Excelente para às mulheres! Três ervas que trazem uma verdadeira bomba de colágeno e dão fim às temidas rugas; confira os detalhes

Se tem algo que assusta muita gente com a chegada dos anos, sem dúvidas, trata-se da baixa na produção de colágeno. A degradação da proteína no organismo humano ocorre a partir dos 30 anos.

Após esta idade, a pele tende a perder, aproximadamente, 1% de colágeno ao ano. Dessa forma, se dá a perda de elasticidade e flacidez da pele. Todavia, você pode retardar o aparecimento de alguns inconvenientes, como as rugas e ter pele de 20 anos eternamente.

Em suma, existem 3 ervas que trazem bomba de colágeno e dão fim às rugas. Assim, o time de especialistas em beleza do TV FOCO, a partir de informações do portal Informe Brasil, traz à tona maiores detalhes a respeito do assunto.

Calêndula

Essencial para produzir colágeno, a calêndula é rica em carotenóides e misturas semelhantes à vitamina A, que promovem o rejuvenescimento da pele e aceleram a cicatrização. Ademais, ela estimula a produção de proteínas. Para usar, basta preparar uma infusão com as flores e consumir logo pela manhã.

Chá verde

Por sua vez, o chá verde é conhecido pelos antioxidantes, que combatem os radicais livres e promovem a regeneração celular. O mesmo é rico em vitamina C, auxiliando na síntese de colágeno, prevenindo linhas de expressão. Para usar, basta consumir uma xícara de chá verde diariamente.

Lavanda

Já a terceira erva que é uma verdadeira bomba de colágeno, se trata da lavanda. Ela possui propriedades curativas, favorecendo na limpeza de bactérias causadoras de acne, redução de manchas e melhora na circulação sanguínea, o que previne o envelhecimento precoce. Para consumir, basta preparar uma infusão, deixar esfriar e aplicar como tônico facial.

Considerações finais

• Existem algumas ervas que previvem às rugas e retardam o envelhecimento;
• Calêndula: Rica em carotenóides, rejuvenesce a pele e acelera cicatrização e estimula a produção de proteínas;
• Chá Verde: Contém antioxidantes que promovem regeneração celular, produz colágeno e previne linhas de expressão;
• Lavanda: Possui propriedades curativas e previne o envelhecimento precoce.

Alerta geral! Antes de aplicar ou usar qualquer produto na pele e cabelo, é importante fazer um teste de alergia e consultar seu dermatologista.

Como prevenir o envelhecimento precoce?

• Comer mais alimentos ricos em proteínas que favorecem a formação de fibras de colágeno e elastina, que dão sustentação à pele;
• Usar diariamente cremes antirrugas porque hidratam a pele e deixando-a mais firme, combatendo a flacidez;
• Tomar colágeno hidrolisado diariamente a partir dos 30 anos de idade;
• Dormir bem, sempre 8 horas por noite, pois assim o corpo descansa o suficiente e produz uma maior quantidade de cortisol, prevenindo o aparecimento das rugas;
• Alimentar-se bem, comendo bastante frutas, legumes e verduras, que combatem os radicais livres e consequentemente o envelhecimento da pele;
• Usar diariamente um bloqueador solar e não ficar exposta ao sol;
• Lavar o rosto e as mãos com sabonete líquido neutro ou com propriedades hidratantes, preferencialmente sem perfume, que não agride nem resseca a pele.

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