:

O chá de pata de vaca é uma opção natural eficaz para controlar a glicemia e aliviar inflamações, especialmente benéfico para idosos com diabetes.

Ele regula os níveis de açúcar no sangue, atua como anti-inflamatório, e ajuda na saúde renal e imunológica.

O chá pode ser consumido de 1 a 2 vezes por dia, morno ou frio, preferencialmente sem açúcar. Consultar um médico é essencial antes de iniciar qualquer tratamento. Mas, para saber sobre mais dicas de beleza, clique aqui*.

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Conheça o suco com apenas 3 ingredientes capaz de ajudar a combater a diabetes da vida de milhares de brasileiros, principalmente os idosos 60+

A diabetes é uma doença crônica que afeta cerca de 13 milhões de pessoas no Brasil, conforme dados do Ministério da Saúde.

Ela pode ter fortes ligações com os maus hábitos alimentares, especialmente ao consumo excessivo de açúcar e gorduras saturadas.

Tais alimentos possuem alto índice glicêmico, o que significa que, ao serem ingeridos, provocam um rápido aumento nos níveis de glicose no sangue.

Esse efeito, se mantido por longos períodos, contribui para o desenvolvimento de diabetes tipo 2, que é a forma mais comum da doença entre adultos e idosos.

Ainda mais preocupante entre idosos

Além disso, a doença traz um impacto ainda mais intenso na saúde dos idosos. Isso porque a partir dos 60, a capacidade do corpo de processar glicose pode estar comprometida, aumentando a prevalência da doença e o risco de complicações graves, como:

• Problemas cardiovasculares;
• Problemas renais;
• Lesões nos nervos e na retina.

Até por isso que a insulina se torna fundamental para controlar os níveis de açúcar no sangue, já que essa substância é responsável por ajudar a glicose a entrar nas células e ser transformada em energia.

Porém, a partir de informações contidas no portal ND+, a equipe especializada em saúde do TV Foco, descobriu que é possível conseguir uma espécie de insulina natural por meio de alguns ingredientes naturais, cujos quais também ajudam a controlar os níveis de glicose.

Suco aliado

Pois é, sucos naturais com vegetais e frutas de baixo índice glicêmico têm ganhado atenção por seu potencial de auxiliar na estabilização da glicose.

Esse tipo de suco pode contribuir para reduzir os picos glicêmicos ao proporcionar hidratação e conter fibras, que retardam a absorção do açúcar.

Como é o caso do suco de cacto, uma vez que somado ao limão, acaba se tornando uma das melhores opções para reduzir a glicose.

Devido ao seu alto teor de fibras, ele também contém compostos que auxiliam nesse efeito.

MAS ATENÇÃO: É bom lembrar que o tratamento da diabetes deve sempre ser acompanhado por profissionais de saúde, que orientam as melhores práticas para um controle eficaz da glicemia e evitam complicações a longo prazo.

Além disso as receitas naturais são apenas complementam e NÃO substituem o tratamento médico indicado por esses mesmos profissionais.

Por fim, o TV Foco jamais incentiva a automedicação, seja ela qual for.

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Como preparar um bom suco de cacto para diabéticos?

• 2 pequenas folhas de cacto.
• 1 litro de água fervida.
• 1 limão

O que deve fazer?: Misture as folhas de cactos na água fervida, continue a coar e adicione o suco de limão.

MAS ATENÇÃO: Recomenda-se tomar frio e jejum por 10 dias.

Para mais receitas que ajudam a combater a diabetes, clique aqui*

Considerações finais:

Resumindo, o suco de cacto com limão pode se tornar uma insulina natural ao auxiliar no controle da glicemia em diabéticos.

A bebida, rica em fibras e compostos que auxiliam na redução da glicose, pode ser um complemento natural ao tratamento tradicional.

No entanto, é fundamental consultar um médico antes de iniciar qualquer nova dieta ou tratamento, pois o suco não substitui os medicamentos e acompanhamento profissional.

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