Supermercado no centro de SP estreia modelo inédito que muda a regra de acesso às compras. Descubra o que é exigido dos clientes

A Gomo Coop, situada na região da República, no centro de São Paulo, inaugura um modelo inédito de supermercado onde o cliente se torna funcionário para garantir preços baixos. A operação, que ocupará um galpão reformado, tem previsão de início para o ínicio de 2026 e promete democratizar o acesso a produtos orgânicos.

Conforme informações apuradas pelo portal ‘Mercado e Consumo’, a iniciativa permite que o público geral circule pelos corredores na fase inicial, mas o objetivo é restringir o acesso futuramente. A gestão planeja transformar o local em um ambiente exclusivo para membros cadastrados, caso a adesão ao sistema de cooperativa cresça conforme as expectativas.

Modelo de cooperativa e inspiração internacional

O funcionamento do supermercado baseia-se em uma lógica simples e colaborativa: para aproveitar os valores reduzidos, o consumidor precisa se tornar um cooperado. Esse processo exige a compra de uma cota única no valor de R$ 100, além do compromisso firmado de dedicar três horas de trabalho a cada quatro semanas.

A Gomo segue o padrão conhecido mundialmente como Food Coop. Esse formato ganhou notoriedade com a Park Slope Food Coop, fundada no Brooklyn há mais de cinco décadas, e inspirou projetos similares em capitais como Paris e Berlim.

Diferentemente de uma relação trabalhista convencional, o cooperado atua simultaneamente como dono e usuário da estrutura. Como não há vínculo empregatício, a legislação brasileira reconhece e valida o modelo, desde que não existam subordinação, salário ou obrigatoriedade de consumo.

Redução de custos e perfil das tarefas

A estratégia de utilizar trabalho voluntário diminui drasticamente os custos operacionais do estabelecimento. Consequentemente, essa economia permite a venda de produtos frescos, agroecológicos e itens da agricultura familiar a preços inferiores aos praticados historicamente no Brasil.

Mesmo com a intensa participação coletiva, a cooperativa mantém um quadro enxuto de funcionários contratados. Assim, a operação depende diretamente do engajamento dos membros para realizar funções essenciais, como organização de prateleiras, reposição de estoque, operação de caixa e atividades administrativas.

Ademais, o supermercado pretende incluir no catálogo alimentos que geralmente são descartados por grandes redes varejistas. Frutas e legumes com pequenas imperfeições visuais, mas com qualidade nutricional intacta, terão espaço garantido nas gôndolas.

Confira o passo a passo para participar da Gomo Coop:

• Adesão: o interessado adquire uma cota de participação de R$ 100.
• Compromisso: é necessário agendar e cumprir 3 horas de trabalho mensalmente.
• Escolha de Função: o membro escolhe tarefas como reposição, caixa ou administração, sem necessidade de experiência prévia.
• Benefício: acesso liberado para compras de orgânicos e naturais com desconto.

É legal trabalhar de graça para um supermercado?

Muitos consumidores podem questionar a legalidade do modelo, pois envolve trabalho sem remuneração direta. Entretanto, a lei brasileira permite o cooperativismo nesse formato específico.

Como o participante é também um “dono” de uma fração do negócio (o que ocorre ao comprar a cota), ele trabalha em prol do seu próprio benefício coletivo para reduzir despesas e baratear os produtos, não configurando uma relação de emprego com subordinação.

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Lei trabalhista já em vigor traz redução de carga horária de trabalho à lista de CLTs. Confira os detalhes

Um dos assuntos mais falados de 2025 foi sobre o possível fim da escala 6×1 para os trabalhadores de carteira assinada. Aliás, o que poucos sabem é que a lei trabalhista já permite que alguns CLTs tenham uma carga horária menor, sem perder salário e com ganho de produtividade.

Vale destacar que a jornada padrão no Brasil é de seis dias trabalhados para um de folga (6×1). Mesmo assim, a legislação permite que as empresas montem escalas mais curtas caso desejem. O único ponto é que o salário do funcionário não pode ser reduzido por causa da mudança.

Na prática, uma empresa pode adotar o modelo 5×2 ou 4×3, por exemplo, sem problema algum. É assim que vários CLTs acabam com mais de dois dias livres por semana, colocando fim ao padrão dos cinco dias úteis tradicionais.

Empresas que já testam o modelo 4×3

De acordo com informações divulgadas pelo portal PontoTel, algumas empresas brasileiras decidiram seguir o exemplo de outros países e passaram a testar a semana de quatro dias. Os resultados, segundo elas, têm sido animadores.

• A Zee.Dog, do setor pet, adotou a quarta-feira como dia de descanso. Depois disso, viu a produtividade subir cerca de 20 por cento.
• A Crawly, startup mineira de extração de dados, trabalha nesse formato desde 2017. Desde o início, manteve a jornada reduzida e afirma que a equipe rende melhor e se desgasta menos.

De acordo com os dados, hoje, mais de 20 empresas no país testam o formato 4×3. Não é uma regra nacional, mas mostra que esse caminho pode virar tendência no futuro, com mais produtividade e uma rotina mais equilibrada.

Fim da escala 6×1

De acordo com a Folha de S. Paulo, a escala 6×1 pode, sim, chegar ao fim. A Proposta de emenda à Constituição (PEC) do senador Paulo Paim foi aprovada na CCJ do Senado e propõe reduzir a jornada semanal. A ideia é ir diminuindo a escala até chegar a 36 horas semanais no lugar das atuais 44.

Nada muda imediatamente, mas já existe um primeiro passo. Se o texto for aprovado pelo Senado e pela Câmara, a jornada cairá de 44 para 40 horas no ano seguinte. Depois disso, a redução segue aos poucos. Ademais, o assunto ainda vai passar por duas votações no Senado e duas na Câmara.

Quais os principais direitos dos CLTs?

Em suma, os CLTs possuem diversos direitos garantidos pela CLT. Entre os principais estão:

• Registro em carteira com função e salário.
• Jornada de 8 horas diárias e 44 semanais, com pagamento de horas extras.
• Intervalo para refeição e descanso.
• Descanso semanal remunerado, geralmente aos domingos.
• Férias de 30 dias com acréscimo de 1/3 do salário.
• 13º salário pago em duas parcelas.
• Depósito de FGTS de 8% do salário.
• Seguro-desemprego em caso de demissão sem justa causa.
• Licenças maternidade, paternidade e médica.
• Adicional noturno de 20% sobre a hora diurna.
• Aviso prévio e verbas rescisórias em caso de demissão.

Por fim, CLIQUE AQUI e veja tudo sobre os CLTs.

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Lei trabalhista em vigor em 2025 traz redução de 1 hora na carga de trabalho aos CLTs; entenda mais

Na manhã desta quinta-feira (11), o TV Foco traz mais informações sobre uma lei trabalhista que traz redução na carga horário do trabalho dos trabalhadores com carteira assinada (CLT).

A lei, que está em vigor, permite a redução da jornada de trabalho em 1 hora, graças a via Reforma Trabalhista.

Em suma, o Artigo 58, define que a carga horária padrão para um trabalhador CLT seja de 4 horas semanais, o que dá 8 horas diárias.

Porém, segundo informações do site ‘O Povo’, a lei prevê algumas exceções que atendem a realidades diferentes, como a de quem atua em shopping centers, por exemplo.

Ou seja, algumas categorias possuem jornadas diferenciadas, estabelecidas por meio de convenções coletivas.

No caso citado acima, de funcionários de shopping, eles podem seguir 4 tipos de escalas segundo o portal ‘Pontotel’.

Escala 5 X 1

• Trabalha por 5 dias consecutivos e folga 1
• A carga horária diária é de 7 horas (com redução de 1 hora na jornada de trabalho)
• Garante 1 folga aos domingos por mês.

CLT na escala 6 X 1

• Trabalha 6 dias e folga 1
• A carga horária é de 8 horas por dia, respeitando o limite que é de 44 horas semanais.

Escala 12 X 36

• Funcionários trabalham 12 horas seguidas e descansa 36 horas antes de começar o próximo turno

Em suma, a lei trabalhista estabelece que a jornada máxima de trabalho em shoppings seja de 44 horas semanais, incluindo os sábados.

Sendo assim, a carga horária de trabalho não pode ultrapassar às 8 horas. Vale destacar que existem algumas exceções previstas em acordos coletivos.

Como a redução de 1h pode acontecer?

• Acordo coletivos/convenções: A lei trabalhista dos CLTs permite reduzir o intervalo de almoço de 1h para no mínimo 30 minutos, mediante a um acordo, se houver estrutura para isso no local do trabalho.
• Escalas Específicas: Como as do shopping, citadas acima.
• Aviso Prévio: Caso o empregador permita, o empregado tem direito a 2h a menos de jornada de trabalho ou até 1 dia de folga, sem perder o salário.
• Propostas Legislativas: Existe uma lei (PEC 8/2025) em tramitação para reduzir a jornada de trabalho semanal para 36 horas e não mais 4 horas.

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Áries e mais 3 signos têm forte afinidade com certas carreiras. Veja as profissões que mais combinam com esses quatro signos

Escolher uma carreira nem sempre é fácil. Aliás, algumas pessoas já sabem o que querem desde cedo, enquanto outras vão descobrindo seus caminhos com o tempo. Assim, para quem gosta de olhar para os astros, a astrologia pode ajudar a entender talentos naturais e preferências profissionais de cada signo.

A personalidade influencia escolhas e comportamentos, e isso se reflete no ambiente de trabalho. De acordo com Arthur Peroni, consultor esotérico do iQuilibrio, combinar traços pessoais com a área profissional pode abrir portas importantes. Ele explica que o mapa natal e a revolução solar mostram pontos que ajudam na ascensão de carreira.

A seguir, veja como quatro signos funcionam no trabalho e quais profissões combinam mais com cada um.

Áries

Áries é intenso e cheio de energia, gosta de desafios e costuma agir de forma direta. No trabalho, fala o que pensa e às vezes soa grosseiro. Ademais, quando ocupa posição de liderança, pode agir com impulsividade e não tolera desorganização, como colega, é transparente e muito ativo.

• Profissões que combinam com Áries: empreendedor, militar, policial, produtor, médico e professor.

Touro

Touro valoriza estabilidade e boa remuneração, o taurino é disciplinado e segue regras com atenção. Dessa forma, como chefe, espera comprometimento total da equipe, já como colega, trabalha bem em grupo e costuma ajudar quem precisa.

• Profissões que combinam com Touro: diretor, gastronomia, gestor, agricultor, esteticista, contador, arquiteto e áreas ligadas às artes.

Gêmeos

Gêmeos não gosta de rotina e precisa de ambientes dinâmicos, o geminiano é competente, mas se sente preso com muitas regras. Quando está no comando, cria relações amigáveis e leves, o que às vezes pode diminuir sua autoridade. Como colega, deixa o ambiente mais animado e comunicativo.

• Profissões que combinam com Gêmeos: jornalista, publicitário, designer, apresentador, intérprete, escritor, guia turístico e professor.

Câncer

Câncer costuma ser calmo e comprometido, o canceriano é cuidadoso com suas tarefas e busca entregar tudo da melhor forma. Como líder, tenta resolver conflitos com empatia e compreensão. Como colega, é dedicado e leal.

• Profissões que combinam com Câncer: nutricionista, psicólogo, médico, veterinário, professor, publicitário, fotógrafo e enfermeiro.

Leão

Por fim, Leão quer reconhecimento e destaque profissional, o leonino é ambicioso e busca sempre ir além. Ademais, como empregado, pode não receber bem algumas ordens. No comando, é exigente e quer que todos mantenham alto desempenho. Como colega, tende a ser mais individualista.

• Profissões que combinam com Leão: ator, gerente, apresentador, cantor, designer, executivo, hairstylist, publicitário e professor.

Afinal, qual a data de cada signo?

A seguir, veja a data de cada um dos signos do zodíaco:

1. Áries: de 21 de março a 20 de abril;
2. Touro: de 21 de abril a 20 de maio;
3. Gêmeos: de 21 de maio a 20 de junho;
4. Câncer: de 21 de junho a 22 de julho;
5. Leão: de 23 de julho a 22 de agosto;
6. Virgem: de 23 de agosto a 22 de setembro;
7. Libra: de 23 de setembro a 22 de outubro;
8. Escorpião: de 23 de outubro a 21 de novembro;
9. Sagitário: de 22 de novembro a 21 de dezembro;
10. Capricórnio: de 22 de dezembro a 20 de janeiro;
11. Aquário: de 21 de janeiro a 18 de fevereiro;
12. Peixes: de 19 de fevereiro a 20 de março.

Por fim, CLIQUE AQUI e fique por dentro de tudo sobre os signos do zodíaco.

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Câncer e mais dois signos vão alcançar reconhecimento, promoções e vitórias profissionais ainda em 2025. Veja quem são

Segundo a astrologia, alguns signos do zodíaco podem começar a sorrir antes mesmo do fim do ano. Acontece que os astros indicam que algumas pessoas vão encerrar 2025 com conquistas importantes no trabalho, daquelas que mudam o rumo da carreira.

De acordo com o astrólogo João Bidu, pode ser uma promoção, um aumento, um novo cargo ou simplesmente o reconhecimento que estava demorando para chegar. A energia no campo profissional está forte, e três signos em especial vão se destacar pelo esforço, dedicação e vontade de crescer.

Veja quem são e o que o universo reserva para cada um até o fim do ano.

Signos que vão brilhar no trabalho ainda em 2025

Áries

Os arianos entram no fim do ano com o pé direito, depois de muito esforço, chegou a hora de colher o que plantaram. A energia de Marte e do Sol dá um empurrão extra, trazendo mais foco e determinação. Aliás, é um ótimo momento para quem quer mostrar seu potencial e conquistar espaço.

• O que pode conquistar: promoção, reconhecimento e boas chances de ganhar mais.

Câncer

Os cancerianos entram em uma fase de crescimento e estabilidade. O trabalho duro finalmente começa a ser notado, e novas oportunidades podem surgir de forma natural. Aliás, é um bom período para mostrar talento, assumir responsabilidades e até mudar de área, se for o caso.

• O que pode conquistar: destaque, segurança e novas portas se abrindo na carreira.

Peixes

Por fim, os piscianos terminam 2025 em alta, o esforço dos últimos meses começa a render resultados e o reconhecimento chega quando menos esperam. Assim, pode surgir uma proposta interessante ou até uma chance de realizar um sonho antigo.

• O que pode conquistar: avanço profissional, bons contatos e a realização de metas importantes.

Qual a dica para esses nativos aproveitarem as oportunidades?

• Áries: mantenha a calma e não tente apressar nada. As coisas boas vão acontecer no tempo certo.
• Câncer: confie mais em si mesmo. Sua intuição vai te guiar para o caminho certo.
• Peixes: não tenha medo de se arriscar. A sorte está do seu lado e o universo vai te recompensar.

Por fim, confira mais notícias sobre atualidades clicando aqui.

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Quatro signos estão prestes a colher o reconhecimento que merecem; Veja por que esses signos estão mais propensos às promoções e aumentos

E, neste finalzinho de 2025, mesmo com Mercúrio Retrógrado batendo à porta, algumas pessoas estão prestes a viver uma daquelas fases raras em que o esforço finalmente se transforma em recompensa.

Isso porque o universo parece alinhar oportunidades, e quem vem se dedicando com foco e constância no trabalho pode receber uma surpresa mais do que agradável por meio de uma promoção ou até mesmo um aumento salarial.

Inclusive, conforme mostra o movimento astrológico das próximas semanas, quatro signos estão em posição privilegiada para ver o saldo bancário subir e o reconhecimento profissional chegar.

Em suma, os trânsitos atuais favorecem os signos com energia de disciplina, planejamento e estratégia.

Esses nativos costumam manter a cabeça no lugar mesmo sob pressão e agora o retorno desse comportamento está a caminho.

Capricórnio:

O capricorniano entra em novembro com reconhecimento à vista. Segundo as previsões, a combinação entre disciplina, trabalho estratégico e visibilidade em rede favorece esse signo.

Em particular, o mês indica que colegas ou gestores vão notar e valorizar sua constância, o que pode se traduzir em convite para liderar projetos maiores ou em acréscimo salarial.

Mantenha o foco, aceite responsabilidades e mostre que está pronto para o próximo nível.

Leão:

Leão vai encontrar em novembro um momento ideal para assumir posições de destaque. A “lua cheia” e determinadas energias astrais ativam seu setor de público e carreira. Isso sugere que ideias suas, ou uma execução que vinha “nos bastidores”, vão finalmente alcançar visibilidade.

Se você é leonino, aproveite para comunicar suas conquistas, mostrar iniciativa e pedir o reconhecimento que merece, uma vez que o ambiente estará mais receptivo.

Touro:

E quem é de Touro pode finalmente ver resultados concretos daquilo que vinha construindo com calma.

Para este mês, as previsões mostram que o signo recebe força em termos de estabilidade financeira e de reconhecimento profissional.

Há chance de que uma função mais sólida ou cargo de maior responsabilidade apareça, sobretudo para aqueles taurinos que há tempo fazem o “trabalho de base”. Negociação de salário ou bônus também está na pauta, sendo assim, fique pronto.

Virgem:

Virgem, o signo detalhista por excelência, entra num período em que suas habilidades específicas ganham atenção.

Novembro favorece quem entrega com precisão, quem corrige falhas que outros ignoram e quem apresenta soluções claras.

Se você é de Virgem, este mês pode trazer a chamada para um novo papel ou ser o ganhador de um aumento bem-merecido. Não guarde para depois: peça o que reconhece como seu valor.

O que fazer para aproveitar esse momento e garantir a promoção?

• Mostre resultados concretos: Prepare um relatório ou resumo do que entregou. Afinal de contas, os números ajudam a convencer.

• Comunique suas ambições: Converse com o gestor sobre seu desejo de crescer e busque o feedback.

• Aceite novos desafios com confiança: Ao ser indicado para liderar algo, abrace e prove que está à altura.

• Cuide da apresentação e visibilidade: Participe, mostre ideias, ajude colegas. O reconhecimento vem também por ser visto e isso não pode ser deixado de lado.

• Organize finanças e mentalidade: Com a promoção, comece a planejar para que o dinheiro extra fortaleça, não fragilize, suas bases.

MAS ATENÇÃO!

A astrologia não é uma ciência exata. Ela aponta períodos de maior ou menor favorecimento conforme o movimento dos planetas, mas não garante promoção ou aumento.

Lembre-se! O mérito, esforço e contexto profissional são decisivos. Use as previsões como mapa de oportunidades, não como promessa fixa.

Mas, para saber mais informações sobre outras previsões astrológicas, clique aqui*.

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Lei trabalhista muda o trabalho aos domingos em 2025 e promete transformar a rotina de milhões de brasileiros

A nova lei trabalhista que começou a valer em julho de 2025 mudou de forma profunda o funcionamento das empresas em relação ao trabalho aos domingos e feriados. A Portaria nº 3.665, publicada pelo Ministério do Trabalho e Emprego, substituiu regras antigas e alterou práticas que estavam enraizadas em setores como comércio e serviços.

Contudo, antes, muitas empresas podiam escalar funcionários nesses dias com acordos individuais. Agora, essa autonomia acabou. O governo determinou que somente acordos ou convenções coletivas com os sindicatos autorizariam esse tipo de jornada.

Porém, a mudança trouxe impacto imediato. Diversas empresas precisaram revisar escalas e rotinas de trabalho. O Ministério do Trabalho deixou claro que qualquer jornada em domingos e feriados deveria ter respaldo formal dos sindicatos.

No entanto, essa exigência aumentou o peso da negociação coletiva e restringiu a liberdade das empresas para definir horários. A medida também reforçou o controle sobre as folgas compensatórias. O descanso semanal remunerado passou a ter ainda mais proteção.

Antes da nova norma, muitos setores funcionavam com base em autorizações simplificadas. Bastava o trabalhador aceitar. Essa prática terminou. A partir de 2025, a Portaria passou a exigir documentação e registro das escalas.

Além disso, as empresas precisaram comprovar que respeitavam o direito ao repouso. Sem isso, corriam risco de autuação. O Ministério avisou que fiscalizaria o cumprimento das novas regras com mais rigor.

O que se manteve com essa nova lei?

Mesmo com as mudanças, alguns direitos se mantiveram intactos. A Lei nº 10.101 de 2000 continuou válida e permitiu o funcionamento do comércio em feriados, desde que houvesse acordo sindical. O pagamento em dobro pelos feriados trabalhados também permaneceu.

As convenções coletivas continuaram prevendo compensações, folgas e acréscimos salariais. Assim, os trabalhadores mantiveram garantias conquistadas há anos.

As empresas tiveram que agir rápido. Muitas iniciaram conversas com os sindicatos ainda no primeiro semestre de 2025. O objetivo foi evitar paralisações e assegurar a continuidade dos serviços. O processo não foi simples. Porém, alguns setores relataram dificuldade para chegar a um consenso. A necessidade de ajustes nos contratos e nas escalas exigiu atenção constante.

Por fim, do lado dos trabalhadores, o sentimento foi de maior segurança. A nova norma garantiu que ninguém seria escalado sem diálogo prévio. Houve relatos de empregados que se sentiram mais protegidos.

Contudo, a formalização das condições de trabalho trouxe previsibilidade e reduziu a sensação de imposição que existia antes.

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Lei trabalhista em vigor confirma redução de carga horária de trabalho para 4 dias na semana à lista de CLTs. Confira

Nos últimos anos, muito se fala sobre o fim da tradicional escala 6×1. Mas o que poucos sabem é que já existe uma lei em vigor que permite a redução da carga horária para uma lista de CLTs. Ou seja, há quem trabalhe apenas quatro dias na semana, com o mesmo salário, e ainda tenha ganhos em produtividade.

Atualmente, a jornada padrão de trabalho no Brasil é a 6×1, ou seja, seis dias de trabalho para um de descanso. No entanto, a legislação permite que as empresas adotem escalas menores, desde que o salário do funcionário não acabe sendo reduzido.

Na prática, isso significa que nada impede uma empresa de adotar um modelo mais flexível, como o 4×3, se assim desejar. Por isso, uma lista de CLTs brasileiros possuem garantidos mais que um ou dois de folga por semana, chegando a três dias de descanso, dando fim aos 5 dias úteis da semana.

Empresas que já aplicam a escala 4×3

Aliás, conforme as informações diugadas pelo portal Pontotel, algumas empresas brasileiras decidiram seguir o modelo de outros países e testaram a escala de quatro dias de trabalho por semana. De acordo com a fonte, o resultado tem sido surpreendente.

A Zee.Dog, empresa do setor de produtos para pets, é um exemplo. Ela escolheu a quarta-feira como dia de folga e, desde então, registrou um aumento de cerca de 20% na produtividade.

Outro caso é o da Crawly, startup de extração de dados de Minas Gerais, que trabalha nesse formato desde 2017. Desde sua fundação, a empresa mantém a jornada de quatro dias e relata ótimos resultados.

Atualmente, mais de 20 empresas no Brasil estão testando o formato 4×3, e os resultados têm sido bastante positivos. Ainda não é uma regra nacional, mas mostra um caminho promissor para o futuro do trabalho no país com uma carga horária de trabalho reduzida e maior produtividade nas atividades.

Quais os principais direitos dos CLTs?

Em suma, os CLTs possuem diversos direitos garantidos pela CLT. Entre os principais estão:

• Registro em carteira com função e salário.
• Jornada de 8 horas diárias e 44 semanais, com pagamento de horas extras.
• Intervalo para refeição e descanso.
• Descanso semanal remunerado, geralmente aos domingos.
• Férias de 30 dias com acréscimo de 1/3 do salário.
• 13º salário pago em duas parcelas.
• Depósito de FGTS de 8% do salário.
• Seguro-desemprego em caso de demissão sem justa causa.
• Licenças maternidade, paternidade e médica.
• Adicional noturno de 20% sobre a hora diurna.
• Aviso prévio e verbas rescisórias em caso de demissão.

Por fim, CLIQUE AQUI e veja tudo sobre os CLTs.

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A CLT traz duas regras cruciais aos trabalhadores. Os CLTs precisam ficar atentos ao horário do almoço e às horas trabalhadas

A Consolidação das Leis do Trabalho (CLT) garante uma série de direitos para os trabalhadores de carteira assinada no Brasil. Inclusive, a legislação trabalhista revela duas regras importantes a uma lista de CLTs que trazem uma alteração e redução no período de 1h do almoço e nas 8h de trabalho diárias.

Acontece que muitos trabalhadores não possuem às 1h de pausa e também possuem uma jornada de trabalho reduzida comparado às 8h diárias definidas pela CLT ou com acréscimo no salário. A seguir, confira tudo em detalhes e fique por dentro das regras e direitos que os trabalhadores brasileiros possuem garantidos pela legislação.

1 – Horário de almoço

De acordo com o artigo 71 da CLT, todos os trabalhadores com jornada superior a 4 horas diárias têm direito a um intervalo para o almoço. O tempo desse intervalo varia conforme a duração da jornada. Aliás, quem trabalha mais de 6 horas por dia deve ter no mínimo 1 hora e no máximo 2 horas de almoço.

Por isso, empresas com funcionários que cumprem 8 horas diárias precisam definir, junto ao sindicato, o tempo exato da pausa. Para quem trabalha entre 4 e 6 horas diárias, a CLT garante um intervalo de 15 minutos para almoçarem ou descansarem um pouco.

Ademais, a Lei Federal 13.467/17 permite que o horário de almoço seja reduzido para no mínimo 30 minutos. Mas essa mudança precisa ser combinada entre o trabalhador e a empresa. É importante lembrar que essa redução só pode acontecer por meio de acordo ou convenção coletiva.

2 – Redução da carga horária de trabalho e extra

Estamos falando de uma redução na carga horária do trabalhador, que ocorre especialmente para quem exerce atividade noturna. Esse é o chamado adicional noturno, um benefício garantido pela Constituição para quem trabalha nesse período.

Na folha de pagamento, os trabalhadores noturnos recebem o mesmo salário da jornada diurna, mais o acréscimo do adicional noturno. O horário em que o benefício começa varia conforme a atividade:

• Atividades urbanas: das 22h às 5h do dia seguinte (7 horas)
• Atividades rurais na lavoura: das 21h às 5h do dia seguinte (8 horas)
• Atividades rurais na pecuária: das 20h às 4h do dia seguinte (8 horas)

Ademais, profissões como porteiros, vigilantes, médicos, policiais e bombeiros também têm direito ao adicional noturno se trabalharem entre 22h e 5h.

Quais os principais direitos dos CLTs?

Os CLTs possuem diversos direitos garantidos pela CLT. Entre os principais estão:

• Registro em carteira com função e salário.
• Jornada de 8 horas diárias e 44 semanais, com pagamento de horas extras.
• Intervalo para refeição e descanso.
• Descanso semanal remunerado, geralmente aos domingos.
• Férias de 30 dias com acréscimo de 1/3 do salário.
• 13º salário pago em duas parcelas.
• Depósito de FGTS de 8% do salário.
• Seguro-desemprego em caso de demissão sem justa causa.
• Licenças maternidade, paternidade e médica.
• Adicional noturno de 20% sobre a hora diurna.
• Aviso prévio e verbas rescisórias em caso de demissão.

Por fim, CLIQUE AQUI e veja tudo sobre os CLTs.

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Três signos vão ver seus salários dispararem e alcançar promoções que vão transformar suas carreiras rapidamente

Outubro de 2025 chegou com uma energia astrológica que promete movimentar o cenário profissional de alguns signos. Virgem, Escorpião e Capricórnio estão no centro das atenções, com possibilidades reais de promoção no trabalho.

Contudo, esse período é um reflexo de como o esforço constante e a dedicação podem finalmente ser reconhecidos. A disciplina e o comprometimento desses signos os colocam em uma posição privilegiada para ascender profissionalmente. Segundo o astrólogo Chris Brennan, “o Meio do Céu indica nossa vocação e potencial de realização profissional, especialmente quando ativado por trânsitos benéficos”.

Para Virgem, a organização e a atenção aos detalhes são características marcantes. Virginianos têm a capacidade de transformar tarefas cotidianas em diferenciais competitivos, mostrando eficiência e comprometimento.

Porém, esse comportamento gera visibilidade e aumenta as chances de avanço profissional. Com a Lua em um signo de Terra, Virgem se beneficia de organização e planejamento, tornando este um ótimo momento para resolver pendências financeiras e encontrar formas criativas de aumentar a renda.

Escorpianos, por sua vez, utilizam sua intensidade e visão estratégica para assumir papéis de maior relevância. Sua habilidade em lidar com situações de crise e sua determinação para concluir projetos desafiadores os tornam candidatos ideais para posições de liderança.

No entanto, com o Sol em Escorpião, o foco e a determinação aumentam, mas Marte retrógrado lembra que nem tudo precisa ser feito agora. É um momento para revisar projetos e cuidar da energia.

Quais signos vão ganhar promoção no trabalho?

Capricornianos ganham destaque por sua constância e capacidade estratégica. Sua disciplina impressiona líderes e gestores, tornando-os favoritos para promoções em breve. Capricórnio também entra em outubro com boas perspectivas profissionais.

Além disso, o foco e a disciplina estarão em alta, atraindo resultados concretos logo nos primeiros dias do mês. É o momento de aproveitar contatos, negociações e mostrar profissionalismo.

A energia astrológica de outubro favorece esses signos com oportunidades reais de promoção no ambiente de trabalho. A disciplina, dedicação e visão estratégica desses nativos os colocam em destaque perante líderes e gestores, tornando este período ideal para colher os frutos de seus esforços.

Porém, para aproveitar esse momento de crescimento profissional, é essencial manter constância nos resultados entregues, aceitar novos desafios com confiança e valorizar o aprendizado durante o processo. Esse período exige foco e preparo para assumir responsabilidades maiores no ambiente de trabalho.

Por fim, outubro de 2025 é um mês de oportunidades para Virgem, Escorpião e Capricórnio. Com disciplina, dedicação e visão estratégica, esses signos têm grandes chances de alcançar promoções e reconhecimento no ambiente de trabalho.

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