Graças a esses 4 truques práticos, você dirá adeus as unhas fracas e quebradiças de forma prática e será sua chance de vê-las crescendo saudáveis

Algumas mulheres não conseguem ter unhas fortes e resistentes, e com isso, precisam lidar com elas fracas e quebradiças. Por isso, têm pessoas que precisam aderir a alongamentos para terem elas grandes.

Mas, saiba que há alguns truques que literalmente te salvam. E sabe o melhor? São truques caseiros e sabendo deles, você consegue se livrar de unhas fracas de forma prática. Basta inserir nos cuidados.

Essas dicas foram retiradas do site Steal The Look, e são tão simples que você já pode começar hoje mesmo a aderir. Logo verá bons resultados e vai comemorar unhas grandes e fortes.

Como ter unhas fortes e resistentes?

Base com cravo da índia: A primeira dica é simplesmente aquela padrão que talvez já te falaram sobre ela. É usar cravo da índia na tradicional base que você já vai usar antes de aplicar o esmalte.

A eficiência dele se dar pelo fato desse produto ser antisséptico e antifúngico, além disso, contém vitaminas que irão ajudar ainda mais nessa força que suas unhas precisam. Terá força e ainda combaterá onicomicoses.

Azeite: É um produto que tem propriedades hidratantes, então, pode ser aplicado de forma regular na unha, que ele dará a resistência e ajudará no crescimento. E detalhe, nem todo mundo sabe dessa dica.

Alimentação equilibrada: Além disso, uma boa forma de conseguir cuidar da sua unha é através de uma boa alimentação. Coma alimentos que ajudem na sua saúde. Coma bastante nutrientes.

Deixa a unha respirar: As unhas de fato não respiram, contudo, é interessante ter um tempo sem esmalte. Isso evitará que elas fiquem amareladas, por exemplo. Então, é uma prática que auxilia na saúde delas.

Quais fatores causam fraqueza?

São muitos os fatores que enfraquecem as unhas. Pode citar em destaque, deficiências nutricionais (principalmente ferro, zinco, selênio e vitaminas do complexo B), então, por isso uma boa alimentação é importante.

Além disso, temos ainda o contato frequente com produtos químicos e água (para as donas de casa, é bom usar luvas para evitar esse contado). Temos traumas repetitivos, como ficar roendo elas.

E também algumas doenças, como hipotireoidismo, anemia e diabetes, também podem estar associadas a unhas fracas. De modo geral, evite a lista abaixo:

• Roer as unhas
• Remover completamente as cutículas
• Uso excessivo de esmaltes e removedores de esmaltes que contenham tolueno, acetona ou formaldeído

ALÉM DISSO, VEJA ESSA OUTRA OPÇÃO PARA CUIDAR DAS UNHAS

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