Aprenda como preparar um colágeno caseiro poderoso com apenas 4 ingredientes simples que ajudam a deixar a pele mais lisa, firme e sem rugas

Com o passar dos anos a nossa pele vai perdendo a firmeza e a elasticidade. Isso está totalmente ligado à diminuição da produção de colágeno pelo organismo. Essa transformação favorece o surgimento de rugas, marcas de expressão e os famosos pés de galinha, na região dos olhos.

Contudo, existe uma receita de colágeno natural que com apenas 4 ingredientes ajuda a combater o envelhecimento precoce da pele, evitando ou até mesmo reduzindo as rugas e os pés de galinha. Essa receitinha simples deixa a pele mais lisa, firme e cheia de colágeno.

De acordo com o portal ND+, segundo o Dr. Renato Silveira, farmacêutico e especialista em medicina naturalista, o principal ingrediente dessa receita é o pé de galinha. Parece até engraçado, mas essa mistura age diretamente beneficiando a pele, reduzindo e acalmando os sinais da idade.

Conforme o especialista, essa receita potencializa a produção do colágeno e até 10 vezes. Ela oferece inúmeros benefício para a pele, e também para a saúde em geral, unhas, cabelo, articulações e muito mais. A seguir, veja todos os ingredientes, como preparar e como consumir essa receitinha.

Ingredientes

• 1 kg de pé de frango
• Sal rosa ou sal integral a gosto
• 1 colher de sopa de açafrão da terra
• Suco de 2 limões espremidos
• Água suficiente para cobrir os ingredientes

Modo de preparo

• Coloque o pé de frango em uma panela de pressão e tempere com sal a gosto.
• Acrescente o açafrão da terra e o suco dos limões. Se quiser, adicione cebola, alho ou outras especiarias para dar sabor.
• Cubra com água e cozinhe na pressão até que os ossos fiquem bem macios, cerca de 40 minutos.
• Após o cozimento, deixe a pressão sair completamente e transfira tudo para um liquidificador.
• Bata até formar um caldo homogêneo.

Consumo

• Tome pelo menos duas colheres de sopa por dia para ajudar na absorção do colágeno.
• Para facilitar, coloque o caldo em um recipiente, leve à geladeira até endurecer e corte em quadradinhos.
• Os quadradinhos podem ser congelados e duram até 6 meses.

Qual o melhor hidratante para rejuvenescer a pele?

Para rejuvenescer a pele, o Nivea Creme Facial Antissinais Q10 Power Dia FPS 30 é altamente recomendado. Este creme é formulado com Coenzima Q10 e Creatina, que ajudam a combater os sinais de envelhecimento, reduzindo rugas e linhas finas.

Além disso, ele proporciona uma hidratação profunda e proteção solar, ideal para todos os tipos de pele. De acordo com as informações divulgadas pelo porta, My Best, o uso contínuo pode resultar em uma pele mais firme, radiante e rejuvenescida.

Por fim, CLIQUE AQUI e veja diversas matérias sobre autocuidado e beleza.

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Descubra como fazer uma receita de colágeno natural para reduzir rugas em pessoas com 60 anos ou mais usando ingre­dientes simples

Sem dúvidas, manter a pele firme e jovem é um grande desafio com o passar dos anos. A partir dos 25, a produção natural de colágeno no corpo começa a diminuir, o que favorece o surgimento de rugas, a perda da elasticidade da pele e até mesmo a fragilidade de cabelos e unhas que se intensifica aos 60+.

Apesar de não existir um método caseiro que possa reverter totalmente os sinais da idade, existem alternativas caseiras simples e eficazes para ajudar a manter a pele mais saudável. Inclusive, existe uma receita de colágeno natural que pode auxiliar bastante na redução das rugas.

Conforme a experiência do canal do YouTube Mão na Massa by Léa Pereira, uma receita de colágeno com sabor de coco pode trazer um resultado incrível para a pele. Destacando que não há uma comprovação cientifica que afirma que essa alternativa seja 100% eficaz, assim, os resultados podem variar.

Colágeno caseiro

O colágeno é o responsável pela firmeza da pele e para as mulheres idosas, acima dos 60 anos, a reposição dessa proteína é ainda mais importante, já que os sinais de envelhecimento ficam mais evidentes. Dessa forma, consumir essa receita caseiro pode trazer diversos benefícios à saúde.

Essa receita é prática, rápida e pode ser feita com poucos ingredientes. Além de saudável, tem um sabor agradável graças ao leite de coco e ao coco ralado, tornando o consumo muito fácil. A seguir, veja em detalhes como preparar e veja também os benefícios.

Ingredientes

• 20 g de gelatina incolor sem sabor
• 100 ml de água para hidratar a gelatina
• 200 ml de água fria
• 200 ml de leite de coco
• Coco ralado a gosto

Modo de preparo

• Hidrate a gelatina com 100 ml de água e deixe descansar por cerca de 5 minutos.
• Depois dissolva a gelatina no micro-ondas por aproximadamente 40 segundos a 1 minuto ou em banho-maria até ficar completamente líquida.
• Em seguida, misture a gelatina diluída com 200 ml de água fria, 200 ml de leite de coco e um pouco de coco ralado.
• Despeje a mistura em um refratário, cubra com filme plástico e leve à geladeira por pelo menos 4 horas ou até firmar bem.
• Depois de firme, corte em quadradinhos e agora é só consumir.

O ideal é ingerir dois quadradinhos por dia, podendo ser consumidos em jejum pela manhã ou divididos entre manhã e noite. A receita rende porções que podem ser armazenadas na geladeira por até 5 dias. Veja alguns dos principais benefícios desse colágeno caseiro:

• Redução das rugas e linhas de expressão, deixando a pele mais firme e rejuvenescida
• Fortalecimento de cabelos e unhas, prevenindo a quebra e o enfraquecimento
• Hidratação natural da pele, mantendo um aspecto saudável
• Melhora da mobilidade e lubrificação das articulações, auxiliando no bem-estar físico

O que é o colágeno?

O colágeno é uma proteína essencial para a firmeza e sustentação da pele, além de contribuir para a saúde dos cabelos, unhas e articulações. Ele ajuda a reduzir a rigidez, melhora a lubrificação das articulações e ainda fortalece os tecidos.

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Conheça a receita simples de colágeno natural caseiro que está rejuvenescendo as donas de casa. Pele firme, jovem e hidratada sem gastar muito

Você consegue acreditar que o segredo para manter uma pele firme e hidratada pode estar dentro da sua cozinha? Acontece que existe uma receita simples de um colágeno natural caseiro que está bombando, trazendo um efeito rejuvenescedor incrível para as donas de casa.

Para quem não sabe, o colágeno é uma das proteínas mais importantes para a elasticidade da pele e, quando consumido de forma regular, ajuda a retardar os sinais do envelhecimento, fortalecendo também cabelos, unhas e até as articulações.

Contudo, a produção natural de colágeno no corpo começa a diminuir a partir dos 25 anos. Por isso incluir receitas simples e nutritivas pode fazer toda a diferença. Entre as opções mais fáceis e saborosas está o colágeno caseiro com sabor de coco, que vem conquistando donas de casa.

Veja como fazer essa receita simples e cheia de nutrientes. Ademais, vale ressaltar que esta receita foi divulgada pelo canal no YouTube Mão na Massa by Léa Pereira. No entanto, não há comprovação científica de que ela realmente seja eficaz, mas vale tentar se você não possuir nenhuma restrição.

Receita do colágeno

Ingredientes

• 20 g de gelatina incolor (sem sabor)
• 100 ml de água para hidratar a gelatina
• 200 ml de água fria
• 200 ml de leite de coco
• Coco ralado a gosto

Modo de preparo passo a passo

• Coloque os 20 g de gelatina em 100 ml de água e deixe descansar por 5 minutos até ficar firme.
• Em seguida, leve ao micro-ondas por até 1 minuto ou use o banho-maria até que fique completamente líquida.
• Em uma tigela, adicione a gelatina dissolvida, os 200 ml de água fria, o leite de coco e o coco ralado. Mexa até ficar homogêneo.
• Despeje em um refratário, cubra com filme plástico e deixe na geladeira por 4 horas ou até firmar.
• Depois de firme, corte em quadradinhos de aproximadamente 3 cm.

De acordo com a YouTuber, essa quantidade pode durar até 5 dias na geladeira. O recomendado é consumir dois quadradinhos por dia, seja em jejum ou antes de dormir.

Receita poderosíssima para a saúde

Assim, além de ser uma receita rápida e econômica, o colágeno caseiro de coco traz benefícios que vão muito além da beleza da pele. Ele auxilia na hidratação e firmeza da pele, fortalece cabelos e unhas e contribui para a lubrificação das articulações, ajudando a reduzir dores e rigidez.

Ademais, ao unir o poder da gelatina incolor com o sabor suave do coco, essa sobremesa funcional se torna uma aliada no cuidado com a saúde e no rejuvenescimento de forma natural e sem gastar muito.

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Homens e mulheres que se incomodam com as rugas temos um segredo especial. Trata-se de uma receita de suco rica em colágeno

Os sinais do envelhecimento mexem bastante com a autoestima de homens e mulheres. Vale lembrar que com a chegada da ideia, é comum perdemos colágeno, o que afeta diretamente a nossa pele.

Para quem não sabe, o colágeno é a proteína responsável por garantir firmeza e dar elasticidade à pele, sendo produzida naturalmente pelo corpo.

Por aumentar a elasticidade da pele, o colágeno ajuda a prevenir o surgimento de rugas e linhas de expressão. Aliás, existem alguns alimentos ricos nessa proteína.

Nessa matéria, por exemplo, ensinaremos um suco de morango com mais 5 ingredientes que traz uma bomba de colágeno que promete deixar a pele sedosa.

A equipe de especialistas em beleza do TV Foco, a partir de informações do portal ND Mais, acabou sendo o responsável por ensinar essa receita que acabar com as rugas e recuperar sua autoestima.

Ingredientes

• 1 xícara de espinafre fresco;
• 1 banana madura;
• 1/2 xícara de morangos ou mirtilos;
• 1 colher de sopa de sementes de chia ou linhaça;
• 1 colher de sopa de pó de colágeno (opcional);
• 1 xícara de água ou leite vegetal;
• Mel a gosto (opcional).

Modo de preparo

Lave bem o espinafre e as frutas. Em seguida, coloque todos os ingredientes no liquidificador. Bata até obter uma mistura homogênea e cremosa e sirva imediatamente para aproveitar todos os benefícios.

ATENÇÃO! Antes de testar qualquer produto é importante fazer um teste de alergia, para garantir que não possuirá nenhum efeito indesejado.

Além disso, o conteúdo deste site é destinado a fins informativos e não se destina a fornecer aconselhamento médico, dermatológico e nutricional.

Considerações finais

Para quem costuma se incomodar com os sinais da idade, com as rugas, temos uma receita especial. Trata-se de um suco com ingredientes simples. A mistura em questão promete deixar a sua pele como se fosse de porcelana e rejuvenescer alguns anos.

Preocupação pode causar rugas?

Quando estamos preocupados, o corpo libera hormônios do estresse, como o cortisol, que podem quebrar o colágeno da pele, a proteína essencial para manter a pele firme e elástica.

Além disso, a preocupação constante pode levar a expressões faciais repetitivas, como franzir a testa, que com o tempo podem formar linhas e rugas permanentes.

Portanto, gerenciar o estresse e praticar técnicas de relaxamento pode ajudar a manter a pele mais jovem e saudável. Assim, prevenindo o aparecimento precoce das rugas.

Confira também mais matérias sobre beleza clicando aqui.

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Excelente dica para às mulheres rejuvenesceram a pele e paralisarem o envelhecimento com apenas 4 ingredientes naturais. Receita rica em colágeno

Com a chegada dos anos, os sinais do envelhecimento aparecem de imediato. Seja pelo surgimento de manchas, rugas e a perda de elasticidade, relacionados a diminuição na produção de colágeno.

Para quem não sabe, o colágeno é uma proteína essencial para manter a pele jovem, mas, conforme os anos passam, sua produção cai, abrindo espaço para as rugas e linhas de expressão.

Quando querem melhorar a aparência da pele e fugir da baixa produção de colágeno, homens e mulheres costumam recorrer aos tratamentos estéticos, que doem bastante na hora de pagar.

Por outro lado, segundo o portal Receita da Boa, existe uma receita caseira que promete estimular a produção de colágeno. Além disso, essa mistura especial deixará as 60+ com carinha de 30 anos.

Ingredientes

• 1 banana madura
• 1 colher de sopa de uvas-passas
• 1 colher de sopa de gelatina incolor
• 1 pitada de canela em pó
• 200 ml de água

Modo de preparo

Bata a banana, uvas-passas, gelatina sem sabor, canela e água no liquidificador até obter uma mistura homogênea. Beta imediatamente e aproveite todos os benefícios deste suco rico em colágeno.

Vale lembrar que por se tratar de uma receita natural, a constância traz resultados cada vez melhores. Logo, procure beber ao menos 2 vezes na semana para garantir a pele de porcelana.

IMPORTANTE! Caso você seja alérgico há algum dos ingredientes, procure um especialista de sua confiança para outra solução viável que lhe traga colágeno.

Considerações finais

Método natural com 4 ingredientes combate envelhecimento de forma acessível. Trata-se de uma bomba de colágeno que melhora firmeza, elasticidade e reduz rugas da pele. Experimente agora mesmo e nos conte se ajudou a melhorar sua autoestima.

Preocupação pode causar rugas?

Quando estamos preocupados, o corpo libera hormônios do estresse, como o cortisol, que podem quebrar o colágeno da pele, a proteína essencial para manter a pele firme e elástica.

Além disso, a preocupação constante pode levar a expressões faciais repetitivas, como franzir a testa, que com o tempo podem formar linhas e rugas permanentes.

Portanto, gerenciar o estresse e praticar técnicas de relaxamento pode ajudar a manter a pele mais jovem e saudável. Assim, prevenindo o aparecimento precoce das rugas.

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Descubra como preparar um colágeno natural usando apenas dois ingredientes simples de cozinha que ajuda a acabar com as rugas

Com o passar dos anos, a produção natural de colágeno diminui de forma gradual, o que acaba refletindo em sinais visíveis de envelhecimento, como rugas, flacidez e perda de firmeza.

Vale destacar que, o colágeno é essencial para a saúde da nossa pele, promovendo a firmeza e elasticidade, além de reduzir rugas e linhas de expressão.

A partir dos 25 anos, o corpo já começa a reduzir essa produção, e aos 45+, essa diminuição se acelera, resultando em uma pele mais fina e com menos vitalidade.

Embora a suplementação com colágeno seja popular, também é possível prepará-lo de forma caseira e natural, usando ingredientes que você facilmente tem na cozinha.

Dessa vez, por exemplo, vamos ensinar uma receita simples de colágeno utilizando apenas dois ingredientes: gelatina sem sabor e leite de coco.

Como fazer colágeno caseiro?

Conforme apurado pelos especialistas em beleza do TV FOCO, a partir de informações do canal do YouTube ‘AdriellyDuarte’, essa receita de colágeno natural é super potente e vai transformar a sua pele.

Ingredientes

• 2 sachês de gelatina sem sabor
• 2 garrafinhas de leite de coco (200ml cada)
• 1 xícara de água fervente
• Óleo de coco para untar a forma

Modo de preparo

• Comece dissolvendo os sachês de gelatina sem sabor em uma xícara de água fervente.
• É importante adicionar a água aos poucos, mexendo constantemente até que toda a gelatina esteja completamente dissolvida.
• Após dissolver a gelatina, adicione as duas garrafinhas de leite de coco (400ml no total) à mistura.
• Não deixe a gelatina esfriar, pois isso pode fazer com que ela endureça e comprometa a consistência da mistura.
• Em seguida, mexa bem para garantir que o leite de coco se misture completamente à gelatina.
• Unte uma forma de vidro com um pouco de óleo de coco para evitar que a mistura grude.
• Em seguida, despeje a mistura de gelatina e leite de coco na forma.
• Se a sua forma tiver tampa, cubra-a e leve à geladeira por pelo menos 3 horas.
• Caso prefira, pode preparar a receita à noite e deixar na geladeira até o dia seguinte.
• Após o tempo de geladeira, a mistura estará firme e pronta para ser cortada em cubos.
• Por fim, guarde os cubos de colágeno caseiro em um recipiente com tampa, mantendo-os refrigerados.

Benefícios da receitinha

O consumo regular de colágeno pode trazer diversos benefícios para a pele, como:

• Melhora na firmeza e elasticidade da pele
• Redução de rugas e linhas de expressão
• Aparência mais jovem e saudável

O sabor do colágeno caseiro pode variar de pessoa para pessoa, mas muitas consideram agradável. Comece a consumir hoje mesmo e observe os resultados em sua pele com o passar do tempo.

Considerações Finais

• Com o tempo, a produção de colágeno diminui, resultando em sinais de envelhecimento, como rugas e flacidez.
• A receita simples de colágeno caseiro, feita com gelatina sem sabor e leite de coco, é uma forma prática de combater esses efeitos.
• Ela ajuda a melhorar a firmeza, elasticidade e reduzir rugas, proporcionando uma pele mais jovem e saudável.
• Com o uso regular, você pode perceber os benefícios e transformar a aparência da sua pele de maneira natural e eficaz.

CLIQUE AQUI para ver diversas outras dicas de cuidados com a pele.

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Homens e mulheres que se incomodam com as rugas temos um segredo especial. Trata-se de uma receita com 3 ingredientes rica em colágeno

O envelhecimento traz algumas mudanças na pele, como o surgimento de manchas, rugas e a perda de elasticidade, relacionados com a diminuição na produção de colágeno.

Infelizmente, a perda de colágeno é um processo natural e irreversível. Embora não seja possível impedir completamente esse declínio, existem algumas maneiras de retardá-lo.

Diante disso, milhões de pessoas passaram a buscar algumas alternativas. Um dos procedimentos mais viáveis tem sido o botox. Entretanto, sua aplicação não é muito viável.

Receita para acabar com as rugas

• Se você se incomoda com as rugas temos uma ótima dica;
• Trata-se de uma receita caseira especial;
• Bastam 3 ingredientes simples;
• O suco em questão pode salvar sua pele.

Acontece que, de acordo com o Informe Brasil, existe uma receita natural caseira que com apenas 3 ingredientes que dá fim nas rugas em questão de minutos e faz rejuvenescer.

Suco rico em colágeno

Ingredientes

• Cenoura
• Laranja
• Gelatina sem sabor

Modo de preparo

Rale uma cenoura em seguida coloque a cenoura ralada em um pano limpo e esprema o líquido em um copo. Misture o suco da cenoura ao suco de uma laranja.

Adicione uma colher de sopa de gelatina sem sabor. Misture bem e beba: Consumir essa bebida diariamente pode trazer resultados visíveis em um mês.

Considerações finais

Para quem costuma se incomodar com os sinais da idade, com as rugas, temos uma receita especial. Ela conta apenas com três ingredientes. A mistura em questão promete deixar a sua pele como se fosse de porcelana e rejuvenescer alguns anos.

ATENÇÃO! Antes de testar qualquer produto é importante fazer um teste de alergia, para garantir que não possuirá nenhum efeito indesejado.

Além disso, o conteúdo deste site é destinado a fins informativos e não se destina a fornecer aconselhamento médico, dermatológico e nutricional.

As informações não devem ser utilizadas para diagnosticar ou tratar qualquer problema de saúde. Para melhores resultados, consulte um especialista.

Preocupação pode causar rugas?

Quando estamos preocupados, o corpo libera hormônios do estresse, como o cortisol, que podem quebrar o colágeno da pele, a proteína essencial para manter a pele firme e elástica.

Além disso, a preocupação constante pode levar a expressões faciais repetitivas, como franzir a testa, que com o tempo podem formar linhas e rugas permanentes.

Portanto, gerenciar o estresse e praticar técnicas de relaxamento pode ajudar a manter a pele mais jovem e saudável. Assim, prevenindo o aparecimento precoce das rugas.

Confira também mais matérias sobre beleza clicando aqui.

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Veja uma receita caseira que traz o melhor colágeno do mundo reduzindo as rugas e deixando a pele igual porcelana

Para quem não sabe, o colágeno se trata de uma das proteínas mais importantes produzidas pelo corpo. No entanto, com o envelhecimento sua produção cai, fazendo com que seja necessária uma reposição.

O colágeno atua dando firmeza à pele, a deixando mais radiante e bonita. Sendo o responsável por proporcionar a elasticidade e hidratação

Os especialistas em saúde afirmam que, a partir dos 25 anos, a produção do colágeno começa a cair, se intensificando mais aos 40 e 50 anos. No entanto, existem diversas formas para repor a proteína.

Inclusive, dessa vez, mostraremos uma receita que, com apenas 4 ingredientes traz o melhor colágeno caseiro do mundo, ajudando a reduzir as rugas e trazendo uma pele perfeita e igual porcelana.

Acabe com as rugas!

• O colágeno, naturalmente produzido pelo nosso corpo, vai diminuindo ao longo dos anos;
• Dessa forma, uma reposição acaba sendo necessária;
• Neste sentido, mostraremos uma receitinha natural e caseira para suplementar e ajudar a estimular a produção da proteína;
• Com apenas 4 ingredientes você poderá transformar a sua pele;
• O colágeno caseiro leva apenas 2 tipos de gelatinas, leite de coco e água;
• A seguir, veja todos os detalhes.

Receita de colágeno caseiro

Conforme apurado pelo TV FOCO, a partir de informações divulgadas pela nutricionista Thaiz Brito, do portal Metrópoles, essa receita é bastante fácil e leva apenas 4 ingredientes que vão turbinar o colágeno.

Ingredientes

• gelatina incolor;
• gelatina com sabor;
• leite de coco; e
• água.

Modo de preparo

• Para o preparo, basta dissolver a gelatina em 250 ml de água quente e depois completar com 250 ml de água fria e reservar.
• Após isso, acrescente o leite de coco e misture com um mixer, durante alguns minutinhos.
• Depois que a mistura alcançar o estado homogêneo, leve à geladeira até endurecer.

Você deve comer esse colágeno de gelatina todos os dias. Lembrando de associar a ingestão da receita com atividades físicas e uma alimentação balanceada e saudável.

Considerações finais

Para quem busca uma forma de economizar com a suplementação de colágeno, essa receita de gelatina é uma das melhores alternativas. Sendo muito eficaz de fato estimulando a produção da proteína.

Além disso, antes de testar qualquer receita é importante fazer um teste de alergia, para garantir que não possuirá nenhum efeito indesejado, mesmo se tratando de produtos naturais e saudáveis.

Destacando que, o conteúdo deste site é destinado a fins informativos e não se destina a fornecer aconselhamento médico, dermatológico e nutricional.

As informações não devem ser utilizadas para diagnosticar ou tratar qualquer problema de saúde. Para melhores resultados, consulte um especialista.

Por que as rugas aparecem na pele?

As rugas aparecem devido à diminuição da produção natural de colágeno e elastina na pele com o envelhecimento, especialmente após os 30 anos.

Fatores como exposição ao sol, poluição, hábitos de vida e genética também contribuem para a degradação da pele.

Além disso, a perda de hidratação e firmeza estão totalmente associadas a formação de linhas de expressão e rugas.

Por fim, veja também mais uma matéria com dicas incríveis sobre cuidados com a saúde CLICANDO AQUI.

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Descubra essa receita de colágeno caseiro que com apenas 4 ingredientes rejuvenesce, salva os fios de cabelo, fortalece as articulações e mais

O colágeno é uma das proteínas mais importantes produzidas pelo nosso corpo. No entanto, ao longo dos anos sua produção cai, fazendo com que precise realizar uma reposição.

A partir dos 45 anos, principalmente, a reposição e estimulação da produção de colágeno acaba sendo fundamental. Neste sentido, existem diversas formas para fazer isso.

Dessa vez, por exemplo, o TV FOCO, baseado em informações divulgadas pelo canal de YouTube Fazendo em Casa, vai mostrar como fazer um colágeno caseiro super potente.

Trata-se de uma receita caseira que auxiliará a repor a proteína. Ela leva apenas 4 ingredientes, e vai rejuvenescer o rosto, livrando das rugas, restaurar o cabelo, fortalecer as articulações e mais.

Resumo

• O colágeno, naturalmente produzido pelo nosso corpo, acaba diminuindo com o tempo;
• Dessa forma, uma reposição acaba sendo necessária;
• Neste sentido, mostraremos uma receitinha natural e caseira para suplementar e ajudar a estimular a produção da proteína;
• Com apenas 4 ingredientes você poderá transformar a sua vida;
• O colágeno caseiro leva banana, uva-passa, gelatina e canela;
• Por fim, não pode faltar água, né!?
• A seguir, veja todos os detalhes.

Receita de colágeno caseiro

Conforme o portal ‘Treinus’, a banana é rica em vitamina C, que favorece a criação de colágeno no corpo. A canela possui antioxidantes e anti-inflamatórios, e ajuda a regular os níveis de açúcar no sangue.

A gelatina é fabricada justamente a partir do colágeno, ajudando na firmeza da pele, unhas, ossos e articulações. Sendo o ingrediente principal da receita.

Assim, veja a quantidade dos ingrediente e como preparar.

Ingredientes:

• 1 banana
• 1 colher de sopa de uva passa
• 1 colher de sopa de gelatina sem sabor
• 1 pitada de canela
• 200 ml de água

Modo de preparo

• Coloque todos os ingredientes em um liquidificador e pronto, a receita está pronta para consumo.

Considerações finais

Ao incorporar essa bebida na dieta do dia a dia, você está fornecendo ao seu corpo nutrientes para fortalecer as articulações e ossos, além de manter a pele firme, jovem e seus cabelos revitalizados.

Além disso, antes de testar qualquer produto é importante fazer um teste de alergia, para garantir que não possuirá nenhum efeito indesejado, mesmo se tratando de produtos naturais.

Destacando que, o conteúdo deste site é destinado a fins informativos e não se destina a fornecer aconselhamento médico, dermatológico e nutricional.

As informações não devem ser utilizadas para diagnosticar ou tratar qualquer problema de saúde. Para melhores resultados, consulte um especialista.

Por que as rugas aparecem na pele?

As rugas aparecem devido à diminuição da produção natural de colágeno e elastina na pele com o envelhecimento, especialmente após os 30 anos.

Fatores como exposição ao sol, poluição, hábitos de vida e genética também contribuem para a degradação da pele.

Além disso, a perda de hidratação e firmeza estão totalmente associadas a formação de linhas de expressão e rugas.

Veja também mais uma matéria com dicas incríveis sobre cuidados com a saúde CLICANDO AQUI.

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Veja como fazer um colágeno 100% natural com apenas 6 ingredientes para rejuvenescer as mulheres acima dos 60 anos

O colágeno tem a função de manter a boa aparência na pele, cabelos, unhas, além de ser super importante para os ossos e articulações. Ele é produzido naturalmente pelo corpo, mas, sua produção vai caindo ao longo dos anos.

De acordo com uma apuração da equipe especialista em beleza e saúde do TV FOCO, a partir da coleta de informações no portal ‘O Globo’, podemos destacar que a redução da produção do colágeno começa aos 25 anos de idade.

A proteína pode ser reposta com o uso de suplementação alimentar. No entanto, esses produtos são caros, disponíveis no mercado com valores acima dos R$ 100. Dessa forma, existem alternativas naturais que podem auxiliar a repor o colágeno.

O TV FOCO, a partir de informações coletadas no portal ND+, descobriu uma receita potente de colágeno natural com apenas 6 ingredientes, que auxilia a rejuvenescer as mulheres acima dos 60 anos. Além disso, você gastará pouquinho, saindo por menos de R$ 5 reais.

Colágeno mais potente do mundo

• O colágeno é fundamental para a aparência saudável da pele, cabelos e unhas;
• A proteína é produzida naturalmente pelo nosso corpo, no entanto, ao longo do tempo ocorre a redução de sua produção;
• A partir dos 25 anos, a queda na produção do colágeno afeta o corpo, deixando a pele flácida, o surgimento de rugas, e mais;
• Suplementos alimentares com a proteína podem custar muito caro;
• Por isso, mostraremos uma opção caseira, que você gasta menos de R$ 5 reais usando pé de galinha;
• A seguir, veja todos os detalhes.

Colágeno com 6 ingredientes populares para rejuvenescer

Em um vídeo compartilhado no TikTok, a nutricionista Gersana Almeida ensinou uma receita de colágeno 100% natural com apenas 6 ingredientes populares da cozinha incluindo pé de galinha.

O pé de galinha é uma excelente fonte de colágeno, uma proteína que ajuda a manter a elasticidade da pele, a saúde das articulações e dos ossos, e pode retardar o aparecimento de rugas.

Conforme a profissional, suplementos alimentares e colágenos concentrados custam em média entre R$ 100 e R$ 200 no mercado. Porém, esta receita pode sair até menos de R$ 5 por unidade. Veja como fazer:

Ingredientes

• 300 g de pé de galinha;
• Açafrão-da-terra a gosto;
• Páprica a gosto;
• Cominho a gosto;
• Sal a gosto;
• Água filtrada (até cobrir a galinha).

Modo de preparo

• Comece retirando as unhas e adicionando os pés de galinha em uma panela de pressão, temperando com açafrão-da-terra, anti-inflamatório natural, e cominho, que ajuda a desinflamar o corpo, páprica, água e sal;
• O próximo passo é fechar a panela e levar ao fogo. Deixe a panela pegar pressão e deixe mais 20 minutos no fogo;
• Depois disso, retire a pressão da panela, e passe o conteúdo para um liquidificador, batendo por cerca de 3 minutos;
• Em seguida, é só coar em uma peneira fina, passar o líquido para uma forma e levar a geladeira por 30 a 40 minutos;
• Por fim, é só cortar em cubos e consumir um por dia.

ATENÇÃO!

Antes de testar qualquer receita é importante fazer um teste de alergia, para garantir que não possuirá nenhum efeito indesejado, mesmo se tratando de produtos naturais.

Além disso, o conteúdo deste site é destinado a fins informativos e não se destina a fornecer aconselhamento médico, dermatológico e nutricional.

As informações não devem ser utilizadas para diagnosticar ou tratar qualquer problema de saúde. Para melhores resultados, consulte um especialista.

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Considerações finais

Repor o colágeno é fundamental para garantir a boa aparência da pele, principalmente para as mulheres acima dos 60 anos, que buscam firmeza e prevenção contra rugas.

Esse colágeno natural com o pé de galinha carrega uma série de benefícios, com vitaminas e nutrientes, destacando-se como um poderoso aliado natural para combater o envelhecimento da pele.

Por que as rugas aparecem na pele?

As rugas aparecem devido à diminuição da produção natural de colágeno e elastina na pele com o envelhecimento, especialmente após os 30 anos.

Fatores como exposição ao sol, poluição, hábitos de vida e genética também contribuem para a degradação da pele.

Além disso, a perda de hidratação e firmeza estão totalmente associadas a formação de linhas de expressão e rugas.

Veja também mais uma matéria com a receita de um colágeno natural infalível.

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