Nessa matéria, ensinamos uma receita especial de chá que promete acabar de uma vez por todas com a tosse e limpar o seu pulmão.

As doenças respiratórias costumam incomodar bastante. Vale lembrar que elas são comuns durante os períodos de mudanças bruscas na temperatura. A imunidade cai e, consequentemente, vem a tosse, acompanhada de uma sensação de peso no peito. Ou seja, algo afetou o pulmão.

Para quem está sofrendo com aquela tosse, ensinaremos nessa matéria uma receita de chá especial que promete solucionar esse problema. A equipe do Metrópoles conversou com a médica especialista em medicina natural e fitoterapia, Andréa Alvarenga.

Aliás, ela ensinou uma infusão que promete limpar de uma vez por todas o pulmão. Acontece que algumas ervas possuem ação broncodilatadora natural, ajudando a desobstruir as vias aéreas. Além disso, chás quentes facilitam a eliminação de secreções.

Entre as infusões recomendadas, a médica recomendou a Edera Hélix, também conhecida como hera, como uma das plantas mais eficazes no suporte respiratório. Ela tem é muito prescrita em casos de bronquite, broncopneumonia e asma.

Ela ensinou a forma correta de fazer um chá. “Use uma colher de sopa da planta picada para 200 ml de água fervente. Tampe por 15 minutos e só então consuma”, explicou. A médica ainda disse que chás de alfavaca, alecrim, equinácea, hortelã, eucalipto e limão com alho também funcionam.

Considerações finais

Se você está sofrendo com tosse e o pulmão repleto de secreção, veio ao lugar certo. Isso porque nessa matéria falamos sobre alguns chás naturais que funcionam perfeitamente. Uma médica, inclusive, indicou um que promete eficácia contra casos de bronquite e asma. Ou seja, uma alternativa simples para você experimentar em casa.

Como aliviar os sintomas da tosse?

1. Use umidificador e mantenha o ambiente arejado
2. Utilize a vaporização
3. Hidrate-se
4. Tome banho
5. Use remédios caseiros
6. Alimentos que ajudam
7. Fuja de alimentos que causam refluxo
8. Evite álcool e tabagismo
9. Faça gargarejo
10. Lave o nariz com soro
11. Mantenha a casa limpa

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