Confira três produtos acessíveis que reduzem rugas de forma comprovada e transformam a pele por menos de R$ 50

Muita gente acredita que só os cremes mais caros conseguem entregar resultados visíveis contra rugas, mas a realidade é bem diferente. Hoje em dia, marcas conhecidas como a Nivea já oferecem soluções eficazes e acessíveis, que cabem no bolso sem perder a qualidade.

Porém, não se trata de promessa vazia, são fórmulas testadas, que realmente hidratam, protegem e reduzem sinais do envelhecimento. E o mais interessante é que por menos de R$ 50 já dá para incluir na rotina diária três produtos que fazem diferença no espelho, devolvendo luminosidade e firmeza para a pele.

Entre os destaques, vale citar o Nivea Creme Facial Antissinais Noturno, o Protetor Solar Facial Antissinais e o Hidratante Facial com Ácido Hialurônico e Pepino. Cada um atua de um jeito, mas juntos compõem um trio que cobre as principais necessidades: hidratação profunda, prevenção contra os danos do sol e renovação celular durante o sono.

Não é milagre, é disciplina diária, algo que muita gente deixa passar e depois se arrepende quando os sinais ficam mais marcados.

O creme noturno merece atenção especial porque trabalha enquanto a pele descansa. Ele age suavizando linhas, ajudando a estimular colágeno e ainda devolve maciez. Além disso, quem adota o hábito de aplicar à noite percebe a diferença ao acordar, com o rosto mais descansado e uniforme. Pode parecer detalhe, mas no cuidado com a pele são os detalhes que contam.

Protetor solar ajuda a reduzir as rugas na pele?

Já o protetor solar facial vai muito além da simples barreira contra raios UV. Com FPS 30, ele protege, hidrata e ajuda a evitar que novas rugas apareçam. O sol é um dos maiores vilões do envelhecimento precoce, e ignorar isso é abrir caminho para manchas e linhas profundas.

No entanto, usar diariamente, mesmo em dias nublados, garante resultados a longo prazo que só quem mantém a disciplina entende.

O hidratante com ácido hialurônico e pepino entra para reforçar a hidratação e trazer aquele frescor imediato. O hialurônico prende água na pele, o que melhora elasticidade e firmeza. Já o pepino atua como calmante, deixando a pele revitalizada. É um produto leve, bom para o clima brasileiro, que não deixa sensação oleosa e pode ser usado em qualquer hora do dia.

Por fim, montar uma rotina simples com esses três produtos é mais eficiente do que encher a prateleira de opções caras e raramente usadas. De manhã, entra o protetor. Durante o dia, o hidratante. À noite, o creme antissinais. Esse ciclo cobre as principais necessidades de qualquer tipo de pele, sem complicação. O segredo não está em quantidade, mas na constância.

Outro ponto importante é o preço. Cada produto custa menos de R$ 50, o que torna o cuidado com a pele algo acessível e democrático. Esse custo-benefício chama atenção, principalmente se comparado a cosméticos de luxo que prometem os mesmos efeitos, mas cobram dez vezes mais. O consumidor ganha ao perceber que não precisa gastar muito para manter a pele saudável e bem cuidada.

The post 3 produtos que realmente reduzem rugas e deixam a pele radiante por menos de R$ 50 appeared first on TV Foco.

Descubra o método exterminador de rugas com 3 atitudes essenciais de skincare e mantenha a pele jovem sem procedimentos caros

Você já percebeu como o mercado da beleza não para de lançar procedimentos caríssimos e cremes que prometem milagres contra rugas? Pois é, são tantas opções que muitas vezes ficamos até um tanto confusas no que comprar e como usar.

Mas a verdade é que o segredo para uma pele firme e rejuvenescida não precisa custar uma fortuna, nem depende de mil produtos em nossa penteadeira ou lavabo. Felizmente, existe um método exterminador de rugas, simples e acessível, que depende apenas de três atitudes essenciais na sua rotina de skincare.

Com disciplina e constância, essas práticas podem transformar a textura da pele, suavizar linhas finas e proteger contra o envelhecimento precoce, tudo isso sem bisturi e sem gastar rios de dinheiro.

Sendo assim, com base em conhecimentos de beleza e autocuidado, trazemos abaixo as três atitudes infalíveis para exterminar as rugas.

Como funciona esse método?

O método se baseia em três pilares básicos da dermatologia:

• Proteção;
• Hidratação;
• Renovação celular.

Quando aplicados juntos e de forma contínua, eles garantem uma pele mais elástica, resistente e uniforme. Além de suavizar rugas já existentes, essas atitudes evitam o surgimento de novas linhas de expressão; Veja mais detalhes das etapas abaixo:

• 1. Proteger contra o sol: A radiação solar é uma das maiores vilãs do envelhecimento cutâneo. O uso diário de filtro solar impede a formação precoce de rugas, manchas e flacidez, mantendo a pele protegida contra os danos cumulativos causados pelos raios UVA e UVB;

• 2. Hidratar profundamente: A hidratação devolve à pele o equilíbrio da barreira cutânea e evita a perda de água. Produtos à base de ácido hialurônico, ceramidas e glicerina ajudam a manter a pele macia, viçosa e com aspecto saudável. Uma pele hidratada tem menos chances de marcar linhas finas;

• 3. Renovar a pele com ativos específicos: O uso de ativos como retinol, vitamina C e ácidos esfoliantes leves estimula a renovação celular e a produção natural de colágeno. Esse processo melhora a firmeza, a textura e a luminosidade, reduzindo de forma gradual as rugas e sinais de expressão.

Como executar os processos essenciais de cuidados com a pele na rotina?

• De manhã: Limpe a pele, aplique vitamina C e finalize com protetor solar;

• À noite: Lave bem o rosto, use um hidratante adequado ao seu tipo de pele e aplique um creme com retinol ou outro ativo renovador, conforme orientação dermatológica.

MAS ATENÇÃO! A constância é chave, ou seja, os resultados não aparecem do dia para a noite, mas a disciplina diária gera transformações visíveis com o passar dos meses.

MAS ATENÇÃO!

Pessoas com pele sensível, rosácea, alergias cutâneas ou condições inflamatórias devem evitar o uso indiscriminado de ácidos e retinoides sem acompanhamento médico.

Além disso, mesmo ativos comuns podem causar irritação, descamação ou vermelhidão se usados em excesso.

Por isso, a recomendação primordial é sempre consultar um dermatologista antes de iniciar qualquer rotina com ativos renovadores, garantindo segurança e resultados adequados ao seu tipo de pele. Mas, para mais dicas de beleza, saúde e bem-estar, clique aqui*.

The post Exterminador de rugas: 3 atitudes essenciais na skincare de quem quer manter a pele jovem appeared first on TV Foco.

Acabe com rugas e o aspecto envelhecido com creme natural à base de ingrediente popular; Turbine seu colágeno, hidrate e conquiste pele jovem e radiante em casa

Rugas e marcas de expressão estão entre os sinais que mais incomodam, especialmente quando deixam o rosto com aquele aspecto cansado e envelhecido. Mas a boa notícia é que você não precisa recorrer a procedimentos caros ou invasivos para recuperar a vitalidade da pele.

Aliás, existe um ingrediente natural, acessível e poderoso, capaz de estimular a produção de colágeno e devolver a luminosidade. Trata-se da famosa babosa, conhecida também como aloe vera.

Inclusive, cultivar essa planta em casa é fácil, e seus benefícios são inúmeros. Incorporada a um creme natural, ela:

• Hidrata profundamente;
• Suaviza linhas finas;
• Prolonga uma aparência jovem, tornando-se um verdadeiro aliado da beleza.

Por que o aloe vera é tão valioso para a pele?

O aloe vera, especialmente a variedade Aloe barbadensis miller, é o mais utilizado em cosméticos.

Essa planta é rica em vitaminas C e E, antioxidantes que combatem radicais livres e previnem o envelhecimento precoce.

Além disso, ela contém minerais como zinco, magnésio e selênio, fundamentais para a cicatrização e defesa contra agressões externas.

Outro destaque está na sua ação regeneradora, uma vez que o gel turbina a produção de colágeno, deixando a pele mais firme e elástica.

Estudos também mostram sua ação antisséptica, que ajuda no equilíbrio da microbiota cutânea, protegendo contra infecções e irritações.

Ingredientes potentes:

Além da Aloe Vera, esse creme natural conta com ingredientes adicionais, os quais ajudam a potencializar ainda mais sua eficácia, como:

• Óleo de coco: Nutre em profundidade, mantém a pele macia e fortalece a barreira de proteção;

• Óleo de jojoba: Equilibra a oleosidade, suaviza a textura da pele e contribui para a elasticidade;

• Cera de abelha: Confere consistência ao creme e ajuda a formar uma película protetora contra a perda de água;

• Vitamina E (opcional): Potencializa a ação antioxidante, reforçando a proteção contra o envelhecimento precoce;

• Óleo essencial de lavanda (opcional): Acrescenta aroma relaxante e auxilia na regeneração da pele.

Como preparar um creme natural antissinais à base de aloe vera?

Em suma, para preparar esse creme, você vai precisar de:

• 200 ml de gel fresco de aloe vera;
• 100 ml de óleo de coco;
• 2 colheres de sopa de óleo de jojoba;
• 1 ½ colher de sopa de cera de abelha;
• 1 cápsula de vitamina E (opcional);
• 5 a 8 gotas de óleo essencial de lavanda (opcional).

Modo de preparo:

• Primeiramente, aqueça o óleo de coco, o óleo de jojoba e a cera de abelha em fogo baixo até derreter;

• Em seguida, retire do fogo, deixe esfriar um pouco e adicione o gel de aloe vera;

• Bata bem até formar uma mistura cremosa;

• Acrescente a vitamina E e o óleo essencial, se desejar, e misture novamente;

• Por fim, armazene em um recipiente de vidro escuro, longe da luz e do calor.

Como aplicar o creme corretamente?

Em suma, aplique o creme de aloe vera na pele limpa e seca, duas vezes ao dia, de preferência pela manhã, antes do protetor solar, e à noite, antes de dormir.

Faça isso massageando em movimentos circulares ascendentes para estimular a absorção.

MAS ATENÇÃO!

• Faça sempre um teste de sensibilidade no antebraço antes da primeira aplicação.
• Evite o uso em feridas abertas ou queimaduras graves sem orientação médica.
• Interrompa imediatamente se surgirem sinais de irritação, vermelhidão ou coceira.
• Pessoas com pele sensível devem aplicar em pequena quantidade até garantir tolerância.

O aloe vera é um presente da natureza que, combinado a outros óleos vegetais, pode transformar a rotina de cuidados com a pele.

Com sua ação hidratante, regeneradora e antioxidante, ele suaviza rugas, estimula o colágeno e devolve o viço ao rosto, tudo de forma natural e acessível.

Mas, para saber mais informações e dicas de beleza, clique aqui*.

The post Fim das rugas e aspecto de velha: Creme natural turbina o colágeno e deixa pele radiante appeared first on TV Foco.

Conheça a receita simples de colágeno natural caseiro que está rejuvenescendo as donas de casa. Pele firme, jovem e hidratada sem gastar muito

Você consegue acreditar que o segredo para manter uma pele firme e hidratada pode estar dentro da sua cozinha? Acontece que existe uma receita simples de um colágeno natural caseiro que está bombando, trazendo um efeito rejuvenescedor incrível para as donas de casa.

Para quem não sabe, o colágeno é uma das proteínas mais importantes para a elasticidade da pele e, quando consumido de forma regular, ajuda a retardar os sinais do envelhecimento, fortalecendo também cabelos, unhas e até as articulações.

Contudo, a produção natural de colágeno no corpo começa a diminuir a partir dos 25 anos. Por isso incluir receitas simples e nutritivas pode fazer toda a diferença. Entre as opções mais fáceis e saborosas está o colágeno caseiro com sabor de coco, que vem conquistando donas de casa.

Veja como fazer essa receita simples e cheia de nutrientes. Ademais, vale ressaltar que esta receita foi divulgada pelo canal no YouTube Mão na Massa by Léa Pereira. No entanto, não há comprovação científica de que ela realmente seja eficaz, mas vale tentar se você não possuir nenhuma restrição.

Receita do colágeno

Ingredientes

• 20 g de gelatina incolor (sem sabor)
• 100 ml de água para hidratar a gelatina
• 200 ml de água fria
• 200 ml de leite de coco
• Coco ralado a gosto

Modo de preparo passo a passo

• Coloque os 20 g de gelatina em 100 ml de água e deixe descansar por 5 minutos até ficar firme.
• Em seguida, leve ao micro-ondas por até 1 minuto ou use o banho-maria até que fique completamente líquida.
• Em uma tigela, adicione a gelatina dissolvida, os 200 ml de água fria, o leite de coco e o coco ralado. Mexa até ficar homogêneo.
• Despeje em um refratário, cubra com filme plástico e deixe na geladeira por 4 horas ou até firmar.
• Depois de firme, corte em quadradinhos de aproximadamente 3 cm.

De acordo com a YouTuber, essa quantidade pode durar até 5 dias na geladeira. O recomendado é consumir dois quadradinhos por dia, seja em jejum ou antes de dormir.

Receita poderosíssima para a saúde

Assim, além de ser uma receita rápida e econômica, o colágeno caseiro de coco traz benefícios que vão muito além da beleza da pele. Ele auxilia na hidratação e firmeza da pele, fortalece cabelos e unhas e contribui para a lubrificação das articulações, ajudando a reduzir dores e rigidez.

Ademais, ao unir o poder da gelatina incolor com o sabor suave do coco, essa sobremesa funcional se torna uma aliada no cuidado com a saúde e no rejuvenescimento de forma natural e sem gastar muito.

Por fim, CLIQUE AQUI e confira todas as matérias sobre cuidados com a pele e muito mais.

The post A receita de colágeno natural caseiro que está rejuvenescendo donas de casa appeared first on TV Foco.

Descubra dicas eficazes para prevenir rugas e linhas de expressão e mantenha sua pele sempre firme, jovem e saudável com hábitos simples

As rugas e linhas de expressão, sem dúvidas, estão entre os sinais que mais incomodam quando o assunto é o envelhecimento da pele. Embora sejam marcas naturais que chegam com o passar do tempo, muitas pessoas, principalmente as mulheres, buscam maneiras de evitar que apareçam cedo demais.

Aliás, existem cuidados simples e diários capazes de adiar esse processo e manter o rosto com aparência mais firme, jovem e saudável por muito mais tempo. Dessa forma, você previne as rugas e as linhas de expressão sem gastar rios de dinheiro.

O segredo está em combinar hábitos de proteção, hidratação e prevenção. Com alguns ajustes diários é possível conservar a elasticidade da pele, estimular a produção de colágeno e até reduzir movimentos que favorecem o surgimento dessas marcas.

O que causa rugas e linhas de expressão?

De acordo com os dermatologistas, as rugas e linhas de expressão surgem principalmente pela repetição de movimentos faciais e pela perda gradual de colágeno, proteína responsável por dar firmeza e sustentação à pele.

Com o envelhecimento natural, essa produção diminui, deixando os sinais mais evidentes. No entanto, fatores externos como sol em excesso, má alimentação, cigarro e até noites mal dormidas podem acelerar o aparecimento dessas marcas.

Afinal, como prevenir o surgimento precoce desses sinais?

1. Use protetor solar sempre

De acordo com o portal ‘Saúde ID’, o sol é um dos maiores inimigos da pele jovem. Aplique protetor solar todos os dias, até mesmo dentro de casa ou em dias nublados. Esse cuidado simples ajuda a evitar o envelhecimento precoce.

2. Beba água e cuide da alimentação

Manter o corpo hidratado é essencial para a saúde da pele. Além disso, uma dieta rica em frutas, verduras, legumes e proteínas ajuda na produção de colágeno e na firmeza da pele.

3. Evite maus hábitos

O cigarro, o álcool em excesso e o consumo de muito açúcar prejudicam as células e aceleram a perda de elasticidade da pele. Reduzir esses hábitos faz diferença para prevenir rugas.

4. Atenção ao sono e aos movimentos do rosto

Dormir sempre de lado ou apoiar o rosto no travesseiro pode deixar marcas que se tornam permanentes. Tente dormir de barriga para cima e evite franzir demais a testa ou contrair os lábios com frequência.

5. Procure orientação dermatológica

Um dermatologista pode indicar cremes com ácido hialurônico, vitamina C e até procedimentos preventivos, como o botox, que ajudam a manter a pele firme e hidratada.

Dessa forma, com pequenas mudanças na rotina, você consegue adiar o aparecimento das rugas e conquistar uma pele mais saudável e jovem por muito mais tempo.

Por fim, CLIQUE AQUI e veja todas as matérias de beleza e cuidados pessoais com o TV FOCO.

The post Veja como prevenir rugas e linhas de expressão e garantir uma pele saudável, firme e mais jovem appeared first on TV Foco.

Dormir de maquiagem pode causar uma série de complicações na pele; Saiba o que a ciência diz e como fazer uma limpeza de pele eficiente

Você com certeza já deve ter chegado em casa tão cansada que decidiu dormir de maquiagem, achando que uma vez não faria mal, não é mesmo? Mas, a verdade é que, para a pele, cada negligência conta e o preço cobrado pode ser não apenas alto, como assustador.

Isso porque especialistas em dermatologia e ciência cutânea alertam que deixar resíduos de maquiagem durante a noite acelera o envelhecimento da pele e também favorece:

• Inflamações;
• Obstrução dos poros;
• Aumento da oleosidade;
• Surgimento de cravos e espinhas;
• Até mesmo doenças dermatológicas sérias, como a dermatite de contato.

Isso porque a pele, diferente do que muitos imaginam, não “desliga” à noite.

Pelo contrário, é durante o sono que ela entra em seu modo de regeneração celular, onde ocorre o pico de produção de colágeno, reparo de agressões externas e equilíbrio do microbioma.

Quando a pele permanece coberta por maquiagem, todo esse processo sofre interferência.

Produtos como:

• Bases;
• Corretivos;
• Pós;
• Até máscaras de cílios contêm substâncias químicas e oclusivas (que impedem a pele de “respirar”).

Principalmente se a composição tiver silicones, pigmentos, fragrâncias e conservantes.

Por que dormir com maquiagem é tão prejudicial?

De acordo com um artigo da American Academy of Dermatology e do Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, explicam os impactos em três frentes principais:

• Obstrução dos poros e aumento da oleosidade: Durante o sono, os poros precisam estar desobstruídos para eliminar toxinas e produzir sebo de forma equilibrada. A maquiagem impede esse processo natural, o que gera acúmulo de resíduos, cravos e espinhas, até mesmo em peles secas.

• Aceleração do envelhecimento cutâneo: Dormir com maquiagem acelera a formação de radicais livres, moléculas instáveis que danificam o colágeno e a elastina. Isso favorece a flacidez, linhas finas e até manchas.

• Desequilíbrio do microbioma da pele: A pele saudável mantém uma população equilibrada de microrganismos benéficos. Produtos deixados sobre ela durante a noite desequilibram essa flora natural, facilitando alergias, dermatites e até infecções.

Além disso, os olhos também sofrem com o acúmulo de:

• Rímel;
• Lápis;
• Delineador

Afinal de contas, ao longo da noite, esses produtos podem causar irritações, conjuntivite e até obstrução dos folículos dos cílios, levando à queda deles com o tempo.

Ou seja, com o passar dos meses e anos, esse hábito pode deixar sequelas visíveis:

• Textura irregular;
• Hiperpigmentação;
• Surgimento precoce de rugas;
• Uma pele opaca, sem viço.

Como fazer uma limpeza de pele efetiva?

Remova a maquiagem com um demaquilante adequado ao seu tipo de pele: Dê preferência para fórmulas bifásicas para olhos e lábios e produtos suaves para o rosto inteiro. Apesar de ser um hábito comum, evite lenços umedecidos como único método.

Lave o rosto com um sabonete facial suave e que mantenha o pH equilibrado. Isso remove resíduos que o demaquilante não alcançou.

Aplique um tônico para restaurar o equilíbrio da pele, minimizar os poros e remover qualquer resquício de impurezas invisíveis.

Hidrate, mesmo se sua pele for oleosa: Dormir com a pele ressecada pode estimular a produção exagerada de óleo, sendo assim, opte por hidratantes não comedogênicos.

Use ativos regeneradores como niacinamida, ácido hialurônico ou antioxidantes, conforme a sua rotina de skincare. Eles potencializam a recuperação da pele durante o sono.

E lembre-se, limpar bem a pele antes de dormir não é luxo nem vaidade, é o passo mais importante para manter a saúde cutânea a longo prazo.

A maquiagem sai em minutos, mas os danos causados por não removê-la podem durar por anos a fio.  Mas, para saber mais dicas como essa, além de cuidados com a pele, clique aqui*.

The post Assustador: O que acontece quando dormimos de maquiagem? appeared first on TV Foco.

Todo mundo que é fã de tomar refrigerante precisa saber o que acontece com o corpo ficando 30 dias sem bebê-lo

Os refrigerantes possuem um sabor que agradam o paladar e por isso é umas das bebidas mais consumidas do mundo.

Porém, se for falar de questões nutricionais, não faz bem algum para a saúde, muito pelo contrário, em excesso se torna bem prejudicial.

É claro que tomar uma vez na semana, ou quando vai em alguma festa, não será o problema, mas aqueles que bebem diariamente podem ter graves consequências.

Isso porque em uma lata de refrigerante pode conter até 10 colheres (chá) de açúcar, contribuindo para o aumento de peso e problemas cardiovasculares.

Os problemas que podem chegar com o consumo de refrigerante

O aumento de peso acontece pelo fato da alta chance do corpo favorecer a retenção de líquidos, principalmente pelo alto teor de sódio.

Além disso, o açúcar em excesso também pode gerar inflamações no organismo, e mesmo acontece com o adoçante, no caso das bebidas zero.

A diabetes é outro problema grave de saúde que pode chegar, até mesmo para pessoas mais jovens, que consomem o produto com frequência.

Efeitos no corpo em ficar 30 dias sem beber refri

As mudanças no corpo das pessoas quando fica 30 dias sem consumir refrigerante varia de acordo com a quantidade ingerida semanalmente.

Naqueles que bebem com regularidade, após um mês dá para observar a redução de inchaço, por conta de acabar com a retenção do líquido.

Além disso também ajuda a controlar o peso, principalmente quem quer se livrar daqueles quilos extras na barriga.

Dá para ver também uma melhora nos dentes, já que reduz o risco de ter cáries e outros problemas bucais com o refrigerante.

Por fim, ter uma pele mais saudável, já que na troca do refrigerante vai colocar bebidas que contam com mais nutrientes e vitaminas.

Fique atento com a saúde

O consumo de refrigerante de maneira controlada não fará mal para uma pessoa que leva uma vida mais saudável e regrada.

Porém aquelas pessoas sedentárias, que se alimentam mal, pode ter a bebida como um agregador para a chegada de problemas de saúde.

Sempre passe regularmente por um médico, faça exames, para saber se está tudo bem com os níveis de açúcar e gorduras no corpo.

Conclusões finais sobre o consumo de refrigerante

O consumo de refrigerante não faz nenhum bem para a saúde, porém é gostoso e muita gente aprecia ao tomá-lo.

Mas ficar 30 dias sem consumi-lo pode trazer grandes benefícios para o corpo, como redução do inchaço e melhora a qualidade da pele e dos dentes.

The post O que acontece no corpo quando você para de tomar refrigerante por 30 dias appeared first on TV Foco.