Se você sofre com os pés rachados e com as temidas celulites, conheça essas 2 receitas caseiras poderosas

Chega de conviver com pés rachados ou celulite incômoda! Com estas receitas caseiras e simples de fazer, você pode recuperar a maciez dos pés e melhorar a aparência da pele.

Essas alternativas baratinhas, eficazes e com ingredientes fáceis de achar. Confira como transformar sua rotina de cuidados pessoais com soluções naturais.

Nessa matéria, os especialistas em beleza do TV Foco buscaram duas receitas poderosas, através do portal tuasaude, e o tvgazeta, respectivamente; vamos conferir!

Receita 1: Esfoliante poderoso para pés rachados

Pés macios e livres de rachaduras estão ao seu alcance com este esfoliante caseiro à base de arroz, mel e vinagre de maçã.

Afinal, essa receitinha é perfeita para substituir a lixa de pés, ele remove as células mortas e hidrata profundamente.

Ingredientes:

• 1 punhado de arroz cru batido no liquidificador
• 1 colher de mel
• 2 colheres de sopa de vinagre de maçã
• 1 colher de azeite de oliva

Modo de preparo e aplicação:

1. Misture todos os ingredientes até formar uma pasta grossa.
2. Deixe os pés de molho em água morna por 20 minutos.
3. Massageie os pés suavemente com o esfoliante.
4. Enxágue ou aplique um hidratante caseiro.

Dica: Use este esfoliante no máximo duas vezes por semana para evitar agressões à pele. Além disso, antes de experimentar qualquer receita caseira, faça um TESTE DE ALERGIA.

Receita 2: Solução caseira para celulite

A aparência de “casca de laranja” causada pela celulite pode ser reduzida com uma esfoliação caseira potente, conforme dicas da biomédica Cristiane Moura.

Em participação ao programa “Mulheres”, no tvgazeta, ela revelou que a mistura, além de melhorar a circulação, também estimula a regeneração da pele.

Em suma, a profissional explicou que os segredos para a redução da celulite está na esfoliação e hidratação da área.

Receita de café e açúcar para esfoliar:

• 1 colher de café
• 2 colheres de sopa de açúcar
• Um pouco de água para formar uma pastinha

Modo de preparo e aplicação:

1. Misture os ingredientes até obter uma textura homogênea.
2. Aplique na região afetada pela celulite e massageie em movimentos circulares por 5 minutos.
3. Enxágue e aplique um óleo hidratante.

Receita com óleos essenciais para hidratação:

• 5 gotas de óleo essencial de alecrim
• 5 gotas de óleo essencial de jojoba
• 1 colher de sopa de óleo vegetal de semente de uva

Aplicação: Massageie a mistura sobre a área desejada até completa absorção.

Por fim, Cris explicou que a esfoliação pode ser feita semanalmente, enquanto a hidratação deve ser feita diariamente.

Além disso, alternativas simples e conhecidas como o famoso óleo de amêndoas também são hidratantes poderosos no combate à celulite. Porém, o segredo está no cuidado regular.

Ademais, indicamos a busca de um profissional para uma rotina de cuidados adequada e própria para sua pele. + “Xuxa revela receita de colágeno”

Considerações finais

Acima de tudo, cuidar da pele pode ser simples, acessível e eficiente com essas receitas caseiras. Seja para hidratar os pés ou amenizar a celulite, pequenas mudanças podem trazer grandes resultados.

Experimente hoje mesmo e sinta sua pele renovada sem gastar nada! Afinal, você merece se sentir bem e cuidar de si de maneira prática e natural.

Quais alimentos pioram a celulite?

Dentre os diversos fatores que podem acentuar as celulites, alguns alimentos se destacam por agravar seu aspecto.

Aliás, esses alimentos são responsáveis pelo acúmulo de gordura, retenção de líquidos e processos inflamatórios no corpo.

Assim, para minimizar a celulite, é recomendável reduzir o consumo dos seguintes itens:

1. Alimentos ricos em açúcar: Doces, refrigerantes e produtos com alto teor de açúcar podem aumentar o armazenamento de gordura no corpo, contribuindo para o desenvolvimento da celulite.
2. Gorduras saturadas e trans: Presentes em frituras, fast-food e alimentos processados, essas gorduras dificultam a circulação sanguínea e favorecem o acúmulo de toxinas, piorando a celulite.
3. Sal em excesso: O consumo elevado de sódio, encontrado em alimentos industrializados e temperos prontos, causa retenção de líquidos, aumentando o inchaço e a visibilidade da celulite.
4. Bebidas alcoólicas: O álcool contém calorias vazias que se transformam em açúcar no organismo, além de promover a desidratação, fatores que podem agravar a celulite.
5. Carboidratos refinados: Pães brancos, massas e outros produtos feitos com farinha refinada têm alto índice glicêmico, levando ao aumento de gordura corporal e, consequentemente, à celulite.

Certamente, adotar uma dieta equilibrada, rica em frutas, vegetais, proteínas magras e grãos integrais, aliada à prática regular de exercícios físicos, pode ajudar a reduzir a celulite.

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Mistura caseira com apenas 3 ingredientes tem efeito tão eficiente como um lifting e elimina as rugas deixando a pele esticada em apenas 15 minutos; Saiba agora como fazer

Em suma, as rugas são linhas e dobras que aparecem naturalmente com o passar do tempo, especialmente nas áreas mais expostas ao sol, como rosto, pescoço, mãos e antebraços.

Essas marcas são geralmente causadas pela diminuição da produção de colágeno e elastina, sendo proteínas responsáveis pela firmeza e elasticidade da pele, conforme podem ver por aqui*.

Além disso, fatores como exposição ao sol, poluição, genética e até mesmo estresse podem acelerar o surgimento das rugas.

Em busca da pele perfeita:

Entretanto, apesar de fazer parte do processo de envelhecimento natural da pele, muitas pessoas se incomodam com elas, uma vez que afetam drasticamente a autoestima.

Sendo assim, muitas buscam pelos procedimentos estéticos que prometem minimizar a aparência das rugas, como o lifting facial, um dos mais populares.

Para quem não sabe, trata-se de uma técnica que levanta e firma a pele, suavizando os sinais de envelhecimento.

Aliás, a equipe do TV Foco especializada em beleza pesquisou entre as principais clínicas de estética do país uma média de valores desse tipo de tratamento e, pasmem, custa uma média de R$15.000 a R$ 20.000, dependendo da clínica e da região.

O que o torna um tanto salgado para o bolso, não é mesmo? Porém, felizmente, existem alguns métodos naturais capazes de trazer esse resultado tão bom (ou até melhor) que o lifting e apaga as rugas em questão de minutos.

Segredo na banana:

Trata-se das máscaras caseiras, cujas quais geralmente contam ingredientes nutritivos e são uma excelente alternativa para esse fim.

Dentre tantos ingredientes, temos a banana, por exemplo. Esse ingrediente, além de acessível, possui propriedades que beneficiam a pele, ajudando a manter uma aparência jovem e saudável.

Conforme o portal Social 1, a banana combinada com demais ingredientes, formam uma das melhores máscaras. Veja abaixo os benefícios de cada um deles:

• Banana: Rica em vitaminas A, B e C, além de antioxidantes, a banana combate os radicais livres que causam envelhecimento precoce, melhora a elasticidade da pele e proporciona hidratação.

• Mel (opcional): Conhecido por suas propriedades antibacterianas e hidratantes, o mel ajuda a manter a pele macia e livre de impurezas.

• Iogurte Natural (opcional): Contém ácido láctico, que auxilia na renovação celular, removendo células mortas e deixando a pele mais lisa e uniforme.

MAS ATENÇÃO! Conforme sempre frisamos, as receitas naturais aqui contidas precisam ser testadas.

Afinal de contas, muitos desses ingredientes podem trazer alergias ou causar problemas maiores, dependendo do organismo.

Além disso, o TV FOCO sempre enfatiza que em casos mais acentuados, a procura por um especialista é fundamental.

Como preparar uma máscara facial nutritiva e antirrugas?

Ingredientes:

• 1 banana madura
• 1 colher de sopa de mel (opcional)
• 1 colher de sopa de iogurte natural (opcional)

Modo de Preparo e Aplicação:

1. Amasse bem a banana até obter uma consistência homogênea.
2. Adicione o mel e o iogurte, caso deseje, e misture bem.
3. Com o rosto limpo e seco, aplique a máscara, evitando a área dos olhos.
4. Deixe agir por 15 a 20 minutos.
5. Enxágue com água morna e finalize com um tônico facial.

Para melhores resultados, recomenda-se usar a máscara uma ou duas vezes por semana.

Caso queira saber mais sobre receitas contendo banana, clique aqui*.

Considerações finais:

As rugas são um sinal natural do envelhecimento, mas podem ser atenuadas com tratamentos estéticos ou receitas caseiras.

Uma opção acessível e nutritiva é a máscara facial com banana, mel e iogurte, rica em vitaminas e antioxidantes que combatem os radicais livres e promovem a hidratação da pele.

É importante ressaltar que antes de utilizar qualquer receita caseira, é recomendado fazer um teste em uma pequena área da pele para verificar se há alguma reação alérgica.

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Receita de suco caseiro traz o melhor colágeno e faz senhoras 60+ acabar com as rugas em questão de minutos

O colágeno é uma proteína essencial que desempenha um papel vital na estrutura e saúde da pele, ossos, articulações e tecidos conectivos.

Porém, a medida que envelhecemos, a produção natural de colágeno pelo corpo diminui gradativamente, o que pode levar à perda de firmeza da pele e ao enfraquecimento dos ossos.

Dessa forma, manter ou estimular a produção de colágeno é uma estratégia valiosa para quem busca retardar os sinais do tempo e manter a saúde em dia.

Apesar de muitas mulheres buscarem o colágeno em procedimentos e fórmulas químicas com o componente, esse colágeno pode ser facilmente encontrado na alimentação.

Inclusive, uma receita de suco traz um colágeno puro, cheio de vitaminas, que vai ajudar você a se livrar das rugas e ainda chutar para bem longe a flacidez e com apenas 5 ingredientes acessíveis

Ingredientes poderosos

De acordo com o portal ND+ os ingredientes necessários para essa receita são:

• Cenoura: Rica em betacaroteno, a cenoura se converte em vitamina A no organismo, um nutriente essencial para a saúde da pele. A vitamina A ainda estimula a regeneração celular e a produção de colágeno, ajudando a manter a pele firme e jovem

• Castanha de caju: Fonte de cobre e magnésio, a castanha de caju contribui diretamente para a formação do colágeno. O cobre atua como um cofator para a produção da proteína, enquanto o magnésio auxilia na manutenção da elasticidade da pele e na saúde dos ossos.

• Semente de girassol: Rica em vitamina E, a semente de girassol é um poderoso antioxidante que protege as fibras de colágeno contra a degradação pelos radicais livres.

• Espinafre: Munido de nutrientes como ferro e vitamina C, o espinafre apoia a formação de colágeno e se torna fundamental para a síntese dessa proteína.

• Limão: Outro ingrediente rico em vitamina C, o limão potencializa a absorção de ferro e auxilia na produção de colágeno, além de atuar como antioxidante natural, protegendo a pele contra danos externos

Mas, Não se esqueça!

Manter-se hidratado e consumir alimentos ricos em antioxidantes, como os mencionados acima, é essencial para a preservação e produção de colágeno.

Além disso, toda e qualquer receita natural deve ser apenas um complemento do tratamento, sendo assim, procure uma orientação médica em casos mais crônicos e jamais se automedique, seja como for.

Como preparar um bom suco de colágeno?

Para essa receita você vai precisar dos 5 alimentos citados e mais 1 envelope de gelatina incolor, cuja qual também é essencial nesse processo, totalizando assim 6 ingredientes básicos:

• 1 cenoura;
• 1/2 xícara de espinafre cru;
• 2 castanhas de caju sem sal;
• 1 colher de sobremesa de semente de girassol crua;
• 1/2 limão;
• 1 envelope de gelatina sem sabor.

Modo de preparo

• Primeiramente, hidrate a gelatina até diluir com um pouco de água;
• Em seguida, bata todos os ingredientes com 350 ml de água;
• Adicione a gelatina hidratada;
• Por fim coe e consuma.

Conclusões finais:

Em suma, incorporar alimentos como a cenoura e a castanha de caju na alimentação é uma maneira natural e eficaz de estimular a produção de colágeno, essencial para a saúde da pele e dos ossos.

Aliados a uma boa hidratação e práticas saudáveis, esses ingredientes ajudam a combater os sinais do envelhecimento e a fortalecer o corpo.

A alimentação balanceada, rica em nutrientes, é uma peça-chave na manutenção de uma pele jovem e firme.

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Receitas medicinais feitas em casa podem servir como alternativa às medicações farmacêuticas e melhorar qualidade de vida da população

O Instituto Nacional de Cardiologia revelou que o número de brasileiros com problemas de pressão alta bateu recorde em 2023. De acordo com os dados levantados, quase 28% dos cidadãos enfrentam esse tipo de complicação.

Em um recente alerta, o Ministério da Saúde apontou que, se não houver o tratamento necessário, a hipertensão pode causar doenças ainda mais sérias, como AVC, infarto, insuficiência renal, aneurisma arterial, arritmia, entre outras.

Ainda de acordo com o comunicado, em 90% dos casos, os problemas com pressão são genéticos. Ou seja, herdados dos pais. No entanto, existem outros fatores que podem influenciar, o que inclui fumo, bebidas alcoólicas em excesso e falta de atividades físicas.

Medicina natural ajuda no tratamento, diz hospital

O Grupo Rede D’or listou 3 remédios caseiros para complementar o tratamento dos pacientes que lidam com a pressão alta. Boa parte depende apenas de ingredientes facilmente encontrados.

Água de alho

Segundo a publicação, o líquido ajuda a regular a pressão arterial, estimulando a produção de óxido nítrico, facilitando a circulação do sangue. Para a composição, é necessário apenas 1 dente de alho cru, descascado e amassado, junto com 100 ml de água.

O dente de alho deve ficar no copo por 8 horas. Depois disso, o caldo pode ser ingerido ao longo do dia, podendo acompanhar também as refeições.

Suco de limão

Este, por sua vez, é um dos mais comuns. Porém, o diferencial está na água de coco. São necessários 3 limões, adicionados em um copo de, pelo menos, 200 ml. O consumo é diariamente.

Chá de Mangaba

Surpreendentemente, a fruta, por si só, já é indicada para o tratamento. Mas, para absorver ainda mais nutrientes, 2 colheres da casca, junto com 500 ml de água fervente, se tornam fundamentais. Depois, é preciso coar o líquido e toma-lo até 3 vezes durante o dia, sem restrições.

Pressão alta pode matar?

De acordo com o Ministério da Saúde, a pressão alta pode, sim, levar à morte. Isso acontece nos casos mais graves, quando o coração fica sobrecarregado na distribuição de sangue para o restante do corpo. Por isso, claro, todo cuidado é pouco e o amparo médico se torna primordial.

Conclusão

Entretanto, vale ressaltar, o conteúdo do site é destinado apenas para fins informativos. As indicações não devem ser utilizadas para diagnosticar ou tratar qualquer problema de saúde. Para melhores resultados, é essencial buscar por um especialista.

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Descubra AGORA como ter uma pele de bebê, lisinha e perfeita se livrando dos poros obstruídos com apenas 5 receitinhas caseiras infalíveis para esfoliar a pele

Os poros dilatados são os verdadeiros vilões da beleza, principalmente por ser difícil de disfarçar no dia a dia, até mesmo com uma boa camada de maquiagem. Aliás vale até destacar que o uso de maquiagem em excesso piora ainda mais o problema os deixando ainda mais obstruídos.

Esses “furinhos” que surgem na pele costumam ficar ainda mais aparentes nas estações mais quentes do ano. Afinal é quando a transpiração ajuda a acumular ainda mais gordura entre os espaços.

Fora isso eles costumam aparecer com mais frequência também em pele oleosa. Mas, de acordo com o Grupo Rede D’or, a maneira mais eficaz de se conseguir resolver essa questão tão indesejada é manter a pele sempre limpa e hidratada.

Isso porque com uma boa rotina de skincare, é possível remover as células mortas e todas as impurezas que possam estar sendo acumuladas na pele.

Inclusive, conforme a nossa especialista em cuidados com a pele, Giovana Misson, uma boa limpeza de pele, combinada com o uso de hidratantes e a esfoliação ajudam e muito a melhorar a oleosidade e a manter os poros fechados para sempre. Esses cuidados diários podem ser feitos em sua própria casa ou por um profissional de estética.

Falando nisso, de acordo com o portal Universa da UOL, existem 5 receitinhas infalíveis de esfoliação que além de deixar sua pele livre dos poros dilatados, ainda fará ela ficar como de porcelana sem gastar nada com isso.

MAS ATENÇÃO! A frequência desses cuidados devem respeitar a necessidade que cada pele possui, sendo assim, antes de fazer qualquer procedimento por conta, consulte um especialista da sua confiança. Fora isso toda receita caseira exige um teste antes para evitar alergias e reações adversas.

5 receitinhas práticas e baratas:

Veja abaixo as 5 esfoliações caseiras, super práticas que você você pode fazer ainda hoje:

1- Esfoliante facial

Para esse esfoliante básico você vai precisar de:

• 1 colher (chá) bicarbonato de sódio
• 2 colheres (sopa) de creme facial
• um pouco de água

Modo de preparo: Misture os ingredientes, aplique no rosto com movimentos suaves, deixe agir por 3 a 5 minutos, enxague e hidrate em seguida a pele.

2- Esfoliante aromático

O esfoliante aromático é um método de cosmético que pode conter óleos essenciais ou ervas e que pode ter um aroma floral, cítrico, amadeirado ou herbal. Para prepara-lo você vai precisar de:

• 1 colher (sopa) de açúcar mascavo ou açúcar de confeiteiro
• Canela ou baunilha a gosto
• 1 colher (sopa) de azeite ou leite de coco
• 1 dente de alho
• 1 colher (chá) de óleo de vitamina E

Modo de preparo: misture o açúcar com o azeite ou óleo de coco, para ter a ação umectante. Depois, adicione os itens aromáticos, gotas de vitamina E e o dente de alho amassado. Mexa tudo até virar uma pasta consistente e aplique no rosto fazendo movimentos circulares, enxague e hidrate em seguida.

3- Esfoliante para peles ásperas

Peles ásperas e ressecadas exigem um “UP” a mais na hidratação. Sendo assim, para essa hidratação você vai precisar de:

• 45g de farinha fina de milho
• 1 colher (sopa) de sal marinho
• 1 colher (chá) de óleo de amêndoas
• 3 gotas de óleo essencial de hortelã

Modo de preparo: mexa todos os ingredientes em água morna até formar uma pasta consistente. Aplique o esfoliante sobre a pele áspera – pés, mãos, joelhos, glúteos e cotovelos. O próximo passo é retirar o esfoliante com água morna e secar a pele sem esfregar.

4- Esfoliante corporal de aveia

Para quem necessita de uma nutrição pode fazer essa esfoliação sem medo de ser feliz:

• 1 colher (sopa) de fubá
• 1 colher (sopa) de aveia
• 1 colher (sopa) de leite em pó 30 ml de leite
• 1 colher (café) de bicarbonato de sódio

Modo de preparo: misture todos os ingredientes até formar uma pasta e massagear suavemente no corpo durante o banho.

5- Esfoliante de borra de café

Por fim temos a hidratação de café, ideal para para tratar cravos e espinhas. Ao esfoliar a pele, a cafeína estimula a circulação sanguínea, promovendo a regeneração celular e ajudando a controlar a oleosidade, para isso você vai precisar de:

• 2 colheres (sopa) de borra de café do dia ½ colher (chá) de óleo de coco
• 1 gota de óleo essencial de gerânio ou lavanda

Modo de preparo: Deixe a borra de café secar completamente antes de misturá-la com os óleos. Aplique no rosto em movimentos circulares delicados e deixe agir por alguns minutos. Enxágue com água abundante.

A esfoliação caseira é segura?

Ainda de acordo com a Universa, antes de fazer a misturinha e o processo em casa, é importante lembrar que a esfoliação cutânea muito frequente pode remover a proteção natural da pele, deixando a cútis mais suscetível a infecções, ressecamento e até alergias.

Outro ponto ressaltado é quanto a validade do esfoliante caseiro. Por não ter conservantes como os cosméticos do mercado, ele não pode ser guardado para uso posterior pois há riscos de contaminação por bactérias, provocando foliculite e outras infecções cutâneas.

Além disso, em peles oleosas, o excesso de esfoliação pode provocar um efeito rebote.

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Considerações finais:

Independente da escolha que você fizer, uma boa esfoliação feita da maneira correta é um processo essencial para manter a pele saudável, radiante e bem longe dos poros dilatados. Ela ainda remove as células mortas, impurezas e excesso de oleosidade, o que resulta também em uma pele mais limpa e com frescor.

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6 receitinhas caseiras para acabar com verrugas

As verrugas são um terror na vida de muitas pessoas e podem causar um enorme incômodo. Por conta disso, hoje vamos ensinar 6 receitinhas caseiras para você se livrar delas de uma vez por todas.

Primeiro, para quem não sabe, verrugas são lesões da pele causadas pelo vírus papilomavírus humano (HPV), conforme informações da Biblioteca Virtual em Saúde. Elas disseminam-se pela pele através do contato das lesões com áreas não atingidas e são transmitidas pelo contato direto com pessoas contaminadas.

Bom, agora que você sabe na prática o que significa, vamos ensinar métodos caseiros para acabar com elas e o melhor é que vai sair barato para o seu bolso. As receitinhas são informações do site Tua Saúde. As dicas servem para verrugas em qualquer parte do corpo.

1 – Fita adesiva

A nossa primeira dica nem é uma receita em si, e sim uma dica. Use fita adesiva durante 24 horas por dia. Se cair, troque por outra e mantenha essa rotina de 2 a 3 semanas, até a verruga começar a desaparecer. Quando ela estiver branca, basta lixar com uma lixa de unha.

2 – Óleo de melaleuca

Esse óleo é um importante combatente de vírus, bactérias e fungos. Basta comprar em qualquer farmácia e passar 1 gota, 2 vezes por dias e deixe o máximo de tempo que conseguir. Caso apresente alguma irritação, suspensa o uso.

3 – Extrato de Própolis

Com propriedades antivirais, antibacterianas e anti-inflamatórias, o própolis será seu grande aliado. Basta aplicar 1 gota dessa resina na verruga à noite, cobrindo com uma fita micropore, e deixar até a manhã do dia seguinte. Faça isso diariamente, até que a verruga suma.

4 – Vinagre de Maçã

O popular de várias receitinhas, o vinagre de maçã pode ser muito útil. Basta você aplicar ele em um algodão e colocar em cima da verruga. Enrole com uma fita micropore e deixe agir a noite toda. Faça isso diariamente, até sumir com a lesão.

5 – Casca de banana

Outra receitinha simples e cortar a casta de banana do tamanho da lesão e aplicar bem em cima dela. Coloque uma fita adesiva para segurar e deixe agir a noite toda. Como nas duas anteriores, faça diariamente até sumir.

6 – Esmalte de Unha

Fechamos nossa dica falando do famoso esmalte de unha. Passe esmalte de unha e deixe agir até o produto sair. É importante destacar que esse método não é indicado por dermatologistas, então, antes de fazer, consulte um especialista.

A VERRUGA DO HPV SOME SOZINHA?

Sim e conforme informações do site Haddad Astolfi, podem desaparecer sozinhas, sendo que 90% melhoram em até 2 anos, com média de 9 meses de duração.

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Receitinhas caseiras que rejuvenescem acabando com as rugas e deixando os cabelos sedosos

A busca pela estética perfeita vem crescendo a cada dia, dessa forma, homens e mulheres estão sempre a procura de procedimentos e técnicas. Entretanto, existem diversas soluções naturais que podem resolver muitos problemas. Dessa vez, por exemplo, vamos mostrar 3 receitinhas para rejuvenescer e potencializar a sua beleza. 

A seguir, mostraremos três bebidas altamente nutritivas e saudáveis que vão servir como um verdadeiro tratamento para sua pele e cabelos. Visto que elas podem ajudar no processo de rejuvenescimento, retardando e acabando com as rugas, além de deixar o cabelo sedoso e brilhante. Dessa forma, confira a seguir, as receitinhas que podem te deixar até 3 décadas mais jovem.

1 – Vitamina que rejuvenesce e acaba com as rugas

Ingredientes

• 1 cenoura
• 1 fatia média de beterraba
• 2 folhas de couve
• 1 punhado de espinafre
• 1 maçã verde
• 1/2 laranja

Vitamina que rejuvenesce e acaba com as rugas (Foto: Reprodução/ Internet)

Modo de preparo

Passe todos os alimentos em um processador e beba gelada. Se preferir a vitamina com consistência mais grossa, bata os ingredientes no liquidificador.

Efeito

Essa combinação de ingredientes leva alguns dos alimentos mais poderosos no combate a rugas. Essa vitamina ainda melhora a textura da pele e deixa o cabelo mais forte, sedoso e brilhante.

Uma receita caseira para acabar as rugas e rejuvenescer alguns anos (Foto: Reprodução/ Internet)

2 – Suco que deixa a pele como de bebê

Ingredientes

• 2 maracujás (sem sementes)
• 8 morangos
• 1 fatia de manga
• 1 folha de couve
• 1 copo de água gelada

Suco que deixa a pele como de bebê (Foto: Reprodução/ Internet)

Modo de preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva em seguida, com gelo. Não é necessário coar.

Efeito

Refrescante, desintoxicante, tem ação anti-inflamatória e auxilia na formação do colágeno, evitando o surgimento de rugas e promovendo o rejuvenescimento.

Pele com rugas / Pele sem rugas – Montagem TVFOCO

3 – Bebida que deixa o cabelo sedoso

Ingredientes

• 1/2 copo de suco de laranja
• 1 cenoura pequena ralada
• 1 colher de sopa de linhaça dourada
• 1 buquê de brócolis
• 1/2 copo de água mineral gelada

Suco que fortalece os cabelos (Foto: Reprodução/ Internet)

Modo de preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva adoçando a gosto, com mel ou adoçante.

Efeito

Feita com linhaça dourada, ajuda o corpo a produzir queratina, substância que funciona como a “base” de unhas e cabelos fortes. A linhaça pode ser encontrada em farmácias de manipulação ou lojas que vendam produtos naturais.

Cabelos compridos e sedosos (Foto: Reprodução/ Internet)

O que causa as rugas no rosto?

Rugas são linhas bem finas que surgem na pele devido a baixa na produção de compostos que garantem a firmeza do rosto. O processo de envelhecimento ocorre com a diminuição do colágeno e o ato repetitivo dos músculos, o que também contribui para o aparecimento das rugas. Além disso, ela também pode aparecer de maneira precoce por conta da falta de cuidados com a pele.

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Quer rejuvenescer e ficar com a pele de porcelana? Experimente essa receitinha caseira com apenas 4 ingredientes e se surpreenda

Todos nós desejamos ter uma pele jovem, firme e radiante. Como alternativa, muitos se veem reféns de procedimentos estéticos invasivos e de alto custo, como o Botox.

No entanto, muitos desconhecem os resultados obtidos por receitas caseiras simples e eficazes, capazes de trazer inúmeros benefícios e rejuvenescer sua pele sem sair e casa e com produtos de fácil acesso.

Com a combinação perfeita de ingredientes naturais, essa receita promete esticar a pele e restaurar sua luminosidade em um piscar de olhos, como um verdadeiro Botox caseiro.

Antes de mergulhar de cabeça em qualquer tratamento de beleza, é crucial lembrar que cada pele é única e pode reagir de maneira diferente aos ingredientes.

Linhas de expressão e creme caseiro para evitar botox – (Reprodução Internet)

Portanto, é indispensável realizar um teste de alergia antes de aplicar qualquer nova máscara ou tratamento na pele, mesmo no caso de produtos caseiros.

Ingredientes:

1. 2 colheres de sopa de vaselina: A vaselina é um hidratante poderoso que ajuda a manter a pele macia e suave. Embora não reduza diretamente rugas, sua capacidade de hidratação é essencial para retardar o envelhecimento da pele.
2. 1 colher de sopa de azeite: O azeite é conhecido por suas propriedades hidratantes e suavizantes. Ele deixa a pele mais macia e flexível, perfeito para manter uma aparência jovem e radiante.
3. 1 gema de ovo: A gema de ovo é um ingrediente versátil que ajuda a tonificar e purificar a pele. Além disso, é rica em nutrientes que promovem uma pele saudável e radiante.
4. 1 colher de chá de mel: O mel é um tesouro de vitaminas, minerais e antioxidantes. Ele proporciona uma hidratação profunda, restaurando a elasticidade natural da pele e combatendo impurezas.

Modo de Preparo:

Creminho caseiro mais forte que botox, uma verdadeira fonte da juventude (Foto: Reprodução/ Internet)

1. Em um recipiente, derreta as 2 colheres de sopa de vaselina em banho-maria até obter uma consistência líquida.
2. Adicione o azeite, a gema de ovo e o mel à vaselina derretida, misturando bem até formar uma pasta homogênea e suave.
3. Depois que a mistura esfriar, aplique-a sobre o rosto limpo, utilizando movimentos circulares e suaves para garantir uma aplicação uniforme.
4. Deixe a máscara agir por aproximadamente 30 minutos, permitindo que os ingredientes poderosos penetrem na pele e proporcionem seus benefícios rejuvenescedores.
5. Após o tempo indicado, enxágue o rosto com água morna e seque delicadamente com um algodão limpo.

Como testar alergia a um produto na pele?

Para testar se você tem alergia a um produto na pele, é importante seguir algumas etapas simples para garantir sua segurança.

Primeiramente, escolha uma pequena área da pele, como o pulso ou a parte interna do cotovelo, e certifique-se de que esteja limpa e seca.

Em seguida, aplique uma pequena quantidade do produto que deseja testar nessa área selecionada. Use uma quantidade mínima para evitar uma reação excessiva.

Aguarde cerca de 24 horas e observe a área de teste para qualquer sinal de reação, como vermelhidão, coceira, inchaço ou irritação.

Se após esse período não houver sinais de reação, é provável que você não tenha alergia ao produto testado. No entanto, se você notar qualquer sintomas, lave imediatamente a área com água morna e sabão e interrompa o uso.

Lembre-se sempre da importância de realizar um teste de alergia antes de usar qualquer novo produto na pele, especialmente se você tiver histórico de sensibilidade ou alergias cutâneas.

Mesmo realizando o teste de alergia, é recomendável consultar um dermatologista para obter uma rotina de cuidados personalizada e segura. 

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Se livre das olheiras e da aparência de cansada

Se tem uma coisa que incomoda muitas pessoas são as olheiras. Muitas pessoas que tem noites mal dormidas acabam apresentando essas manchas escuras abaixo dos olhos, o que leva a um incômodo. Dessa forma, buscam sempre diversas alternativas para clarear essa área escurecida, mas muitas acabam não funcionando ou causando algum efeito adverso.

Segundo o portal da ‘Capricho’, duas coisas podem explicar suas olheiras:

• A genética. O organismo de algumas pessoas está predestinado a acumular mais melanina na região dos olhos, que fica mais escura.
• O cansaço, a má alimentação, o cigarro. Esses fatores fazem com que os vasos sanguíneos da região dos olhos fiquem dilatados, deixando a região arroxeada. Casos assim podem ser resolvidos com uma boa noite de sono, o fim do cigarro e alimentação saudável.

Também existem soluções naturais e caseiras que ajudam a reduzir o calibre dos vasos, melhorando a aparência de cansaço. Confira a seguir uma série de receitas e dicas para resolver esse problema.

Pessoa com olheiras / Pessoa sem olheiras – Montagem TVFOCO

Quais são as receitas caseiras para dar fim às olheiras?

1. Chá

O chá de camomila funciona como um ótimo tônico para pele. Além de acalmar e hidratar a região, ele é responsável por suavizar a cor escura graças as suas propriedades anti-irritantes. Já o chá-verde, é antioxidante e melhora a circulação sanguínea, ajudando na redução das olheiras.

Basta preparar o chá um pouco mais forte, usando 2 sachês. Após pronto, coloque na geladeira e deixe esfriar. Faça compressas com um algodão e deixe no olho durante 15, 20 minutos.

Faça uma compressa de chá com algodão (Foto: Reprodução/ Internet)

2. Água de rosas

A água de rosas contém vitaminas A e C, tem propriedades antissépticas e anti-inflamatórias e ajuda a equilibrar a pele. Confira como usar:

Ferva ½ litro de água e despeje pétalas de rosas frescas (2 são suficientes). Deixe ferver mais um pouquinho e despeje a água em um recipiente, com a ajuda de uma peneira. Após esfriar naturalmente, faça compressas com um algodão durante 10 minutos.

3. Folhas de hortelã

As folhas de hortelã são ótimas opções para acabar com aquelas olheiras mais superficiais de uma noite mal dormida. A sensação de formigamento, provocada por elas, ajuda a aumentar o fluxo sanguíneo na área.

Para usar, basta esmagar de 5 a 6 folhas e aplicar sobre os olhos, deixando agir por 10 minutos. Se quiser, você também pode fazer uma pasta com elas usando mel ou azeite. Depois é só lavar com água fria.

Use folhas de hortelã sobre os olhos (Foto: Reprodução/ Internet)

4. Batata

As batatas contêm uma substância natural que clareia a pele e suaviza a cor arroxeada dos olhos. Na hora de usar, corte a batata (gelada) em rodelas e coloque sobre os olhos, deixando agir por 30 minutos. Depois, lave a região com água morna para ativar a circulação.

5. Pepino

O pepino acalma instantaneamente a aparência cansada e inchada dos olhos. Além disso, ele tonifica e clareia a pele da região. O processo é o mesmo usado na dica anterior, das batatas. Basta colocar o pepino, gelado e já cortado em rodelas, sobre os olhos e deixar agir por 30 minutos.

Pepino nos olhos para dar fim as olheiras (Foto: Reprodução/ Internet)

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Receitinhas naturais para você deixar os cabelos saudáveis

Os cuidados com os cabelos tornou-se uma das principais rotinas das mulheres. Mas, muitas sofrem com a oleosidade.

Desse modo, nós iremos mostrar cinco receitinhas caseiras e infalíveis para você ressuscitar os cabelos em 2024.

Nem sempre os especialistas indicam as receitas caseiras. Mas, existem algumas que podem ajudar na hidratação, no brilho e até no controle de oleosidade do couro cabeludo.

Lilian Brasileiro, dermatologista especializada em medicina capilar, mostra quais são as receitas naturais que podem ajudar com os cuidados capilares.

Máscara capilar de abacate e mel:

A máscara de abacate e mel é ideal para as mulheres que buscam hidratar os cabelos. Os ingredientes são:

• 1 abacate maduro;
• 1 colher de chá de mel;
• 1 colher de café de óleo essencial de Alecrim.

Modo de uso: Misture os ingredientes, lave os cabelos com shampoo e aplique a máscara nos fios por 20 ou 30 minutos. Por fim, enxague e finalize.

Cabelo brilhante (Foto: Reprodução / Freepik)

Chá de alecrim:

O chá de alecrim é ideal para melhorar a circulação e estimular o crescimentos dos fios. Ingredientes:

• 2 duas xícaras de água;
• 100 gramas de alecrim seco ou fresco (ou cerca de 2-3 colheres de sopa de alecrim para cada xícara de água).

Modo de preparo: Deixe o alecrim em infusão na água quente por cerca de 15 a 20 minutos. Em seguida, deixe esfriar.

Como usar: Aplique da raiz às pontas por 10 minutos e depois siga a sua lavangem normalmente. É indicado usar a receita de 10 em 10 dias.

MAIS DICAS

Blend de óleos Pré Poo:

Em seguida, temos a receita caseira ideal para as mulheres que buscam os cuidados e aumentar o comprimento dos fios. Veja os ingredientes:

• 1 colher de café de óleo essencial de lavanda;
• 2 colheres de sopa de óleo de coco;
• 10-15 gotas de óleo essencial de alecrim.

Preparo: Misture os 3 tipos de óleos em um fraco e agite bem.

Como usar: Com o cabelo seco, aplique o produto por todo o comprimento do cabelo e massageie os fios. Coloque uma toalha úmida e quente durante 20 ou 30 minutos. Por fim, lave o cabelo normalmente.

RECEITAS

Pasta reguladora de oleosidade para couro cabeludo:

E não poderíamos deixar de mostrar a receitinha ideal para quem procura acabar com a oleosidade. Confira os ingredientes:

• 2-3 colheres de sopa de argila verde em pó;
• 10-15 gotas de óleo essencial de alecrim;
• 1 colher de café de gengibre em pó;
• Água morna (ou chá de alecrim) para fazer uma pasta.

Como fazer: Misture a argila verde com água morta ou o chá até criar uma pasta. Em seguida, adicione o óleo e o gengibre em pó.

Modo de uso: Espalhe a mistura no couro cabelo com pincel ou dedos e deixe agir de 15 a 20 minutos. Durante esse tempo, a argila vai absorver o excesso de oleosidade e o alecrim e o gengibre vão ajudar a produção de sebo. Por fim, lave os fios.

Mulher segurando o cabelo (Foto: Reprodução / Freepik)

Vinagre de maça:

Por fim, temos a receitinha do vinagre de maça para dar brilho aos fios. Veja os ingredientes:

• 1 xícara de água;
• ¼ de xícara de maçã orgânico e não pasteurizado.

Modo de uso: Misture os ingredientes em um recipiente, após o banho aplique a solução da raiz às pontas por dois minutos. Repita a cada 15 dias.

Vinagre de maça (Foto: Reprodução / Freepik)

O que causa a oleosidade no cabelo?

Como havíamos mencionado, a oleosidade é um dos grandes problemas entre inúmeras mulheres. Mas, você sabe a causa?

De acordo com o portal L’Oréal Paris, a oleosidade no cabelo é causada pelo uso de produtos incorretos e a falta de higienização adequada dos fios.

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