Com esse alimento popular, você conseguirá retardar o surgimento dos terríveis fios brancos e será excelente para parecer mais jovem

O cabelo branco é inevitável e em algum momento, você terá que confrontá-lo. Geralmente, eles tendem a ficar evidentes na casa dos 30 anos. Mas, é claro que um fio ou outro, pode surgir.

É importante destacar que você não precisa esconder os fios brancos, afinal, não é vergonha nenhuma ter o cabelo grisalho. Se você lida bem com isso, pode simplesmente aproveitar o momento.

Contudo, se você é aquela pessoa que teve os fios brancos, saiba que seu medo também deve ser respeitado. Então, para te ajudar, hoje iremos te falar sobre um alimento que previne o cabelo grisalho.

O time de especialistas em beleza do TV Foco, a partir de informações coletadas do site Super Bom, expõe agora que alimento é esse e ainda traz outras opções.

PARA BARRAR O CABELO BRANCO

• É um alimento rico em vitamina E;
• Ele é muito popular e fácil de se encontrar;
• Mas, não é todo mundo que gosta;
• Contudo, caso você já goste, pode comer sempre.

AMENDOIM PARA BARRAR O ENVELHECIMENTO

Trata-se do popular amendoim, que é rico em vitamina E. Para quem não sabe, ela é responsável por nutrir o couro cabeludo e ajudar a manter os fios saudáveis e nutridos.

Além disso, ele também é rico em magnésio, que é de extrema importância para a saúde e o crescimento dos fios, ajudando a reduzir o risco de calcificação do couro cabeludo.

Comendo amendoim, você retardará o surgimento dos fios brancos, por conta dessas propriedades que ele tem. Então, se você já come, pode aproveitar para desfrutar pensando nessa vantagem.

Mas, se você não curte amendoim, outros alimentos ricos em vitamina E e magnésio são amêndoas e nozes. São opções práticas de se adicionarem a dieta.

VOCÊ FICARÁ MAIS JOVEM

Como os cabelos brancos dão aquele aspecto de que você está mais velha, evitar eles, então, terá o efeito contrário. E se você deseja isso, então invista em alimentos ricos em vitamina E e magnésio.

CONCLUSÕES FINAIS

Se você deseja retardar o surgimento dos cabelos brancos, saiba que comer amendoim pode te ajudar nessa missão. Sendo assim, invista sem medo nele e você verá uma enorme diferença nas suas madeixas.

O QUE TAMBÉM EVITA CABELO BRANCO?

Invés de alimentos, vamos citar o que é bom evitar. Se você é uma pessoa muito estressada, saiba que isso recairá sobre as suas madeixas. Em resumo, pessoas muito estressadas, tendem a ter cabelo branco antes do tempo. Logo, é bom procurar ser mais zen.

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