Destino serve para quem procura sol e praias paradisíacas, independentemente da estação

Você sabia que há um lugar no Nordeste brasileiro onde o verão parece nunca acabar? É um destino perfeito para turistas que amam sol e querem aproveitar ao máximo os períodos ensolarados!

Natal, no Rio Grande do Norte, é conhecida como a “Cidade do Sol”, por causa de sua grande quantidade de dias ensolarados ao longo do ano. A cidade, sem dúvidas, pode ser um dos destinos mais atraentes para quem quer visitar a região.

Essa movimentada capital chama atenção por suas belezas naturais, atividades diversificadas e, claro, a riquíssima cultura local. As praias paradisíacas, a receptividade dos moradores e a gastronomia viraram estratégias turísticas, atraindo também os estrangeiros.

Segundo a Prefeitura de Natal, a temperatura média do município varia entre 22 e 31 graus, o que é bem quente, especialmente para quem vem de outras regiões, como Sul e Sudeste. O turismo segue como o principal meio de economia na cidade potiguar.

Afinal, por que viajar para Natal?

Esse importante ponto turístico brasileiro é famoso pelas praias de areia branca, como Ponta Negra, que tem o Morro do Careca como ponto de referência, além de Genipabu, com suas dunas e lagoas, que são lindas para nadar e fazer fotos.

A culinária do Rio Grande do Norte também atrai bastante os visitantes do mundo todo. Para quem não sabe, a comida local tem influência da cultura indígena e portuguesa, com forte destaque para frutos do mar frescos e ingredientes únicos regionais.

Entre os pratos, aparecem a carne de sol, a moqueca de camarão, ginga com tapioca e cuscuz potiguar. De acordo com o Ministério do Turismo, a região, apesar de popular, ainda não figura entre as 10 mais movimentadas do país. Ou seja, tem muita gente perdendo, né?!

Conclusão

• Em resumo, Natal é conhecida como “Cidade do Sol” no Nordeste brasileiro;

• A capital tem grande quantidade de dias ensolarados, tendo verão o ano todo;

• O município conta com belezas naturais, atividades diversificadas e rica cultura local;

• As praias paradisíacas e a gastronomia também atraem turistas e estrangeiros;

• Dados da prefeitura revelam que a temperatura média varia entre 22 e 31 graus;

• Entre as praias estão Ponta Negra e Genipabu, além da comida indígena e portuguesa;

• Apesar do nome popular, a região ainda é desconhecida por boa parte dos brasileiros.

+ Aliás, veja ainda outras dicas de viagem, saúde, beleza e bem-estar!

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Você quer dar aquela repaginada no verão? Cansou de ficar com o mesmo corte de cabelo e busca inovação?

Existem 4 cortes de cabelo curto que deixam idosas acima de 60 anos com rostinho de 30, possibilitando que você dê aquela repaginada no verão.

A partir de informações do portal Social 1 e de apurações feitas pela equipe especializada do TV Foco em beleza, detalha agora 4 cortes de cabelo curto para arrasar no verão.

A estação mais quente do ano pede um cabelo curto, que seja prático para o dia a dia, mas sem perder o charme e a elegância que as mulheres maduras buscam.

Sendo assim, seja para você que busca uma repaginada ou até mesmo um estilo marcante, que evidencie uma aparência jovial, nós iremos destacar 4 opções de cortes.

AFINAL, QUAIS SÃO OS CORTES DE CABELO CURTO QUE REJUVENESCEM?

Pixie Cut

• Esse é um dos cortes de cabelo curto que ajuda a suavizar as linhas de expressão.
• Como ele normalmente costuma ser curto na parte de trás e um pouco mais longo nas laterais e na parte superior, o grande truque é usar o mesmo com uma franja de lado.
• Desse modo, é possível reduzir o arredondado do rosto, formando assim um caimento perfeito e ainda parecer mais jovem.

Bob Invertido

• Trata-se de um corte clássico e versátil, perfeito para vários formatos de rosto e tipos de cabelo.
• Desse modo, seu diferencial está no comprimento mais curto na nuca, com as mechas da frente alongadas, criando um efeito angular sofisticado e moderno.

Short Bob

• O Short Bob é uma versão ainda mais curta do tradicional Bob, sendo a aposta certeira para quem quer rejuvenescer o visual.
• Assim, ele pode ser adaptado com pontas desfiadas ou arredondadas, garantindo leveza e movimento ao cabelo.
• Esse corte traz uma aparência mais descontraída e é fácil de estilizar no dia a dia, sendo uma ótima escolha para mulheres que buscam praticidade e frescor.

Pixie Assimétrico

• Esse estilo traz uma variação interessante ao corte clássico, com laterais em comprimentos diferentes.
• Essa assimetria garante um toque moderno e único, proporcionando um visual despojado que realça o rosto.
• Desse modo, se você quer um corte que combine praticidade com um ar sofisticado, o Pixie Assimétrico pode ser a escolha ideal.

CONSIDERAÇÕES FINAIS

• Primeiramente, escolher o corte de cabelo ideal pode aumentar a autoconfiança e revitalizar o visual, resultando em uma aparência mais jovem e contemporânea.
• Portanto, os 4 cortes de cabelo curto sugeridos, são alternativas versáteis que se ajustam a variados tipos de rostos e modos de vida.

AFINAL, COMO ACABAR COM O FRIZZ DO CABELO?

Um problema que irá aumentar o frizz dos cabelos lisos é o uso frequente da chapinha ou outras fontes de calor. Desse modo, evite o uso diário e invista em um bom protetor térmico.

Além disso, para acabar com o frizz e manter o cabelo liso é necessário realizar hidratação com frequência.

Outra dica, é importante investir nos produtos corretos, principalmente naqueles que alinham, revitalizam e reparam os fios.

“Veja matéria completa sobre 5 cortes de cabelo modernos que diminuem idade das 50+ em até 20 anos”.

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Confira essas cinco cores de esmaltes que prometem elevar sua autoestima, rejuvenescendo suas mãos e entregando novas tendências para o verão

Assim como o cabelo, as unhas também são uma fonte da autoestima de qualquer mulher, e manter elas sempre bem feitas e bonitas pode ser um desafio para muitas.

Desse modo, nós da TV Foco vamos apresentar 4 cores de esmalte da tendência para deixar o seu visual incrível nesse verão de 2025! As informações são do Estadão.

Vale ressaltar que o tom errado ou a cor errada podem envelhecer o aspecto do visual, e por isso, é importante saber o que cai bem em você para que sua aparência seja exaltada.

Tons delicados e incríveis para o Verão 2025

As cores em tons pastel seguem como uma escolha clássica, especialmente para quem prefere uma estética sutil e sofisticada. Neste verão, algumas nuances se destacam pela sua elegância e versatilidade.

O azul claro se sobressai como uma tonalidade leve e refrescante, remetendo à serenidade dos dias ensolarados.

Essa cor transmite calma e suavidade, tornando-se ideal para composições leves, mas com um toque refinado.

O verde-água, por outro lado, lembra a tranquilidade do mar cristalino. Esse tom delicado traz frescor ao visual e combina perfeitamente com peças neutras ou estampas florais, criando um look sofisticado e moderno.

Já o rosa, em suas variações suaves, como rosa bebê e blush, adiciona um toque de feminilidade e delicadeza.

Essas tonalidades são ideais para quem busca um estilo romântico e gracioso, independente da idade.

Por fim, o dourado se destaca como uma tonalidade clássica e refinada. Esse tom traz um ar de sofisticação e requinte às unhas, sendo perfeito para ocasiões noturnas e eventos especiais.

Além disso, harmoniza perfeitamente com acessórios dourados, resultando em um look elegante e equilibrado.

Conclusões finais

Em conclusão, com tantas opções de cores sofisticadas e versáteis, fica fácil renovar o visual e acompanhar as tendências do verão 2025.

Seja apostando na suavidade dos tons pastel ou no glamour do dourado, escolher a tonalidade certa pode valorizar ainda mais a sua beleza e estilo.

Portanto, aproveite essas inspirações e transforme suas unhas em um verdadeiro destaque nesta temporada!

Qual a tendência de unhas para este ano?

De acordo com o Steal The Look, as super clarinhas, e até mesmo sem esmalte, são uma das grandes tendências para 2025Confira essas seis cores de esmaltes que prometem elevar sua autoestima, rejuvenescendo suas mãos e entregando novas tendências para o verão.

Desse modo, a principal tonalidade seja o rosa clarinho, que vai desde o balletcore até a exaltação de um visual mais natural e elegante.

Contudo, confira as demais dicas de beleza que vão aumentar a sua autoestima com o TV Foco!

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Receita rejuvenescedora: Saiba como preparar uma receita com apenas uma única fruta capaz de trazer o melhor colágeno em minutos às senhoras 60+

Embora muitas mulheres busquem o colágeno através de intervenções estéticas, é possível obtê-lo de forma natural e bem mais simplificada por meio de uma sobremesa deliciosa, a qual sua base é uma das frutas mais populares e a nº1 entre os consumidores, a uva!

Rica em nutrientes essenciais, essa fruta deliciosa pode ser considerada uma fonte inesgotável de um “colágeno de ouro”, proporcionando diversos benefícios à saúde da pele, articulações e tecidos conjuntivos, principalmente às 60+.

Sendo assim, a partir de informações do Tudo Gostoso, a equipe especializada em beleza do TV Foco traz mais benefícios da fruta e uma receita para que você possa consumir nesses dias quentes de verão.

Colágeno de ouro

Para quem não sabe, a uva é uma fruta incrivelmente versátil e cheia de nutrientes que ajudam na produção e manutenção do colágeno no organismo.

Dentre suas principais características, destacam-se:

• Antioxidantes: A uva é uma excelente fonte de compostos antioxidantes, como flavonoides e resveratrol, que combatem os radicais livres e auxiliam na prevenção do envelhecimento precoce da pele.
• Fonte de vitamina C: Essencial para a síntese de colágeno, a vitamina C presente na uva ajuda a manter a pele firme e elástica.
• Propriedades anti-inflamatórias: Além de antioxidante, ela possui polifenóis da uva que contribuem para a redução de inflamações nas articulações, auxiliando na mobilidade e prevenindo desconfortos.
• Hidratação natural: Por ser composta em grande parte por água, a uva ajuda a manter a hidratação da pele, tornando-a mais luminosa e viçosa.

Diante de todos esses benefícios, iremos trazer abaixo uma das receitas mais eficazes para a produção natural do colágeno.

MAS ATENÇÃO! Conforme sempre frisamos, as receitas naturais aqui contidas precisam ser testadas.

Afinal de contas, muitos desses ingredientes podem trazer alergias ou causar problemas maiores,dependendo do organismo.

Além disso, o TV FOCO sempre enfatiza que, em casos mais acentuados, a procura por um especialista é fundamental.

Como preparar uma sobremesa para resgatar o colágeno?

Conforme até já dissemos em matérias anteriores, a gelatina é uma sobremesa que pode ser enriquecida com ingredientes naturais, potencializando seus benefícios para a produção de colágeno.

Veja como preparar abaixo:

Ingredientes:

• 1 litro de suco de uva natural;
• 2 sachês de gelatina sem sabor (12 g cada);
• 1/2 xícara (chá) de água fria;
• 1 colher (chá) de suco de limão;
• Mel a gosto (opcional).

Modo de Preparo:

• Primeiramente, com a ajuda de um recipiente pequeno, hidrate a gelatina com água fria e deixe descansar por 5 a 10 minutos, até atingir uma consistência gelatinosa.
• Aqueça o suco de uva em fogo baixo, sem deixar ferver.
• Acrescente o mel para adoçar e o suco de limão, reservando em seguida.
• Assim que a gelatina estiver hidratada, aqueça em banho-maria ou no micro-ondas por alguns segundos até derreter completamente.
• Adicione a gelatina dissolvida ao suco de uva quente, mexendo sempre até ficar bem incorporado.
• Despeje a mistura em forminhas individuais ou em um recipiente grande.

Por fim, deixe esfriar em temperatura ambiente e leve à geladeira por pelo menos 4 horas ou até ficar firme.

Além de deliciosa, essa sobremesa é uma forma econômica e natural de ajudar na reposição de colágeno, promovendo uma pele mais bonita e saudável.

Mas, para mais dicas de beleza, saúde e bem-estar, clique aqui*.

Considerações finais:

Descubra como a uva, uma das frutas mais queridas dos brasileiros, pode ser uma fonte inesgotável de colágeno de ouro, ajudando a manter uma pele firme e saudável.

Rica em antioxidantes e vitamina C, essa fruta versátil contribui para a hidratação e elasticidade da pele, além de oferecer propriedades anti-inflamatórias.

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A busca por penteados rápidos e frescos ganha destaque, especialmente para os dias quentes. Veja 5 ideias perfeitas para esse verão

No verão de 2025, sem sombra de dúvidas, a correria do dia a dia e as altas temperaturas durante o dia pedem penteados rápidos, frescos e práticos, sem perder o estilo.

Com a necessidade de se manter confortável, mas sem abrir mão de uma aparência arrumada, escolher opções que podem ser feitas em apenas cinco minutos é um verdadeiro truque de beleza.

Dessa vez, por exemplo, vamos mostrar 5 penteados ideais para enfrentar o calor com elegância e agilidade, oferecendo soluções que deixam os fios bonitos, fresquinhos e prontos em 5 minutos.

1 – Tranças

De acordo com o portal ‘Revista Marie Claire’, versáteis e cheias de charme, as tranças podem acabar sendo usadas de diversas formas.

Divida o cabelo ao meio para fazer uma trança de cada lado, opte por uma única trança despojada atrás, ou arrisque nas tranças embutidas, deixando alguns fios soltos para emoldurar o rosto.

Em suma, esse clássico nunca sai de moda e adiciona um toque romântico ao visual.

2 – Coque

O coque é um dos penteados mais práticos e adaptáveis, perfeito para qualquer ocasião.

Modernize o look com coques desestruturados e mechas soltas, ou escolha um coque bem alinhado, seja no topo da cabeça ou próximo à nuca.

A liberdade de escolher o acabamento que mais combina com você é o que torna o coque uma opção sempre elegante.

3 – Rabo de Cavalo

Simples de fazer, o rabo de cavalo é um verdadeiro coringa. Experimente variar entre um rabo de cavalo com franja solta, totalmente preso, ou misturado com uma trança.

Para um toque profissional, envolva o elástico com uma mecha de cabelo, escondendo-o e dando um acabamento mais polido ao penteado.

4 – Meio Preso, Meio Solto

Ideal para quem gosta de exibir os fios, mas quer manter o frescor, o estilo meio preso, meio solto é a escolha perfeita.

Esse penteado destaca as ondas e o volume natural do cabelo, criando um visual descontraído e elegante.

5 – Com Boné e Lenço

Tendências que unem estilo e praticidade, os lenços e bonés são ótimos aliados no verão. Além de proteger do sol, esses acessórios complementam o visual, trazendo um toque de personalidade ao look.

Considerações finais

Em resumo, a temporada de verão é perfeita para explorar penteados que combinam praticidade e estilo.

Assim, as tranças, coques, rabos de cavalo, meio preso e o uso de acessórios como lenços e bonés são soluções rápidas que garantem um visual fresco e sofisticado.

Com essas cinco opções, enfrentar o calor com elegância se torna uma tarefa simples e cheia de charme.

Quais são os cuidados essenciais com o cabelo?

Além de, claro, um bom corte, para manter um cabelo lindo e cheio de vida, é importante ter alguns cuidados como:

• lavar da maneira certa;
• secar completamente;
• pentear correto;
• manter um bom corte;
• manter a hidratação;
• proteger os fios de ações externas;
• cuidar do couro cabeludo;
• evitar excesso de processos químicos.

Por fim, confira mais dicas de como cuidar do cabelo CLICANDO AQUI

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Conheça os cinco perfumes da Natura e do Boticário que toda idosa 60+ deve banir neste verão de 2025

Com as temperaturas elevadas do verão, a escolha do perfume ideal pode fazer toda a diferença.

Enquanto as fragrâncias têm o poder de exalar sofisticação, algumas escolhas podem acabar deixando o ambiente pesado e enjoativo, especialmente para mulheres com mais de 60 anos. Mas você sabe por que isso acontece?

Em suma, os perfumes possuem composições químicas que interagem com o calor:

• Em dias quentes, a projeção das notas de uma fragrância aumenta significativamente, o que pode amplificar seu impacto no ambiente.

• No caso de perfumes doces e intensos, essa projeção exagerada não apenas causa desconforto para quem usa, mas também para aqueles ao redor.

Isso sem falar que os locais fechados tornam esse efeito ainda mais evidente, potencializando o risco de mal-estar.

Até por isso, algumas mulheres, ainda mais as 60+, deveriam reconsiderar o uso de algumas fragrâncias que simplesmente não combinam com o calor do verão.

Pensando nisso, a partir de informações divulgadas pelo MetrôNews, a equipe especializada em beleza do TV Foco separou cinco das fragrâncias mais queridinhas, incluindo o nº1 de O Boticário e um dos mais queridinhos da Natura, os quais devem ser evitados em dias de verão.

Glamour Fever – O Boticário

Com um estilo quente, a Glamour Fever chama a atenção pelo aroma adocicado por conta da baunilha, combinado com notas de canela.

As temperaturas altas do verão não combinam com o teor deste perfume:

• Notas de topo: Canela, Pimenta Preta, Bergamota.
• Notas de coração: Jasmim Sambac, Orquídea Pink Leopardo, Flor de Laranjeira, Peônia, Lírio-do-Vale.
• Notas de fundo: Baunilha, Sândalo, Patchouli, Cedro.

Coffee Woman Seduction – O Boticário

Visto como nº1 do Boticário, este perfume é extremamente sedutor. No entanto, em dias quentes, o efeito pode ser o oposto.

Isso porque as suas notas frutadas e gourmand tornam-se enjoativas sob o calor intenso. Reserve-o para noites frescas:

• Notas de topo: Lichia, Kiwi, Marmelo.
• Notas de coração: Chocolate Branco, Cupcake, Ameixa, Jasmim.
• Notas de fundo: Café, Almíscar, Notas Amadeiradas, Raiz de Orris.

Egeo Choc – O Boticário

A fragrância de chocolate do Egeo Choc, com um nome que já diz tudo, o torna inadequado para dias ensolarados. Isso porque a sua intensidade causa desconforto em ambientes durante o verão:

• Notas de topo: Chantilly, Bagas Vermelhas, Limão de Amalfi, Pêssego.
• Notas de coração: Chocolate Mexicano, Leite, Flor de Laranjeira Africana.
• Notas de fundo: Baunilha, Benjoim, Sândalo, Almíscar, Âmbar, Notas Amadeiradas.

Essencial Oud – Natura

Apesar de ser elegante e marcante, o Essencial Oud é muito intenso para o calor do verão. Suas notas amadeiradas e de especiarias são perfeitas para climas frios, mas tornam-se pesadas em dias quentes.

• Notas de topo: Bergamota, Gengibre.
• Notas de coração: Rosa, Gerânio, Açafrão.
• Notas de fundo: Oud, Vetiver, Patchouli.

Ilía Secreto – Natura

Um dos mais queridinhos da Natura, esse perfume combina notas florais e doces que podem ser extremamente enjoativas em dias quentes.

Embora seja romântico e sofisticado, é mais apropriado para noites frescas ou climas amenos.

• Notas de topo: Pera, Framboesa, Ameixa.
• Notas de coração: Gardênia, Jasmim, Flor de Laranjeira.
• Notas de fundo: Praliné, Patchouli, Almíscar.

Que tipo de perfume escolher no verão, então?

Ou seja, mesmo que você adore fragrâncias adocicadas, é melhor deixar para usá-las em dias mais frios.

Para o verão, o ideal é apostar em perfumes leves, frescos e cítricos para manter a sofisticação sem causar desconforto a você ou aos outros.

Considerações finais:

Em suma, ao escolher um perfume para os dias quentes, é importante considerar a intensidade da fragrância.

Perfumes adocicados, amadeirados e com notas muito intensas podem se tornar enjoativos e pesados sob o calor e devem ser evitados nesta época do ano. Por fim, para saber mais sobre os perfumes, clique aqui*

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Diversos cuidados como hidratação e proteção solar podem evitar o excesso de oleosidade e manter a pele saudável durante o verão

O verão é uma estação marcada pelo aumento da temperatura e da umidade, fatores que intensificam a produção de oleosidade na pele e favorecem o aparecimento de espinhas.

Muitas pessoas recorrem à limpeza de pele como solução para esses problemas, mas é possível controlar a oleosidade e prevenir as acnes com cuidados adequados ao longo de toda a estação.

Neste sentido, o TV FOCO resolveu destacar algumas estratégias eficazes para manter a pele saudável e livre de impurezas, sem precisar de gastar dinheiro em alguma clínica de estética.

Controle a oleosidade e previna as espinhas

Conforme a dermatologista Gabriela Guerra Penha, da Profuse, lavar o rosto repetidamente para eliminar o excesso de oleosidade pode não ser a solução ideal e, pode acabar intensificando o problema.

O segredo para uma pele saudável no verão está em escolher os produtos certos e adotar uma rotina de cuidados simples, mas eficaz.

1 – Cuide direito da sua pele

Limpar o rosto duas vezes ao dia, uma pela manhã e outra à noite, é o suficiente para manter a pele livre de impurezas sem a agredir.

A recomendação é optar por sabonetes com tecnologia Syndet, que promovem uma limpeza suave, sem ressecar a pele, além de produtos com ativos como ácido salicílico e zinco, que ajudam no controle da oleosidade.

Na hora de hidratar, o ideal é apostar em texturas mais leves, como gel-creme ou sérum, e fórmulas livres de óleo.

A hidratação é fundamental para evitar o efeito rebote, no qual a pele aumenta a produção de óleo para compensar a falta de umidade.

2 – Proteção solar

A exposição ao sol pode piorar a oleosidade ao ressecar a camada superficial da pele, estimulando ainda mais a produção de sebo.

Por isso, escolha protetores solares com FPS 30 ou mais, de preferência com efeito mate e oil-free, e reaplique o produto a cada três horas ou após contato com água.

Além disso, é importante evitar a exposição solar entre 10h e 15h e, quando possível, use chapéus ou bonés para proteger a pele.

3 – Mais cuidados

Evite alimentos com alto índice glicêmico, como doces e carboidratos refinados. Beba pelo menos dois litros de água por dia para manter sua pele bem hidratada.

Além disso, prefira fórmulas oil-free e nunca durma sem remover a maquiagem. Com esses cuidados, é possível manter a pele equilibrada e saudável, sem abrir mão da proteção e do conforto nos dias de calor.

Considerações finais

Em resumo, o cuidado com a pele durante o verão é essencial para evitar o excesso de oleosidade e o surgimento de acne, especialmente devido ao aumento da temperatura e da umidade.

Manter uma rotina de cuidados simples e eficaz pode ser a chave para uma pele saudável e equilibrada durante essa estação.

A hidratação, proteção solar adequada e o uso de produtos específicos para controlar a oleosidade, como sabonetes suaves e protetores solares oil-free, são fundamentais.

Além disso, manter uma alimentação balanceada e evitar o contato excessivo com o sol contribui significativamente para a saúde da pele.

Com esses cuidados, é possível aproveitar o verão com conforto e sem comprometer a saúde da pele.

Por que as espinhas aparecem no rosto?

Muitos se perguntam por que as espinhas surgem no rosto. Acontece que, o problema está relacionado principalmente à produção excessiva de sebo pelas glândulas sebáceas.

Quando essas glândulas produzem muito sebo, além de células mortas da pele e bactérias, os folículos pilosos podem ficar obstruídos, resultando na formação do acne.

Além disso, fatores como alimentação rica em gorduras e até mesmo o suor excessivo podem contribuir para o surgimento de espinhas.

O desequilíbrio do manto ácido natural da pele, causado pela superprodução de sebo, é outra causa comum desse problema.

Para tratar, é importante manter uma rotina de cuidados com a pele, incluindo a higienização adequada e o uso de produtos tópicos e orais.

Aliás, confira mais dicas de beleza CLICANDO AQUI

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Cabelereiros já revelaram quais as tendências de moda que vão ganhar força entre as mulheres durante o verão

Se você planeja mudar de visual neste início de ano, precisa saber das novidades! Aliás, existem 4 cortes de cabelo que vão te ajudar a enfrentar o calor da temporada de 2025.

Este ano, inclusive, os especialistas de beleza já revelaram quais os penteados que vão ditar moda. Eles servem para as diferentes texturas de fios, passando entre as crespas, cacheadas e lisas.

Além de dar um ar de frescor para o período mais quente, as novas técnicas são estilosas, joviais e modernas, o que também ajuda a reduzir a aparência da idade, mantendo sua essência única. Ou seja, não tem erro, é só se jogar!

Afinal, quais cortes de cabelo estão em alta?

Pixie Despojado

Bem moderno, ele é indicado para quem prefere manter o cabelo curto. Mas, isso não impede que o corte seja repicado e mantenha um efeito volumoso. Com uma franja lateral, esse tipo de penteado ajuda a se livrar do calor, além, claro, da praticidade.

Bob Clássico Revisitado

Um corte considerado atemporal e elegante entre mulheres de todas as idades. Cabelereiros dizem que ele dá um ar mais jovem e sofisticado, destacando o pescoço e a linha do queixo, além de ser simples e fácil de se pentear.

Curtinho com Franja

Esse, por sua vez, continua clássico e sofisticado. Reto e na altura média, a jogada lateral realça os olhos e suaviza as marcas faciais, principalmente na testa. Aliás, ele tem sido um dos mais procuradores entre as mulheres no período do verão.

Shaggy Hair

Um corte com camadas, repicado na frente, deixando os fios mais despojados, irregulares e com movimento, dando um ar de despretensão e jovialidade! Na tradução, fica como “cabelo desgrenhado” ou “desarrumado”.

Conclusão

Ainda assim, precisamos ressaltar que o conteúdo do site é apenas para fins informativos, podendo ajudar nos casos mais comuns. As indicações não devem servir para apontar tratamentos especiais ou qualquer outra questão. Para casos específicos, é essencial buscar por um especialista.

+ Contudo, veja ainda outras dicas de saúde, beleza e bem-estar pessoal!

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Perder aqueles quilos indesejáveis é o sonho de 10 a cada 10 brasileiros, principalmente no verão, onde muitos querem ficar em forma

Existem 5 alimentos que aceleram o emagrecimento e deixam barriga trincada para o verão, ou seja, sendo capaz de fazer você perder até 10kg.

A partir de informações do portal Núcleo Alma e de apurações feitas pela equipe especializada do TV Foco em beleza, detalha agora 5 alimentos que ajudam a emagrecer.

Vale destacar que a busca pelo corpo ideal tem se intensificado muito nos últimos anos, fazendo com que muitas pessoas tenham se submetido a diversos procedimentos para alcançar o objetivo.

Muitos preferem o caminho dos procedimentos estéticos e cirurgias plásticas para se sentirem bem.

Outros, já são mais tradicionais e preferem a boa e velha academia e reeducação alimentar ou dieta.

Um fato é, nenhum caminho é fácil. Isso porque, é necessário bastante disciplina e dedicação, principalmente depois de alcançar o objetivo, para não perder os resultados.

Existe uma forma de emagrecer mais rápido, dando fim a gordura na barriga e perdendo até 10 kg, ingerindo 5 alimentos.

Atenção: Ressaltamos que o conteúdo do site se destina apenas para fins informativos. As indicações não devem apontar para diagnósticos ou tratar qualquer problema mais sério de saúde. Para melhores resultados, é essencial consultar um especialista.

QUAIS SÃO OS 5 ALIMENTOS QUE ACELERAM O EMAGRECIMENTO?

Arroz integral: Ajuda a emagrecer devido ao seu poder de saciedade por causa de sua grande quantidade de fibras nos grãos integrais. Ele também preveni o organismo de doenças cardiovasculares e diabetes.

Aveia: Em primeiro lugar, ela se trata de um cereal com baixo índice glicêmico. Essa condição faz com que o carboidrato seja absorvido pelo organismo mais lentamente.

Café com cacau: É importante que seja sem açúcar. Ele tem um grande feito emagrecedor principalmente quando é ingerido pelo período matinal.

Batata doce: Ajuda tanto a emagrecer quanto a se nutrir. Quanto à saúde, ela tem papel crucial no controle da pressão arterial, vista que é rica em potássio e provoca saciedade.

Tapioca: A fécula de mandioca, base desse alimento, causa saciedade, fazendo com que nosso corpo tenha menos fome. Além disso, possui baixo valor calórico e pode substituir o pão, por exemplo.

CONSIDERAÇÕES FINAIS SOBRE OS ALIMENTOS QUE ACELERAM O EMAGRECIMENTO

• Primeiramente, homens e mulheres estão mais atentos aos cuidados com o corpo, pele e cabelo.
• Com o verão bombando, uma das grandes preocupações de alguns é perder alguns quilos.
• Contudo, é preciso seguir algumas dicas importantes para emagrecer rápido e de forma saudável.
• Para isso, é importante manter uma alimentação equilibrada, ingerindo menos calorias.
• Contudo, é necessário priorizar o consumo de proteínas magras, gorduras saudáveis, frutas e vegetais frescos, e cereais integrais.
• Além disso, para emagrecer é preciso contar alguns alimentos das refeições. Por fim, citamos acima 5 dicas.

AFINAL, QUAL É A TAXA CONSIDERADA NORMAL DE GLICEMIA?

O estado normal da glicemia em jejum é de 70 mg/dl a 100 mg/ld. Caso a sua glicemia esteja entre 100 e 125 mg/dl pode ser considerado um paciente com pré-diabetes.

Aos que atingem acima de 126 mg/dl já são considerados diabéticos e necessitam de acompanhamento médico e em alguns casos, o uso de insulinas para controlar o açúcar no sangue.

“Veja matéria completa sobre fim da pochete e perda de peso com chá milagroso“.

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Fruta favorita dos brasileiros no verão, é uma forte aliada no combate ao acúmulo de açúcar e gordura no sangue e salva a saúde dos idosos 60+.

A gordura e o açúcar no sangue representam sérios riscos à saúde dos idosos, especialmente em relação ao aumento do risco de doenças cardiovasculares, diabetes e outros problemas metabólicos.

Com o envelhecimento, o corpo perde parte de sua capacidade regular dessas substâncias, tornando mais difícil controlar os níveis ideais de glicose e lipídios.

Isso pode resultar em complicações como resistência à insulina, hipertensão e doenças do coração.

No entanto, há alternativas naturais que podem ser de grande ajuda no controle dessas condições, e uma delas é a lichia, uma fruta exótica, considerada nº1 durante o verão brasileiro.

Sendo assim, a partir de informações coletadas no portal Catraca Livre, a equipe do TV Foco, especializada em beleza, descobriu todos os benefícios dessa fruta no combate ao açúcar e à gordura no sangue.

Imbatível

Vinda da China, a lichia é apreciada não apenas pelo seu sabor doce e refrescante. No entanto, conforme mencionado acima, ela também oferece diversos benefícios à saúde:

• Ela se destaca principalmente por ajudar no controle do açúcar e da gordura no sangue, sendo uma excelente saída para idosos conseguirem níveis equilibrados.

• Por conter compostos fenólicos como o oligonol, conhecidos por sua capacidade de regular o metabolismo da glicose, ela também auxilia no controle do diabetes.

• Além disso, a lichia é rica em fibras, o que proporciona sensação de saciedade, contribuindo para o emagrecimento.

Isso sem falar que ela também estimula a queima de gorduras, especialmente por meio de um composto chamado cianidina, o que pode ser muito benéfico para quem sofre de colesterol.

Por fim, por conter muita água, ela se torna ideal para quem busca uma dieta balanceada e saudável.

E os benefícios não param:

Outro benefício da lichia para a saúde dos idosos é o fortalecimento do sistema imunológico. Seu alto teor de vitamina C ajuda a:

• Prevenir resfriados e gripes;
• Atua como antioxidante;
• Combate os danos causados pelos radicais livres, que estão associados ao envelhecimento celular e ao surgimento de doenças degenerativas.

MAS ATENÇÃO! Apesar de todos esses benefícios, é importante lembrar que a lichia não deve ser considerada uma solução única e não dispensa, de forma alguma, orientações médicas e medicamentos.

Também é importante saber que a lichia se consumida em jejum ou com níveis de glicose muito baixos, para evitar crises de hipoglicemia.

Além disso, o TV Foco jamais incentiva a automedicação.

Como consumir a lichia da melhor forma?

Para aproveitar ao máximo os benefícios da lichia, consuma a fruta fresca logo após descascá-la.

Ou você pode aficionado a fruta em uma série de receitas como:

• Saladas;
• Sucos;
• Smoothies
• E até mesmo sobremesas, como sorvetes e mousses.

Considerações finais:

Em suma, a lichia, fruta queridinha do verão brasileiro, é um verdadeiro elixir para a saúde, especialmente para os idosos.

Rica em antioxidantes e fibras, ela ajuda a controlar os níveis de açúcar e gordura no sangue, fortalecendo o sistema imunológico e contribuindo para uma vida mais saudável.

Além de saborosa, a lichia é uma aliada na prevenção de doenças como diabetes e problemas cardiovasculares.

No entanto, é importante consultar um médico para uma orientação personalizada e não substituir tratamentos convencionais.

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