Já pensou em conseguiu dar adeus ao açúcar no sangue e colocar fim nas rugas? Isso é possível através do vinagre de maça

5 benefícios para às 60+ tomarem vinagre de maçã todos os dias e rejuvenescerem, além de contribuir para controlar o açúcar no sangue e eliminar as rugas e as temidas linhas de expressão.

A partir de informações do portal Estadão e de apurações feitas pela equipe especializada do TV Foco em beleza, detalha agora os benefícios do vinagre de maçã.

Como vocês bem devem saber, o vinagre de maçã é extremamente útil para diversas modalidades.

O produto conta com propriedades antioxidantes, potássio, um pH que ajuda na digestão, melhora a absorção de nutrientes, além de auxiliar no controle glicêmico (açúcar no sangue).

É indicado ingerir o vinagre de maçã diluído em água para impedir irritações gastrointestinais.

Desse modo, basta misturar uma colher de sopa do vinagre para cada 100ml de água.

A versão orgânica do produto também é a mais recomendada para potencializar os benefícios de saúde, visto que é livre de aditivos e conservantes.

AFINAL, QUAIS SÃO OS BENEFÍCIOS DO VINAGRE DE MAÇA?

Ajuda a emagrecer

O vinagre de maçã é composto por pectina, que é uma fibra solúvel que preenche o estômago, proporcionando a sensação de saciedade e reduzindo a fome.

Ele também conta propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, o que ajuda a prevenir o acúmulo de gordura e beneficia a sua eliminação do organismo.

Aumentar o brilho do cabelo

Outro benefício incrível do vinagre de maçã é para aumentar o brilho do cabelo. Diluído nos fios, ele acaba nutrindo o couro cabeludo.

Isso acontece devido às suas propriedades ácidas, que harmonizam o pH do cabelo, anulam as cutículas dos fios, diminuem o frizz, e deixam os cabelos hidratados e macios.

Combate a acne

O vinagre de maçã possui ácidos acético, cítrico, lático e succínico na sua composição que têm processo antimicrobiana contra a bactéria Propionibacterium acnes, responsável por provocar acne na pele.

Porém, por causa dos ácidos, ele não deve ser aplicado puro na pele pois pode causar queimaduras.

Entretanto, a melhor forma de usar o vinagre de maçã na pele é atrelar com 1 copo de água.

O VINAGRE DE MAÇA TAMBÉM CONTROLA O AÇÚCAR NO SANGUE E ACABA COM AS RUGAS?

Ajuda a controlar a diabetes

Alguns estudos apontam que o vinagre de maçã ajuda no controle da diabetes, pois é composto por fibras que podem agir na redução da absorção de carboidratos.

Desse modo, ele controla picos de glicemia após refeições. Porém, para um efeito eficaz uma boa alimentação é indicada, com uma dieta saudável e equilibrada.

Retarda o envelhecimento

Primeiramente, os polifenóis presentes no vinagre de maçã contam com propriedades antioxidantes que ajudam a combater os radicais livres.

Contudo, para quem não sabe, eles são formados pelo envelhecimento, poluição e má alimentação.

Sendo assim, o vinagre de maçã melhora a qualidade da pele, disfarçando as rugas e retardando o envelhecimento.

CONSIDERAÇÕES FINAIS

• Primeiramente, o vinagre de maçã conta com benefícios em diversas finalidades.
• Desse modo, ele é um alimento fermentado que conta com propriedade antioxidante, anti-inflamatória e antimicrobiana.
• Sendo assim, ele pode ser usado para ajudar no tratamento de acne, na proteção contra doenças e ajuda até mesmo a colocar fim nas rugas.

AFINAL, O QUE FAZER PARA DIMINUIR A GORDURA NO SANGUE?

• Consuma alimentos ricos em fibras;
• Dê preferência às fontes de gorduras boas;
• Evite o tabagismo;
• Aposte na queima de calorias em excesso;
• Beba com moderação;
• Evite consumir carboidratos simples em excesso;
• Aumente a ingestão de ômega 3;

“Por fim, veja matéria completa sobre único ingrediente popular chega para exterminar diabetes“.

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As varizes incomodam bastante as mulheres. Ensinamos uma receita caseira com 1 ingrediente que elimina manchas e inchaço

Não precisa ser um grande especialista no assunto para chegar a conclusão que as varizes costumam incomodar bastante as mulheres. Principalmente, esteticamente.

Vale lembrar que as varizes são o resultado de um aumento constante e prolongado da pressão nas veias, ou seja, resultado do mau funcionamento de suas válvulas.

Assim, com o passar do tempo, essas veias vão ficando dilatadas, tortuosas e alongadas, podendo causar inclusive manchas e até mesmo alguns inchaços nas pernas.

Segundo a equipe de especialistas em saúde do TV Foco, as varizes podem indicar problema de circulação, pois dificultam o retorno do sangue dos membros inferiores ao coração.

Entretanto, nessa matéria, ensinaremos uma receita caseira que promete ajudar a acabar com as varizes e de quebra ainda auxilia a reduzir as manchas e até mesmo o inchaço.

Assim, o canal Naturaltube, do YouTube, acabou sendo o grande responsável por disponibilizar a receita. Trata-se de um único ingrediente milagroso que promete ajudar sua vida.

Para quem não sabe, estamos falando do vinagre de maça. Ele ajuda a limpar o corpo e melhora a circulação do sangue nas veias. Você deve aplicar sobre as varizes e massagear levemente.

Repita o processo todos os dias antes de dormir e logo após acordar. Faça até ver uma diminuição visível. Você também pode usar o vinagre de maçã bebendo com um copo de água.

Conclusões finais

As varizes são vistas como um grande pesadelo na vida de quem tem esse problema. Aliás, poucas pessoas sabem, mas elas podem ser solucionadas com uma receita simples que leva apenas 1 único ingrediente. Estamos falando a respeito do vinagre de maça. Ele possui uma série de benefícios que pode auxiliar.

O QUE CAUSA AS VARIZES?

De forma geral, as varizes podem ser causadas por uma combinação de fatores, como a fraqueza das paredes das veias, a idade, o peso corporal e o sedentarismo.

Então, vai realmente depender do seu caso em geral. Mas, se você já tem certa idade e muito peso, é recomendado que tome cuidado, para não ter que lidar com o pesadelo.

Confira mais matérias sobre beleza clicando aqui.

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