Estudos indicam que uma fruta extremamente popular e nº 1 entre brasileiros pode ajudar no combate à diabetes

Após alguns estudos divulgados, alguns médicos revelaram que uma fruta tropical, saborosa e incrivelmente popular, pode ajudar idosos 60+ a manter o diabetes tipo 2 sob controle.

E não, não estamos falando de uma novidade exótica. Estamos falando da manga – sim, aquela mesma que costuma ser evitada por medo de elevar os níveis de açúcar no sangue.

Mas o que parece, a ciência está virando esse jogo…

Nesse contexto, a partir de informações coletadas no portal Correio Braziliense, a equipe do TV Foco, especializada em bem-estar e saúde, descobriu os benefícios desse chá tão poderoso.

MAS ATENÇÃO! Antes de prosseguir com qualquer consumo ou “método alternativo”, o TV Foco deixa bem claro que o ideal é sempre buscar uma orientação médica e manter os exames sempre em dia.

Afinal de contas, a fruta apenas ajuda a amenizar e jamais tem o poder de substituir qualquer tratamento.

Como a diabetes afeta os idosos?

No Brasil, a diabetes tipo 2 afeta milhões de idosos, comprometendo a qualidade de vida e aumentando os riscos de doenças cardiovasculares, problemas renais, perda de visão e neuropatias.

De acordo com os dados da Sociedade Brasileira de Diabetes, cerca de 25% das pessoas com mais de 60 anos convivem com a doença.

Isso porque a sensibilidade à insulina tende a diminuir com a idade, tornando o controle glicêmico ainda mais desafiador.

É aí que a manga entra como uma possível aliada – com cautela e estratégia.

O que diz a ciência?

Um estudo publicado na revista científica Nutrients e conduzido pelo Instituto de Tecnologia de Illinois, nos Estados Unidos, analisou os efeitos do consumo de manga em 48 adultos com sobrepeso ou obesidade.

O resultado? Melhor sensibilidade à insulina após quatro semanas de consumo regular da fruta.

A explicação está nos polifenóis e fibras solúveis presentes na manga, que ajudam a retardar a absorção da glicose e reduzem os picos glicêmicos.

Porém, conforme frisamos acima, isso não é uma cura. Trata-se de um complemento alimentar dentro de uma dieta equilibrada, e não de um substituto para medicamentos ou acompanhamento médico.

Afinal de contas, os benefícios ocorrem quando a fruta é consumida com moderação e inserida corretamente na rotina alimentar.

Como preparar uma vitamina funcional com manga?

Ingredientes:

• 1/2 manga Palmer ou Kent picada (sem casca)
• 1 colher de sopa de aveia em flocos.
• 1 colher de chá de sementes de chia.
• 150 ml de iogurte natural desnatado ou leite vegetal sem açúcar.
• Gelo a gosto.

Modo de preparo: Bata tudo no liquidificador por cerca de 30 segundos até atingir uma consistência cremosa. Sirva imediatamente. Essa combinação garante fibras, antioxidantes e saciedade com baixo impacto glicêmico.

Conclusão

Em suma, a manga, antes vista com desconfiança, pode sim fazer parte da rotina de quem vive com diabetes tipo 2.

Estudos indicam seu papel na melhora da sensibilidade à insulina, embora ela não cure, mas pode complementar um plano alimentar equilibrado.

Por fim, com orientação, a manga pode voltar ao prato – e à saúde – dos idosos. Mas, para saber mais sobre chás que ajudam a combater diabetes e outras doenças, clique aqui. *

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Ana Paula Araújo confirma morte de famoso ao vivo no Bom Dia Brasil, da Globo, e deixa telespectadores chocados

Ana Paula Araújo, âncora do Bom Dia Brasil (BDBR), da Globo, paralisou o jornal matinal para confirmar perda de famoso. Na manhã desta terça-feira (08), a comunicadora revelou a morte de um importante craque do futebol.

No telejornal, a jornalista comunicou a morte do ídolo do Botafogo e titular da seleção brasileira na Copa do Mundo de 1966. Ana Paula Araújo falou sobre a partida do o ex-goleiro Manga.

“Estamos de volta com uma notícia triste. Morreu hoje o ex-goleiro Manga. Ele tinha 88 anos e lutava contra um câncer de próstata”, começou a âncora do Bom Dia Brasil. Em seguida, a contratada da Globo ressaltou a história do ex-atleta no futebol.

“Manga fez história no futebol, como ele não usava luvas tinha muitas fraturas nos dedos e nas mãos. E ai, por isso, os dedos tortos viraram a marca do goleiro. Manga conquistou muitos títulos por onde passou, principalmente Botafogo, Internacional e o Nacional do Uruguai”, continuou.

Além disso, Ana Paula Araújo contou que o dia do goleiro é comemorado em 26 de abril, por causa do craque. “O dia do goleiro comemorado no dia 26 de abril e por causa da data do aniversário dele. Toda a nossa solidariedade a família, aos amigos e aos admiradores do Manga”, concluiu a apresentadora da Globo.

O que aconteceu com Manga?

Ele enfrentava um câncer de próstata nos últimos anos e estava internado no Hospital Rio Barra. A morte de Manga foi anunciada pelo próprio Botafogo.

“É com enorme pesar que comunicamos o falecimento de Haílton Corrêa de Arruda, nosso inesquecível ex-goleiro e ídolo Manga, aos 88 anos, no Hospital Rio Barra”, disse. O presidente do Botafogo associativo, João Paulo de Magalhães Lins, prometeu homenagens ao ídolo alvinegro e ofereceu o salão nobre de General Severino para a realização do velório.

“Faremos todas as homenagens a esse gigante de nossa história, que seguirá eternamente vivo em nossos corações”, declarou o dirigente.

Como já foi dito, Manga é considerado um dos grandes goleiros da história do futebol brasileiro. Nascido no Recife, ele iniciou sua carreira no Sport, no qual foi tricampeão pernambucano (1955, 1956 e 1958). No entanto, se tornou conhecido em nível nacional e mundial no Botafogo entre 1959 e 1968.

Conclusão

Por fim, Ana Paula Araújo anunciou, ao vivo no Bom Dia Brasil, a morte do ex-goleiro Manga, ídolo do Botafogo e da seleção brasileira. Assim, a comunicadora compartilhou a triste notícia, destacando a trajetória de sucesso do atleta, que faleceu aos 88 anos após lutar contra um câncer de próstata.

Sem aviso, Ana Paula deixa BDBR e substituta dispara: Audiência

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Dê adeus a sua chapinha e produtos químicos! Uma receitinha caseira com apenas seis ingredientes deixará seu cabelo liso sem precisar ir ao salão

Sabemos que a busca por produtos, procedimentos e tudo aquilo que envolva a estética, é sempre buscada pela maioria das mulheres. Isso porque, o cuidado com o corpo, pele e cabelo passou a ser prioridade de todas elas. Inclusive, por falar nisso, o TV FOCO trouxe para você a receita de uma queratina caseira com apenas 6 ingrediente que alisa cabelo.

Vale mencionar que, a receita em questão usa-se produtos naturais e ricos em vitaminas que deixarão seus fios macios, saudáveis e lisos, sem o uso de chapinha ou qualquer produto químico.

Acontece que, de acordo com informações do portal ‘Informe Brasil’, um desse ingredientes trata-se da manga, ao qual é a melhor opção para ser utilizado no processo de cuidados e alisamentos do cabelo. Isso porque, a fruta contém uma variedade de vitaminas e nutrientes benéficos para a saúde dos cabelos.

Com a presença de vitamina E, ômega 3, ômega 9, ela contribui para a hidratação e proteção dos fios, especialmente os que estão ressecados. Esses elementos age de forma profunda, restaurando a maciez e o brilho dos cabelos.

Ainda, a manga contém vitamina C, um antioxidante potente que estimula a síntese de colágeno. Esse elemento fortalece as raízes dos fios, melhorando a flexibilidade e prevenindo a quebra dos mesmos.

Outro benefícios é a presença de vitamina A, que ajuda na regulação da produção de óleo no couro cabeludo, agindo como um condicionador natural para manter os cabelos hidratados e saudáveis.

Dito isso, veja logo a seguir como fazer uma queratina sem sair de casa, com altas chances de entregar resultado de salão.

Ingredientes:

• 1 manga
• 2 colheres de sopa de amido de milho
• Óleo de coco
• Óleo de jojoba
• Mel
• 1/3 xícara de leite
• Condicionador

Modo de preparo:

• Descasque a manga e coloque a polpa em um recipiente.
• Adicione duas colheres de sopa de amido de milho e misture bem.
• Acrescente óleo de coco e óleo de jojoba à mistura.
• Por fim, adicione o leite e algumas colheres de condicionador, misturando até obter uma pasta homogênea.

Modo de aplicação:

Após secar e pentear os cabelos, separe-os em mechas pequenas. Utilize um pincel para aplicar a mistura da raiz até as pontas. Deixe agir por 30 minutos, cobrindo os cabelos com uma touca, se possível, para aumentar a absorção dos nutrientes. Após esse período, enxágue abundantemente.

ATENÇÃO! Antes de testar qualquer produto nos cabelos ou na pele é importante que se faça um teste de alergia, para garantir que não possuirá nenhum efeito indesejado. Dessa forma, após testar e ficar tudo bem você poderá usar a máscara sem medo.

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Por que os cabelos ficam brancos?

Com o tempo, é natural que nossos cabelos vão perdendo a cor. Porém, em alguns casos, isso começa a acontecer ainda na adolescência. A explicação para a mudança está na melanina, mesma substância que dá cor à nossa pele.

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