Com esses 4 truques infalíveis, você vai ressuscitar seu cabelo em 2025 e dará adeus as quedas que tanto incomodam suas madeixas

Queda de fios de cabelo é comum até certo ponto, afinal, escovar e encontrar uns fios de fora é normal. Contudo, quando isso passa para tufos, é necessário uma certa preocupação.

Primeiramente, porque isso pode indicar alguma doença de saúde ou então, um problema capilar específico. Dessa maneira, vale o cuidado da sua parte.

Mas, se o problema for diretamente por conta dos fios, hoje nós temos 4 dicas que vão ajudar você dizer adeus de uma vez por todas as quedas.

O time de especialistas em beleza do TV Foco, a partir de informações coletadas do site Social 1, expõe agora esses truques para se livrar da queda de cabelo.

ADEUS, QUEDA DESCONTROLADA DE CABELO

• São 4 dicas úteis para se livrar do problema;
• Uma mudança simples de hábitos irá resolver o seu problema;
• Quem lida com o tormento, precisa aplicar;
• São opções também baratas.

TRUQUES PARA QUEDA DE CABELO

1. Alimentação equilibrada: primeiramente, você é o que você come. Então, se quer fios fortes e saudáveis em 2025, invista em alimentos ricos em proteínas, ferro, zinco e vitaminas A, B e E.
2. Cuidados com o couro cabeludo: não lave com água muito quente, use produtos adequados ao seu tipo de cabelo e massageie suavemente o couro cabeludo durante a lavagem.
3. Estresse: procure controlar o estresse, afinal, ele está diretamente ligado a queda de cabelo. Para amenizar ele, procure praticar atividades relaxantes como yoga, meditação ou exercícios físicos.
4. Dermatologista: caso o problema com a queda de cabelo só piore, procure o auxílio um dermatologista. Ele poderá identificar a causa da queda e indicar o tratamento mais adequado para o seu caso.

CONCLUSÕES FINAIS

Com esses 4 truques, você poderá amenizar o transtorno da perda de cabelo. É um problema comum na vida de muitas mulheres, mas, saiba que ele não é sem solução. Com o cuidado certo, você se livra do problema em poucas semanas.

O QUE CAUSA QUEDA DOS FIOS?

Os motivos podem ser os mais variados, afinal, vai desde fatores genéticos a hábitos como usar chapinhas. Então, reunimos os principais:

• Fatores genéticos
• Doenças do couro cabeludo
• Doenças autoimunes
• Estresse
• Deficiências nutricionais
• Alterações hormonais
• Anemia
• Excesso de bebidas alcoólicas
• Tabagismo
• Uso frequente de secador e chapinha

VEJA TAMBÉM ESSE OUTRO TRUQUE PARA CONTROLAR O PROBLEMA

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