Com esse suco de apenas 2 ingredientes, você pode evitar vários problemas que afetam o seu coração

Na busca incessante por uma vida longa e saudável, especialmente para as mulheres acima de 50 anos, um novo achado promete revolucionar o cenário da saúde do coração.

Com apenas dois ingredientes simples, essa fórmula tem o potencial de não apenas proteger o coração, mas também de desafiar os sinais do envelhecimento.

O suco de romã com uva é uma bebida rica em nutrientes que podem trazer diversos benefícios para a saúde, incluindo a saúde do coração.

Confira alguns dos principais benefícios dessa combinação

Rico em antioxidantes:

Uva: rica em antocianinas, resveratrol e ácido elágico, que combatem os radicais livres e protegem as células do coração contra danos.

Romã: possui punicalaginas, um tipo de antioxidante ainda mais potente que a vitamina E, que ajuda a reduzir a inflamação e proteger o coração contra doenças.

Melhora a saúde dos vasos sanguíneos:

Uva: o resveratrol ajuda a aumentar a produção de óxido nítrico, que relaxa os vasos sanguíneos e melhora o fluxo sanguíneo.

Romã: as punicalaginas podem ajudar a reduzir a pressão arterial e o colesterol LDL (“mau”), além de aumentar o colesterol HDL (“bom”).

Reduz o risco de doenças cardíacas:

Estudos sugerem que o consumo regular de suco de romã com uva pode ajudar a reduzir o risco de doenças cardíacas, como infartos e derrames.

Fortalece o sistema imunológico:

Uva: rica em vitamina C, que é essencial para o bom funcionamento do sistema imunológico.

Romã: possui propriedades anti-inflamatórias que podem ajudar a combater infecções e doenças.

Auxilia na perda de peso:

Uva: rica em fibras, que promovem saciedade e ajudam a controlar o apetite.

Romã: possui propriedades que podem ajudar a acelerar o metabolismo e queimar gordura.

É importante lembrar que o suco de romã com uva deve ser consumido com moderação, como parte de uma dieta saudável e equilibrada.

O Tudo Gostoso recomenda o consumo de no máximo 250ml por dia. Além disso, pessoas com problemas de saúde, como diabetes ou pressão alta, devem consultar um médico antes de consumir a bebida.

Lembre-se que o suco de romã com uva não é um substituto para medicamentos ou acompanhamento médico.

Qual é o suco mais saudável do mundo?

De acordo com o Tudo Gostoso o suco integral é o mais saudável e ganha essa denominação quando 100% da bebida da caixinha foi extraída da fruta.

O néctar, por sua vez, leva suco e uma porcentagem de diluição, que varia a depender da fruta que vai ser encaixotada.

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Descubra os 2 sucos que podem salvar a sua vida AGORA!

Manter a pressão arterial em níveis adequados é essencial para garantir uma boa saúde cardiovascular e controlar o açúcar do seu sangue ainda te mantém longe de doenças como a diabetes.

Inclusive ambos os problemas podem acarretar em consequências mais graves.

Dados preocupantes

Só para ter uma vaga ideia, de acordo com o portal Biblioteca Virtual da Saúde, a doença hipertensão, que é causada pela pressão alta. mata 300 mil brasileiros anualmente.

São no total, 820 mortes por dia, 30 por hora ou uma a cada 2 minutos.

A hipertensão arterial ou pressão alta, é uma doença que ataca os vasos sangüíneos, coração, cérebro, olhos e pode causar paralisação dos rins.

Já o acúmulo de glicose no sangue provoca o endurecimento das artérias (aterosclerose), que pode desencadear ataque cardíaco, derrame ou má circulação nos pés.

A doença cardíaca é a principal causa de morte relacionada ao diabetes.

Quais sucos ajudam no combate da pressão alta e sugam o açúcar do sangue?

Mas você sabia que existem 2 sucos capazes de eliminar esses dois problemas e ainda salvar a sua vida!

Lembrando que: Receitas caseiras NÃO CURAM DOENÇAS, elas complementam e previnem problemas de saúde, sendo assim a recomendação é sempre procurar um médico em casos mais GRAVES.

O melhor de tudo é que ambos ainda são super acessíveis e de simples preparo.

1- Suco de tomate:

O suco de tomate é um grande aliado para manter o coração saudável.

De acordo com o portal UOL, cerca de um copo por dia pode ajudar a manter a pressão arterial sistólica e diastólica em níveis adequados, além de ajudar a controlar o LDL, também conhecido como colesterol ruim.

2-Suco de Romã

Estudos recentes demonstraram que o suco de romã pode reduzir os níveis de açúcar no sangue em cerca de 15 minutos, atribuído ao alto teor de antioxidantes da fruta, especialmente as antocianinas.

De acordo com nossa especialista, Giovana Misson, antioxidantes podem se ligar ao açúcar, atenuando seu impacto nos níveis de insulina.

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Um suco simples e barato pode salvar sua vida agora, contra a pressão alta e açúcar no sangue

Um suco simples, barato e milagroso pode salvar a sua vida agora mesmo, fazendo com que reduza a pressão alta e outra fruta é capaz de sugar o açúcar de seu sangue, evitando a diabetes.

Muitas pessoas tomam diversos cuidados com a saúde, o que é muito importante para se ter uma vida longa e bem aproveitada, e por muitas vezes uma atitude simples pode fazer com que ela seja sempre com boa saúde, para aproveitar todos os momentos.

De acordo com o portal ‘Catraca Livre’, 500 pessoas, no Japão, tomaram regularmente, por 1 ano, suco de tomate, sem a adição de sal, e o resultado foi surpreendente em relação a pressão arterial e o colesterol alto.

Suco de tomate é bom ao combate a pressão alta e colesterol (Reprodução: Internet)

Ainda segundo o site, os participantes que apresentavam pré-hipertensão ou hipertensão tiveram uma queda significativa na pressão arterial. Já quem era portador de dislipidemia, se deparou com uma redução do colesterol LDL-C.

O tomate contém Vitamina A, Carotenoides e ácido gama-aminobutírico, que são substâncias essenciais para a saúde cardiovascular e também para a prevenção de outras doenças.

Ainda segundo o ‘Catraca Livre’, o suco de romã também é muito importante para a saúde, já que pode reduzir os níveis de açúcar no sangue em até 15 minutos após ser ingerido.

Cientistas revelaram que a fruta há componentes que ajudam a regular o metabolismo da glicose, já que ela é rica em antioxidantes, e suas substâncias impedem que haja picos nos níveis de insulina.

Por tanto, o suco de romã pode evitar que a pessoa fique com diabetes, já que segundo a Sociedade Brasileira de Diabetes, cerca de 13 milhões de brasileiros tem a doença, e outros milhares podem ter e não sabem, já que é algo silencioso.

Suco de romã ajuda a baixa a taxa de açúcar no sangue (Reprodução: Internet)

Qual o valor do tomate?

O preço do tomate varia de acordo com o estabelecimento, mas em geral o seu preço médio está saindo por volta de R$6,29.

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