Descubra os cinco erros que enfraquecem suas unhas e 2 dicas ainda mais práticas para mantê-las fortes, longas e impecáveis

O sonho de ter unhas grandes e fortes vive no inconsciente da maioria das mulheres. No entanto, muitas reclamam que não conseguem conquistar esse resultado.

Em alguns casos, as unhas chegam a esfarelar de tão fracas e quebradiças. Mas será que o problema está mesmo na genética ou nos produtos? Na real, é que muitas vezes o que atrapalha são hábitos comuns, que passam despercebidos no dia a dia.

Pois é, existem ao menos 5 erros fatais que quem deseja unhas longas deve evitar a qualquer custo.

Quais são os 5 erros fatais?

1. Roer ou morder as unhas: Por mais que pareça incontrolável, além de prejudicar o crescimento, o hábito favorece a entrada de bactérias e pode causar infecções. Se a vontade for muito incontrolável, busque exercícios ou produtos que inibem essa mania;

2. Usar as unhas como ferramenta: Abrir embalagens ou raspar superfícies coloca pressão excessiva sobre elas, favorecendo quebras e lascas. No lugar das unhas, use facas, canivetes ou tesouras para abrir embalagens difíceis;

3. Exagerar na acetona: Produtos agressivos, como removedores à base de acetona, ressecam e enfraquecem a lâmina ungueal. Inclusive, o uso frequente acelera o desgaste. Sendo assim, busque usar um removedor menos tóxico para retirar o esmalte;

4. Negligenciar a alimentação: Unhas frágeis podem refletir carências de nutrientes como ferro, zinco, proteínas e vitaminas do complexo B. Ou seja, procurar ter uma alimentação saudável é o melhor caminho, além de beneficiar em outras áreas, como cabelo e pele;

5. Ignorar hidratação: Assim como a pele e o cabelo, as unhas precisam de hidratação. Deixar as cutículas e a região periungueal secas facilita descamações e quebras.

Como manter as unhas impecáveis?

Além das dicas acima, existem métodos mais direcionados que ajudam ainda mais no fortalecimento das unhas, como:

• Invista em óleos e hidratantes: Óleos vegetais, como o de amêndoas ou de coco, fortalecem e previnem rachaduras.

• Use base fortalecedora: Produtos enriquecidos com vitaminas e cálcio protegem contra quebras.

MAS ATENÇÃO!

Nem todas as dicas funcionam para todo mundo. Unhas muito frágeis, com descamação persistente ou manchas, podem indicar problemas de saúde, como anemia ou micoses.

Nestes casos, o ideal é procurar um dermatologista para avaliação antes de investir em soluções caseiras ou cosméticas.

Mas, para saber mais dicas de como cuidar das unhas, cabelos e mais, clique aqui*.

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Com apenas 4 segredos caseiros, você conseguirá se livrar de unhas fracas e quebradiças de uma vez por todas e causará inveja em 2025

Unhas fortes e inquebráveis não é um sonho tão distante assim, afinal, é possível alcançar esse sonho com apenas 4 segredos caseiros. São truques que toda mulher precisa saber.

Além disso, são interessantes também pensando na saúde da unha. Afinal, como qualquer parte do seu corpo, elas merecem atenção, porque se não forem bem cuidadas, poderão adoecer.

E o time de especialistas em beleza do TV Foco, a partir de informações do site Steal The Look, traz agora os 4 truques caseiros que você precisa saber.

ADEUS UNHAS FRACAS E QUEBRADIÇAS

• São 4 dicas simples;
• Quem aderir, poderá ter unhas fortes e saudáveis;
• Além disso, você poderá causar inveja;
• Não irá gastar muito com isso.

OS 4 TRUQUES CASEIROS

1. Base com cravo da índia: eficiente para unhas fracas, o cravo da índia também é um poderoso antifúngico. Graças a ele, você irá reforçar elas sem muito esforço.
2. Azeite: o azeite de oliva conta com propriedades altamente hidratantes e a aplicação regular desse óleo ajuda na saudabilidade da mesma, dando resistência e proporciona crescimento.
3. Alimentação equilibrada: tenha uma alimentação rica em vitamina B, afinal, a biotina ajuda na saúda das unhas, cabelo e até pele. Investir nela, é investir em resistência.
4. Remover sem acetona: essa dica é para as apaixonadas por esmaltes, afinal, um bom esmalte opera milagres, mas, usa acetona para retirar, deixará as unhas fracas. Então, evite ela.

DICA EXTRA

Por fim, e não menos importante, as unhas precisam “respirar”. Então, será necessários intervalos entre algumas esmaltações para garantir que suas unhas oxigenem e tenha aquela coloração amarelada.

CONCLUSÕES FINAIS

Com esses 4 truques caseiros, você poderá se livrar de unhas fracas e quebradiças. Além disso, temos até uma dica extra. O cuidado delas passa por sua atenção, então, siga elas. Isso fará com que você gaste no futuro para tratar algo, que pode ser evitado no presente.

O QUE FAZ MAL PARA AS UNHAS?

Algumas pessoas têm o hábito de roer elas e isso é péssimo em vários sentidos. Você impede o crescimento e também é algo que pode proporcionar a aparição de bactérias. Dessa maneira, evite esse hábito a todo custo.

VEJA TAMBÉM ESSES OUTROS 5 PASSOS MILAGROSOS

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Descubra como deixar as unhas fortes e saudáveis com esses 9 dicas infalíveis. Seguindo esses passos, você pode dar adeus as idas frequentes na manicure. A seguir, veja os detalhes

Unhas saudáveis e fortes são o desejo da maioria das mulheres, especialmente quando o objetivo é deixar para trás as unhas curtinhas e quebradiças que são um verdadeiro terror para muitas.

Em 2025, chegou o momento de transformar sua autoestima. Com cuidados simples, mas eficazes, é possível alcançar o comprimento e a resistência que você sempre quis, sem depender da manicure.

Dessa vez, por exemplo, o TV FOCO resolveu destacar 9 dicas infalíveis para fortalecer as unhas e garantir que elas fiquem lindas do jeito que você sempre sonhou.

Dê adeus às unhas curtinhas

Com base nas dicas compartilhadas pelo portal ‘Woman & Home’, conquistar unhas fortes e saudáveis vai muito além de agendar uma visita à manicure.

Dessa forma, mesmo sem o retoque perfeito, cuidar das unhas de forma constante e com atenção a detalhes simples pode fazer toda a diferença na saúde delas.

A seguir, vamos mostrar as nove dicas essenciais para dar adeus às unhas quebradiças e curtinhas, e garantir que 2025 seja o ano da transformação para suas mãos.

1 – Escolha o formato ideal

Se suas unhas estão danificadas, o primeiro passo é cortá-las. Após isso, adote um formato redondo ou amendoado, ideal para fortalecer e evitar quebras. Assim, use uma lixa para manter as unhas uniformes e saudáveis.

2 – Não remova as cutículas

Evite retirar as cutículas, pois elas são essenciais para a proteção da unha e contribuem para seu fortalecimento. Em vez disso, empurre-as delicadamente com uma espátula adequada.

3 – Hidrate as cutículas

Use óleos e cremes hidratantes específicos para as cutículas duas vezes ao dia. Isso mantém a área saudável e pode estimular o crescimento das unhas.

4 – Cuide das mãos

Não se esqueça das mãos! Manter um hidratante sempre por perto ajuda a manter a maciez e a hidratação, assim, promovendo sua saúde.

5 – Use base fortalecedora

Sempre aplique uma camada de base fortalecedora ou endurecedora. Isso ajuda a proteger as unhas contra quebras e a mantê-las fortes.

6 – Evite roer

Roer as unhas (onicofagia) pode prejudicar a saúde das suas mãos, causando enfraquecimento e até danos permanentes.

Para combater esse hábito, experimente substituir a ação por outras atividades ou usar esmaltes com sabores amargos, conforme a recomendação da dermatologista Shari Lipner.

7 – Cuidado com produtos químicos

Produtos químicos podem danificar as unhas. Use removedores sem acetona e, ao realizar tarefas domésticas, sempre proteja as mãos com luvas.

8 – Alimente-se adequadamente

A alimentação influencia diretamente a saúde das unhas. Consumir alimentos ricos em proteínas, como frango, peixe, feijão e ovos, além de manter-se bem hidratado, ajuda a fortalecer suas unhas.

9 – Tenha um kit de emergência

Para prevenir problemas inesperados, como unhas lascadas, mantenha um kit com acessórios essenciais, como lixas e esmaltes, sempre à mão.

Considerações finais

Em 2025, transforme suas unhas com cuidados simples e eficazes. Adote práticas como escolher o formato ideal, não remover as cutículas, hidratar regularmente e evitar produtos químicos agressivos.

Além disso, mantenha uma alimentação equilibrada e um kit para pequenas reparações. Em suma, com essas dicas, você pode conquistar unhas fortes, saudáveis e longe de quebras.

Qual o estilo mais usado?

De acordo com as informações do portal da ‘Zattini’, a unha quadrada é o formato usado pelas mulheres modernas e urbanas, atualmente.

No entanto, existem diversos tipos para você se jogar como o stiletto, bailarina, amendoada, redonda e oval. Vale dizer que, dessas, o formato que menos quebra é a arredondada.

CLIQUE AQUI e veja dicas de como fazer o esmalte durar mais tempo.

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Descubra 5 passos infalíveis que podem fazer uma grande diferença na saúde das suas unhas deixando-as fortes e radiantes

As unhas fracas e quebradiças são um dos maiores problemas entre as mulheres. Vele dizer que, a condição pode ser causada por diversos fatores, como, por exemplo, doenças dermatológicas, alimentação inadequada e mais.

Dessa forma, manter as unhas fortes e saudáveis é uma parte crucial dos cuidados pessoais, e não devem ser deixados de lado. Pois, só assim, você poderá dar adeus a fragilidade, deixá-las mais fortes e enormes sem precisar ir ao salão.

De acordo com o portal ‘Social1’ e de mais apurações realizadas pelo TV FOCO, a prática de hábitos bastante simples pode transformar a aparência e a saúde das unhas. Mudando completamente sua autoestima quando o assunto for sua unha.

5 passos deixarão suas unhas enormes e saudáveis

Têm unhas fracas e quebradiças? Pois saiba que você pode resolver esse problemas em casa e de forma simples. A seguir, veja 5 passos fáceis de como fortalecê-las sem precisar gastar rios de dinheiro no salão.

1 – Hidratação

• Um grande fato é que, para manter as unhas hidratadas, a hidratação é crucial para evitar que se tornem frágeis e quebradiças.
• Use cremes e óleos específicos para unhas e cutículas diariamente.
• Você pode aplicar óleo de coco ou azeite nas unhas e cutículas para mantê-las hidratadas.
• Além disso, produtos com ingredientes como vitamina E e óleo de jojoba são especialmente benéficos.

2 – Alimentação balanceada

• A alimentação pode impactar diretamente a saúde das suas unhas.
• Dessa forma, tente incluir na sua dieta alimentos ricos em biotina, zinco e proteínas, como ovos, nozes e legumes.
• Esses nutrientes são essenciais para o crescimento saudável e a prevenção de enfraquecimento.
• Uma dieta equilibrada também ajuda a fortalecer as unhas e a melhorar sua aparência geral.

3 – Proteção ao manipular produtos químicos

• Produtos químicos domésticos e de limpeza podem causar alguns danos.
• Dessa forma, sempre use luvas ao lidar com detergentes e produtos de limpeza, como água sanitária e desinfetantes.
• Isso protegerá suas unhas de produtos agressivos que podem causar ressecamento e enfraquecimento.
• Além disso, evite o uso excessivo de esmaltes e removedores que contenham acetona, pois eles podem danificar.

4 – Cuidados com as cutículas

• Você deve manter as cutículas hidratadas e, além disso, evitar cortá-las excessivamente.
• Em vez disso, empurre suavemente as cutículas para trás após o banho, quando estão mais macias.

5 – Manutenção constante

• A manutenção regular das unhas é essencial para mantê-las saudáveis.
• Corte as unhas com frequência para evitar que fiquem quebradiças.
• Use uma lixa e garanta que as unhas sejam limpas e secas antes de aplicar qualquer produto.
• Além disso, evite roer as unhas, pois isso pode causar danos significativos e impedir o crescimento saudável.

Considerações finais

Inclua esses 5 cuidados na sua rotina diária e note uma incrível mudanças na estrutura da sua unha. Cuidados simples podem fazer uma grande diferença e melhorar muito sua autoestima.

Qual o estilo de unha mais usado?

De acordo com as informações do portal da ‘Zattini’, a unha quadrada é o formato usado pelas mulheres modernas e urbanas, atualmente.

No entanto, existem diversos tipos para você se jogar como o stiletto, bailarina, amendoada, redonda e oval. Vale dizer que, dessas, o formato que menos quebra é a arredondada.

Veja também mais uma dica incrível CLICANDO AQUI.

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5 passos para deixar unhas inquebráveis e que deixam as mãos de idosas mais joviais

As unhas exercem função mais do que estética no corpo: elas protegem as pontas dos dedos e ainda podem apontar como anda a nossa saúde.

O fato é que quem sofre com unhas fracas sabe como é difícil lidar com as mesmas sem quebrar.

Além de torturante, compromete a aparência e caso não tenha uma lixa na bolsa, é certeza de muitas horas enroscando a unha quebrada na roupa.

De acordo com informações do portal Marie Claire existe uma solução caseira para isso.

O problema das unhas quebradas podem ser resolvidos com um ingrediente facilmente encontrado na cozinha de qualquer mulher: o azeite.

Portanto, é necessário aquecer um recipiente com algumas colheres de azeite no micro-ondas e deixá-lo esfriar sozinho.

Em seguida, insira a ponta dos dedos no líquido morno e deixe agir por aproximadamente 15 minutos.

Ao penetrar na pele, ele trará hidratação e fará a unha se fortalecer de dentro para fora.

Você também pode massagear as unhas e a pele com o azeite todos os dias para um melhor resultado.

Outra dica é usar luvas de algodão durante a noite para manter a hidratação por mais tempo. O óleo de coco e o de argan também podem substituir o azeite.

QUAIS SÃO OS 5 PASSOS PARA TER UNHAS INQUEBRÁVEIS?

De acordo com o portal Tua Saúde, veja abaixo 5 passos para deixar as unhas inquebráveis:

Hidratação: A hidratação é fundamental para o fortalecimento das unhas. A dica de ouro é sempre hidratar as mãos após lavá-las e aplicar olhos ou pomadas hidratantes na unha, fazendo uma massagem.

Cutículas: As cutículas formam um escudo de proteção contra a entrada de fungos e bactérias. Portanto, se você estiver com as unhas fracas, o ideal é não retirar a cutícula por alguns dias.

Respirar: Para ter aquele fortalecimento duradouro, o indicado é deixar as unhas sem esmalte por alguns dias para evitar o ressecamento.

Base fortalecedora: É aconselhado dar preferência aos produtos que contém vitamina B5, minerais e cálcio que ajudam a fortalecer e a proteger.

Alimentação: Manter uma alimentação equilibrada é essencial para o fortalecimento. A dica é incluir alimentos como gelatina, leite, ovo, couve, gérmen de trigo, espinafre ou fígado em sua dieta.

QUAIS ESMALTES REJUVENESCEM AS MÃOS DE IDOSAS ACIMA DE 60 ANOS?

A diretora criativa da Flor de Lis, Tatiane Knorst, listou 4 cores de esmaltes que você deve apostar para rejuvenescer as mãos:

• Vermelho;
• Azul;
• Rosa;
• Verde;

CONSIDERAÇÕES FINAIS

Quem sofre com unhas fracas sabe como é difícil lidar com as mesmas sem quebrar. Além de torturante, compromete a aparência e caso não tenha uma lixa na bolsa, é certeza de muitas horas enroscando a unha quebrada na roupa.

Portanto, existem 5 passos para ficar com as unhas inquebráveis, além de uma dica usando azeite, que fortalece as mesmas.

QUAL O TIPO DE UNHA MAIS USADA?

De acordo com informações do portal da Zattini, a unha quadrada é o formato usado pelas mulheres modernas e urbanas.

Porém, existem vários tipos para você se jogar como o stiletto, bailarina, amendoada, redonda e oval. Vale pontuar que, dessas, o formato que menos quebra é a arredondada.

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Já pensou em resolver os seus problemas contra unhas quebradas? Afinal, ninguém merece quebrar a unha ou viver indo em um salão toda vez que acontece um imprevisto

Único ingrediente deixa unhas inquebráveis e traz pele de porcelana em apenas 15 minutos. Salões de beleza escondem essa proeza, mas nós iremos te contar todos os detalhes para você ter pelo menos 2 problemas no seu dia a dia.

Quem sofre com unhas fracas sabe como é difícil lidar com as mesmas sem quebrar. Além de torturante, compromete a aparência e caso não tenha uma lixa na bolsa, é certeza de muitas horas enroscando a unha quebrada na roupa. De acordo com informações do portal Marie Claire existe uma solução caseira para isso.

O problema das unhas quebradas podem ser resolvido com um ingrediente facilmente encontrado na cozinha de qualquer mulher: o azeite. Basta aquecer um recipiente com algumas colheres de azeite no micro-ondas e deixá-lo esfriar sozinho. Em seguida, coloque a ponta dos dedos no líquido morno e deixe agir por aproximadamente 15 minutos.

Ao penetrar na pele, ele trará hidratação e fará a unha se fortalecer de dentro para fora. Você também pode massagear as unhas e a pele com o azeite todos os dias para um melhor resultado. Outra dica é usar luvas de algodão durante a noite para manter a hidratação por mais tempo. O óleo de coco e o de argan também podem substituir o azeite.

COMO TER UMA PELE DE PORCELANA?

Homens e mulheres estão cada vez mais atentos quando o assunto são os cuidados com a pele, corpo e cabelo. A prova viva disso é número de cirurgias e procedimentos estéticos realizados nos últimos anos. Aliás, um dos maiores incômodos, sem sombra de dúvidas, são as rugas que surgem com o passar da idade.

Dessa forma, uma mistura especial que é o segredo das japonesas, melhor que colágeno, para você ter uma pele de porcelana em apenas 5 minutos é o uso do arroz. As propriedades antioxidantes da água de arroz combatem o excesso de radicais livres.

Estes radicais livres em excesso, provocam as pigmentações causadoras das manchas e o envelhecimento precoce da pele de acordo com informações do portal Informe Brasil. Ela ajuda a atenuar rugas, linhas de expressão e flacidez, proporcionando uma aparência mais jovem e firme.

No rosto, pode auxiliar no clareamento das manchas deixadas pela acne, e também no tratamento da acne, pois reduz a oleosidade da pele. No restante do corpo, onde houver inflamações e irritações, a água de arroz também pode ser utilizada para efeito calmante e hidratante.

Para começar, em um escorredor lave bem cerca de 200 gramas de arroz branco, aparando a água em outro recipiente e reserve por um tempo. Após um tempo, retire com cuidado a água, deixando apenas um líquido mais concentrado bem branquinho que vai ficar no fundo do recipiente. E está pronto!

Para usar, basta estar com a pele bem limpa, e aplicar a água de arroz como se fosse um tônico facial, massageando-a suavemente em movimentos circulares. Você pode usar em outras partes do corpo também. Deixe a máscara secar e agir na pele. É recomendado passar um creme hidratante facial após a secagem da água. Deixe agir durante a noite e já tenha resultado desde o primeiro uso.

Atenção! Esta informação é para fins informativos e de forma alguma substitui a opinião de um especialista. Por isso, antes de aplicar qualquer coisa no rosto, realize um teste de alergia, busque orientações com seu especialista de confiança e/ou consulte seu dermatologista.

COMO FAZER O ESMALTE DAS UNHAS DURAREM QUASE 30 DIAS?

Agora outra preocupação além dos cuidados com as unhas é fazer com que o esmalte dure mais. Mesmo quem tem o costume de fazer as mesmas com frequência, dificilmente vai dedicar mais do que um dia da semana para isso.

Sendo assim, para mantê-las impecáveis, como quando recém trabalhadas pela manicure, se torna um verdadeiro desafio. De acordo com o portal Granado, há dicas infalíveis para que os esmaltes fiquem por muito mais tempo nas unhas do que todos estão acostumados, o que faz economizar dinheiro com a ida nas manicures.

O primeiro passo é garantir que as unhas estejam preparadas para serem pintadas, ou seja, que não tenha nenhum resquício de esmalte anterior, deixando a superfície lisa e sem impurezas. Feito isso, é muito importante aplicar uma boa base, de qualidade, o que maximiza a duração do esmalte, por tanto toda essa preparação é muito importante para a duração da aplicação.

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2 misturas caseiras podem ajudar a fortalecer as unhas

Hoje iremos destacar 2 segredinhos que as manicures escondem. Afinal, existem 2 misturas caseiras que ajudam a deixar as unhas inquebráveis e fazem o esmalte durar quase 30 dias. Já pensou?

Quem sofre com unhas fracas sabe como é difícil lidar com as mesmas sem quebrar. Além de torturante, compromete a aparência e caso não tenha uma lixa na bolsa, é certeza de muitas horas enroscando a unha quebrada na roupa.

SAIBA MAIS! Manicures escondem: 2 misturas caseiras deixam unhas inquebráveis e faz esmalte durar quase eternamente

De acordo com o portal Fisio Forma, existem 2 misturinhas caseiras para você fortificar as unhas e deixá-las inquebráveis.

A primeira misturinha pode ser feita com uma laranja ou um limão, uma colher de chá de açúcar e óleo de amêndoas.

Retire o suco da fruta e misture com o açúcar. Coloque as unhas no líquido e, em seguida, esfregue-as com um algodão em óleo de amêndoas.

Assim como o limão, a laranja é excelente para ajudar a crescer as unhas, pois possui ácido fólico.

Esprema quatro laranjas e em seguida pegue pedaços de algodão e os molhe no suco. Deixe o algodão sobre as unhas por cerca de dez minutos.

Já para a segunda misturinha caseira, você vai precisar apenas de azeite de oliva. Todos os dias, antes de dormir, mergulhe as pontas dos dedos em um pote contendo o azeite.

Mantenha as unhas por um período de 15 a 30 minutos. Esse procedimento hidrata as mesmas e evita que elas se quebrem com facilidade.

Ferva uma xícara de água e coloque 2 colheres de azeite de oliva. Insira as mãos na água quente por 10 minutos.

Não enxague as mãos após o procedimento, deixe o produto agir e secar naturalmente. Essa misturinha caseira é rica em vitamina E.

Dessa vez os ingredientes são: 30 gramas de cravo e 200 ml de azeite de oliva. Cozinhe a mistura em banho-maria por cerca de três horas, coando-a em seguida. Massageie as unhas com o produto.

COMO FAZER O ESMALTE DAS UNHAS DURAREM QUASE 30 DIAS?

Agora outra preocupação além dos cuidados com as unhas é fazer com que o esmalte dure mais. Mesmo quem tem o costume de fazer as mesmas com frequência, dificilmente vai dedicar mais do que um dia da semana para isso.

Sendo assim, para mantê-las impecáveis, como quando recém trabalhadas pela manicure, se torna um verdadeiro desafio.

De acordo com o portal Granado, há dicas infalíveis para que os esmaltes fiquem por muito mais tempo nas unhas do que todos estão acostumados, o que faz economizar dinheiro com a ida nas manicures.

O primeiro passo é garantir que as unhas estejam preparadas para serem pintadas, ou seja, que não tenha nenhum resquício de esmalte anterior, deixando a superfície lisa e sem impurezas.

Feito isso, é muito importante aplicar uma boa base, de qualidade, o que maximiza a duração do esmalte, por tanto toda essa preparação é muito importante para a duração da aplicação.

Em resumo, o que faz o esmalte durar quase eternamente é:

• Esfriar as unhas;
• usar vinagre;
• Lixe a unha e aplique base;
• Finalize com extrabilho;
• Proteja as mãos com luvas quando for mexer na água;

Atenção! Esta informação é para fins informativos e de forma alguma substitui a opinião de um especialista. Por isso, antes de aplicar qualquer coisa nas unhas, realize um teste de alergia.

QUAIS ALIMENTOS FORTALECEM AS UNHAS?

De acordo com informações do portal Folha BV, existem três alimentos que ajudam a deixar as unhas mais resistentes e saudáveis.

Trata-se do ovo, cenoura e cebola. Pode consumir tranquilamente, que te fará muito bem e ainda ajudará a deixar as unhas inquebráveis.

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Confira como manter suas unhas grandes, lindas e saudáveis, além de fazer o esmalte durar bastante tempo

Se você já se perguntou como algumas manicures conseguem fazer o esmalte durar tanto tempo e deixar as unhas impecáveis, você não está sozinho.

Por trás da aparente simplicidade de uma manicure, escondem-se segredos valiosos que podem transformar suas unhas em verdadeiras obras-primas de longa duração.

Vamos revelar cinco segredos infalíveis que as manicures utilizam para garantir que o esmalte dure uma eternidade e que suas unhas se tornem praticamente indestrutíveis.

Alimentação:

Você sabia que a fragilidade das unhas pode ser um sinal de anemia? Essa condição é caracterizada pela redução dos glóbulos vermelhos no sangue, e em muitos casos, é resultado de uma dieta pobre em ferro.

Uma alimentação balanceada, incluindo fontes de ferro como carnes, frutas ricas em vitamina C e leguminosas, pode prevenir a anemia e fortalecer as unhas.

Para vegetarianos com unhas fracas, é aconselhável consultar um médico, realizar exames para verificar a presença de anemia e, se necessário, suplementar a dieta com ferro.

Esfrie as unhas:

Os esmaltes contêm elementos que evaporam ao entrar em contato com o ar, facilitando a secagem. Entretanto, se essa evaporação ocorrer muito rapidamente, pode resultar nas temidas bolinhas.

De acordo com o portal Granado, isso é comum quando pintamos as unhas em locais com correntes de ar ou em dias muito quentes. Uma maneira de evitar isso é colocar as unhas em um recipiente com água gelada, o que ajuda a fixar o esmalte e mantê-lo com uma aparência impecável.

Esse truque funciona tanto para tons suaves quanto para cores vibrantes.

Hidrate bem as mãos:

As unhas podem ficar fracas devido à falta de hidratação, e uma maneira de evitar isso é garantir uma hidratação adequada.

Segundo o site Panvel, uma dica é aumentar a ingestão de água, mantendo sempre uma garrafa por perto para se manter hidratado o tempo todo, mesmo durante os meses mais frios, quando tendemos a transpirar menos.

Além disso, é essencial utilizar regularmente um hidratante de qualidade para as mãos e unhas, especialmente em épocas em que lavamos as mãos com frequência, seja com água e sabão ou com álcool em gel, o que pode retirar a hidratação natural da pele.

Vinagre:

Aproveite o vinagre não apenas para temperar saladas e limpar a casa, mas também para aumentar a durabilidade do seu esmalte.

Sua natureza adstringente é eficaz na remoção de impurezas das unhas, promovendo uma base limpa para a aplicação do esmalte, o que contribui para prolongar sua permanência. Além disso, o uso do vinagre ajuda a prevenir o surgimento de fungos nas unhas.

Basta aplicar um pouco de vinagre em uma bola de algodão e passar suavemente sobre as unhas, garantindo que estejam bem secas antes de prosseguir com a manicure.

Use luvas:

Para preservar suas mãos, é recomendável o uso de luvas ao lidar com água. Mesmo seguindo todas as orientações para conservação de esmaltes, a exposição frequente à água, especialmente se estiver quente, pode acelerar o descascamento do esmalte.

No entanto, uma solução simples para esse problema é utilizar luvas de borracha durante as tarefas de limpeza doméstica.

Além de prolongar a durabilidade do esmalte, o uso das luvas protege a pele das mãos, mantendo-a longe dos produtos químicos presentes nos produtos de limpeza. Contudo, vale ressaltar a importância da escolha de esmaltes de qualidade.

Comer as unhas faz mal?

Sim, comer as unhas faz mal à saúde, tanto física quanto psicologicamente. Apesar de ser um hábito comum, principalmente em momentos de estresse ou ansiedade, roer as unhas pode trazer diversas consequências negativas.

“Os pedaços de unha são cortantes e cheios de bactérias, vírus e fungos. Podem provocar lesões na gengiva ou se alojar nessa região, ocasionando irritações”. Informou Dr. Ullyanov Toscano para o portal Terra.

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Confira o segredo que muitas manicures escondem dos seus clientes parar ter unhas indestrutíveis e saudáveis

Cansada de unhas quebradiças e lascadas? De esmalte que descasca no dia seguinte? A solução pode estar mais próxima do que você imagina!

Um único ingrediente, com propriedades surpreendentes, promete revolucionar a saúde das suas unhas e te dar a manicure dos sonhos.

Ingredientes:

• 2 colheres de sopa de azeite de oliva extra virgem
• 1 recipiente pequeno (pode ser um pote de vidro reutilizável)

Unhas perfeitas e quebradiças (Foto: Reprodução/ Internet)

Modo de preparo:

1. Aqueça o azeite de oliva em fogo baixo por alguns segundos, apenas até ficar morno. Cuidado para não superaquecer, pois pode perder suas propriedades.
2. Despeje o azeite morno no recipiente.
3. Mergulhe as pontas dos dedos no azeite por 10 a 15 minutos.
4. Massageie suavemente as unhas e cutículas com o azeite.
5. Deixe o azeite agir nas unhas por mais alguns minutos.
6. Se desejar, use um algodão para remover o excesso de azeite.

Dicas:

• Repita esse processo 2 a 3 vezes por semana para melhores resultados.
• Você pode adicionar algumas gotas de óleo essencial de limão, laranja ou cravo ao azeite para um aroma agradável e propriedades adicionais.
• Para um tratamento mais intenso, você pode aplicar o azeite nas unhas e cutículas antes de dormir e deixar agir durante a noite.
• Use luvas de algodão para dormir para evitar que o azeite manche suas roupas.
• O azeite de oliva é rico em vitaminas A, E e K, que são essenciais para a saúde das unhas. Ele também é rico em antioxidantes que protegem as unhas contra danos.

De acordo com o portal Informe Brasil, com essa receita, você terá unhas duras e saudáveis.

Pessoa lixando as unhas e alicate (Foto: Reprodução / Freepik)

Atenção!

Se você tiver alguma alergia ao azeite de oliva, não use essa receita.

Além disso, se você tiver alguma unha rachada ou ferida, consulte um médico antes de usar essa receita.

Como manter as unhas saudáveis?

Mantenha limpas e secas: Lave as mãos com frequência e seque-as bem após a lavagem. Evite deixar elas úmidas por muito tempo, pois isso pode enfraquecê-las.

Use um hidratante para as unhas e cutículas diariamente: A hidratação é essencial para manter as unhas saudáveis e fortes. Aplique um hidratante específico para unhas e cutículas pelo menos duas vezes ao dia, massageando suavemente.

Evite roer : Roer ela é um hábito prejudicial que pode enfraquecê-las e causar danos à pele ao redor das unhas. Se você tem dificuldade para parar de roer, procure ajuda profissional.

Use luvas ao lavar louça ou usar produtos químicos: Produtos químicos como detergentes e alvejantes podem ressecar e enfraquecer elas. Use luvas para protegê-las ao usar esses produtos.

Coma uma dieta saudável e equilibrada: Uma dieta rica em vitaminas e minerais é essencial para a saúde delas. Consuma alimentos ricos em vitamina A, vitamina E, biotina, ferro e zinco.

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Se surpreenda com os 6 segredos que garantem o fim das unhas quebradiças que manicures não te contam

E com a chegada da idade, muitas pessoas buscam renovação para trazer boas energias ao dia-a-dia, e para isso, nada melhor que colocar fim nas unhas quebradiças com 6 segredos que garantem as unhas grandes eternamente e que as manicures não te contam.

As informações são do portal “terra”, o qual informou no dia 9 dezembro do ano de 2023, várias dicas de uma especialista, chamada, Kelly Vial, CEO do Studio Entre Cílios e Unhas, que compartilhou dicas que garantem beleza e autoestima também nas mãos, para deixar as unhas perfeitas, eliminando unhas quebradiças e trazendo a autoestima de volta.

Segundo as informações, a especialista em beleza Kelly Vial garante que é possível reverter a situação das unhas quebradiças, quando disse: “Muito se fala sobre a vitamina D, mas também há outros nutrientes indispensáveis para ter unhas saudáveis, como o zinco, o cálcio, o selênio e a vitamina B”, iniciou dizendo a especialista.

E continuou: “De fato, a vitamina D é a ‘mais acessível’, já que o próprio sol nos fornece. A melhor maneira é se expondo aos raios solares, por cerca de 15 a 20 minutos, entre 10h e 16h. Esse é o melhor sol para obter esta vitamina, mas também é o mais prejudicial e pode provocar envelhecimento precoce”, diz Kelly Vial, que continua:

“Nesse caso, indico proteger as partes sensíveis, como o rosto e colo, e expor apenas braços e pernas”, sugere a especialista, Kelly Vial, que revela os 6 segredos que garantem o fim das unhas quebradiças que manicures não te contam, dizendo:

“Não roer, lixar, hidratar e usar uma base com ativos fortalecedores; não roer as unhas; hidrate elas diariamente; não arranque o esmalte com o dente; evite o uso de removedor com acetona; mantenha a suplementação de vitaminas em dia; use produtos fortalecedores para as unhas”, revela a especialista.

Fim das unhas fracas com essas dicas (Foto: Divulgação)

Qual o maior salão de beleza do Brasil?

Segundo o portal ‘glamurama’, a Casa Miracolli Jardins é o maior salão de beleza da América Latina com 2500 metros quadrados.

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